طبيبك

فئة: طبيبك

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟  سجل لدينا  ويلنس وير  النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟ سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

قبل سنتين، كنت أكبر مدمن للجبن معروف للبشرية. في الواقع، أنا لا أعتقد أن أصدقائي قد فوجئت إذا كنت قد أعلنت أنني كان تغيير اسمي الأوسط إلى "الجبن. " عشت وأكلت وتنفست. الجبن لتناول الافطار والجبن لتناول طعام الغداء والجبن لتناول العشاء. أي نوع من الجبن يكفي؛ غودا، تشيدار، كاممبرت، إدام. لم أكن قاسية. طالما كنت الحصول على بلدي إصلاح الألبان اليومية، وكنت المحتوى.
تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟  سجل لدينا  ويلنس وير  النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟ سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

القولون العصبي هو لا يضحك على، ولكن في بعض الأحيان ... كنت حقا بحاجة فقط إلى الضحك حول هذا الموضوع. كشخص يكره "النكتة قعادة"، حتى تعلمت أن أضحك في إبس بلدي. فهو يساعد على تخفيف بعض الإحباط ويمنعني من توجيه الاتهامات بالخيانة في معدتي. من مخاطر السفر إلى فن اختفاء عرضيا إلى الحمام مرة أخرى، هناك بعض الأشياء التي يمكن أن الناس فقط مع إبس فهم.
إبس والغثيان: لماذا أنا غثيان؟

إبس والغثيان: لماذا أنا غثيان؟

نظرة عامة على القولون العصبي أبرز متلازمة القولون العصبي (إبس) هي حالة مزمنة، أو مستمرة، غير التهابية. غالبا ما يرتبط الغثيان في القولون العصبي بأعراض شائعة أخرى مثل الامتلاء وآلام البطن والانتفاخ بعد تناول الطعام. تجنب التوتر وبعض الأطعمة يمكن أن تقلل من أعراض القولون العصبي مثل الغثيان. متلازمة القولون العصبي (إبس) هي حالة مزمنة، أو مستمرة، غير إلتهابية.
ما يمكن توقعه: اختبارات وتشخيص القولون العصبي

ما يمكن توقعه: اختبارات وتشخيص القولون العصبي

نظرة عامة يبرز القولون العصبي هو مجموعة من الأعراض، وليس حالة بدنية محددة بوضوح. الأعراض تختلف من شخص إلى آخر، مما يجعل القولون العصبي الصعب تشخيص. التشخيص السليم أمر حاسم للعلاج المناسب. وتستخدم العديد من الاختبارات لتشخيص القولون العصبي، بما في ذلك اختبارات الدم، واختبارات البراز، التنظير السيني المرن، تنظير القولون، والمسح المقطعي.
هو أسيسولفام البوتاسيوم سيئة بالنسبة لي؟

هو أسيسولفام البوتاسيوم سيئة بالنسبة لي؟

ما هو؟ انها تصل إلى 200 مرات أكثر حلاوة من السكر الجدول، ولكن أسيسولفام البوتاسيوم لديه سمعة الحامض. المعروف أيضا باسم أسيسولفام K أو إيس-K، والمكون هو التحلية خالية من السعرات الحرارية وجدت في منتجات خالية من السكر. وحده، بل هو مسحوق الكريستال الأبيض مع مر قليلا بعد الطعم. بسبب هذا الذوق، وغالبا ما يتم مزجه مع المحليات الأخرى مثل السكرالوز (المستخدمة في سبليندا) أو الأسبارتام (المستخدمة في المساواة) - على حد سواء مثيرة للجدل في حد ذاتها.
أنواع من القولون العصبي

أنواع من القولون العصبي

نظرة عامة أبرز القولون العصبي هو اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب ألم في البطن، والإمساك، أو الإسهال. هناك أربعة أنواع فرعية من إبس على أساس اتساق البراز الخاص بك. لا يوجد علاج ل إبس. ومع ذلك، فإن العلاج يهدف إلى إدارة الأعراض حتى تتمكن من قيادة حياة صحية. كل شخص يعاني من مستوى من الانزعاج الأمعاء خلال حياته، ولكن متلازمة القولون العصبي (إبس) مختلفة.
إبس والوزن أو الخسارة في الوزن

إبس والوزن أو الخسارة في الوزن

ما هي متلازمة القولون العصبي؟ متلازمة القولون العصبي (إبس) هي حالة تجعل الشخص يعاني من أعراض الجهاز الهضمي غير المريحة (جي) بشكل منتظم. ويمكن أن تشمل هذه: تشنجات المعدة ألم الإسهال الإمساك الغاز الانتفاخ الأعراض ل إبس يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. الفرق بين القولون العصبي والظروف الأخرى التي تسبب أعراض مماثلة - مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون - هو أن القولون العصبي لا يضر الأمعاء الغليظة.
هو الجبن سيئة بالنسبة لك؟

هو الجبن سيئة بالنسبة لك؟

عندما يتعلق الأمر بالجبن، عليك أن تسمع أنها جيدة جدا بالنسبة لك، أو أنه يمكن أن تجعلك الدهون وغير صحية. ولكن هذه الظواهر المتطرفة لا توفر صورة عادلة عن منتجات الألبان. الحقيقة هي في الواقع في مكان ما في الوسط. الخير و السيئ من الجبن هل تعلم؟ نقاط! جبنة الموزاريلا وغيرها من الجبن الحليب الخالي من الدسم تحتوي على حوالي نصف الدهون من الجبن الأخرى، وأيضا أقل في السعرات الحرارية.
8 طرق تعلمتها للسيطرة على جهاز إبس

8 طرق تعلمتها للسيطرة على جهاز إبس

متلازمة القولون العصبي: إنها عبارة غير متعاطفة نوعا ما عن حالة غير متعاطفة. تم تشخيص إصابتي بأمسية قاتمة إلى حد ما، تبلغ من العمر 14 سنة، بعد معاناة لأشهر مما لم أتمكن من وصفه إلا بتسمم غذائي دائم. التنقل في سن المراهقة صعبة بما فيه الكفاية دون شرط أن يترك لك ملزمة للحمام والشعور بدلا بالوعي الذاتي من الأمعاء لا يمكن السيطرة عليها.
هو "الدم الأزرق"؟ ديسبونكينغ 10 الخرافات الصحية الشائعة

هو "الدم الأزرق"؟ ديسبونكينغ 10 الخرافات الصحية الشائعة

كن على اطلاع تبدأ العديد من الخرافات الصحية الشائعة من سوء الفهم الصادق. ومع ذلك، فصل الحقيقة من الخيال يمكن أن تساعدك على اتخاذ خيارات أكثر ذكاء حول صحتك، من نزلات البرد إلى نزف الأنف. إليك ما تحتاج إلى معرفته. أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت هل الأزرق الدموي؟ أسطورة # 1: هل دمي أزرق؟ من سطح بشرتك، قد تظهر الأوردة في جسمك عميقا أزرق أو حتى أرجواني.
هل كلوف A كور-آل؟

هل كلوف A كور-آل؟

نظرة عامة يبرز تعود المطالبات الصحية المتعلقة بالقرنفل إلى مئات السنين، ولكن القليل منها مدعوم بالأدلة العلمية. في الصيدليات، يباع القرنفل كمكمل في شكل حبوب منع الحمل والكبسولات. يمكنك أيضا العثور على زيت القرنفل والقرنفل في شكل صبغة. العديد من الشركات المصنعة توت أنها مفيدة في علاج الالتهابات الفطرية.
التهاب القولون الإقفاري

التهاب القولون الإقفاري

ما هو التهاب القولون الإقفاري؟ التهاب القولون الإقفاري (إيك) هو حالة التهابية في الأمعاء الغليظة أو القولون. يتطور عندما لا يكون هناك ما يكفي من تدفق الدم إلى القولون. يمكن أن يحدث إيك في أي عمر، لكنه الأكثر شيوعا بين أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 60. تراكم اللويحات داخل الشرايين (تصلب الشرايين) يمكن أن يسبب المزمن، أو على المدى الطويل، إيك.
هو الصوديوم الفوسفات سيئة بالنسبة لك؟

هو الصوديوم الفوسفات سيئة بالنسبة لك؟

يمكن أن يكون في طعامك، ولكن تحت اسم ربما كنت لا تعترف. هل الفوسفات الصوديوم خطير؟ ما هو؟ فوسفات الصوديوم هو المضافات الغذائية. انها "المعترف بها عموما آمنة" (غراس) من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا). AdvertisementAdvertisement الفوسفات مثل فوسفات الصوديوم مشتق من عنصر الفوسفور. فهي تستخدم لتعزيز الخصائص الغذائية مثل القيمة الغذائية وأداء الطهي.
هو اضطراب ثنائي القطب وراثي؟

هو اضطراب ثنائي القطب وراثي؟

ما هو الاضطراب الثنائي القطب؟ الاضطراب الثنائي القطب هو حالة صحية نفسية. الناس الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب بالتناوب بين فترات من المزاج الإيجابي، ودعا الهوس، والمزاجية السلبية، ودعا الاكتئاب. هذه التحولات المزاج يمكن أن تحدث فجأة. حوالي 6 ملايين شخص، أو 2. 5 في المئة من سكان الولايات المتحدة، لديهم اضطراب ثنائي القطب.
اعتلال عضلة القلب الإقفاري: الأعراض والأسباب والعلاج

اعتلال عضلة القلب الإقفاري: الأعراض والأسباب والعلاج

ما هو اعتلال عضلة القلب الإقفاري؟ النقاط الرئيسية يحدث اعتلال عضلة القلب الإقفاري عند ضعف عضلة القلب. عادة ما يسبب إيك مرض الشريان التاجي. قد يوصي طبيبك بتغيير نمط الحياة أو الأدوية أو الجراحة. يحدث اعتلال عضلة القلب الإقفاري عند ضعف عضلة القلب. ويمكن أن ينتج عن نوبة قلبية أو مرض الشريان التاجي. في مرض الشريان التاجي، الشرايين التي تزود الدم إلى عضلة القلب تصبح ضيقة.
مرض السكري والأظافر الصفراء: هل هناك اتصال؟

مرض السكري والأظافر الصفراء: هل هناك اتصال؟

لماذا تتحول الأظافر إلى اللون الأصفر؟ سواء كانت قصيرة أو طويلة، سميكة أو رقيقة، أظافرك يمكن أن تكشف عن الكثير من الأسرار عن صحتك. يمكن أن تشير التغييرات التي تطرأ على الملمس أو السمك أو اللون إلى أنك مريض قبل ظهور الأعراض الأخرى. عندما يكون لديك مرض مزمن مثل مرض السكري، فمن المهم جدا أن تولي اهتماما لصحة أظافرك.
الكولسترول: هل هو الدهون؟

الكولسترول: هل هو الدهون؟

نظرة عامة النقاط الرئيسية يحتاج جسمك إلى زيادة الدهون. الكولسترول هو نوع من الدهون، على الرغم من أنه في الواقع جزء من الدهون والبروتين جزء. الدهون الثلاثية هي نوع آخر من الكوليسترول. مع الدواء ونمط حياة صحي، يمكن لمعظم الناس تحقيق السيطرة على الكولسترول. قد تكون قد سمعت مصطلحات الدهون والكوليسترول المستخدمة بالتبادل، ويفترض أنها تعني نفس الشيء.
فيبروميالغيا: هل هو مرض المناعة الذاتية؟

فيبروميالغيا: هل هو مرض المناعة الذاتية؟

نظرة عامة فيبروميالغيا هو حالة تسبب الألم المزمن في جميع أنحاء الجسم. ويعتقد العديد من الخبراء فيبروميالغيا يسبب الدماغ إلى الشعور مستويات أعلى من الألم، ولكن السبب الدقيق غير معروف. قد يسبب أيضا: التعب القلق الألم العصبي والخلل لا يوجد حاليا علاج، ولكن خيارات العلاج تركز في المقام الأول على إدارة الألم للحد من الأعراض.
هل القهوة ملين؟

هل القهوة ملين؟

القهوة أكثر من مجرد مشروب؛ بالنسبة لكثير من الناس، انها دم حياتهم. وبينما يعرف القهوة في المقام الأول عن "الاستيقاظ" الدماغ، يدعي كثير من الناس أن كأسهم الصباح من جافا أيضا تنشيط أمعاءهم. إذن، ما هو حول القهوة التي تجعل بعض الناس يديرون لأقرب مرحاض بينما البعض الآخر لا يشعر بأي تأثير؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد.
هو التليف الكيسي المعدية؟

هو التليف الكيسي المعدية؟

هل التليف الكيسي معد؟ التليف الكيسي هو حالة وراثية موروثة. انها ليست معدية. أن يكون هذا المرض، يجب أن ترث خلل التليف الكيسي الخاطئ من كلا الوالدين. يسبب هذا المرض المخاط في جسدك أن يصبح سميكا ولزجا وأن يتراكم في أعضائك. فإنه يمكن أن تتداخل مع وظيفة الرئتين والبنكرياس، الجهاز التناسلي، وغيرها من الأجهزة، وكذلك الغدد العرقية الخاصة بك.