الحاجب الوخز: الأسباب والعلاج، والمزيد

ما هو الحاجب الوخز؟

تشنجات العضلات أو تشنجات هي حركات لا إرادية يمكن أن يحدث في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الجفون. عندما ينحرف الجفن، فإنه يمكن تحريك الجلد حول الحاجب، مما تسبب في التحرك. يمكن أن تستمر تشنجات لبضع ثوان أو عدة ساعات. معظم الشقوق تختفي دون علاج.

عامة الوخز العين يختلف عن تشنجات الوجه، حالة مدى الحياة الناجمة عن تلف أو غضب الأعصاب في الوجه. تشنجات الوجه الوجهي يحدث عادة على جانب واحد من الوجه والتوسع خارج العين.

الكثير من الأشياء، من الكثير من القهوة إلى عدم كفاية النوم، يمكن أن يسبب تشنجات العين. قد تكون عيون النشل أيضا علامة على مرض أكثر خطورة، لذلك من المهم أن تعمل مع طبيبك لمعرفة السبب الكامن وراءه.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الأسباب

ما الذي يسبب حاجبي إلى نشل؟

1. الكافيين

استهلاك الكثير من الكافيين قد يسبب عينيك لنشل. احتفظ بسجل لكمية الكافيين التي تشربها، جنبا إلى جنب مع أي نوبات العين لمعرفة ما إذا كانت ذات الصلة اثنين. إذا عينيك تميل إلى نشل أكثر عند شرب الكافيين، وقطع مرة أخرى على القهوة والشاي والصودا، والمشروبات الطاقة يجب أن تساعد.

2. الكحول أو العقاقير أو التبغ

شرب الكحول، أو استخدام التبغ، أو تناول العقاقير الترويحية يمكن أن يسبب عينيك لنشل. ويمكن أن يؤدي الحد من تناول الكحول وتجنب التبغ والعقاقير الترفيهية إلى حل المشكلة.

3. الأدوية

تناول بعض الأدوية، وخاصة الأدوية المضادة للصرع أو مضادات الذهان، يمكن أن يسبب عينيك إلى نشل. إذا كان الدواء يسبب عينيك لنشل وأنه يزعجك، والتحدث مع طبيبك حول محاولة دواء مختلف أو جرعة.

4. الإجهاد

الإجهاد تنتج العديد من ردود الفعل الجسدية، بما في ذلك العين الوخز. محاولة للقضاء على أي مصادر التوتر التي يمكنك. عندما لا يكون ذلك ممكنا، حاول تقنيات الاسترخاء، مثل ممارسة الرياضة أو التأمل.

5. إجهاد العين

اجهاد عينيك أو التحديق يمكن أن يسبب العين الوخز. إذا وجدت نفسك تحديق الكثير خارج، وارتداء النظارات الشمسية. إذا كنت تنفق الكثير من الوقت على جهاز الكمبيوتر، تأكد من أخذ فترات راحة أو محاولة قاعدة 20-20-20. يمكن أن يعني الوخز أيضا أن الوقت قد حان للحصول على وصفة طبية جديدة إذا كنت ترتدي النظارات أو العدسات اللاصقة.

6. التعب

عينيك أكثر عرضة لنشل عندما كنت خارجا عن الطاقة. حاول الحصول على سبع ساعات على الأقل من النوم كل ليلة. إذا كنت تحصل على قسط كاف من النوم ولكنك لا تزال تشعر بالإرهاق، تحدث مع طبيبك لاستبعاد أي ظروف كامنة.

7. المسائل التغذوية

عدم الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم أو البوتاسيوم في النظام الغذائي الخاص بك قد يسبب أيضا عينيك لنشل.

إضافة هذه الأطعمة إلى النظام الغذائي الخاص بك قد يساعد:

• الموز
• الشوكولاته الداكنة
• الأفوكادو
• المكسرات

8. الحساسية

الأشخاص الذين يعانون من الحساسية قد يكونون أكثر عرضة لعزل العين.ويعتقد الباحثون أن الهستامين، الذي صدر عند فرك العينين غضب، قد يسبب الوخز العين. قد تساعد الأدوية والعلاجات التي تخفف من أعراض الحساسية.

9. شلل بيل

شلل بيل يسبب ضعف مؤقت أو شلل في العضلات في وجهك. يحدث هذا عادة عندما يصبح العصب الوجهي منتفخا أو مضغوطا. السبب الدقيق غير معروف ولكن يعتقد أنه ناجم عن فيروس، مثل الهربس البسيط. ويمكن أيضا أن تترافق مع ظروف أخرى مثل التهابات الأذن، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري.

أعراض أخرى لشلل بيل:

• تدلى على جانب واحد من الوجه
• عدم القدرة على فتح أو إغلاق العينين
• الترويل
• صعوبة في تعبيرات الوجه أو الابتسام
• وجع الوجه
• صعوبة في تناول الطعام والشرب

شلل بيل عادة ما يحل من تلقاء نفسها، ولكن هناك أيضا العديد من الأدوية وقطرات العين التي يمكن أن تساعدك على إدارة ذلك. تأكد من رؤية الطبيب إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.

10. خلل التوتر

ديستونيا يشير إلى تشنجات العضلات التي لا يمكن السيطرة عليها التي تسبب حركات بطيئة ومتكررة. يمكن أن تؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك العينين. غالبا ما يكون خلل التوتر أحد أعراض أحد هذه الحالات:

• مرض باركنسون
• التهاب الدماغ
• اعتلال الدماغ
• السكتة الدماغية
• تمدد الأوعية الدموية
• مرض هنتنغتون
• الشلل الدماغي
• الحماض الكيتوني الكحولي <999 > 11. التصلب المتعدد

يسبب التصلب المتعدد (مس) الجهاز المناعي لمهاجمة الجهاز العصبي المركزي. يمكن أن يسبب مرض التصلب العصبي المتعدد أيضا:

التعب

• صعوبة في المشي
• اضطرابات الكلام
• الهزات
• مشاكل في التركيز أو الذاكرة
• ألم
• في حين لا يوجد علاج لمرض التصلب العصبي المتعدد ، هناك العديد من الأدوية وخيارات العلاج التي يمكن أن تساعدك على إدارة أعراضه وإبطاء تقدمه.

12. متلازمة توريت

متلازمة توريت هي اضطراب عصبي يسبب الكلام غير المتكرر، والحركة المتكررة. وهذا يمكن أن تشمل العين الوخز. وهو يميل إلى أن يحدث في الذكور وعادة ما يظهر لأول مرة بين سن ثلاث وتسعة. متلازمة توريت لا تتطلب دائما العلاج. الأدوية والعلاج يمكن أن تساعد في علاج الحالات الأكثر شدة.

إعلان

علامات التحذير

عند زيارة الطبيب

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، تحدث مع طبيبك لاستبعاد أي سبب محتمل للخط الحاجب:

توقف عن العمل بعد بضعة أسابيع

• تجف الجفون أو عضلات الوجه الأخرى
• تصبح عينيك حمراء وتورم أو تفريغ
• يحدث الوخز في أجزاء أخرى من الوجه أو الجسم
• عندما يحدث الوخز
• أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

أوتلوك

ما هي توقعات الحاجب الوخز؟

يخفف العين عادة من دون أي علاج، وأحيانا يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة. إذا لم تنجح التغييرات في عاداتك، أو جدول نومك، أو مستويات إجهادك، أو اتباع نظام غذائي، فعليك العمل مع طبيبك لاستبعاد أي ظروف أساسية.