التهاب الكفة المدورة: الأعراض والتشخيص والعلاجات

ما هو التهاب الكفة المدور؟

النقاط الرئيسية

1. التهاب الأوتار الكفة الدوار، أو التهاب الأوتار، يحدث عندما تكون الأوتار والعضلات التي تساعد على تحريك مفصل الكتف ملتهبة أو مهيجة.
2. يحدث عادة في الأشخاص الذين يلعبون الرياضة التي تتطلب في كثير من الأحيان تمديد الذراع على الرأس.
3. معظم الناس مع التهاب الكفة المدورة الكفة يمكن استعادة وظيفة كاملة من الكتف دون أي ألم بعد العلاج.

التهاب الوتر الكفة المدور، أو التهاب الأوتار، يؤثر على الأوتار والعضلات التي تساعد على تحريك مفصل الكتف. إذا كان لديك التهاب الأوتار، فهذا يعني أن الأوتار هي ملتهبة أو غضب. ويسمى التهاب الكفة المدور أيضا متلازمة الاصطدام.

يحدث هذا الشرط عادة مع مرور الوقت. يمكن أن يكون ذلك نتيجة للحفاظ على كتفك في وضع واحد لفترة من الوقت، والنوم على كتفك كل ليلة، أو المشاركة في الأنشطة التي تتطلب رفع ذراعك على رأسك.

الرياضيين الذين يلعبون الرياضة التي تتطلب رفع ذراعهم على رأسهم عادة تطوير التهاب الأوتار الكفة المدورة. هذا المنتج قد يتم الإشارة إليه أيضا بصفة:

• كتف السباح
• كتل الكتف
• كتف التنس

أحيانا يمكن أن يحدث التهاب الكفة المدور بدون أي سبب معروف. معظم الناس مع التهاب الكفة المدور الكفة هي قادرة على استعادة وظيفة كاملة من الكتف دون أي ألم.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

الأعراض

ما هي أعراض التهاب الأوتار الكفة المدورة؟

أعراض التهاب الأوتار الكفة المدورة تميل إلى أن تزداد سوءا مع مرور الوقت. قد يتم تخفيف الأعراض الأولية مع الراحة، ولكن الأعراض يمكن أن تصبح في وقت لاحق ثابتة. عادة ما تشير الأعراض التي تتجاوز الكوع إلى مشكلة أخرى.

أعراض التهاب الأوتار الكفة المدورة تشمل:

• ألم وتورم في مقدمة كتفك وجانب ذراعك
• ألم يسببه رفع ذراعك أو خفضه
• صوت النقر عند رفع ذراعك <999 > تصلب
• الألم الذي يسبب لك أن تستيقظ من النوم
• الألم عند الوصول وراء ظهرك
• فقدان الحركة والقوة في الذراع المتضررة
• إعلان

التشخيص

كيف هو الكفة المدورة التهاب الأوتار تشخيص؟

إذا كنت تعاني من أعراض التهاب الوتر الكفة المدور، سيبدأ طبيبك بفحص كتفك. سوف يتم التحقق لمعرفة أين كنت تشعر بالألم والحنان. سيقوم طبيبك أيضا اختبار مجموعة الحركة الخاصة بك عن طريق مطالبتك لتحريك ذراعك في اتجاهات معينة.

قد يقوم طبيبك أيضا باختبار قوة مفصل الكتف عن طريق مطالبةك بالضغط على يدهم. قد يدرسون أيضا عنقك للتحقق من ظروف مثل العصب المقصر أو التهاب المفاصل التي يمكن أن تسبب أعراض مشابهة لالتهاب الأوتار الكفة المدورة.

قد يطلب طبيبك اختبارات التصوير للتأكد من تشخيص التهاب الأوتار الكفة المدورة واستبعاد أي أسباب أخرى لأعراضك.قد يتم طلب الأشعة السينية لمعرفة ما إذا كان لديك تحفيز العظام. قد يطلب طبيبك الفحص بالموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للتحقق من وجود التهاب في الكفة المدورة وعلامات أي تمزيق.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

علاج

كيف يتم علاج التهاب الأوتار الكفة المدورة؟

العلاج الأولي للتناوب الكفة المدورة ينطوي على إدارة الألم والتورم لتعزيز الشفاء.

تجنب الأنشطة التي تسبب الألم

• تطبيق حزم الباردة على كتفك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم
• تناول العقاقير المضادة للالتهابات (نسيدس) مثل ايبوبروفين (أدفيل) و نابروكسين (أليف)
• قد تشمل المعالجة الإضافية:

العلاج الطبيعي

قد يحيلك طبيبك إلى طبيب طبيعي. العلاج البدني سوف تتكون في البداية من تمارين سلبية وغيرها من التمارين للمساعدة في استعادة مجموعة من الحركة وتخفيف الألم.

بمجرد أن يكون الألم تحت السيطرة، سوف يعلمك المعالج الطبيعي التدريبات للمساعدة على استعادة القوة في ذراعك وكتفك.

حقن الستيرويد

إذا لم تتم إدارة التهاب الأوتار الكفة المدورة بمعالجة أكثر تحفظا، قد يوصي طبيبك بحقن الستيرويد. يتم حقن هذا في وتر للحد من الالتهاب، مما يقلل من الألم.

جراحة

إذا لم ينجح العلاج غير الجراحي، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية. معظم الناس يعانون الانتعاش الكامل بعد وجود جراحة الكفة المديرة.

يتم إنجاز الشكل الأكثر موسع من جراحة الكتف عن طريق تنظير المفصل. وهذا ينطوي على اثنين أو ثلاثة قطع صغيرة حول كتفك، والتي من خلالها طبيبك إدراج أدوات مختلفة. واحدة من هذه الصكوك سوف يكون الكاميرا، لذلك الجراح الخاص بك يمكن عرض الأنسجة التالفة من خلال شقوق صغيرة.

عادة لا تكون جراحة الكتف المفتوحة مطلوبة من أجل التهاب الأوتار الكفة المدور. ومع ذلك، يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كان هناك مشاكل أخرى في كتفك، مثل المسيل للدموع وتر كبير.

الجراحة تنطوي على الانتعاش الذي يتكون من الراحة والعلاج الطبيعي لاستعادة قوة ومدى الحركة.

إعلان

العلاجات المنزلية

الرعاية المنزلية لكتفك

يمكنك أن تفعل عدة أشياء للمساعدة في تقليل الألم من التهاب الكفة المديرة. هذه التقنيات يمكن أن تساعد أيضا في منع التهاب الأوتار الكفة أو أي مضيئة أخرى من الألم.

الكتف الرعاية الذاتية تشمل:

استخدام الموقف الجيد أثناء الجلوس

• تجنب رفع ذراعيك بشكل متكرر على رأسك
• أخذ فواصل من الأنشطة المتكررة
• تجنب النوم على نفس الجانب كل ليلة
• تجنب حمل كيس على كتف واحد فقط
• حمل أشياء قريبة من جسمك
• تمدد أكتافك طوال اليوم
• ما هي بعض المضاعفات الناجمة عن التهاب الأوتار الكفة المدورة؟
• الألم والتجمد من المضاعفات الشائعة لالتهاب الأوتار الكفة المدورة. مزيج من كلاهما سوف يسبب انخفاض في القوة والمرونة، والحد من قدرتك على رفع أو رفع الأشياء، ويؤثر في نهاية المطاف الأنشطة الخاصة بك من الحياة اليومية.

• - الدكتور مارك لافلام

  إجابات تمثل آراء خبرائنا الطبيين.كل المحتوى هو إعلامي صارم ولا ينبغي اعتبار المشورة الطبية.