بيت صحتك

صحتك

شرحت الحساسية المفرطة التمارين الرياضية

شرحت الحساسية المفرطة التمارين الرياضية

قائلا إن حساسية ممارسة الرياضة قد لا تكون مبالغة. في تركيبة مع عدد قليل من العوامل الأخرى، وممارسة يمكن أن يسبب الحساسية المفرطة.

تمارين الأعصاب المحيطية: التمارين الرياضية والتمدد

تمارين الأعصاب المحيطية: التمارين الرياضية والتمدد

يسبب الاعتلال العصبي المحيطي الألم، وعادة في اليدين والقدمين. تعرف على تمارين بسيطة يمكنك إكمال في المنزل لعلاج ألم الاعتلال العصبي المحيطي.

الأطفال المصابين بالتوحد: 5 تمارين مهمة

الأطفال المصابين بالتوحد: 5 تمارين مهمة

إذا كان طفلك مصابا بالتوحد أو كنت مقدم رعاية للأطفال المصابين بالتوحد، لا تقلل من أهمية ممارسة الرياضة البدنية.

5 تمارين يمكنك القيام به في السرير

5 تمارين يمكنك القيام به في السرير

الذي يحتاج إلى صالة ألعاب رياضية عندما لم يكن لديك لمغادرة سرير مريح للعمل بها؟

ممارسة اختبار الإجهاد: الغرض، الإجراء، والمخاطر

ممارسة اختبار الإجهاد: الغرض، الإجراء، والمخاطر

يتم استخدام اختبار إجهاد التمرين لمعرفة مدى استجابة قلبك عندما يكون اعمل بجد. سوف يطلب منك ممارسة بينما مدمن مخدرات حتى آلة رسم القلب.

تمارين لتقليل الألم المزمن

تمارين لتقليل الألم المزمن

جرب هذه التمارين الرياضية والقوة والتمدد والاسترخاء لتخفيف أعراض الألم المزمن.

معظم التمارين المروعة

معظم التمارين المروعة

بوربيس والألواح الجانبية تؤذي جيدة جدا. اقرأ القراءة للتعرف على التمارين التي تحب أن تكرهها - ولماذا يجب عليك القيام بها على أي حال.

ما الذي يسبب نقص إكسكرين البنكرياس عدم كفاية؟

ما الذي يسبب نقص إكسكرين البنكرياس عدم كفاية؟

قصور البنكرياس الإفرازي (إبي) هو اضطراب هضمي نادر مرتبط بظروف أخرى، بما في ذلك التهاب البنكرياس المزمن والتليف الكيسي.

إفراز البنكرياس نقص الكيسي والتليف الكيسي

إفراز البنكرياس نقص الكيسي والتليف الكيسي

ما يصل إلى 90 في المئة من المصابين بالتليف الكيسي لديهم قصور البنكرياس الغدد الصماء . انظر سبب ارتباط هذين الشرطين ارتباطا وثيقا.

علامات وأعراض نقص إفراز البنكرياس إكسوكرين

علامات وأعراض نقص إفراز البنكرياس إكسوكرين

ترتبط معظم الأعراض المرتبطة بالقصور البنكرياس الغدد الصماء (إيبي) الجهاز الهضمي.

ممارسة التمارين مع التهاب الشعب الهوائية: ما يجب معرفته

ممارسة التمارين مع التهاب الشعب الهوائية: ما يجب معرفته

قد تواجه مضاعفات إذا كنت تمارسين التهاب الشعب الهوائية، على الرغم من أنه يجب أن تكون قادرا على استئناف الأنشطة عندما تبدأ الأعراض تحسن.

إكسوكرين تشخيص نقص البنكرياس

إكسوكرين تشخيص نقص البنكرياس

سيطلب طبيبك اختبارات تشخيصية مثل اختبار الدهون البرازية واختبار الدم لتشخيص قصور البنكرياس الإفرازى . معرفة ما يمكن أن تتوقعه.

التهاب الجلد التقشري: الأعراض والتشخيص والعلاجات

التهاب الجلد التقشري: الأعراض والتشخيص والعلاجات

التهاب الجلد التقشري هو تقشير الجلد على مساحات واسعة من الجسم.

إكسوكرين البنكرياس عدم كفاية النظام الغذائي

إكسوكرين البنكرياس عدم كفاية النظام الغذائي

وجود قصور البنكرياس الغدد الصماء يعني أن البنكرياس الخاص بك لا يمكن كسر بعض الأطعمة، والتي يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية.

التحدث مع طبيب الجهاز الهضمي الخاص بك حول إيبي

التحدث مع طبيب الجهاز الهضمي الخاص بك حول إيبي

أن تكون مفتوحة وصادقة مع طبيبك حول أعراض قصور البنكرياس الإفرازية لصحتك العامة.

العلاج خيارات الإكسوكرين نقص البنكرياس

العلاج خيارات الإكسوكرين نقص البنكرياس

تجربة الجميع مع قصور البنكرياس الغدد الصماء ستكون مختلفة، لذلك العلاج سوف تختلف أيضا عن الشخص إلى شخص.

ما هو نقص إفراز البنكرياس؟ ما تحتاج إلى معرفته

ما هو نقص إفراز البنكرياس؟ ما تحتاج إلى معرفته

قصور البنكرياس إكسوكرين هو حالة نادرة وغير معروفة نسبيا التي تؤثر على البنكرياس والانزيمات.

متلازمة انفجارات الرأس: الأعراض والأسباب والعلاج

متلازمة انفجارات الرأس: الأعراض والأسباب والعلاج

على الرغم من اسمها، فإن انفجارات متلازمة الرأس لا تتعلق بإصابات الرأس. نشرح أعراض وأسباب هذا اضطراب النوم غير مفهومة جيدا.

عظمية: الأسباب والعلاج، وأكثر

عظمية: الأسباب والعلاج، وأكثر

عظمية، وتسمى أيضا أوستيوما، هو نمو حميدة للعظم الجديد على رأس العظام الموجودة. مزيد من المعلومات حول الأنواع المختلفة وكيفية معالجتها.

استكشاف خيارات جراحة سرطان الثدي

استكشاف خيارات جراحة سرطان الثدي

عادة ما يعالج سرطان الثدي بالجراحة، ولكن هناك العديد من خيارات الجراحة المتاحة. يجب عليك النظر في عدة عوامل لاختيار أفضل واحد.

البواسير الخارجية: الأسباب والأعراض والمخاطر والعلاجات

البواسير الخارجية: الأسباب والأعراض والمخاطر والعلاجات

تحدث البواسير عندما تصبح الأوردة المستقيمة أو فتحة الشرج ملتهبة بسبب اجهاد المنطقة كثير.

التهاب الوتر الباسطة: العلاج، الانتعاش، والمزيد

التهاب الوتر الباسطة: العلاج، الانتعاش، والمزيد

الأوتار الباسطة في اليدين والقدمين. معرفة المزيد عن علاج التهاب الأوتار الباسطة، ونصائح لمنع التهاب في المستقبل لهذه الأوتار.

الإسهال المتفجر: الأسباب والعلاج، والمزيد

الإسهال المتفجر: الأسباب والعلاج، والمزيد

الإسهال المتفجر أو الحاد عادة ما يحل بمفرده مع الرعاية الذاتية . معرفة ما يجب القيام به، وعندما يجب أن نرى الطبيب.

أقصر الشرايين: الغرض والعملية

أقصر الشرايين: الغرض والعملية

أثناء تصوير الشرايين المتطرف، يقوم طبيبك بحقن صبغ في شريان في يدك أو ذراعك أو ساقك أو القدم. ثم يأخذون الأشعة السينية.

نزيف داخل القحف: أنواع وعوامل الخطر والأعراض

نزيف داخل القحف: أنواع وعوامل الخطر والأعراض

نزيف داخل الجمجمة هو حالة مهددة للحياة حيث لديك نزيف داخل جمجمتك. إليك الأنواع والأعراض التي يجب مشاهدتها.

الموجات فوق الصوتية للعين والأوربت: الغرض، الإجراء، والمخاطر

الموجات فوق الصوتية للعين والأوربت: الغرض، الإجراء، والمخاطر

يستخدم الموجات فوق الصوتية للعين والمدار الموجات الصوتية عالية التردد لإنشاء صورة مفصلة للعين. مزيد من المعلومات حول الامتحان واستخداماته.

إيمو (أوكسجيناتيون غشاء خارج الجسم)

إيمو (أوكسجيناتيون غشاء خارج الجسم)

إن الأوكسجين الغشائي خارج الجسم (إتمو) هو وسيلة لتوفير التنفس وقلب الدعم. تعرف على المزيد حول الأنواع، الاستخدامات، والمضاعفات.

الدافع الخارجي: ما هو وكيف يعمل؟

الدافع الخارجي: ما هو وكيف يعمل؟

هو الدافع الخارجي فعال؟ سنخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته حول هذا الشكل من أشكال التشغيل الفعالة.

مشجعات العين: في الرضع وكيفية التخلص من

مشجعات العين: في الرضع وكيفية التخلص من

يتكون تفريغ العين من مزيج من مخاط العين وخلايا الجلد والنفط وغيرها من الحطام. خلال النهار، كنت وميض بعيدا حتى دون تحقيق ذلك.

الحاجب الوخز: الأسباب والعلاج، والمزيد

الحاجب الوخز: الأسباب والعلاج، والمزيد

هو الحاجب الوخز؟ انظر بعض الأسباب المحتملة وكيفية التعامل معها.

حالات الطوارئ في العين: الأنواع والأعراض والوقاية

حالات الطوارئ في العين: الأنواع والأعراض والوقاية

إذا كان لديك عين مصابة أو جسم غريب في عينيك، تحتاج إلى التماس العناية الطبية على الفور. وهنا ما يجب القيام به لحالات الطوارئ العين.

20-20-20 رول: إس إيت هيلب بريفنت ديجيتال إي سترين؟

20-20-20 رول: إس إيت هيلب بريفنت ديجيتال إي سترين؟

قد تساعدك القاعدة 20-20-20 على منع إجهاد العين. مزيد من المعلومات عن كيفية وضع هذه القاعدة موضع التنفيذ.

كيفية مسح العين: نصائح السلامة والمزيد

كيفية مسح العين: نصائح السلامة والمزيد

يمكن للجسيمات والأشياء والسوائل الدخول إلى عينيك البقاء هناك ما لم يتم مسح. قد ترغب أيضا في مسح عينيك إذا كانوا يشعرون بالغضب أو الجافة.

7 أفضل الأطعمة للعيون

7 أفضل الأطعمة للعيون

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن في الحفاظ على صحة عينيك. تعلم سبعة أفضل الأطعمة لتناول الطعام لصحة العين.

هل تنمو الرموش مرة أخرى؟ الأسباب، والعلاجات، وأكثر من ذلك

هل تنمو الرموش مرة أخرى؟ الأسباب، والعلاجات، وأكثر من ذلك

إذا الرموش الخاصة بك في السقوط، فمن الطبيعي أن تشعر بالقلق. ولكن في معظم الحالات الرموش سوف تنمو مرة أخرى. تعلم لماذا يحدث وكيفية تسريع إعادة النمو.

فرك عينيك: هل هي آمنة؟

فرك عينيك: هل هي آمنة؟

إذا كنت فرك عينيك يمكن أن يكون الحساسية، حالة صحية أخرى، منعكس، أو عادة. تابع القراءة لمعرفة ما إذا كانت آمنة.

صحة ومكملات العين: ما يجب معرفته

صحة ومكملات العين: ما يجب معرفته

قد تحسن بعض المكملات الصحية صحة العين، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث.

العين الجافة التبخرية: الأعراض والعلاج، والمزيد

العين الجافة التبخرية: الأعراض والعلاج، والمزيد

هي العين الجافة التبخرية التي تسبب تهيج في عينيك؟ مزيد من المعلومات حول هذا الشرط.

كائن أجنبي في العين: الأسباب والأعراض والوقاية

كائن أجنبي في العين: الأسباب والأعراض والوقاية

كائن غريب في عينيك يمكن أن يكون أي شيء من الجسيمات من الغبار إلى شارد المعادن. تعرف على المزيد حول الأسباب والأعراض والوقاية.

3 تمارين العين للحول

3 تمارين العين للحول

يمكن أن تساعد تمارين العين البسيطة في علاج حالة تسمى الحول، العينين. تعلم كيفية تنفيذ هذه التمارين في المنزل.

إجهاد العين: الأسباب، نصائح للوقاية والعلاج

إجهاد العين: الأسباب، نصائح للوقاية والعلاج

تعرف على 8 تغييرات بسيطة في نمط الحياة يمكنك إجراؤها للمساعدة في منع إجهاد العين.

المقابس المقطعية: ما يمكن توقعه

المقابس المقطعية: ما يمكن توقعه

يمكن استخدام المقابس الثاقبة كعلاج لمتلازمة العين الجافة. يتم إدخالها أثناء إجراء العيادات الخارجية مع الحد الأدنى من عدم الراحة.

كيفية التخلص من العيون الحمراء

كيفية التخلص من العيون الحمراء

إليك كيفية التخلص من العيون الحمراء بسرعة، وكذلك ما قد يسبب أي حكة أو التهاب.

كيفية التخلص من عيون منتفخة

كيفية التخلص من عيون منتفخة

في معظم الحالات، العيون المنتفخة ليست سوى قضية تجميلية علامة على مشكلة أكثر خطورة. إليك كيفية التخلص من العيون المنتفخة.

حكة في الليل: الأسباب والعلاج، والمزيد

حكة في الليل: الأسباب والعلاج، والمزيد

قد تكون الحكة غير مريحة، خاصة عندما تحاول أن تسقط نائما. معرفة كيفية التعرف على السبب ومعالجته.

القوباء المنطقية في العين: الأعراض، المضاعفات، والمزيد

القوباء المنطقية في العين: الأعراض، المضاعفات، والمزيد

القوباء المنطقية في العين هي شكل خطير الحزام الناري. يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية أو غيرها من المضاعفات على المدى الطويل. وهنا ما يجب أن تعرفه.

جفاف العين: الأعراض، الأسباب، وأكثر

جفاف العين: الأعراض، الأسباب، وأكثر

جفاف العين هي حالة تؤثر على رؤيتك. بل قد يؤدي إلى العمى. تعلم ما يسببه، من هو في خطر، وكيف يتم التعامل معها.

عثرة الجفون: الأعراض والأسباب والعلاجات

عثرة الجفون: الأعراض والأسباب والعلاجات

تظهر المطبات الجفنية كتل حمراء مؤلمة على حافة الجفن، وعادة ما يكون الرموش يلبي الغطاء.

لماذا يضر عيني عندما أضرب؟

لماذا يضر عيني عندما أضرب؟

قد تضر عينك عند وميض لمجموعة متنوعة من الأسباب، ولكن علاجات آلام العين يمكن أن تساعد. إليك ما تحتاج إلى معرفته.

العين الهربس: صور، أعراض، علاج، وأكثر

العين الهربس: صور، أعراض، علاج، وأكثر

تعرف على أعراض وعلاج هربس العين، الصور.

جراحة إصلاح العضلات بالعين: التركيز على حقائق

جراحة إصلاح العضلات بالعين: التركيز على حقائق

جراحة إصلاح عضلات العين تصحح خلل في العضلات يؤدي إلى عبور العينين إلى الداخل أو الخارج. تعرف على المزيد حول الإجراء وعملية الاسترداد.

الوقاية من أمراض العيون | منع مشاكل العين

الوقاية من أمراض العيون | منع مشاكل العين

معظم الناس يعانون من مشاكل في العين من وقت لآخر، ومشاكل الرؤية تميل إلى الزيادة مع التقدم في السن. وكثير من هذه المشاكل طفيفة ولا تدوم طويلا.

نشل الجفن: الأسباب والعلاجات والوقاية

نشل الجفن: الأسباب والعلاجات والوقاية

نشل الجفن، أو النعناع العضلي، هو تشنج غير طوعي متكرر لعضلات الجفن. الشقوق غير مؤلمة وغير مؤذية، ولكنها قد تزعجك.

بيتوسيس: دروبي جفن الأسباب والأعراض والعلاج

بيتوسيس: دروبي جفن الأسباب والأعراض والعلاج

دروبينغ الجفن، والذي يسمى أيضا تدلي الجفن، إلى الصدمة، والعمر، أو مختلف الاضطرابات الطبية. تابع القراءة لمعرفة كيفية معالجتها.

تمارين الوجه: هل هم بوغوس؟

تمارين الوجه: هل هم بوغوس؟

أيد المشاهير اللياقة البدنية منذ فترة طويلة التدريبات الوجه مصممة لتخفيف الوجه وعكس عملية الشيخوخة. ولكن لا يوجد دليل على أنها تعمل.

التهاب الجلد الجفن: الأسباب والعلاج، وأكثر

التهاب الجلد الجفن: الأسباب والعلاج، وأكثر

قد يكون التهاب الجلد الجفن ناجما عن الحساسية أو المواد التي تهيج عينيك . بمجرد معرفة السبب، يمكنك علاج وإدارة الأعراض الخاصة بك.

وجوه الاعتلال المفصلي: الأعراض والأسباب والعلاجات

وجوه الاعتلال المفصلي: الأعراض والأسباب والعلاجات

الذين يعانون من اعتلال المفاصل الوجهي غالبا ما يعانون من آلام أسفل الظهر التي تزداد سوءا مع التواء، والوقوف، أو الانحناء إلى الوراء.

مرطبات الوجه

مرطبات الوجه

نراجع ثمانية مرطبات متوفرة في الصيدليات المحلية ومحلات السوبر ماركت. قراءة أي المرطبات هي أصح وأكثر بأسعار معقولة.

7 من المشاهير المصابين بالفصام

7 من المشاهير المصابين بالفصام

الفصام هو اضطراب نفسي يؤثر على حوالي 1٪ من السكان. تعرف على المشاهير الذين تم تشخيصهم مع هذا الاضطراب.

صور الصور الفوتوغرافية في فاسيبوك هي صرفة جدا، إنها تنمو الفيروسية

صور الصور الفوتوغرافية في فاسيبوك هي صرفة جدا، إنها تنمو الفيروسية

الأمل في وجود قلوب وحيدا. هذا فوتوشوت رائع لديها أكثر من 49 000 إعجاب و 6 000 التعليقات مشيدا عرض الزوجين من الحب الحقيقي.

اضطرابات الجفن | تعريف وتثقيف المريض

اضطرابات الجفن | تعريف وتثقيف المريض

حماية الجفون عينيك. اقرأ المزيد عن اضطرابات الجفن.

تورم الوجه: 27 أسباب، صور، وعلاج

تورم الوجه: 27 أسباب، صور، وعلاج

تورم في الوجه يمكن أن يؤثر أيضا على الرقبة أو الحلق. إذا لم تحدث إصابات في الوجه، فقد يشير تورم الوجه إلى حالة طبية طارئة.

عامل الفحص الثاني

عامل الفحص الثاني

قد يوصي طبيبك بإجراء فحص (إي) لعامل الثاني لتحديد ما إذا كانت جلطات الدم صحيحة أم لا. عامل ليرة لبنانية كما هو معروف البروثرومبين وأنها واحدة من المواد في الدم المسؤولة عن تشكيل جلطة الدم. إذا كان دمك مصابا بتخثر الدم، فإنك

شلل الوجه: الأسباب، الأعراض، والتشخيص

شلل الوجه: الأسباب، الأعراض، والتشخيص

شلل الوجه هو فقدان حركة الوجه بسبب تلف الأعصاب. معرفة المزيد عن أسباب وعلاجات شلل الوجه.

اضطراب في الوجه تيك: الأسباب، العوامل المساهمة، والعلاجات

اضطراب في الوجه تيك: الأسباب، العوامل المساهمة، والعلاجات

تيك الوجه هي تشنجات لا يمكن السيطرة عليها في الوجه. تعرف على هذه الاضطرابات، بما في ذلك الأعراض، واختبارات التشخيص، والظروف التي قد تحاكيها.

الظهر والرقبة التهاب المفاصل: أعراض التهاب المفاصل وألم الظهر

الظهر والرقبة التهاب المفاصل: أعراض التهاب المفاصل وألم الظهر

يمكن أن يتطور التهاب المفاصل في مفاصل الوجه، والمفاصل بين فقراتك. تعلم أعراض التهاب المفاصل في الوجه وإذا كان سبب آلام الظهر.

نقص العامل الثاني: الأعراض والأسباب والعلاجات

نقص العامل الثاني: الأعراض والأسباب والعلاجات

نقص العامل الثاني هو اضطراب نادر لتجلط الدم يمكن أن يؤدي إلى إفراط أو لفترات طويلة النزيف بعد الإصابة.

فاكتور في أساي - هيلثلين

فاكتور في أساي - هيلثلين

يحدد اختبار عامل في الثامن ما إذا كان جسمك ينتج عاملا كافيا في. يحتاج جسمك إلى ذلك من أجل تشكيل جلطات الدم.

عامل نقص V: الأسباب والأعراض والتشخيص

عامل نقص V: الأسباب والأعراض والتشخيص

عامل عامل نقص V هو نادر تخثر الدم الذي يؤدي إلى الدم البطيء أو لفترات طويلة تخثر بعد الإصابة أو الجراحة.

عامل X نقص: الأسباب والأعراض والتشخيص

عامل X نقص: الأسباب والأعراض والتشخيص

نقص عامل X، يسمى أيضا نقص عامل ستيوارت بروور، هو حالة تسببها عدم وجود ما يكفي من البروتين المعروف باسم عامل X في الدم.

عامل في نقص: الأسباب والأعراض والتشخيص

عامل في نقص: الأسباب والأعراض والتشخيص

عامل نقص 7 هو اضطراب تخثر الدم الذي يسبب نزيف مفرط أو لفترات طويلة بعد الإصابة أو الجراحة. مع نقص عامل 7، جسمك إما لا تنتج ما يكفي من عامل السابع، أو شيء ما هو التدخل معك

شلالات | تعريف وتثقيف المرضى

شلالات | تعريف وتثقيف المرضى

سقوط هو حادث يحدث عندما يفقد شخص ما له أو لها التوازن، والرحلات، أو زلات ويجعل الاتصال مع الأرض أو سطح آخر.

احصل على حقائق عن الأسماك

احصل على حقائق عن الأسماك

توصف الأسماك بأنها بديل مرضي وصحي للحوم. ولكن كيف جيدة هو حقا؟ اقرأ القراءة لمعرفة فوائد الأسماك.

حقائق حول التستوستيرون: لماذا نحتاج إليها؟

حقائق حول التستوستيرون: لماذا نحتاج إليها؟

غالبا ما يسمى التستوستيرون بالهرمون "ذكور". ومع ذلك، كل من الرجال والنساء تنتج التستوستيرون. تعلم كيف يتم استخدامه في جسمك.

9 طرق للوقوع في الحب مع نفسك مرة أخرى

9 طرق للوقوع في الحب مع نفسك مرة أخرى

في حين أن شهر فبراير هو كل شيء عن إعطاء الحب للآخرين، لا ننسى أن تأخذ بعض الوقت لإظهار نفسك بعض الحب أيضا. إليك الطريقة.

فرط شحميات الدم العائلي: الأعراض والمخاطر والمزيد

فرط شحميات الدم العائلي: الأعراض والمخاطر والمزيد

فرط شحميات الدم العائلي هو اضطراب وراثي يسبب مستويات عالية من الكوليسترول والدهون الدم. تعرف على خيارات العلاج.

الصيام والسرطان: العلم وراء هذه الطريقة العلاج

الصيام والسرطان: العلم وراء هذه الطريقة العلاج

الأبحاث تظهر الصيام يمكن أن تساعد على إبطاء تطور السرطان والحد من عوامل الخطر ل مرض. تعلم المزيد عن الصيام كطريقة علاج السرطان.

فرط الكولسترول العائلي: الأعراض والأسباب والمزيد

فرط الكولسترول العائلي: الأعراض والأسباب والمزيد

تعرف على مدى ارتفاع الكولسترول العائلي (ف) هو اضطراب وراثي يتميز بمستويات عالية من الكولسترول.

التاريخ الصحي للأسرة: ما هو السبب والسبب في ذلك؟

التاريخ الصحي للأسرة: ما هو السبب والسبب في ذلك؟

يمكن أن يساعدك سجل الصحة العائلي في اكتشاف المشكلات الصحية التي قد تواجهك يوما ما. استخدام الرسم البياني للطباعة لتتبع لك لليوم الوطني صحة الأسرة التاريخ.

خطة تدفق الدهون | نصائح تطهير الكبد

خطة تدفق الدهون | نصائح تطهير الكبد

التي وضعتها التغذية آن لويز جيتلمان، خطة فات فلوش يجمع بين فقدان الوزن وإزالة السموم في الكربوهيدرات منخفضة، واتباع نظام غذائي محدود السعرات الحرارية.

بعد النظر: الأسباب والأعراض والتشخيص

بعد النظر: الأسباب والأعراض والتشخيص

بعد النظر يعني أنه من السهل عليك أن ترى أشياء بعيدة ولكن ليس عن قرب. اكتشاف أعراض وخيارات العلاج الأخرى.

الصيام قبل اختبار الدم: كم من الصيام وأكثر

الصيام قبل اختبار الدم: كم من الصيام وأكثر

إليك ما تحتاج إلى معرفته حول الصيام قبل اختبار الدم، بما في ذلك متى صيام وإذا كنت تستطيع شرب القهوة.

فانكوني فقر الدم: الأسباب، الأعراض والتشخيص

فانكوني فقر الدم: الأسباب، الأعراض والتشخيص

فانكوني فقر الدم يسبب فشل نخاع العظام. نخاع العظام هو المسؤول عن صنع ثلاثة أنواع مختلفة من خلايا الدم في جسمك.

الخيال لكرة القدم: هل هو هواية أو إدمان؟

الخيال لكرة القدم: هل هو هواية أو إدمان؟

تظهر الأبحاث أن عددا كبيرا من الأشخاص الذين يمارسون المقامرة عبر الإنترنت، مثل الدوريات الرياضية الخيالية اليومية، هم مقامرون "مشكلة".

اكسسوارات اليوغا المفضلة لعام 2017

اكسسوارات اليوغا المفضلة لعام 2017

أتساءل ما تحتاجه لفصل اليوغا الخاص بك المقبل؟ لدينا لكم مغطاة مع أفضل الملحقات حتى تتمكن من أسفل الكلب في الاسلوب.

التعب والغثيان

التعب والغثيان

التعب والغثيان مجتمعة يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس والاضطراب، أو ببساطة استنزاف الطاقة. تعلم ما قد يسبب هذه الأعراض.

الدهون نخر الثدي: الأعراض والتعريف والمزيد

الدهون نخر الثدي: الأعراض والتعريف والمزيد

تعلم كيفية التعرف على نخر الدهون في الثدي وكيف يختلف عن أعراض سرطان الثدي.

أساسيات القلي الجوية: ما يجب أن تبدأ

أساسيات القلي الجوية: ما يجب أن تبدأ

إذا كنت تعتقد أن القلي الجوي لا يمكن أن يكون صحيحا، دانا أنجيلو الأبيض هنا لإثبات الخطأ. تحقق من قائمتها من الضروريات القلي الهواء للبدء.

أفضل أدوات إدارة أدهد

أفضل أدوات إدارة أدهد

البقاء المنظم يمكن أن يكون تحديا، وقد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى مزيد من المساعدة من غيرها. نحن تقريب منتجاتنا المفضلة لمساعدتك.

المفضلة النتائج الصحية: أدوات الخبز

المفضلة النتائج الصحية: أدوات الخبز

خباز كبير يعرف أنها جيدة فقط مثل خيال وأدوات المطبخ . الشوكولاته مغطاة كاتي يتسرب حول أساسياتها.

فامسيكلوفير | الآثار الجانبية، الجرعة، الاستخدامات، وأكثر من ذلك

فامسيكلوفير | الآثار الجانبية، الجرعة، الاستخدامات، وأكثر من ذلك

فامسيكلوفير هو دواء عن طريق الفم يستخدم لعلاج أو منع الفاشيات الناجمة عن فيروسات الهربس. تعرف على الآثار الجانبية، والتحذيرات، والجرعة، وأكثر من ذلك.

الرياضيين المشهورين الذين يعانون من الربو

الرياضيين المشهورين الذين يعانون من الربو

لا يشكل الربو عائقا أمام البقاء نشطا وملائما. تعرف على الرياضيين الشهيرة الذين لم يسمحوا للربو وقفهم من الوصول إلى الذهب.

التعب وفقدان الشهية

التعب وفقدان الشهية

عندما تشعر بالإرهاق وفقدان الشهية معا، يمكن أن تكون علامة على حالة أكثر خطورة. اقرأ القراءة لمعرفة الظروف التي قد تسبب هذه الأعراض.

أساسيات كل يوم جديد

أساسيات كل يوم جديد

إن إنجاز الأمور أسهل بكثير عندما يكون لديك الأدوات المناسبة. الأبوة والأمومة لا تختلف. بيستفورثكيدس "ساندرا كوبين سهم أمها الجديدة يجب أن يملكون.

عطلة الترفيهيات الأساسية لإرضاء الجميع

عطلة الترفيهيات الأساسية لإرضاء الجميع

أقل من موسم العطلات هذا وإضافة عناصر بسيطة جدا إلى قائمة التسوق الخاصة بك.

الكبد الدهني الحمية: ما هي الأطعمة التي يمكن تناولها وما هي الأطعمة التي يجب تجنبها

الكبد الدهني الحمية: ما هي الأطعمة التي يمكن تناولها وما هي الأطعمة التي يجب تجنبها

وأمراض الكبد والأضرار. تعلم ما 12 الأطعمة يجب أن تأكل وما 6 الأطعمة لتجنب.

أدوات المطبخ: أفضل الأدوات

أدوات المطبخ: أفضل الأدوات

لا يمكن لهذا المدون أن يقطع أو يشوي أو يذوق بدون ادوات المطبخ.

أفضل أدوات الخضار للتقطيع والطبخ والتبخير

أفضل أدوات الخضار للتقطيع والطبخ والتبخير

تبحث عن توفير الوقت وتحويل اللوحات النباتية القلبية الفطور، الغداء، أو العشاء؟ حسنا، أنت ذاهب إلى تريد واحدة من هذه أدوات المطبخ.