7 أعراض التهاب المفاصل في الركبة

التهاب المفاصل في الركبة

هناك ثلاثة أنواع مختلفة من التهاب المفاصل التي يمكن أن تحدث في ركبتيك. النوع الأكثر شيوعا هو هشاشة العظام (أوا)، وهي حالة تقدمية أن يرتدي ببطء بعيدا الغضروف المفاصل. من المرجح أن يحدث أوا بعد منتصف العمر.

التهاب المفاصل الروماتويدي (را) هو حالة التهابية يمكن أن تضرب في أي عمر.

يتطور التهاب المفاصل اللاحق للصدمة بعد إصابة الركبة. يمكن أن يحدث بعد سنوات من الغضروف المفصلي الممزق، إصابة في الرباط، أو كسر في الركبة.

من الممكن أن يكون لديك أكثر من نوع واحد من التهاب المفاصل في وقت واحد. راجع الطبيب لتشخيص ومناقشة خطة علاج ناجحة لنوع معين أو أنواع من التهاب المفاصل لديك.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

ألم

زيادة تدريجية في الألم

ألم التهاب المفاصل يمكن أن يبدأ فجأة، ولكن من المرجح أن تتطور ببطء. في البداية، قد تلاحظ ألم في الصباح أو بعد أن كنت غير نشط لفترة من الوقت. قد تضر الركبتين عند تسلق السلالم، والوقوف من وضعية الجلوس، أو الركوع. قد يضر فقط للذهاب للنزهة.

قد تشعر أيضا بالألم عندما تجلس ببساطة. بعض الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل يقولون أن الطقس الرطب أو تغييرات أخرى في الطقس يمكن أن تجلب على الألم. ألم الركبة الذي يوقظك من النوم يمكن أن يكون أحد أعراض أوا.

التهاب

تورم أو رقة

التهاب المفاصل في الركبة قد يسبب التهاب دوري. هذا يمكن أن يكون راجعا إلى تشكيل العظام سبرز (أوستوفيتس) أو السوائل الزائدة في الركبة. قد يكون تورم أكثر وضوحا بعد فترة طويلة من الخمول، مثل عندما تستيقظ أولا في الصباح.

الجلد على ركبتك قد تبدو حمراء أو تشعر دافئة لمسة. في الوقت المناسب، قد تواجه التهاب الركبة المزمن الذي لا يحصل على أفضل مع الأدوية دون وصفة طبية (أوتك) أو العقاقير المضادة للالتهابات.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

ضعف

التجميع و الإقفال

مع مرور الوقت، قد تضعف عضلات الركبة و يمكن أن يصبح الهيكل المشترك بأكمله غير مستقر. الضعف العام في الركبة يمكن أن يسبب ذلك لإعطاء الطريق أو مشبك. يمكن للمفصل أيضا عصا أو قفل حتى لا يمكنك ثنيها أو تصويب بها. قد تجد أن هذه الأعراض تأتي وتذهب.

اقرأ المزيد: تعرف على أشخاص حقيقيين عالجوا آلام الركبة مع الحقن »

طحن

تكسير أو تفرقع أصوات

قد تشعر بإحساس طحن في ركبتيك أثناء التحرك. قد تسمع حتى تكسير أو ظهرت الأصوات القادمة من ركبتيك. يمكن أن تحدث هذه الأعراض عندما كنت قد فقدت بعض الغضروف السلس الذي يساعد مع مجموعة سلسة من الحركة. إذا كان لديك التهاب المفاصل في ركبتك، والضوضاء وطحن هي نتيجة الأسطح الخام والعظام سبرز فرك ضد بعضها البعض كما كنت نقل المفاصل الخاصة بك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الحركة

سوء الحركة

التهاب المفاصل يمكن أن يجعل من الصعب على نحو متزايد لمفاصل الركبة الخاص بك أن تنزلق كما ينبغي، مما يجعل الحركات بسيطة سابقا صعبة أو مستحيلة. كنت على الأرجح أن تلاحظ مجموعة محدودة من الحركة عند تسلق السلالم أو المشاركة في الأنشطة الرياضية.

أوا يرتدي تدريجيا بعيدا في الغضاريف. مع تفاقم التهاب المفاصل، يصبح من الصعب على المفاصل أن تعمل بشكل طبيعي، ويمكن أن يصبح أكثر وأكثر صعوبة لأداء المهام اليومية. في الوقت المناسب، قد يكون لديك مشكلة في المشي دون قصب أو ووكر.

إعلان

سبر العظام

فقدان الفضاء المشترك

الأشعة السينية الركبة هي أداة تشخيصية ممتازة لأنها تظهر بوضوح فقدان مساحة مشتركة تسبب الأصوات وسوء الحركة. يتم ارتداؤها الفضاء الذي يشغله عادة الغضروف بعيدا والعظام المكشوفة موجودة. نتوءات العظام تتطور على طول حواف المفصل وتعكس محاولة الجسم لإصلاح نفسه. انهم عرض مشترك من الزراعة العضوية.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

تشوه

تشوهات الركبة

مع تقدم التهاب المفاصل، قد تلاحظ تغيرات في ركبتك. التهاب المفاصل يمكن أن تخلق مظهر الغارقة والعضلات المحيطة الركبتين رقيقة وإضعاف. ركبتيك يمكن أن تبدأ في نقطة نحو بعضها البعض أو الانحناء إلى الخارج. وتتراوح تشوهات الركبة من بالكاد الملحوظة إلى شديدة الشدة والمنهكة.

علاج

علاج التهاب المفاصل في الركبة

عدة أنواع من العلاج يمكن أن تساعد في التهاب المفاصل في الركبة. تناول العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات)، مثل الإيبوبروفين أو الأسبرين، يمكن أن يخفف مؤقتا آلام التهاب المفاصل ويقلل من الالتهاب في مفصل الركبة.

تحدث مع طبيبك عن تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، لأنها يمكن أن تؤثر على الكليتين أو تسبب لك في تطوير قرحة إذا ما اتخذت بشكل متكرر جدا.

أدوية أخرى لالتهاب المفاصل تشمل:

• مسكنات، والتي تساعد في الألم ويمكن أن يوصى بها كبديل لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
• الكورتيكوستيرويدات، التي تساعد في التهاب
• معدلات الاستجابة البيولوجية، والتي يمكن أن تساعد في منع الجهاز المناعي من التسبب في التهاب مشترك
• مرض تعديل الأدوية المضادة للروماتيزم (دماردز)، والتي يمكن أن تساعد على وجه التحديد مع را

الحقن التي يمكن أن تساعد في التهاب المفاصل في الركبة ما يلي:

• مكملات حمض الهيالورونيك، والتي تخفف التهاب المفاصل والألم عن طريق تشحيم الركبة المفاصل للسماح لهم حركة أكثر سلاسة
• حقن كورتيكوستيرويد، التي يتم حقنها في ركبتك لتهدئة الالتهاب والألم
• المفصل، الذي يتم إزالة السوائل من المفصل عن طريق إبرة للاختبار (ويمكن أيضا تخفيف الألم) < 999> قد تحتاج لعملية جراحية لالتهاب المفاصل الخاص بك، حتى لو كانت العلاجات الأخرى تساعد على الألم. ثلاثة أنواع من العمليات الجراحية هي الأكثر شيوعا لعلاج التهاب المفاصل في الركبة:

مجموع استبدال المفاصل، النوع الأكثر شيوعا، والذي يستبدل الطبيب ركبتك مع الاصطناعية مصنوعة من البلاستيك والسيراميك، أو المعدن

• العظم، الذي الخاص بك يقوم الطبيب بتعديل عظام الركبة للسيطرة على الأضرار والضغط في ركبتك
• تنظير المفصل، حيث يقوم الطبيب بإجراء شق في ركبتك لإزالة أو إصلاح الأجزاء التالفة
• تحدث إلى طبيبك حول العلاج أو الإجراء الأفضل بالنسبة لك، استنادا إلى مستوى الألم، وكم يؤثر التهاب المفاصل حياتك اليومية، والضرر الذي لحق ركبتك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

في المنزل حلول

العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة

بعض أنواع التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في الحفاظ على وظيفة الركبة وتخفيف الألم، بما في ذلك التمارين الرياضية المائية، وتدريب القوة، والتاي تشي. فقدان الوزن، وخاصة إذا كنت يعانون من زيادة الوزن، يمكن أن تساعد في تخفيف أوا عن طريق تخفيف الضغط على ركبتيك.

وقد اقترح بعض الدراسات أن المكملات التالية قد تساعد على تخفيف الالتهاب والألم الناجم عن التهاب المفاصل في الركبة:

كابسايسين، الذي يساعد مع الزراعة العضوية و را

• الكركم (الكركمين)، مما يساعد مع الزراعة العضوية و را
• كبريتات شوندروتن
• الجلوكوزامين
• فول الصويا الأفوكادو أونسابونيفيابلز (أسو)، والتي مصنوعة من الزيوت
• اقرأ المزيد: العلاجات المنزلية الطبيعية لألم في الركبة »

عندما ترى طبيبك

متى ترى طبيبك

راجع طبيبك إذا كان الألم أو الالتهاب لا يستجيب لأي نوع من العلاج. انظر أيضا طبيبك إذا كان الألم يتداخل مع حياتك اليومية، وخاصة إذا كنت لا تستطيع النوم أو الألم يؤثر على المشي أو الحركة.

من أجل تشخيص التهاب المفاصل في الركبة، سيقوم طبيبك أولا بتقييم صحتك البدنية بشكل عام. قد يطلبون منك الوقوف في حين أنها تأخذ الأشعة السينية لتحديد ما إذا كان لديك التهاب المفاصل. كما يمكنهم طلب فحص العظام أو التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص ركبتيك لوجود التهاب المفاصل.

يمكن أن يشير الألم في الركبة إلى أن لديك هشاشة العظام، حيث تفقد عظامك كثافتها وتصبح أكثر هشاشة. هذا الشرط يمكن أن يسبب الألم وعدم الراحة مماثلة لتلك التي تسببها التهاب المفاصل. قد يطلب طبيبك اختبار كثافة المعادن المعدنية لاستبعاد هشاشة العظام كسبب من ألمك.

قد يخبرك طبيبك أيضا عن مرض الذئبة، وهو حالة مزمنة يهاجم فيها الجهاز المناعي جسدك. الذئبة يمكن أن يسبب آلام المفاصل وأعراض أخرى يمكن أن تؤثر على عمل الجسم.

تشخيص التهاب المفاصل في الركبة في وقت مبكر يمكن أن تساعدك على البحث عن العلاج والعلاجات التي تخفف الألم والحفاظ على قدرتك على التحرك دون ألم أو صعوبة. إذا آلام الركبة تتداخل مع الأنشطة اليومية، راجع الطبيب في أقرب وقت ممكن.

أنا 55 وأفضل أن لا يكون استبدال الركبة - لفترة من الوقت على أي حال. هل لديك أي نصيحة أو معلومات عن الحقن؟ - من مجتمع الفيسبوك

• عندما لا تكون في مرحلة جراحة الركبة والأدوية عن طريق الفم لا تخفف من الألم، قد يوصي طبيبك بإجراء يسمى فيسكوسوبليمنتاتيون. هذه المادة بمثابة السائل المشترك العادي الخاص بك. بعض المرضى لديهم تخفيف الآلام لعدة أشهر. يمكن تكرار الحقن كل ستة أشهر إذا كنت قد استفدت من الحقن الأول.

• - جين موريسون، دكتوراه، مسن