ديسبيوسيس: اختبار، علاج، وأكثر
جدول المحتويات:
- ما هو ديسبيوسيس؟
- ما الذي يسبب ديسبيوسيس ومن هو في خطر؟
- الأعراض الخاصة بك سوف تعتمد على حيث يتطور الخلل البكتيريا. قد تختلف أيضا على أساس أنواع البكتيريا التي هي خارج التوازن.
- سيقوم طبيبك بجمع عينة البول وإرسالها إلى مختبر .سيختبر فني المختبر بعض الأحماض التي يمكن أن تنتجها البكتيريا. إذا كانت هذه المستويات حمض غير طبيعي، قد يعني أن بعض البكتيريا هي من التوازن.
- سيبروفلوكساسين (سيبرو)، وهو مضاد حيوي يعالج التهابات الأمعاء الناتجة عن ديسبيوسيس
- بيتا كاروتين
- أن تأخذ المضادات الحيوية فقط تحت إشراف الطبيب.
- استخدم الواقي الذكري في كل مرة تمارس فيها الجنس للمساعدة في منع انتشار البكتيريا والعدوى المنقولة جنسيا.
ما هو ديسبيوسيس؟
جسمك مليء بمستعمرات البكتيريا غير الضارة المعروفة باسم الجراثيم. معظم هذه البكتيريا لها تأثير إيجابي على صحتك والمساهمة في عمليات الجسم الطبيعية.
ولكن عندما يكون أحد هذه المستعمرات البكتيرية غير متوازن، يمكن أن يؤدي إلى ديسبيوسيس. ديسبيوسيس يحدث عادة عندما تكون البكتيريا في الجهاز الهضمي الخاص بك (جي) المسالك - الذي يتضمن المعدة والأمعاء - تصبح غير متوازنة.
بعض آثار ديسبيوسيس، مثل اضطراب في المعدة، مؤقتة ومعتدلة. في كثير من الحالات، يمكن لجسمك تصحيح الخلل دون علاج. ولكن إذا أصبحت الأعراض أكثر خطورة، ستحتاج إلى رؤية طبيبك للتشخيص.
اقرأ المزيد لمعرفة المزيد حول ما يمكن أن يسبب ديسبيوسيس، وكيفية التعرف على أعراضه، وما يمكنك القيام به لعلاج ومنع هذا الشرط.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأسباب وعوامل الخطر
ما الذي يسبب ديسبيوسيس ومن هو في خطر؟
أي انقطاع في توازن الجراثيم يمكن أن يسبب ديسبيوسيس.
عندما يحدث ديسبيوسيس في الجهاز الهضمي الخاص بك، فإنه عادة ما يكون نتيجة:
- تغيير غذائي يزيد من تناولك من البروتين والسكر أو المضافات الغذائية
- الاستهلاك العرضي الكيميائي، مثل المبيدات العالقة على الفاكهة غير المغسولة < 999> شرب اثنين أو أكثر من المشروبات الكحولية يوميا
- أدوية جديدة، مثل المضادات الحيوية، التي تؤثر على نباتات الأمعاء
- سوء نظافة الأسنان، مما يسمح للبكتيريا أن تنمو من التوازن في فمك
- مستويات عالية من الإجهاد أو القلق، والتي يمكن أن تضعف جهاز المناعة الخاص بك
- الجنس غير المحمي، والتي يمكن أن تعرض لك البكتيريا الضارة
على سبيل المثال،
ستافيلوكوكوس أوريوس يمكن للبكتيريا أن تنمو خارج نطاق السيطرة وتؤدي إلى عدوى ستاف. غاردنريلا المهبلية البكتيريا يمكن أن تتفوق البكتيريا الصحية في المهبل وتسبب حرق المهبل، والحكة، والتفريغ. الأعراض
ما هي أعراض ديسبيوسيس؟
الأعراض الخاصة بك سوف تعتمد على حيث يتطور الخلل البكتيريا. قد تختلف أيضا على أساس أنواع البكتيريا التي هي خارج التوازن.
سوء التنفس <
اضطراب في المعدة
- الغثيان
- الإمساك
- الإسهال
- صعوبة التبول
- المهبل أو الحكة المستقيم
- الانتفاخ <999 > ألم في الصدر
- طفح أو احمرار
- التعب
- وجود مشكلة في التفكير أو التركيز
- القلق
- الاكتئاب
- أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
- التشخيص
- كيف يتم تشخيص ديسبيوسيس؟
اختبار الأحماض العضوية:
سيقوم طبيبك بجمع عينة البول وإرسالها إلى مختبر.سيختبر فني المختبر بعض الأحماض التي يمكن أن تنتجها البكتيريا. إذا كانت هذه المستويات حمض غير طبيعي، قد يعني أن بعض البكتيريا هي من التوازن.
تحليل البراز الهضمي الشامل (كدزا):
سيحصل طبيبك على معدات خاصة للمنزل للحصول على عينة من أنبوبك. ستعود هذه العينة إلى طبيبك لاختبار المختبر. وسيقوم فني المختبر باختبار الأنبوب لمعرفة ما هي البكتيريا أو الخمائر أو الفطريات الموجودة. النتائج يمكن أن تخبر طبيبك إذا كان هناك خلل أو فرط نمو. اختبار التنفس الهيدروجيني:
سوف يكون لديك الطبيب شرب محلول السكر والتنفس في بالون خاص. ثم يمكن اختبار الهواء في البالون للغازات التي تنتجها البكتيريا. يمكن أن يشير الكثير أو القليل جدا من الغازات المحددة إلى اختلال في البكتيريا. وغالبا ما يستخدم هذا الاختبار لاختبار زيادة مفرطة في البكتيريا المعوية (سيبو). قد يأخذ طبيبك أيضا عينة من البكتيريا أو الأنسجة (خزعة) من منطقة عدوى نشطة لمعرفة ما هي البكتيريا التي تسبب العدوى.
العلاج ما هي خيارات العلاج المتاحة؟
إذا كان الدواء وراء اختلال التوازن الجرثومي الخاص بك، فمن المرجح أن ينصحك الطبيب بوقف الاستخدام حتى يتم استعادة التوازن البكتيرية.
قد يصف طبيبك أيضا الأدوية للمساعدة في السيطرة على البكتيريا، بما في ذلك:
سيبروفلوكساسين (سيبرو)، وهو مضاد حيوي يعالج التهابات الأمعاء الناتجة عن ديسبيوسيس
ريفاكسيمين (زيفاكسان)، وهو مضاد حيوي يعالج أعراض القولون العصبي (99)> ديتبيوسيس
هل هناك أي تغيرات غذائية ضرورية؟ Advertisement Advertisement <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< ؟
- إذا كان النظام الغذائي الخاص بك هو السبب الجذري للاختلال البكتيري الخاص بك، فإن الطبيب يساعدك على إنشاء خطة التغذية.
- هذا يمكن أن يساعد في التأكد من الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية للحفاظ على البكتيريا في التوازن، بما في ذلك:
- B- المعقدة الفيتامينات، مثل B-6 و B-12
المغنيسيوم
بيتا كاروتين
الزنك
قد يقول لك طبيبك أيضا التوقف عن تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة أو الكثير من المغذيات.
- الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى النظام الغذائي الخاص بك تشمل ما يلي:
- خضراء مظلمة، ورقية، بما في ذلك السبانخ واللفت
- الأسماك، بما في ذلك سمك السلمون والماكريل
- اللحوم الطازجة (تجنب منتجات اللحوم المصنعة)
- قد تحتاج إلى التوقف عن تناول الطعام ما يلي:
اللحوم المصنعة مثل اللحوم اللذيذة واللحوم المملحة أو المعلبة
الكربوهيدرات في الذرة والشوفان والخبز
- بعض الفواكه مثل الموز والتفاح والعنب <999 > الألبان، بما في ذلك الزبادي والحليب والجبن
- الأطعمة عالية السكر مثل شراب الذرة وشراب القيقب وسكر قصب السكر
- يمكن أن يساعد تناول ما قبل البروبيوتيك على الحفاظ على توازن بكتيريا الأمعاء. هذه المكملات تحتوي على ثقافات من البكتيريا المحددة التي يمكنك تناول الطعام والشراب، أو اتخاذ الأدوية. تحدث مع طبيبك حول أي نوع من أنواع ما قبل أو البروبيوتيك ستحتاجه للحفاظ على توازن الجراثيم.
تظهر بعض الأبحاث أن اليوغا والتأمل يمكن أن يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية. ويمكن أيضا زيادة تدفق الدم إلى الدماغ والعودة إلى الأمعاء الخاص بك. هذا يمكن أن تقلل من بعض أعراض ديسبيوسيس.
- إعلان
- مضاعفات
- هل المضاعفات ممكنة؟
- إذا تركت دون علاج، ديسبيوسيس يمكن أن يؤدي إلى:
- القولون العصبي
أمراض الأمعاء، مثل التهاب القولون
المبيضات، نوع من عدوى الخميرة
مرض الاضطرابات الهضميةمتلازمة الأمعاء راشح
السمنة
- متلازمة المبيض المتعدد الكيس
- حالات الجلد مثل الأكزيما
- أمراض الكبد
- أمراض القلب أو قصور القلب
- مرض الخرف المتأخر
- مرض باركنسون
- القولون أو المستقيم
- أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
- أوتلوك
- ما هي التوقعات؟
- ديسبيوسيس عادة خفيفة ويمكن علاجها من خلال الأدوية وتغيير نمط الحياة. ولكن إذا تركت دون علاج، ديسبيوسيس يمكن أن يؤدي إلى حالات مزمنة، بما في ذلك القولون العصبي أو مرض الاضطرابات الهضمية.
- راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أي ألم غير عادي أو مستمر في المعدة أو تهيج الجلد. وكلما عاجل طبيبك تشخيص حالتك، وأقل احتمالا لك لتطوير أي مضاعفات إضافية.
- الوقاية
- نصائح للوقاية
يجب
أن تأخذ المضادات الحيوية فقط تحت إشراف الطبيب.
تحدث مع طبيبك حول إضافة مكملات ما قبل أو بروبيوتيك إلى روتينك اليومي للمساعدة في تنظيم بكتيريا الجهاز الهضمي.
شرب الكحول أقل أو تجنب ذلك تماما، كما أنه يمكن أن يقطع توازن البكتيريا في القناة الهضمية الخاص بك.
فرشاة وخيط كل يوم لمنع البكتيريا من النمو خارج نطاق السيطرة في فمك.
