11 أسباب مضحكة لا يجب عليك الاشتراك في ماراثون

هل تفكر في إدارة سباق الماراثون؟ حسنا، اسمحوا لي أن أوقفك هناك. لا تفعل ذلك.

لقد قمت بتشغيل 26 من هذه الأشياء نفسي (نعم، 26!) حتى ثق بي - أحصل على الاستئناف. أنا أيضا أفهم، أفضل من معظم، بالضبط ما تشغيل 26. 2 ميل يمكن القيام به لك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

وفيما يلي 11 الأشياء الماراثون له ضده.

1. انها تصبح كليشيه

أوه، الانتهاء من الماراثون على قائمة دلو الخاص بك؟ تخمين من آخر دلو قائمة يتضمن هذا الهدف معين؟ الجميع. هناك العشرات من التحديات الأخرى وأكثر الأصلي هناك. العثور على واحد.

2.

كما قال الكاتب جين ميلر في الصيف الماضي في صحيفة نيويورك تايمز، "18 أسبوعا من التدريب وماراثون واحد يكلفني أكثر من $ 1، 600."

تكلفة يضيف بسرعة مما كنت أعتقد، بدءا من رسوم الدخول، والتي يمكن أن تعيد لك 200 $ أو أكثر. ثم هناك العتاد والتغذية و "سباقات التدريب"، وتكاليف السفر، وما إلى ذلك بالنسبة لك ما تنفق على ماراثون يمكن أن تشتري دراجة الطريق حلوة جدا مع ما يكفي من ترك لأكثر من خوذة وجرس قليلا للمقود.

3. انها حقا ليست صحية

لا، حقا. أنا لن ندخل في مينوتياي هنا، ولكن تشغيل 26. 2 ميل حقا لا المسيل للدموع جسمك إلى أسفل. إن أحد الزملاء الأكبر حجما - الذي يدير أطنانا من الماراثون ويتعلم تماما من الناحية الطبية - كان يثبت لي من وجهة نظر صحية أن النهج المثالي هو تدريب الماراثون، ولكن ليس في الواقع سباق في أحد.

AdvertisementAdvertisement

4. سوف حلماتك تصرخ

أعني أنها سوف تبدو وتشعر كما لو كنت قد يفرك لهم الصنفرة غرامة الحصى. نفس الشيء لأجزاء الجسم الحساسة الأخرى، حيث 26 ميلا من الاحتكاك ثابت يأخذ حصيلة مؤلمة - لا سيما على الفخذين، اه، "منطقة المايوه. "

5. لذلك سوف قدميك …

قدميك أبدا أعطيك مشكلة أثناء التدريب، لذلك أنها سوف تكون على ما يرام خلال الماراثون، أليس كذلك؟ ها! غير صحيح. بغض النظر عن كيفية يتوهم الجوارب "فتل الرطوبة" أو كيف كوشي حذائك، بحلول الوقت الذي تصل إلى ميل النهائي من الماراثون عليك على الأرجح أن تتعامل مع بثور حجم غومدروبس.

6. هناك فرصة لائقة عليك أنبوب السراويل الخاصة بك

نعم، "تروتس عداء" هو في الحقيقة شيء. ونعم، انها مجرد غير سارة كما يبدو.

7. الجدار لا مزحة

وفي سباق من 26. 2 ميل، ضرب الحائط ليست مسألة إذا، ولكن متى. يمكن للجسم البشري تخزين ما يكفي من الطاقة (في شكل الجليكوجين) للوقود حوالي ساعتين من الصعب تشغيل. بعد ذلك كنت في فارغة والرحلة إلى خط النهاية هو أقل سباق وأكثر شعارا. سترغب في الإنهاء - ويمكنك فقط.