ضعف أرضية الحوض: الأعراض والأسباب والعلاج
جدول المحتويات:
- ما هو ضعف أرضية الحوض؟
- أعراض ضعف الحوض
- ما سبب ضعف أرضية الحوض؟
- من المهم عدم تشخيص الأعراض الخاصة بك لأنها قد تشير إلى ظروف أكثر خطورة.
- الهدف لعلاج ضعف الحوض الكلمة هو الاسترخاء عضلات قاع الحوض لجعل حركة الأمعاء أسهل وتوفير المزيد من السيطرة.
- على الرغم من الحرج أو مؤلم أحيانا، ضعف أرضية الحوض هو حالة قابلة للعلاج للغاية. تحدث مع طبيبك عن الأعراض للحصول على التشخيص المناسب. هناك العديد من العلاجات المنزلية يمكنك أن تجرب قبل اللجوء إلى الدواء أو الجراحة لتلقي العلاج.
ما هو ضعف أرضية الحوض؟
ضعف الحوض الكلمة هو عدم القدرة على السيطرة على عضلات قاع الحوض.
الكلمة الحوضية هي مجموعة من العضلات والأربطة في منطقة الحوض الخاص بك. تعمل قاع الحوض مثل حبال لدعم الأجهزة في الحوض الخاص بك - بما في ذلك المثانة والمستقيم والرحم أو البروستاتا. التعاقد والاسترخاء هذه العضلات يسمح لك للسيطرة على حركات الأمعاء والتبول، وبالنسبة للنساء خاصة، الجماع.
ضعف الحوض الكلمة يجبر لك على عقد العضلات بدلا من الاسترخاء عليها. ونتيجة لذلك، قد تواجه صعوبة في وجود حركة الأمعاء.
إذا تركت بدون علاج، يمكن أن يؤدي خلل أرضية الحوض إلى عدم الراحة، أو تلف القولون على المدى الطويل، أو العدوى.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأعراض
أعراض ضعف الحوض
وهناك عدد من الأعراض المرتبطة ضعف قاع الحوض. إذا كنت تعاني من خلل في قاع الحوض، قد تواجه أعراض بما في ذلك:
- قضايا البولية، مثل الرغبة في التبول أو التبول المؤلم
- الإمساك أو سلالات الأمعاء
- آلام أسفل الظهر
- ألم في الحوض المنطقة، الأعضاء التناسلية، أو المستقيم
- عدم الراحة أثناء الجماع للنساء
- الضغط في منطقة الحوض أو المستقيم
- تشنجات العضلات في الحوض
الأسباب
ما سبب ضعف أرضية الحوض؟
في حين أن الأسباب الدقيقة لا تزال قيد البحث، يمكن للأطباء ربط ضعف قاع الحوض للأوضاع أو الأحداث التي تضعف عضلات الحوض أو النسيج الضام للدموع:
- الولادة
- إصابات في منطقة الحوض
- السمنة <999 > جراحة الحوض
- تلف الأعصاب
- أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
التشخيص
من المهم عدم تشخيص الأعراض الخاصة بك لأنها قد تشير إلى ظروف أكثر خطورة.
لإجراء التشخيص، سيقوم الطبيب بمراجعة التاريخ الطبي الخاص بك ومراقبة الأعراض الخاصة بك. بعد التشاور الأولي، سيقوم الطبيب بإجراء تقييم مادي للتحقق من تشنجات العضلات أو عقدة. وسوف تحقق أيضا عن ضعف العضلات.
للتحقق من التحكم في عضلات الحوض وتقلصات عضلات الحوض، قد يقوم طبيبك بإجراء فحص داخلي عن طريق وضع مقياس شريان صغير - جهاز استشعار صغير - في المستقيم أو المهبل.
وهناك خيار أقل الغازية وضع الأقطاب الكهربائية على العجان الخاص بك، والمنطقة بين كيس الصفن والشرج أو المهبل والشرج، لتحديد ما إذا كان يمكنك التعاقد والاسترخاء عضلات الحوض.
إعلان
علاجعلاج ضعف الحوض
الهدف لعلاج ضعف الحوض الكلمة هو الاسترخاء عضلات قاع الحوض لجعل حركة الأمعاء أسهل وتوفير المزيد من السيطرة.
تمارين كيجل، أو التقنيات المماثلة التي تتطلب منك عقد عضلاتك، لن يساعد هذا الشرط. في حين أن الجراحة هي خيار، وهناك خيارات العلاج أقل الغازية المتاحة.
علاج شائع لهذه الحالة هو الارتجاع البيولوجي. هذه التقنية تسمح المعالج الخاص بك لمراقبة كيفية الاسترخاء أو عقد عضلات الحوض من خلال أجهزة الاستشعار الخاصة. بعد مراقبة نشاط العضلات الخاصة بك، سوف المعالج اقول لكم كيفية تحسين التنسيق الخاص بك.
وتشمل خيارات العلاج الأخرى:
الأدوية.
- قد يصف طبيبك إرخاء العضلات للمساعدة في أعراض ضعف أرضية الحوض. يمكن للمرخفات منع العضلات من التعاقد. الرعاية الذاتية .
- للحد من الضغط على عضلات قاع الحوض، تجنب الضغط أو الجهاد عند استخدام الحمام. تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا وتمتد يمكن أن تساعد أيضا على الاسترخاء عضلات قاع الحوض. أخذ الحمامات الدافئة هو تقنية أخرى مفيدة. الماء الدافئ يحسن الدورة الدموية ويريح العضلات. جراحة.
- إذا كان ضعف قاع الحوض الخاص بك هو نتيجة هبوط المستقيم - وهو الشرط الذي يسبب أنسجة المستقيم في الوقوع في فتحة الشرج - الجراحة سوف تخفف من أعضاء الحوض المتضررة وتسبب لهم الاسترخاء. أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
توقعات
