التستوستيرون: ما هو وكيف يؤثر على صحتك

هرمون في كل من الرجال والنساء

يبرز

1. التستوستيرون هو هرمون وجدت في الرجال، وأقل من ذلك في النساء.
2. غالبا ما يكون مرتبطا بالدافع الجنسي، ولكنه يؤثر أيضا على كتلة العظام والعضلات.
3. مستويات منخفضة أو عالية بشكل غير طبيعي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة البدنية والعقلية للرجل.

التستوستيرون هو هرمون وجدت في البشر، وكذلك في الحيوانات الأخرى. الخصيتين في المقام الأول جعل التستوستيرون في الرجال. مبيضات النساء أيضا جعل التستوستيرون، وإن كان في كميات أصغر بكثير. إنتاج التستوستيرون يبدأ في زيادة كبيرة خلال سن البلوغ، ويبدأ في الانخفاض بعد سن 30 أو نحو ذلك.

غالبا ما يرتبط التستوستيرون بالدافع الجنسي، ويلعب دورا حيويا في إنتاج الحيوانات المنوية. ولكنه يؤثر أيضا على كتلة العظام والعضلات، والطريقة الرجال تخزين الدهون في الجسم، وحتى إنتاج خلايا الدم الحمراء. مستويات هرمون تستوستيرون الرجل يمكن أن تؤثر أيضا مزاجه.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

مستويات منخفضة T

مستويات هرمون تستوستيرون منخفضة

>

انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون يمكن أن تنتج مجموعة متنوعة من الأعراض لدى الرجال، بما في ذلك:

• انخفاض محرك الأقراص الجنسية
• طاقة أقل
• زيادة الوزن
• مشاعر الاكتئاب
• انخفاض احترام الذات
• أقل شعر الجسم
• أرق عظام

في حين أن إنتاج هرمون التستوستيرون يتناقص بشكل طبيعي من رجل، فإن عوامل أخرى يمكن أن تسبب مستويات هرمون في الانخفاض. الإصابات في الخصيتين وعلاجات السرطان مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاع يمكن أن تؤثر سلبا على إنتاج هرمون تستوستيرون. الأمراض المزمنة والإجهاد يمكن أيضا أن يقلل إنتاج هرمون تستوستيرون. بعض هذه الأمراض تشمل:

مرض الكلى

• مرض الكلى
• إدمان الكحول
• تليف الكبد
• إعلان

اختبار

اختبار التستوستيرون

اختبار الدم بسيط يمكن تحديد مستويات هرمون التستوستيرون. هناك مجموعة واسعة من "طبيعية" أو مستوى صحي من هرمون تستوستيرون تعميم في مجرى الدم. المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون للرجال ما بين 250 و 1100 نانوغرام / ديسيلتر للذكور البالغين، وبين 8 و 60 نانوغرام / ديسيلتر للإناث البالغات، وفقا لمايو كلينيك. اسأل طبيبك لاختبار مستويات هرمون تستوستيرون الخاص بك إذا كان لديك مخاوف بشأن انخفاض التستوستيرون (T منخفضة).

يمكن أن تكون مستويات هرمون تستوستيرون منخفضة بشكل غير عادي علامة على مشاكل الغدة النخامية. الغدة النخامية يرسل هرمون الإشارات إلى الخصيتين لإنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون. نتيجة اختبار T منخفضة يمكن أن تشير إلى أن الغدة النخامية لا تعمل بشكل صحيح. قد يكون الشباب في سن المراهقة مع انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ببساطة تعاني من سن البلوغ تأخير.

تميل مستويات هرمون تستوستيرون مرتفعة إلى حد ما في الرجال إلى إنتاج بعض الأعراض الملحوظة. الفتيان الذين يعانون من مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون قد يبدأ سن البلوغ في وقت سابق. النساء مع هرمون التستوستيرون المفرط قد تطور ميزات الذكورية.

مستويات عالية من هرمون التستوستيرون بشكل غير طبيعي يمكن أن تكون نتيجة اضطراب الغدة الكظرية، أو حتى سرطان الخصيتين.قد تحدث مستويات عالية أيضا في ظروف أقل خطورة. تضخم الغدة الكظرية الخلقي، والتي يمكن أن تؤثر على الذكور والإناث، هو سبب نادر ولكن الطبيعي لارتفاع إنتاج هرمون التستوستيرون. قد يطلب طبيبك اختبارات أخرى إذا كانت مستوياتك مرتفعة جدا.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

علاج

العلاج ببدائل التستوستيرون

انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون، وهو حالة تعرف باسم قصور الغدد التناسلية. هذا لا يتطلب دائما العلاج. يجب أن تؤدي نتيجة اختبار T منخفضة للتحقق من صحة البروستاتا وإنتاج خلايا الدم الحمراء. القضايا الطبية الخطيرة تتزامن أحيانا مع انخفاض إنتاج هرمون تستوستيرون، وينبغي تشخيصها ومعالجتها إذا لزم الأمر.

قد تكون مرشحا للعلاج ببدائل التستوستيرون إذا كان T منخفضا يتداخل مع صحتك ونوعية الحياة. التستوستيرون الاصطناعي يمكن أن تدار عن طريق الفم، من خلال الحقن، أو مع المواد الهلامية أو بقع على الجلد.

العلاج البديل قد ينتج النتائج المرجوة، مثل زيادة كتلة العضلات ودافع الجنس أقوى. ومع ذلك، فإن العلاج يحمل بعض الآثار الجانبية. الجلد الدهني واحتباس السوائل شائعة. قد تتقلص الخصيتين أيضا، ويمكن أن ينخفض ​​إنتاج الحيوانات المنوية بشكل ملحوظ. وقد وجدت بعض الدراسات لا يوجد خطر أكبر من سرطان البروستاتا مع العلاج ببدائل التستوستيرون، لكنه لا يزال موضوعا للبحث المستمر.

أظهرت الأبحاث أدلة قليلة على التغيرات النفسية غير الطبيعية أو غير الصحية لدى الرجال الذين يتلقون العلاج التستوستيرون تحت إشراف لعلاج T منخفضة، وفقا لدراسة في مجلة العلاجية وإدارة المخاطر السريرية. ومع ذلك، فإن المخاطر النفسية والجسدية تشارك في الإدارة الذاتية للهرمون التستوستيرون الاصطناعي. أي شخص يسيء التستوستيرون الاصطناعية، المعروف أيضا باسم المنشطات، قد تواجه حلقات من السلوك العدواني أو العنيف، جنبا إلى جنب مع الآثار الجانبية الجسدية. كمال الاجسام والرياضيين، أو أي شخص يسعى لبناء كتلة العضلات أو تحقيق فوائد أخرى من التستوستيرون الاصطناعي يجب أن يكون على بينة من هذه المخاطر.

إعلان

الوجبات الجاهزة

الوجبات الجاهزة

التستوستيرون هو الأكثر شيوعا المرتبطة بدافع الجنس في الرجال. كما أنه يؤثر على الصحة العقلية والعظام والكتلة العضلية، وتخزين الدهون، وإنتاج خلايا الدم الحمراء. مستويات منخفضة أو غير طبيعية بشكل غير طبيعي يمكن أن تؤثر على صحة الرجل العقلية والجسدية. يمكن لطبيبك التحقق من مستويات هرمون تستوستيرون الخاص بك مع اختبار الدم بسيط. العلاج التستوستيرون هو متاح لعلاج الرجال مع انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. إذا كان لديك انخفاض T، إسأل طبيبك إذا كان هذا النوع من العلاج قد تفيدك.