العلاجات البديلة لمرض الفصام
جدول المحتويات:
نظرة عامة
الفصام هو اضطراب مزمن في الدماغ. ويمكن أن يسبب العديد من الأعراض، بما في ذلك:
- الهلوسة
- جنون العظمة
- كسر من واقع
- يؤثر شقة، أو انخفاض القدرة على التعبير عن المشاعر
العلاج عادة تشمل الأدوية المضادة للذهان. ويمكن أن تشمل أيضا العلاج الجماعي أو الفردي، التعليم النفسي، وإعادة التأهيل. العلاجات التكميلية والطب البديل (كام) هي خيار آخر أن الناس ترغب في استكشاف.
المصطلحات "التكميلية" و "البديل" غالبا ما تستخدم بالتبادل. ولكن هذه الكلمات تصف في الواقع نوعين مختلفين من العلاج. يشير مصطلح "التكميلي" إلى العلاجات غير التقليدية المستخدمة جنبا إلى جنب مع العلاجات التقليدية. العلاج "البديل" هو عندما يتم استخدام نهج غير تعميم بدلا من الطب التقليدي.
الدواء مهم في إدارة الفصام. العلاجات التكميلية لا ينبغي أن تحل محل رعاية الطبيب. تحدث مع طبيبك قبل استخدام أي علاج كام لمعرفة ما إذا كانت آمنة.
الفيتامينات
فيتامين العلاج
ووفقا لمنظمة غير ربحية الغذائية للدماغ، والناس مع الفصام غالبا ما يكون انخفاض مستويات الدم من حمض الفوليك، أو فيتامين B9. قد يساعد تناول مكملات حمض الفوليك على تقليل الأعراض. ويشير استعراض البحوث 2014 إلى أن الفيتامينات B الأخرى، بما في ذلك الفيتامينات B12 و B6، قد تكون مفيدة أيضا. وقد استخدمت العديد من الدراسات مزيج من هذه الفيتامينات.
بحثت الدراسة البحثية أيضا في عدد قليل من الدراسات الصغيرة التي تشير إلى أن الفيتامينات C و E قد تكون مفيدة. غير أن الاستعراض خلص إلى ضرورة إجراء المزيد من البحوث. وقد ربطت بعض الدراسات نقص فيتامين (د)، وخاصة في وقت مبكر من الحياة، مع الفصام. وليس من الواضح ما إذا كان الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل يستفيدون من تناول الفيتامين.
إعلانزيت السمك
مكملات زيت السمك
زيت السمك مصدر غني للأحماض الدهنية أوميغا 3. ومن المعروف أن هذه العناصر الغذائية للحد من الالتهابات في الجسم. قد يلعب الالتهاب دورا في العديد من الأمراض العقلية، بما في ذلك الفصام. وفي دراسة شملت 81 من الشباب المعرضين لخطر الإصابة بمرض الفصام، كان أولئك الذين يتناولون مكملات زيت السمك أقل احتمالا لتطور الحالة. النتائج واعدة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.
ليس من الواضح ما إذا كانت مكملات زيت السمك تحسن الأعراض لدى الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل بالفصام. ولكن قد تكون هناك فوائد أخرى. تحسين صحة القلب هو واحد منهم. فعلى سبيل المثال، يشير التحالف الوطني بشأن الأمراض العقلية إلى أن الأشخاص المصابين بالفصام أكثر تعرضا لمتلازمة التمثيل الغذائي. وهذا بدوره يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. بعض الناس قد تقرر لمحاولة الأحماض الدهنية أوميغا 3 للفوائد الصحية للقلب وحده.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالجلايسين
الجلايسين
الجلايسين هو لبنة البروتين، أو الأحماض الأمينية. وهو يعمل مع الجلوتامين، الذي يساعد في وظيفة الدماغ. وقد وجدت بعض الدراسات أن جرعات عالية من الجلايسين قد تعزز فعالية الأدوية المضادة للذهان المستخدمة لعلاج الفصام. ولكن هناك استثناءات. الجليكاين قد يقلل في الواقع من فعالية كلوزابين المخدرات.
قد يقلل الجلايسين أيضا من الأعراض السلبية للفصام، مثل التأثير المسطح أو الاكتئاب. يجب إجراء المزيد من البحوث لتحديد الفوائد المحتملة للجلايسين.
إعلانحمية
إدارة النظام الغذائي
تم العثور على نظام غذائي خال من الغلوتين للحد من أعراض الفصام في بعض الدراسات. ومع ذلك، لم تتحقق الفوائد إلا في مجموعة فرعية محددة من الناس. الغلوتين هو مكون من بعض الحبوب، وخاصة القمح. وأظهرت البحوث المتعلقة بالأنظمة الغذائية الكيتونية أيضا نتائج واعدة. نظام غذائي الكيتون هو نظام غذائي عالي الدهون، منخفض الكربوهيدرات الذي يشمل أيضا الأطعمة الغنية بالبروتين. ولكن التغيرات في النظام الغذائي لا تحدث دائما فرقا بالنسبة للأشخاص المصابين بالفصام. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كانت هناك علاقة بين النظام الغذائي والفصام.
تحدث دائما مع طبيبك قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي. لا ينبغي استخدام تغيير النظام الغذائي ليحل محل الدواء.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالوجبات الجاهزة
الوجبات الجاهزة
إذا كان لديك مرض انفصام الشخصية، قد تكون العلاجات التكميلية والبديلة خيارا لك. ولكن من المهم التحدث مع طبيبك قبل محاولة أي علاجات جديدة. الفيتامينات والمكملات الطبيعية يمكن أن تتداخل مع بعض الأدوية. بعض العلاجات البديلة لا تستند إلى أدلة قوية. وقد تكون خطرة أيضا. تأکد من سؤال طبیبك عن سلامة أي علاج جدید تدرسھ.
