صحتك
ليكسابرو والوزن أو الخسارة في الوزن: ما تحتاج إلى معرفته
يمكن أن يكون لبعض مضادات الاكتئاب تأثير على شهيتك. اقرأ عن تأثيرات ليكسابرو وكيفية ارتباطها بالوزن.
ما هي الآثار الجانبية ل ليكسابرو؟
إذا كان طبيبك يصف ليكسابرو بالاكتئاب أو القلق، فقد يسبب الدواء آثارا جانبية. تعلم ما لمشاهدة ل.
العلاج بالضوء والاكتئاب
قد يؤثر نقص أشعة الشمس على مزاجك ويسبب الاكتئاب. معرفة كيف يمكن علاج الضوء تساعد.
كيفية مساعدة شخص ما باستخدام مد
إذا كان أحد الأصدقاء أو أحد أفراد أسرتك لديه اضطرابات اكتئابية كبرى (مد) د مثل لمساعدتهم على التعامل. إليك بعض النصائح حول ما يمكنك قوله والقيام به.
ليكسابرو مقابل زولوفت: ما هو الفرق؟
ليكسابرو و زولوفت هما من العديد من الأدوية المتاحة للاكتئاب والقلق، وغيرها من الشروط. معرفة كيف هم على حد سواء ومختلفة.
مد: مضادات الاكتئاب الطبيعية والفيتامينات والمكملات الغذائية
علاج اضطراب الاكتئاب الرئيسي يبدأ عادة بالأدوية . انظر ما هي مضادات الاكتئاب الطبيعية والفيتامينات والمكملات الغذائية قد تساعد أيضا.
29 أشياء فقط شخص ما مصاب باضطراب اكتئابي كبير من شأنه أن يفهم
مد الخاص بك لا يضحك، ولكن تأخذ لحظة للضحك مع حالتك إيسن 'ذ الذهاب إلى الأذى. هذا فكاهي يعرف بالضبط أين كنت قادما من.
كيف تتعامل النساء والرجال مع اضطراب الاكتئاب الكبير
على الرغم من أن النساء يحتمل أن يكون لديهن اضطراب اكتئابي كبير أكثر من الرجال، يشكل تحديا متساويا لكل من الجنسين.
فوائد التمرين ل كد
تكون نشطة وممارسة بانتظام مفيدة لمعظم الناس، وخاصة تلك التي مع مد. هذه الأسباب المحفزة لا بد أن توفر دفعة تحتاج إلى الحصول على ما يصل والحصول على التحرك.
دليل مناقشة الطبيب: كيف تتحدث عن مد
إن الانفتاح والنزاهة حول اضطراب الاكتئاب الشديد صعب، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتحدث مع طبيب. وهنا بعض الاستراتيجيات للحصول على هذه العقبة قبل موعدك المقبل.
مد و فقدان التركيز
تعلم كيف يمكن للاكتئاب أن يزيد من صعوبة التركيز على المهام اليومية، وكيف يمكن أن تساعدك الاستراتيجيات المختلفة على البقاء متيقظا .
الاكتئاب الذهان: الأسباب والأعراض والتشخيص
الاكتئاب الذهان هو مزيج من الاكتئاب والذهان. وهذا يعني أن شخصا ما يعانون من الاكتئاب والأعراض الذهانية.
إدارة مقابل التعامل مع مد: ما هو الفرق؟
عندما يتعلق الأمر بالعيش مع اضطراب اكتئابي كبير، هناك فرق كبير بين إدارة حالتك والخروج إلى الشروط والتعامل معها. وهذا انهيار تساعدك على رؤية الفرق حتى تتمكن من المضي قدما في حياتك.
دليل غذائي لإدارة مد
على الرغم من عدم وجود نظام غذائي واحد من شأنه علاج أو حتى تخفيف جميع أعراض مد الخاص بك، أنواع معينة من الأطعمة يمكن أن تساعدك على الشعور على نحو أفضل. تعرف على المغذيات المزاجية والأغذية في هذا الدليل.
إيجاد طرق للاسترخاء وإعادة شحنها باستخدام مد
يمكن أن يسبب اضطراب الاكتئاب الكبير أثرا على رفاهك العاطفي والجسدي. انظر كيف أن بعض الرعاية الذاتية البسيطة يمكن أن يكون لها تأثير حقيقي على صحتك العامة.
نصائح للتعامل مع حلقات غير متوقعة من مد
أحد أكثر الجوانب المحبطة ل كالب كشف الألغام هو عدم إمكانية التنبؤ بها. إليك بعض النصائح الثاقبة حول التعامل مع الحلقة التالية غير المتوقعة.
أفضل أداة لإدارة الاكتئاب قد تكون موجودة بالفعل في جيبك
يمكن أن تكون كاميرا الهاتف الذكي أداة فعالة للمساعدة في إدارة الاكتئاب. يستكشف برايس إيفانز كيف يمكن للتصوير أن يحول تصورك.
رسالة إلى الآخرين يعانون من اضطراب اكتئابي كبير
تعافى ليفين من نوبات من اضطراب اكتئابي كبير وأصبح متحمسا لدعم الآخرين. قراءة رسالته إلى الرجال الآخرين الذين يعيشون مع مد.
تعيش مع مد: مواجهة مخاوفي الاجتماعية ساعدني في العثور على الحب
قصة حب واقعية عن العثور على الحب أثناء عيشه مع اضطراب اكتئابي كبير.
إلى الآخرين الذين يعيشون مع اضطراب اكتئابي كبير
أنت أكثر من الاكتئاب. وهنا بعض الممارسات اليومية كيت سبير فيشر التي غيرت حياتها للأفضل.
العلاج بالتدليك لعلاج الاكتئاب
يمكن أن يساعد العلاج بالتدليك على تخفيف الأوجاع والآلام الجسدية وتحسين حالتك المزاجية. تعرف على المزيد حول فوائدها المحتملة لعلاج الاكتئاب.
10 أسئلة المعالج الخاص بك يريد منك أن تسأل عن علاج مد
الحصول على معلومات من المعالج حول ما يجب أن تسأل عن العلاج الاكتئاب الخاص بك.
كيف يواجه الرجال الاكتئاب
الرجال يعانون من الاكتئاب بشكل مختلف عن النساء. تعلم علامات التحذير من الاكتئاب لدى الرجال.
الماريجوانا الطبية للاكتئاب: تعرف على الحقائق
المزيد من الدول تقنين الماريجوانا الطبية، ولكن ماذا يعني ذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب؟ تعلم المزيد عن الماريجوانا الطبية كعلاج ممكن.
أهمية اللياقة البدنية
تعتبر اللياقة البدنية نفس أهمية اللياقة البدنية. تعلم المزيد عن كيفية ممارسة عقلك والحفاظ على الدماغ في الشكل.
الاكتئاب بعد الإجهاض
ليس من غير المألوف أن تواجه الاكتئاب بعد الفقدان المفاجئ للحمل. تعلم كيفية التعامل مع الاكتئاب المرتبطة الإجهاض.
الصباح الاكتئاب: الأعراض والأسباب والعلاجات
يسبب الاكتئاب الصباحي أعراض الاكتئاب، مثل الحزن أو التعب، في وقت مبكر من اليوم. تعرف على الأسباب والأعراض والعلاجات.
الاكتئاب والعسكريون: أفراد الخدمة والأزواج
أفراد الخدمة العسكرية وأسرهم لديهم خطر أكبر من الإصابة بالاضطرابات النفسية مثل كآبة. معرفة السبب وتعلم كيفية المساعدة.
الاكتئاب الكئيب: الأعراض والعلاج والاختبارات والمزيد
الاكتئاب الكئيب هو شكل من أشكال الاضطراب الاكتئابي الكبير الذي يكون فيه المؤشر الرئيسي حالة السوداوية. وإليك نظرة على كيفية التعامل معها.
باكسيل والكحول والإساءة
لا ينصح بالكحول باستخدام باكسيل، ولكن بعض الأدلة تظهر باكسيل قد يسبب زيادة استخدام الكحول. تعلم المزيد عن تعاطي الكحول مع باكسيل ومعلومات السلامة الأخرى.
العلاج بحل المشكلة من أجل الاكتئاب
قد يساعدك علاج حل المشكلات (يست) على تطوير مهارات التأقلم وإدارة التجارب المجهدة . تعلم كيف يمكن يست يساعدك على التعامل مع الاكتئاب.
الاكتئاب قبل انقطاع الطمث: الأعراض والعلاج والمخاطر
تم ربط الاكتئاب قبل انقطاع الطمث بالاكتئاب وفقا لعدة دراسات. تعرف على المخاطر والأعراض، والعلاج للاكتئاب قبل انقطاع الطمث.
أدوية لعلاج الاكتئاب: سريس، ناتشورال تراتمنتس & مور
يمكن للعديد من الأدوية المساعدة في علاج الاكتئاب. إذا كنت مهتما بخياراتك، تحقق من قائمة مضادات الاكتئاب هذه.
أدوية لعلاج الاكتئاب: سريس، ناتشورال تراتمنتس & مور
يمكن للعديد من الأدوية المساعدة في علاج الاكتئاب. إذا كنت مهتما بخياراتك، تحقق من قائمة مضادات الاكتئاب هذه.
التفاعلات بين بروزاك والكحول
هل تتساءل عما إذا كان بإمكانك تناول مشروب بروزاك؟ معرفة كيف يتفاعل الدواء مع الكحول وتعلم معلومات مفيدة أخرى عن الدواء الخاص بك.
حساء البازلاء الأسود
جرب حساء البازلاء الأسود هذا بطريقة رائعة للمساعدة في علاج الاكتئاب الموسمي.
العلاج النفسي الديناميكي للاكتئاب
تمثل سمات العلاج النفسي الديناميكي مشاكل للصراعات اللاواعية من ماضيك. تعلم كيف يمكن أن تساعدك على إدارة الاكتئاب.
مشوي موسترد و سمك السلمون البوربون المزجج
جرب هذا الخردل المشوي و سمك السلمون البوربون المزجج للمساعدة في مكافحة أعراض الاكتئاب.
12 أشياء يجب معرفتها قبل مساعدة صديق مع الاكتئاب
في بعض الأحيان مساعدة صديق الحصول على مقبض على الاكتئاب هو أسهل من القيام به. إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.
إذا كان لديك الاكتئاب وتريد الأسرة، كن محاميك بنفسك
الأطباء نصحت ايمي أن تفلت من الأدوية التي تعاني من الاكتئاب من أجل الحصول على الحوامل، ولكن هذا لم يكن الحل الذي عمل بالنسبة لها.
بروزاك مقابل ليكسابرو: ماذا تعرف عن كل
بروزاك و ليكسابرو هي أدوية تعالج الاكتئاب. وهي تعمل على نحو مماثل ولكن لها اختلافات هامة. وهنا ما تحتاج إلى معرفته عن كل دواء.
بروزاك مقابل زولوفت: ما هو الفرق؟
بروزاك و زولوفت هي أدوية تستخدم لعلاج الاكتئاب وظروف أخرى. تعلم ما يعاملونه، من هم ل، وغيرها من التشابه والاختلافات.
الدقة الطب النفسي: مستقبل علاج الاكتئاب؟
الطب النفسي الدقيق يمكن أن يغير كيف يتم تعريف الاكتئاب وغيره من الاضطرابات النفسية وتشخيصها وإدارتها.
تركيا رايس بول
هناك العديد من أنواع العلاج التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب. التغذية السليمة تساعد هذه الوصفة لتركيا الأرز السلطانية هو بداية لذيذة.
التعرف على أعراض الاكتئاب: 9 علامات تحذير
قد تختلف أعراض الاكتئاب من الحزن إلى التعب. وهنا تسع علامات تحذير للبحث عن إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مكتئبة.
تقنيات الاسترخاء للاكتئاب
تعرف على بعض الطرق السريعة للاسترخاء عندما تتسبب الأمور في حدوث اضطراب، وهو عرض شائع للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.
الاكتئاب في العلاقات: عندما نقول وداعا
التفكك مع شريكك يمكن أن يكون مؤلما تماما. تعرف على متى حان الوقت لنقول وداعا في علاقة تنطوي على شخص الاكتئاب.
ر ميوزك: دع الموسيقى تستلهم الآخرين
إذا كنت موسيقيا يستخدم الموسيقى للتعامل مع الاكتئاب، أنت. سجل نفسك الغناء، وترسل لنا الرابط.
استعادة هويتك خارج الاكتئاب
يمكن أن يؤثر الاكتئاب على كيفية إدراكك والتفكير في نفسك. برايس إيفانز يستكشف كيفية استخدام التصوير لاستعادة هويتك.
الاكتئاب المخاطر: العوامل الطبية والاجتماعية والعقارية
تساهم عوامل كثيرة في تطوير الاكتئاب، بما في ذلك العوامل الطبية والاجتماعية، ذات صلة. اقرأ المزيد عن عوامل الخطر هذه وكيفية التعامل مع الاكتئاب.
التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة المتكررة
التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة المتكررة (رتمس) هو شكل من أشكال العلاج التحفيز المخ يستخدم لعلاج الاكتئاب. مزيد من المعلومات حول كيفية عمله.
دليل المساعدة الذاتية للتعامل مع الاكتئاب
تعرف على العلاجات البديلة واحصل على نصائح للتعامل مع الاكتئاب.
الاكتئاب التالي للولادة: الأعراض والعلاج، والمزيد
يختلف عن "البلوز الطفل" يمكن أن يسبب تقلبات مزاجية شديدة، والإرهاق، والشعور باليأس. وهنا ما يجب أن تعرفه.
السيروتونين، بافراز امتصاص المانعون (اس اس اراي)
، مثبطات امتصاص السيروتونين العمل عن طريق تثبيط إعادة امتصاص ولكن لا احد اثنين المواد الكيميائية الدماغ الهامة. انظر كيف تعمل للاكتئاب.
عن مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (سريس)
سرس هي نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب. تعرف على هذه الأدوية الموصوفة عادة، بما في ذلك الآثار الجانبية، وكيفية عملها، والأمثلة.
الاكتئاب والجنس: كيف يؤثر الاكتئاب على الصحة الجنسية
بالنسبة للمتضررين، يعني الاكتئاب أكثر من مجرد الشعور بالزرق - يسبب مجموعة من الأعراض، بما في ذلك المشاكل الصحية الجنسية.
إعداد الحدود عند رعاية شخص مع الاكتئاب
رعاية شخص ما مع الاكتئاب يمكن أن يكون تحديا. تعلم كيفية تعيين الحدود للمساعدة في حماية صحتك البدنية والعقلية.
كيف تساعدني الرعاية الذاتية في إدارة الاكتئاب
إضافة 10 استراتيجيات بسيطة للرعاية الذاتية هذه روتينك اليومي يمكن أن يكون فعالا لإدارة الاكتئاب.
سليسونداي يتحدث عن عمله الفني في تفكير العقل
مع أكثر من 170 ألف متابع، سليمسونداي هي واحدة من أكثر الناس إبداعا وإبداعا على إنستاغرام. نتحدث معه عن عمليته وفنه كعلاج.
أعراض الاكتئاب: الإشارات الشائعة للبحث
التي تعاني من الاكتئاب بشكل منتظم ولأسابيع في كل مرة هي علامة تحتاجها للحصول على مساعدة مهنية. تحدث مع طبيبك.
7 خطوات للتعامل مع حلقة الاكتئاب
تطورت أمي مارلو، التي تعيش مع الاكتئاب والقلق، استراتيجيات للتعامل مع حلقة الاكتئاب.
الاكتئاب وتقنيات إدارة الإجهاد: العلاج والمزيد
يمكن أن يلعب الإجهاد العاطفي دورا في التسبب في الاكتئاب أو أن يكون أحد أعراض ذلك. فهم الأسباب والحصول على نصائح لإدارة الإجهاد.
التعامل مع الأفكار الانتحارية
تعلم ما يجب فعله إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك لديه أفكار حول الانتحار. فهم ما هي الأفكار الانتحارية يعني وكيفية طلب المساعدة.
مسابقة الاكتئاب في سن المراهقة: هل تعاني من الاكتئاب؟
من المهم للمراهقين معرفة كيفية التعرف على علامات وأعراض الاكتئاب. خذ هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كنت في خطر من هذه الحالة.
العلاج من أجل الاكتئاب
هناك العديد من أنواع العلاج التي يمكن أن تساعد في التخفيف من أعراض الاكتئاب. انظر أي نوع من العلاج قد يناسب لك.
هل يجب تشخيص الاكتئاب في المراحل؟
نماذج تشخيصية جديدة يمكن أن تغير الطريقة التي نعرف بها، تشخيص، وعلاج الاكتئاب.
أعراض الاكتئاب لدى النساء: الأنواع والأسباب
تعاني النساء من الاكتئاب بمعدل ضعف المعدل الذي يتقاضاه الرجال، ويميلن إلى تجربة أنواع من الاكتئاب يمكن للرجال 'ر. إليك ما تبحث عنه.
الاكتئاب الاختبارات والتشخيص
الأطباء يبحثون عن أعراض محددة لتشخيص شخص مع الاكتئاب. توقع الإجابة عن أسئلة متعمقة حول مزاجك وسلوكك وأنشطتك اليومية.
كونها مفتوحة حول الاكتئاب في العمل
لقد كان الاكتئاب لطالما كنت أعمل . إن قراري الانفتاح حوله غير كل شيء - للأفضل.
10 تويت هذا التقاط ما يشبه الاكتئاب
كما تكافح ثقافتنا للحديث عن الاكتئاب والمرض العقلي، يستخدم الناس تويتر لتبادل مشاعرهم والعثور على الدعم.
لماذا لا يسافر السفر لعلاج الاكتئاب
قد يبدو الخروج إلى العالم فكرة جيدة لمعالجة الاكتئاب، ولكنها ليست كذلك. في الواقع، يمكن أن تجعل الأمور أسوأ.
الاكتئاب في سن المراهقة: العلاج، الأسباب، الأعراض والمزيد
الاكتئاب في سن المراهقة هو أكثر خطورة من "المراهقين. "اقرأ المزيد عن الحقائق والإحصاءات والعلاجات.
الاكتئاب في مواجهة مرض طارئ والموت
على الرغم من أن الحزن أمر طبيعي في الأشخاص الذين يعانون من مرض طارئ يواجهون نهاية الحياة، فإنه يمكن أن تتطور إلى الاكتئاب. تعرف على الأعراض والعلاج.
ما هو الاكتئاب يبدو أن الطفل
ترك انتحاره مجموعة من الأسئلة وراءه. هل أعطيت المشاركة علنا بعض أبي؟ هل كان معرفتي بأن الاكتئاب قد جعل وفاته أقل صدمة؟
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: الاستخدامات والآثار الجانبية والمزيد
كانت مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات هي الفئة الأولى من مضادات الاكتئاب التي أثبتت فعاليتها في البئر التي تسيطر عليها الدراسات. تعرف على من هم والآثار الجانبية.
فهم مثبطات ماو: أنواع، والآثار الجانبية، وأكثر
مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين هي فئة من الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب. معرفة كيف يعملون، ما هي أنواع مختلفة، وكيف أنها تتأثر النظام الغذائي.
ما هو "الاكتئاب"؟ صور من فنان
مرض عقلي يمكن أن تكون غير مرئية، ولكنها يمكن أن تكون مرئية أيضا. هنا 8 صور لما مشاعر الاضطراب قد تبدو.
هذا خوارزمية البقع علامات الاكتئاب من إينستاجرام صور
وفقا لدراسة جديدة، وظائف في Instagram الخاص بك قد تحتوي على علامات الاكتئاب اذا كانا لا يزالان قتامة، وأكثر زرقة، و بياضا. ولكن كم من هذا العلم هو صالح؟
تمييز أنواع الاكتئاب المختلفة
الاكتئاب الإكلينيكي أكثر من مجرد الشعور بالضعف. إنه اضطراب مزاج يتميز بمشاعر الحزن المستمرة، واليأس، وعدم القيمة.
ماذا لا أقول لشخص ما مع الاكتئاب
مؤسس ومؤسس ساد رونر يشارك آدم ويتز نصائح حول ما سيقوله - وما لا أقول - إلى شخص مع الاكتئاب.
كيف يمكن لمرضي الخفي أن يجعلني صديق سيء
يمكن أن يتغير المرض غير المرئي كيف أتصرف حول الأصدقاء. وهنا ما يحدث ولماذا، ولكن من فضلك لا تأخذ ذلك بطريقة خاطئة.
كيف تعاني النساء من الاكتئاب
في حين أن النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال، فإن النساء أكثر عرضة من الرجال للحصول على العلاج . معرفة المزيد عن النساء والاكتئاب.
هل يمكنني مزج زولوفت والكحول؟
إذا كنت تأخذ زولوفت، قد تتساءل عما إذا كان يمكنك شرب. سنشرح ما إذا كان من الآمن مزج الدواء مع الكحول.
الاكتئاب بعد الجراحة: الأعراض وكيفية التعامل
مزيد من المعلومات حول الاكتئاب بوستسيرجيري والأعراض التي تبحث عنها وكيفية التعامل معها.
كيف وجدت الثقة في الحياة مع الاكتئاب
منذ تشخيص اضطراب ثنائي القطب في عام 2011، لقد كافحت مع الاكتئاب أيضا. اليوم، وأنا أعلم أنني أكثر من حالتي. هذه هي الطريقة التي وصلت إلى حيث أنا.
الاكتئاب: هل ستحصل على مساعدة منزلية نظيفة؟
بعد أن عاشت مع الاكتئاب لسنوات، اتخذت امرأة واحدة خطوات صغيرة لتنظيف منزلها. وإليك كيف أن هذا التغيير على ما يبدو صغيرة جعلت فرقا كبيرا.
جلدي: الغرض، الإجراء والمخاطر
يستخدم جلدي أداة دوارة لإزالة طبقات من الجلد، وعادة على الوجه.
الورم الليفي الجلدي: التعريف وتثقيف المرضى
هي صبغات صغيرة غير سرطانية على الجلد. الجلد لديه عدة طبقات، بما في ذلك الخلايا الدهنية، البشرة، والأدمة.
التهاب الغدة الوترية في كيرفين: 10 تمارين
تقليل الالتهاب، وتحسين الوظيفة، ومنع تكرار الأعراض مع هذه التمارين لالتهاب الغمد الوريدي .
علاج الحيوانات الأليفة: الحيوانات الأليفة تساعد الناس الحقيقيين على التعامل مع الاكتئاب
طلبنا من هؤلاء الذين يتعاملون مع الاكتئاب لتبادل صورة لك ومحبوبتك، وكذلك وصفا لكيفية أنها تساعدك على التعامل.
الاكتئاب ونقص فيتامين (د): هل هناك اتصال؟
قد يكون نقص فيتامين (د) عامل خطر للاكتئاب. تعلم كيفية منع نقص فيتامين (د).
الاكتئاب الانتكاس: العلامات والعلاج وكيفية التعامل
تعلم كيفية التعرف على علامات الانتكاس الاكتئابي، والاستراتيجيات والعلاجات لمساعدتك على التعامل.
تجاعيد الشفاه: الأسباب، العلاجات، والوقاية
شفة التجاعيد، أو خطوط الشفاه، شائعة لدى كبار السن - ولكن لديك خيارات. وهنا بعض العلاجات المتاحة لركلة تلك التجاعيد الشفة إلى كبح.
التهاب الجلد نيجلكتا: الأعراض، عوامل الخطر، وأكثر
التهاب الجلد نيجلكتا (دن) يشير إلى حالة الجلد التي تحدث من نقص في النظافة . تعلم الأعراض والعلاجات المختلفة هنا.
