Life health doctor 2018

صحتك

فوائد واستعمالات الفستق

نظرة عامة الفستق ليست لذيذة فحسب، بل هي معبأة أيضا بفوائد صحية. تناول الفستق قد يحسن صحة القلب ويساعدك على الحفاظ على وزن صحي. كما أنها مصدر جيد لمضادات الأكسدة والبروتين. أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت فوائد فوائد صحية من الفستق عموما، الفستق هي أصح المكسرات حولها. الفستق هي: مصدر جيد للأحماض الدهنية غير المشبعة عالية في العديد من المواد المضادة للاكسدة، مثل γ-توكوفيرول، β كاروتين، اللوتين، السيلينيوم، الفلافونويدات، و فيتويستروغنز عالية في الفيتامينات والمعادن مثل فيتوستيرولس والبوتاسيوم ، فيتامين ب

ما هو مكتوب، وهل هو جيد بالنسبة لك؟

مكتوبة هي حبة كاملة قديمة نمت في أجزاء كثيرة من العالم. وقد تراجعت شعبيتها خلال القرن التاسع عشر، لكنها الآن تعود إلى الغذاء الصحي. الحبوب القديمة مثل مكتوبة يدعى أن تكون أكثر مغذية وصحة من الحبوب الحديثة. هذه المقالة تأخذ نظرة مفصلة على مكتوبة وتأثيراتها الصحية، على حد سواء جيدة وسيئة. أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت ما هو مكتوب؟ مكتوب هو نوع من الحبوب التي ترتبط ارتباطا وثيقا بالقمح.

ما الذي يسبب انخفاض التستوستيرون بلدي؟

انخفاض معدل هرمون تستوستيرون النقاط الرئيسية انخفاض T يمكن أن تؤثر على الذكور من جميع الأعمار. مجموعة متنوعة من الظروف يمكن أن تسبب انخفاض T. التغييرات نمط الحياة التي تقلل من الدهون في الجسم يمكن أن تساعد في عكس انخفاض T. انخفاض التستوستيرون (T منخفضة) يؤثر على 4 إلى 5 ملايين رجل في الولايات المتحدة.

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟ سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

نظرة عامة غالبا ما يتطلب علاج مرض السكري تناول طلقات الأنسولين طوال اليوم. يمكن أن توفر أنظمة توصيل الأنسولين مثل أقلام الأنسولين إعطاء طلقات الأنسولين أسهل بكثير. إذا كنت تستخدم حاليا قارورة ومحقنة لتسليم الأنسولين، فإن التبديل إلى قلم أنسولين قد يجعل من السهل تناول الأنسولين وزيادة الامتثال. حول أقلام الأنسولين أقلام الأنسولين لا تقضي على حاجتك لكسر نفسك بإبرة.

طبيبك

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟
سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

نظرة عامة المعدة شائعة جدا بحيث يختبرها الجميع في مرحلة أو أخرى. هناك العشرات من الأسباب التي قد تحصل على آلام في البطن. معظم الأسباب ليست خطيرة وتمرير الأعراض بسرعة. عموما، ليست هناك حاجة للنظر أبعد من المطبخ الخاص بك من أجل حل. 1. البيرة والصودا البار هو على الأرجح المكان الأخير الذي كنت تعتقد أن تبحث عن الإغاثة من الغثيان، ولكن الكثير من الناس أقسم بخمس أو ست قطرات من البيرة الكوكتيل مختلطة في كوب بارد منشط، الصودا النادي، أو زنجبيل إيل.

لماذا بيفيدوباكتيريا هي جيدة جدا بالنسبة لك

هناك تريليونات من البكتيريا على وجسمك، وهي مهمة للغاية لصحتك. واحد من أهم أنواع يسمى بيفيدوباكتيريا . هذه البكتيريا المفيدة هضم الألياف الغذائية، تساعد على منع العدوى وإنتاج الفيتامينات والمواد الكيميائية الهامة الأخرى. عدد قليل من بيفيدوباكتيريا وقد تم ربط العديد من الأمراض، و بيفيدوباكتيريا المكملات الغذائية قد تساعد في علاج أعراض بعض الأمراض.

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟ سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

الحياة غير متوقعة. يمكننا أن نجعل الخطط ونبذل قصارى جهدنا لمتابعة من خلال، ولكن ليس لدينا دائما السيطرة. الأمور تحدث فقط. بغض النظر عن العمر نحن أو من ذوي الخبرة قد يكون، لدينا لضبط كل مرة - والتسويات أبدا الحصول على أسهل، سواء كانت جيدة أو سيئة. وهناك الكثير من هذه الظروف ستكون سعيدة منها. ولكن سيكون هناك حتما الحدث الذي سوف تعطل حياتك بطريقة مؤسفة.

بعد انقطاع الطمث، المزيد من التمارين الرياضية أفضل لتخفيف الوزن والوقاية من السرطان

وكلما زاد عدد التمارين الرياضية كلما كان ذلك أفضل: هذه هي الرسالة التي تقدمها مجموعة من الباحثين إلى النساء بعد سن اليأس. وقال الباحثون من كندا النساء في دراستهن الذين فعلوا 300 دقيقة (5 ساعات) من التمارين في الأسبوع أظهرت انخفاضا حادا في الدهون في الجسم والوزن مقارنة مع النساء بعد سن اليأس الأخرى الذين فعلوا 150 دقيقة (2.

مستشفى على الانترنت

علاج القمل والأدوية

نظرة عامة منتجات لعلاج مجموعة القمل من العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (أوتك)، والعلاجات الطبية، إلى العلاجات البديلة. قد يعتمد اختيارك على واحد من العديد من العوامل. على سبيل المثال، إذا كان قملك مقاوما للعلاج أوتك، قد تحتاج إلى وصفة طبية المنتج. بدلا من ذلك، قد تحتاج إلى علاج أكثر طبيعية. إن معرفة القليل من المعلومات حول علاجات القمل المتاحة يمكن أن تقطع شوطا طويلا في مساعدتك على اتخاذ قرار مستنير.

ما وراء مؤشر كتلة الجسم: لماذا تشخيص رياضي أفضل من أي صيغة

في جامعة كاليفورنيا في بيركلي، يقاس الرياضيون ثلاث مرات في السنة على الأقل، ثم يدربون على التغذية ويعطون التدريبات المتخصصة. تقول سوزان نيلسون، التغذية الرياضية لدببة كاليفورنيا الذهبية، أن معرفة تكوين جسم الرياضي أمر بالغ الأهمية. أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت "انها جيدة بشكل خاص للنساء لأن المدربين تريد الرياضات الإناث للحصول على العضلات، ولكن إلى فتاة جامعية، الوزن على نطاق؟ لا، لا، لا ".

أوميغا 3S والتهاب المفاصل

الحالات الصحية التي تنتهي في "-تيس" تشير إلى حدوث التهاب في تلك المنطقة. على سبيل المثال، التهاب المعدة هو التهاب المعدة. التهاب الزائدة الدودية هو التهاب التذييل. التهاب المفاصل هو التهاب المفاصل. هناك أكثر من 100 أنواع مختلفة من التهاب المفاصل. الأنواع الثلاثة الرئيسية هي هشاشة العظام (أوا)، التهاب المفاصل الروماتويدي (را)، والتهاب المفاصل الصدفي (بسا).

هل هناك صلة بين الأسبرين و ضعف الانتصاب؟

ضعف الانتصاب (إد) هو الشرط الذي لا يمكنك الحصول على أو الحفاظ على الانتصاب من الصعب بما فيه الكفاية للاختراق أو النشوة الجنسية، حتى عندما كنت مهتما في الجنس. المشاكل الطبية أو الصعوبات النفسية يمكن أن يسبب الضعف الجنسي، والأسباب هي في كثير من الأحيان خليط من الاثنين معا. إد قابل للعلاج بغض النظر عن السبب.

طبيب الإنترنت

6 الأعشاب والمكملات الغذائية للاكتئاب

العلاجات البديلة للاكتئاب وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) على عدد من الأدوية لعلاج الاكتئاب. إذا كنت تعيش مع الاكتئاب ولكن تختار عدم اتخاذ واحد من هذه الأدوية، لا يزال لديك خيارات أخرى. بعض الناس ينظرون إلى الأعشاب والعلاجات الطبيعية للعثور على الإغاثة من أعراضهم. وقد استخدمت العديد من هذه العلاجات الطبية لعدة قرون كما العلاجات الشعبية والبديلة.

التسمم الغذائي

ما هو التسمم الغذائي؟ المرض الذي تنقله الأغذية، والذي يشار إليه عادة باسم التسمم الغذائي، هو نتيجة تناول الطعام الملوث أو المدلل أو السام. الأعراض الأكثر شيوعا للتسمم الغذائي تشمل الغثيان والقيء والإسهال. على الرغم من أنه غير مريح تماما، فإن التسمم الغذائي ليس أمرا غير معتاد. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (سدك)، 1 من أصل 6 الأميركيين سوف تتعاقد على شكل من أشكال التسمم الغذائي كل عام.

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟
سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

في بعض الأحيان قد تستيقظ مع وجه منتفخ، منتفخ. قد يحدث هذا نتيجة الضغط الذي يوضع على الوجه أثناء النوم. ومع ذلك، يمكن أن ينشأ تورم، الوجه منتفخ أيضا من إصابة في الوجه أو تشير إلى حالة طبية الكامنة. الوجه ... اقرأ المزيد في بعض الأحيان قد تستيقظ مع تورم، الوجه منتفخ. قد يحدث هذا نتيجة الضغط الذي يوضع على الوجه أثناء النوم.

أعلى 10 الفوائد الصحية من بذور الكتان

على مدى قرون، تم منح بذور الكتان لخصائصها الصحية. في الواقع، أمر تشارلز الكبير رعاياه بأكل بذور الكتان لصحتهم. لذلك لا عجب أن يكونوا قد حصلوا على اسم لينوم وسيتيتيسيموم ، وهذا يعني "الأكثر فائدة". وفي الوقت الحاضر، تبرز بذور الكتان ك "غذاء عظمى" حيث تشير الأبحاث العلمية إلى فوائدها الصحية. وفيما يلي 10 فوائد صحية من بذور الكتان التي تدعمها العلوم.

الأطعمة التي تقلل من الالتهاب

نصائح حمية لعلاج الالتهاب هناك حقيقة للقول المأثور "أنت ما تأكله. ويضيف: "إنها ذات أهمية خاصة عند إدارة الالتهاب وتقليل التورم في المفاصل. في حين أن بعض الأطعمة يمكن أن تجعل الأمور أسوأ، وهناك الكثير من الأطعمة اللذيذة المضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف تورم المفاصل، وألم الإصبع، وحتى أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي (را).

موقع جديد للسكري للأطفال من قبل الأطفال؟ كيف حلو هو

ننسى التنافس الأخوة. إليانا و ماثياس سمك السلمون لديهم أشياء أكثر أهمية القيام به من رهان. تعاونوا مؤخرا لإطلاق سويتسيبلينغز. أورغ، وهو موقع إلكتروني للأطفال المصابين بداء السكري من النمط الأول. ويهدف الموقع، الذي يتوفر باللغتين الإنجليزية والإسبانية، إلى توجيه الأطفال تشخيصها حديثا. وينشر املراهقان النصائح حول موضوعات صديقة للطفل، مثل تناول األغذية املفضلة، والتعامل مع مرض السكري أثناء املدرسة، والتعامل مع إغراءات نظام غذائي عطلة.

هي الحمص جيدة بالنسبة لك؟

الحمص، المعروف أيضا باسم حبوب غاربانزو والبنغال غرام، هي البقوليات المستديرة بلون كريم. انهم يستهلكون في جميع أنحاء العالم، وخاصة في البلدان الأفريقية والآسيوية. الحمص لها مكانة هامة في تاريخ العالم باعتبارها واحدة من أول البقوليات المستأنسة كمحصول مؤسس في الهلال الخصيب في جنوب غرب آسيا. كانت البقول الصالحة للأكل تحظى بشعبية بين المصريين القدماء واليونانيين والرومان، ومن ثم تم جلبهم إلى أجزاء أخرى من العالم من قبل المستكشفين الإسبان.

القدرات العلاجية لحاء الزعنفة الزلقة

نحن نختار هذه العناصر بناء على جودة المنتجات، وسرد إيجابيات وسلبيات كل منها لمساعدتك في تحديد أفضل أداء لك. نحن شركاء مع بعض الشركات التي تبيع هذه المنتجات، مما يعني هيلثلين قد تحصل على جزء من الإيرادات عند شراء شيء باستخدام الروابط أدناه. ما هو زلق الدردار النباح؟ خشب الزنبق، أو أولموس روبرا ​​ ، هو شجرة الأصلي إلى وسط وشرق الولايات المتحدة وأونتاريو، كندا.