جفاف العين: الأعراض، الأسباب، وأكثر
جدول المحتويات:
- ما هو جفاف الملتحمة؟
- ما هي الأعراض؟
- ما الذي يسبب جفاف الملتحمة؟
- أين يوجد فيتامين أ؟
- ما هو شائع هذا الشرط؟
- المتواجدون في خطر لجفاف الملتحمة ؟
- ما الذي تتوقعه عند رؤية الطبيب؟
- كيف يتم علاج جفاف الملتحمة؟
- ماذا يمكن أن تتوقع؟
ما هو جفاف الملتحمة؟
فاست فاكتيون اسم جريفثالميا يأتي من الكلمات اليونانية الجافة، زيروس ، والعين، العيون.جفاف العين هو مرض العين التدريجي الناجم عن نقص فيتامين (أ). نقص فيتامين (أ) يمكن أن تجف القنوات المسيل للدموع والعينين. يمكن أن يتطور جفاف العين إلى العمى الليلي أو الأضرار الأكثر خطورة للقرنية الخاصة بك، والطبقة الخارجية من العين. قد يأخذ هذا الضرر شكل بقع بيضاء على عينيك وقرحة على قرنياتك. وعادة ما يمكن عكس زيروفيثالميا مع العلاج فيتامين (أ).
اقرأ لمعرفة أعراض ومخاطر هذا الشرط، وما هي خيارات العلاج المتاحة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأعراض
ما هي الأعراض؟
تبدأ أعراض جفاف الملتحمة خفيفة، ومن ثم تصبح أسوأ تدريجيا إذا لم يعالج نقص فيتامين أ. إذا كان لديك هذا الشرط، والبطانة رقيقة من الجفن ومقلة العين، ودعا الملتحمة، يجف، ويثخن، ويبدأ في التجاعيد. هذا التجفيف والتجاعيد يسبب أعراض مختلفة.
العمى الليلي هو عرض مبكر. هذا هو عدم القدرة على رؤية في ضوء خافت. وقد استخدمت منظمة الصحة العالمية والعاملون في مجال الصحة العامة عددا من حالات العمى الليلي كمقياس لنقص فيتامين ألف لدى السكان.
كما تقدم جفاف الملتحمة، والآفات تشكل على قرنية الخاص بك. وتسمى هذه الرواسب من الأنسجة البقع بيتوت. يمكنك أيضا الحصول على قرحة القرنية. في المراحل الأخيرة من هذه الحالة، جزء أو كل من تسييل القرنية الخاص بك. وهذا يؤدي في نهاية المطاف إلى العمى.
الأسباب
ما الذي يسبب جفاف الملتحمة؟
يسبب جفاف المريء نقص فيتامين أ. لا ينتج جسمك فيتامين أ من تلقاء نفسه. بدلا من ذلك، عليك الحصول على فيتامين (أ) من الأطعمة التي تتناولها. فيتامين (أ) ضروري للرؤية لأنه عنصر من البروتين الذي يمتص الضوء في المستقبلات في شبكية العين.
فيتامين (أ) مهم أيضا لوظيفة وصيانة القلب والرئتين والكلى والأعضاء الأخرى.
زيفروفالميا أمر نادر الحدوث في الولايات المتحدة، المملكة المتحدة، وغيرها من البلدان المتقدمة. إلا أنه ما زال ينظر إليه في البلدان النامية حيث قد يكون لدى الناس إمكانية محدودة للوصول إلى المنتجات الحيوانية.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتمصادر فيتامين أ
أين يوجد فيتامين أ؟
فيتامين (أ) يعرف أيضا باسم الريتينول.
- كبد السمك
- الدواجن
- اللحوم
- منتجات الألبان
- البيض
من الممكن أيضا الحصول على فيتامين (أ) من مصادر الخضار في شكل من بيتا كاروتين. يتم تحويل كاروتين بيتا إلى الريتينول في القناة الهضمية الخاص بك. ولكن هذه العملية غير فعالة كمصدر للفيتامين أ مقارنة مع تناول المنتجات الحيوانية.وتشمل مصادر البيتا كاروتين:
- الخضراوات الورقية الخضراء
- الفواكه والخضروات الصفراء والبرتقالية
- زيت النخيل الأحمر
الإصابة
ما هو شائع هذا الشرط؟
جفاف العين أمر نادر الحدوث في الولايات المتحدة: هناك تقارير السريرية فقط معزولة من المرض، وفقا للدكتور ألفرد سومر، وهو أستاذ في كلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة وخبير دولي حول نقص فيتامين ألف.
نقص فيتامين ألف و جفاف الملتحمة هما مشكلة صحية عامة رئيسية في العالم النامي، مما يؤثر على ملايين النساء والأطفال. انها السبب الرئيسي للعمى في الأطفال. وجدت دراسة عام 2002 أن في جميع أنحاء العالم: كان
- حوالي 4. 4 ملايين طفل ما قبل المدرسة جفاف الملتحمة
- أكثر من 6 ملايين امرأة تطوير العمى الليلي أثناء الحمل سنويا
عوامل الخطر
المتواجدون في خطر لجفاف الملتحمة ؟
الخطر الرئيسي لجفاف الملتحمة هو الفقر وعدم وجود نظام غذائي كاف، وخاصة نقص المنتجات الحيوانية. ويتعرض الرضع والأطفال لخطر أكبر. كلما كان الطفل أصغر سنا، زادت حدة آثار نقص فيتامين أ.
الأطفال يحتاجون إلى الكثير من فيتامين (أ) من أجل النمو. ويؤثر نقص فيتامين أ أيضا على القدرة على البقاء على قيد الحياة من الأمراض والأمراض الشائعة في مرحلة الطفولة، مثل الإسهال والحصبة والتهابات الجهاز التنفسي.
عوامل الخطر الأخرى تؤثر على عدد أقل بكثير من الناس في الولايات المتحدة وبلدان أخرى. وفيما يلي عوامل الخطر لأنها تؤثر على قدرة الشخص على امتصاص فيتامين A:
- إدمان الكحول
- التليف الكيسي
- الأمراض مثل مرض الاضطرابات الهضمية التي تحد من امتصاص المواد الغذائية
- أمراض الكبد، مثل تليف الكبد <999 > الإسهال المزمن
- علاج الديوودين لسرطان الغدة الدرقية، والذي قد ينتج أعراض غير دائمة من جفاف الملتحمة
- كم فيتامين (أ) الذي تحتاجه؟
وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (نيه)، تختلف البدلات اليومية الموصى بها لفيتامين أ حسب عمرك، وفي بعض الحالات، الجنس.
ذكر
| ذكر | أنثى | ذكر |
| أنثى | 0-6 أشهر | 400 مسغ |
| 400 مسغ | 7-12 شهرا | 500 مسغ |
| 500 مسغ < 3 سنوات | 300 مكغ | 300 مكغ |
| 4-8 يارس | 400 مكغ | 400 مكغ |
| 9-13 يارس | 600 مكغ | 600 مكغ |
| 14 سنة فما فوق | 900 ميكروغرام | 700 ميكروغرام |
يقدم المعاهد الوطنية للصحة توصيات منفصلة للنساء الحوامل أو المرضعات.
| العمر | الحمل | الرضاعة الطبيعية |
| 14-18 سنة | 750 مكغ | 1، 200 مكغ |
| 19-50 سنة | 770 مكغ | 1، 300 مسغ |
هذه التوصيات هي للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة وتغذية جيدة. قد يقدم طبيبك توصيات مختلفة إذا كان لديك حالة طبية أو نقص فيتامين.
إعلانتشخيص
ما الذي تتوقعه عند رؤية الطبيب؟
سيقوم طبيبك بإجراء الفحص البدني ويطرح عليك أسئلة حول الأعراض والنظام الغذائي.
إذا كنت تعاني من العمى الليلي، قد يبدأ طبيبك بعلاج فيتامين أ، حتى قبل إجراء اختبارات الدم.
أحيانا قرحة القرنية من جفاف الملتحمة مخطئة لالتهابات بكتيرية.ونتيجة لذلك، قد يصف طبيبك مضاد حيوي. قد تكون هناك حاجة لمزيد من الفحوص لنقص فيتامين أ.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتعلاج
كيف يتم علاج جفاف الملتحمة؟
وقد وصفت العلاجات القديمةإصابة البلعوم في العصور القديمة من قبل اليونانيين والمصريين. تعامل المصريون مع الكبد الحيواني، الجهاز الذي يخزن فيتامين أمكملات فيتامين أ هي العلاج الفوري لجفاف الملتحمة. يمكن تناول فيتامين (أ) عن طريق الفم أو الحقن. تختلف الجرعة وفقا لعمرك والحالة الصحية العامة.
في الحالات الأكثر تقدما حيث تلف القرنية، قد تتلقى المضادات الحيوية لمنع الالتهابات الثانوية. قد تحتاج إلى إبقاء العين مغطاة لحمايته حتى يشفي الآفة.
يمكن أن تكمل مكملات فيتامين أ بسرعة أعراض جفاف الملتحمة وتساعد على حماية الأطفال من الموت من أمراض الطفولة الأخرى.
يتم إعطاء مكملات فيتامين أ بشكل وقائي في المناطق التي يكون فيها جفاف الملتحمة مشكلة معروفة. وهذه طريقة منخفضة التكلفة لمنع المعاناة البشرية والوفيات. وقدرت دراسة أجريت عام 2007 أن 500 مليون كبسولة فيتامين ألف توزع سنويا بتكلفة منخفضة نسبيا تبلغ 10 سنتات لكل كبسولة.
يمكن للتثقيف التغذوي أن يكون مهما في مساعدة الناس على الاستفادة المثلى من مواردهم الغذائية. كما يساعد تحصين الأطعمة التجارية مع فيتامين أ على تقليل نقص فيتامين أ. بعض الأطعمة التي يمكن تحصينها تشمل ما يلي:
- زيوت ودهون
- حبوب
- حليب
- سكر
مصدر آخر محتمل لفيتامين أ هو الأرز الذهبي الذي تم تصميمه وراثيا لاحتواء بيتا كاروتين. وقد عارضته مجموعات ضد أي تعديل وراثي للأغذية.
توقعات
ماذا يمكن أن تتوقع؟
زيروفثالميا يحسن بسرعة مع فيتامين (أ) المكملات الغذائية. في حالات متقدمة جدا، قد يبقى تندب ويضعف الرؤية. في أسوأ الحالات، قد يحدث العمى الدائم.
لا يزال نقص فيتامين ألف و جفاف الملتحمة مشكلة صحية عامة هامة في العالم النامي وفي مناطق الحرب أو الكوارث الطبيعية. ومن الأمور الأساسية توافر وتوافر نظام غذائي كاف بأسعار معقولة، بما في ذلك المنتجات الحيوانية والخضروات الورقية الخضراء.
إذا كنت أنت أو طفلك معرضا لخطر نقص فيتامين أ، تحدث مع طبيبك حول تناول مكملات فيتامين أ. أيضا، تختلف النظام الغذائي الخاص بك قدر الإمكان لتشمل المنتجات الحيوانية، والخضار والفواكه مع بيتا كاروتين.
اقرأ التالي: منع مشاكل العين »
