العطس: الأسباب، العلاجات، والوقاية

العطس هو طريقة جسمك لإزالة المهيجات من الأنف أو الحلق. العطس هو طرد قوي، غير الطوعي من الهواء. العطس غالبا ما يحدث فجأة ودون سابق إنذار. اسم آخر للعطس هو "ستيرنوتاتيون. "اقرأ المزيد

العطس هو طريقة جسمك لإزالة المهيجات من الأنف أو الحلق. العطس هو طرد قوي، غير الطوعي من الهواء. العطس غالبا ما يحدث فجأة ودون سابق إنذار. اسم آخر للعطس هو "ستيرنوتاتيون. "

في حين أن هذا العرض يمكن أن يكون مزعج للغاية، انها ليست عادة نتيجة لأي مشكلة صحية خطيرة.

ما الذي يسبب لك العطس؟

جزء من وظيفة الأنف هو تنظيف الهواء الذي تتنفسه، والتأكد من أنه خال من الأوساخ والبكتيريا. في معظم الحالات، الأنف الخاص بك الفخاخ هذا الأوساخ والبكتيريا في المخاط. ثم تخرب معدتك المخاط الذي يحيد أي غزاة محتملين.

في بعض الأحيان، يمكن للأوساخ والحطام أن تدخل أنفك وتهيج الأغشية المخاطية الحساسة داخل الأنف والحنجرة. عندما تصبح هذه الأغشية مهيجة، فإنه يسبب لك العطس.

>

العطس يمكن أن تسببه مجموعة متنوعة من الأشياء، بما في ذلك:

• مسببات الحساسية
• الفيروسات، مثل البرد أو الانفلونزا
• المهيجات الأنفية
• استنشاق الكورتيكوستيرويدات من خلال رذاذ الأنف
• انسحاب المخدرات

الحساسية

الحساسية هي حالة شائعة للغاية الناجمة عن استجابة جسمك للكائنات الأجنبية. في ظل الظروف العادية، جهاز المناعة في الجسم يحميك من الغزاة الضارة مثل البكتيريا المسببة للأمراض. إذا كان لديك حساسية، والجهاز المناعي في الجسم يحدد الكائنات الحية الضارة عادة كتهديدات. يمكن أن تسبب الحساسية لك العطس عندما يحاول جسمك لطرد هذه الكائنات الحية.

الالتهابات

يمكن أن تسبب العدوى الناجمة عن الفيروسات مثل البرد والإنفلونزا الشائعة أيضا العطس. هناك أكثر من 200 فيروسات مختلفة يمكن أن تسبب نزلات البرد. ومع ذلك، فإن معظم نزلات البرد هي نتيجة لفيروس الأنف.

أسباب أقل شيوعا

وتشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعا للعطس ما يلي:

• الصدمة إلى الأنف
• الانسحاب من بعض الأدوية، مثل المخدرات الأفيونية
• استنشاق المهيجات، بما في ذلك الغبار والفلفل
• تنفس الهواء البارد

بخاخ الأنف التي تحتوي على كورتيكوستيرويد في تقليل الالتهابات في ممرات الأنف الخاص بك وتقليل وتيرة العطس. الناس الذين يعانون من الحساسية غالبا ما تستخدم هذه الرش.

كيفية علاج العطس في المنزل

واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على العطس هو تجنب الأشياء التي تؤدي إلى العطس. يمكنك أيضا إجراء بعض التغييرات البسيطة في منزلك للحد من المهيجات.

تغيير المرشحات على الفرن للحفاظ على نظام الترشيح منزلك تعمل بشكل صحيح. إذا كان لديك الحيوانات الأليفة التي تسلط، قد تفكر في قطع شعرهم أو إزالتها من المنزل إذا فروهم يزعجك كثيرا. يمكنك قتل عث الغبار على أوراق وبياضات أخرى عن طريق غسلها في الماء الساخن، أو الماء أكثر من 130 درجة فهرنهايت (54. 4 درجة مئوية). قد تقرر أيضا شراء آلة تنقية الهواء لتنظيف الهواء في منزلك.

في الحالات القصوى، قد تحتاج إلى الحصول على منزلك للتحقق من الجراثيم العفن، والتي قد تسبب العطس الخاص بك. إذا العفن يصيب منزلك، قد تحتاج إلى التحرك.

علاج الأسباب الأساسية للعطس

إذا كان عطسك نتيجة لحساسية أو عدوى، يمكنك أنت وطبيبك العمل معا لعلاج السبب وحل العطس.

إذا كانت الحساسية هي سبب عطسك، فستكون الخطوة الأولى هي تجنب المواد المسببة للحساسية المعروفة. سيقوم طبيبك يعلمك كيفية التعرف على هذه المواد المسببة للحساسية، لذلك عليك أن تعرف البقاء بعيدا عنها.

الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والوصفات الطبية التي تسمى مضادات الهيستامين متاحة أيضا لتخفيف الأعراض. بعض الأدوية المضادة للحساسية الأكثر شيوعا هي لوراتادين (كلاريتين) وسيتريزين (زيرتيك).

إذا كان لديك حساسية شديدة، قد يوصي طبيبك بأن تتلقى طلقات الحساسية. لقطات الحساسية تحتوي على مقتطفات من المواد المسببة للحساسية المنقى. تعريض جسمك لمسببات الحساسية في جرعات صغيرة، وتنظيم يساعد على إبقاء جسمك من رد فعل لمسببات الحساسية في المستقبل.

إذا كان لديك عدوى، مثل البرد أو الإنفلونزا، فإن خيارات العلاج الخاصة بك محدودة أكثر. حاليا، لا المضادات الحيوية فعالة في علاج الفيروسات التي تسبب نزلات البرد والانفلونزا. يمكنك استخدام رذاذ الأنف لتخفيف الأنف المزدحمة أو سيلان، أو يمكنك أن تأخذ الدواء المضادة للفيروسات لتسريع وقت الانتعاش الخاص بك إذا كان لديك الانفلونزا. يجب عليك الحصول على الكثير من الراحة وشرب الكثير من السوائل لمساعدة جسمك على التعافي بشكل أسرع.

كتبه كارميلا وينت

ميديكال ريفيو بتاريخ 9 مارس 2017 من قبل ديبورا ويثرسبون، فد، رن، كرنا

مصادر المقال:

• حساسية الأنف. (2015، آب / أغسطس). تم الاسترجاع من هتبس: // فاميلدكتور. أورغ / كونديتيون / أليرجيك-رينيتيس
• مايو كلينيك ستاف. (2016، 9 أبريل). نزلات البرد: الأعراض والأسباب. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. مايو كلينيك. أورغ / ديسيسيس-كونديتيونس / كومون-كولد / سيمبليتس-كوسيس / دسك-20199808
• شارما، B.، برونر، A.، بارنيت، G.، & فيشمان، M. (2016). اضطرابات استخدام المواد الأفيونية. عيادات الأمراض النفسية للأطفال والمراهقين في أمريكا الشمالية ، 25 (3)، 473-487. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. childpsych. theclinics. كوم / أرتيكل / S1056-4993 (16) 30029-3 / أبستراكت
• عدوى الجهاز التنفسي العلوي (أوري أو البرد المشترك). (د.). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. hopkinsmedicine. أورغ / هيلثليبراري / كونديتيونس / بيدياتريكس / upper_respiratory_infection_uri_or_common_cold_90، P02966
• ما الذي يجعلني أعطس؟ (2015، أيار / مايو). تم الاسترجاع من هتب: // كيدشيلث. غزاله / EN / أطفال / يعطس. هتمل
• ما يجب أن تعرفه عن الأدوية المضادة للفيروسات الانفلونزا. (2017، 5 يناير). تم الاسترجاع من هتب: // ووو.مركز السيطرة على الأمراض. GOV / انفلونزا / مضادات الفيروسات / whatyoushould. هتم

هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟ نعم لا

• البريد الإلكتروني
• طباعة
• شارك