الرياضيين المشهورين الذين يعانون من الربو

قد يبدو أن الرياضيين النخبة لا يعانون من الربو أبدا. بعد كل شيء، يحتاج الرياضيون إلى إمدادات قوية من الأوكسجين خلال مسابقاتهم. وأعراض مثل الصفير والسعال قد يبدو أن تعوق شخص من التدريب وأداء في ذروتها.

لحسن الحظ بالنسبة للرياضيين التاليين، لم يكن تشخيص الربو أخبارا نهائية. هؤلاء لاعبي كرة القدم، وتتبع النجوم، والسباحين تمكنوا من إدارة حالتهم وكسر السجلات. تحقق من ملامح عدد قليل من الرياضيين الملهم الذين هم من بين ما يقرب من 24 مليون أمريكي يعيشون مع الربو.

advertisementAdvertisement

1. ديفيد بيكهام

مصدر الصورة: هتبس: // كومونس. ويكيميديا. غزاله / ث / مؤشر. بى؟ تيتل = سبيشيال: سيرتش & بروفيل = ديفولت & فولتكست = سيرتش & سيرتش = ديفيد + بيكهام & أوسيلانغ = إن & سيرتشتوكين = 49up9kviqyg9i4mmj4ofqvpjg # / ميديا ​​/ فيل: David_Beckham_2009. جبغ

نجم كرة القدم ذات الشهرة العالمية وحزب القلب لم يكن في البداية علنا ​​عن حالته من الربو. ولم يعثر على الحالة إلا بعد تصويره باستخدام جهاز استنشاق في كأس ملس لعام 2009، عندما كان يلعب في ملعب لا غالاكسي. بعد المباراة، قال بيكهام انه كان لديه حالة لسنوات ولكن لم يشعر أي حاجة لمناقشة ذلك.

"في بعض الأحيان لدي أيام جيدة وأيام سيئة"، وقال بيكهام، وفقا لتيليغراف. "لم أكن مخبأة أبدا ولكن هذا شيء لقد كان لسنوات قليلة جيدة الآن. آمل أن يتحول إلى إيجابية لأنني كنت قادرا على اللعب لسنوات عديدة مع الشرط. وأنا أعلم أن هناك العديد من اللاعبين الآخرين الذين تغلبوا عليه، مثل بول سكولز. "بول سكولز لاعب كرة قدم آخر معروف.

الآن المتقاعدين، قائمة بيكهام الشاملة من الألقاب تشمل ستة عناوين الدوري الممتاز، وكأس اثنين ملس يفوز، وفوز واحد من دوري أبطال أوروبا.

الإعلان

2. جاكي جوينر-كيرسي

مصدر الصورة: هتبس: // كومونس. ويكيميديا. أورغ / ويكي / فيل: Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_ (2). جبغ

وباعتبارها كرة سلة وتتبع رياضي في جامعة كاليفورنيا، حصلت جاكي جوينر-كيرسي على تشخيص ربو حاد. خائفة من أن حالتها سوف تؤثر على مكانتها الرياضية، وأبقى جوينر-كيرسي التشخيص من المدربين لها. في مقابلة مع المعاهد الوطنية للصحة مدلينبلوس، قال جوينر-كيرسي: "قيل لي دائما كطفلة شابة أنه إذا كان لديك الربو لا توجد طريقة يمكنك تشغيل، والقفز، أو تفعل الأشياء كنت أفعل رياضيا. لذلك، كنت أعرف فقط أنه كان من المستحيل بالنسبة لي أن يكون ذلك. استغرق مني بعض الوقت لقبول أنني كنت الربو. استغرق مني بعض الوقت حتى البدء في تناول الدواء بشكل صحيح، للقيام الأشياء التي كان الطبيب يطلب مني أن أفعل. أنا فقط لا أريد أن أصدق أنني كنت الربو. ولكن عندما توقفت عن العيش في إنكار، حصلت على ربو تحت السيطرة، وأدركت أنه مرض يمكن السيطرة عليه. ولكن كانت هناك أشياء كان علي القيام بها للحصول عليها تحت السيطرة."

فازت جوينر-كيرسي بست ميداليات أولمبية، من بينها ثلاث ميداليات ذهبية وفضية واحدة وبرونزيتان. وقد سميت في وقت لاحق أعظم رياضي أنثى رياضي في القرن 20th - كل حين كان يعيش مع الربو.

AdvertisementAdvertisement

3. جريج لوغانيس

مصدر الصورة: هتبس: // كومونس. ويكيميديا. غزاله / ث / مؤشر. بى؟ تيتل = سبيشيال: سيرتش & بروفيل = ديفولت & فولتكست = سيرتش & سيرتش = غريغ + لوغانيس & أوسيلانغ = إن & سيرتشتوكين = 2d5u8f7h9h3kpxa5wdvflzdbb # / ميديا ​​/ فيل: Greg_Louganis_ (4226269508). جبغ

يعتبر لوغانيس واحدا من أفضل الغواصين الذكور في التاريخ، ولم يسمح للربو بالحصول على خمس ميداليات أولمبية، وخمسة منافسات بطولة العالم، و 47 لقبا وطنيا. وقال لوغانيس، المصاب بالربو والحساسية منذ الطفولة، إنه قضى وقتا في المستشفيات بسبب نوبات الربو الحادة. ولكن هذا لم يمنعه.

وقال لوغانيس في مقابلة مع صحيفة بريسبان تايمز: "قضيت بعض الوقت في المستشفى مع نوبات ربو شديدة جدا، لكن طبيبي شجع أمي على إبقائي نشطا لزيادة قدرتي على الرئة.

4. باولا رادكليف

مصدر الصورة: هتبس: // كومونس. ويكيميديا. غزاله / ث / مؤشر. بى؟ تيتل = سبيشيال: سيرتش & بروفيل = ديفولت & فولتكست = سيرتش & سيرتش = باولا + رادكليف & أوسيلانغ = إن & سيرتشتوكين = f4k6t8o64ifhqh369vuawgrpy # / ميديا ​​/ ملف: Paula_Radcliffe_in_Berlin. جبغ

الإنجليزية عداء الماراثون والرياضية الأولمبية بدأت باولا رادكليف في مرحلة الطفولة ما سيصبح العاطفة مدى الحياة. بدأت تشغيل. ثم، كما في سن المراهقة، تم تشخيصها مع بنك الاستثمار الأوروبي. التشخيص لم يتوقف رادكليف من جلد لها الاحذية. وقال رادكليف في مقابلة مع "أستما أوك": "لا أعتقد أن الربو أثر على مسيرتي المهنية، إذا كان أي شيء جعلني أكثر إصرارا على الوصول إلى إمكاناتي". "إذا كنت تعلم لإدارة الربو واتخاذ الدواء الصحيح، ليس هناك سبب يجب أن لا يكون أفضل. "

وقد أنجزت الآن أربع مباريات أوليمبية منفصلة، ​​وفازت بالذهب لماراثون المرأة في بطولة العالم في عام 2005. وهي أيضا حامل الرقم القياسي العالمي الحالي لماراثون المرأة، مع الوقت 2: 15: 25. < 999> 5. جيروم بيتيس

مصدر الصورة: هتبس: // كومونس. ويكيميديا. غزاله / ث / مؤشر. بى؟ تيتل = سبيشيال: سيرتش & بروفيل = ديفولت & فولتكست = سيرتش & سيرتش = جيروم + بيتيس & أوسيلانغ = إن & سيرتشتوكين = 2vtam7ru0jq3f4yxmyf6i1ehn # / ميديا ​​/ فيل: Administrator_Gina_McCarthy_and_Jerome_Bettis_ (14584401136). جبغ

يواجه لاعبو كرة القدم أحيانا خصوم صعبين خارج الميدان أيضا. تم تشخيص بيتسبرغ ستيلر السابق وبطل سوبر بول جيروم بيتيس بالربو عندما كان يبلغ من العمر 15 عاما. في مقابلة مع أوسا توداي، قال بيتيس انه كان قلقا انه لن يكون قادرا على ممارسة الرياضة مرة أخرى. وشجعه والديه على التمسك بخطة علاج الطبيب حتى يتمكن من أن يكون نشطا كما أراد.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

بعد النجاح في المدرسة الثانوية، حضر بيتيس الكلية و لعب كرة القدم في جامعة نوتردام. تم صياغته في اتحاد كرة القدم الأميركي في عام 1993 ولعب لرام لوس انجليس ثم بيتسبرغ ستيلرز.

في عام 1997، كان لديه نوبة الربو خلال لعبة ستيلرز تلفزيونيا على الصعيد الوطني، والتي كانت "تجربته الأكثر إثارة للخوف. واضاف "لكن ذلك اليوم كان بمثابة دعوة للاستيقاظ لبيتيس:" منذ ذلك اليوم، تعلمت أن تعامل خصمي باحترام "، والخبر السار هو أنني مرة واحدة فعلت، وجدت لي.

6. بيتر فاندركاي

مصدر الصورة: هتبس: // كومونس ويكيمديا أورغ / ويكي / فيل: فاندركاي. جبغ

بيتر فاندركاي قد سوم جنبا إلى جنب وتنافس مع واحدة من أعظم وفازوا بالذهبية في دورة الالعاب الاولمبية في بكين عام 2008. هذا هو الانجاز الرائع الذي هو اكثر إلهاما عندما تعلم أن فاندركاي لديه الربو، وعندما كان في العاشرة، بدأ يعاني من أعراض الربو وتم تشخيصه لاحقا مع بنك الاستثمار الأوروبي ، ويرصد الربو والرئتين يوميا حتى يتمكن من الاستمرار في التمتع وقته في حمام السباحة.

إعلان

"مرة واحدة وجدت خطة العمل على المدى الطويل، وكنت قادرا على الحصول على أين أنا اليوم. لقد عملت طبيبي وأولياء الأمور، وفريقا حتى أستطيع مواصلة التدريب "، وقال في مقابلة" وعندما وصلت إلى مرحبا غر مستوى المنافسة في الكلية، أدركت أن الكثير من الرياضيين لديهم الربو، وانها شيء يتعاملون معه على أساس يومي.

7. آمي فان ديكن

إيماج سورس: هتبس: // أوبلود. ويكيمديا أورغ / ويكيبيديا / كومونس / 4/44 / Olympian_Amy_Van_Dyken_Pledges_to_Pool_Safely_٪ 2828879561743٪ 29 ينغ

تم تشخيص ايمي فان ديكين، كطفل صغير، بالربو الناجم عن ممارسة الرياضة، والذي يعرف الآن باسم تشنج قصبي ناجم عن ممارسة الرياضة (إيب)، كما أن الربو سببه الحساسية والتهابات الجهاز التنفسي، اقترح الأطباء لها أن تأخذ الرياضة كوسيلة لتعزيز رئتيها ومنع نوبات الربو في المستقبل.وقد اقترح أن ممارسة الرياضة له تأثير مضاد للالتهابات لدى الأطفال الذين يعانون من الربو.في 6 سنوات من العمر، قرر مواطن كولورادو أنها تريد أن تكون

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

عندما سئل عن ربوها في محادثة مع سي إن إن، قال فان ديكين: ، "عادة ما أعتبرها مجرد خطوة، الشيء الذي يتعلق بي هو أنا عنيد. إذا قال لي أحدهم لا أستطيع أن أفعل شيئا، سأجد وسيلة للقيام بذلك. وأفعل كل ما بوسعي للتأكد من أن الربو لا يعيقني من فعل شيء أريد القيام به. "

ذهبت للفوز بست ميداليات ذهبية في دورة الألعاب الأولمبية في أتلانتا وسيدني.

8. توم دولان

إنه شيء واحد للتنافس مع الربو. إنه شيء آخر يكون له أيضا حالة منفصلة تمنعك من التنفس الكامل والكامل. هذه هي العقبة التي واجهها السباح الأمريكي والميدالي الأولمبي توم دولان وغزاها.

إعلان

دولان لديه الربو جنبا إلى جنب مع ضيق الرياح بشكل غير عادي، مما يحد من تنفسه. انه فقط قادرة على اتخاذ 20 في المئة من الأكسجين التي يمكن للشخص العادي. ولكن حتى ذلك الحين، كان قد تنافس على أكبر مراحل العالم.

في مقال شخصي لصحيفة واشنطن بوست، عكف دولان على ربوه ومهنته قائلا: "أنا لا أعرف ما إذا أصبحت شخصا أفضل من أجل مواجهة المشاكل الصحية التي واجهتها، ولكني أصبحت شخصا مختلفا. أدركت أن المسار الذي تأخذه هو أكثر أهمية من الهدف النهائي. كانت وجهة نظر أتمنى لو كان لي مهنتي كلها. "

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

لديه الآن ميدالية ذهبية أولمبية وعنوان حامل الرقم القياسي العالمي.

لا تدع الحد من الربو

كما يشهد هؤلاء الرياضيون المشهورون، فإن تشخيص الربو ليس نهاية الطريق لأحلامك التنافسية. في الواقع، فإنه من الشائع إلى حد ما بالنسبة للرياضيين أن يكون لديهم الربو الناجم عن التمارين الرياضية. التمرين هو الزناد المشترك لنوبة الربو. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 90 في المئة من المصابين بالربو لديهم بنك الاستثمار الأوروبي، ولكن ليس لدى جميع الأشخاص الذين يعانون من بنك الاستثمار الأوروبي أيضا الربو.

أثناء ممارسة الرياضة، يتطلب جسمك مستويات أعلى من الأوكسجين. أنت في نهاية المطاف التنفس بشكل أسرع وأكثر عمقا، عادة من خلال فمك. التنفس من خلال فمك يزيد من كمية الجافة، والهواء برودة، مقارنة مع التنفس من خلال أنفك. إذا كنت عرضة، هذا الهواء يؤدي الهوائية الخاصة بك لتضييق وتسبب انسداد تدفق الهواء. كما يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل التلوث وحبوب اللقاح، إلى تفاقم أعراض الربو.

الأعراض، مثل السعال، والتنفس، وضيق في التنفس، يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. وعادة ما تبدأ أثناء ممارسة الرياضة ويمكن أن تستمر 10-15 دقيقة بعد التوقف عن ممارسة الرياضة. وتقول مؤسسة الربو والحساسية في أمريكا (عفا) أن هذه الأعراض عادة ما تحل في غضون 20 إلى 30 دقيقة. من المهم تشخيص بنك االستثمار األوروبي بحيث يمكن البدء في اإلدارة السليمة. راجع طبيبك إذا واجهت أي من هذه الأعراض.

استراتيجيات وقائية للربو

كرياضة مع الربو، وهنا بعض التدابير الوقائية لبنك الاستثمار الأوروبي لمساعدتك على المشاركة في الرياضة الخاصة بك (ق). ومع ذلك، إذا شعرت بتفاقم الأعراض، استشر طبيبك لمزيد من العلاج.

مفاتيح التنافس مع الربو هي:

تعلم كيفية السيطرة على الربو

• منع الهجمات
• تجنب المشغلات
• علاج الأعراض التي تحدث
• نصائح

تجنب المواد المسببة للحساسية أو المهيجات يمكن أن تؤدي إلى أعراض الربو.

1. ارتداء قناع عند ممارسة في أجواء باردة وجافة للمساعدة في الاحماء الهواء استنشاق.
2. التنفس من خلال أنفك عندما يكون ذلك ممكنا أيضا لمساعدة الهواء استنشاق دافئ.
3. كامل الاحماء وتهدئة تمارين مثل تمارين رياضية وتمتد لمدة 10-15 دقيقة لكل منهما.
4. البقاء رطب.
5. على الرغم من أن التمارين الرياضية قد تكون محفزا، إلا أنها يمكن أن تساعد أيضا الربو عن طريق تحسين وظائف الرئة، وتحسين نوعية الحياة، والحد من الأعراض. العمل مع طبيبك لتعلم حدود جسمك. مع ممارسة والسيطرة المناسبة، يمكنك أن تكون نشطة كما تريد.

مزيد من المعلومات: كيفية تشغيل مع الربو الناجم عن ممارسة الرياضة »