مقوم العظام أثناء الحمل: فوائد
جدول المحتويات:
- هل ترى مقوم العظام آمنة أثناء الحمل؟
- كيف يمكن لرعاية العلاج بتقويم العمود الفقري المساعدة أثناء الحمل؟
- هل الرعاية بتقويم العمود الفقري مفيدة لطفلك؟
- الخطوات التالية
بالنسبة للعديد من النساء الحوامل، فإن الأوجاع والآلام في أسفل الظهر والوركين هي جزء من التجربة. في الواقع، ما يقرب من 50 في المئة من النساء الحوامل سوف تعاني من آلام الظهر في مرحلة ما قبل أن يسلم.
لحسن الحظ، قد يكون الإغاثة مجرد مقوم العظام زيارة بعيدا. وهنا ما يجب أن تعرفه عن فوائد الرعاية بتقويم العمود الفقري أثناء فترة الحمل.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتهل ترى مقوم العظام آمنة أثناء الحمل؟
العلاج بتقويم العمود الفقري هو الصيانة الصحية للعمود الفقري وتعديل المفاصل المنحرفة. أنها لا تنطوي على المخدرات أو الجراحة. بدلا من ذلك، انها نوع من العلاج الطبيعي للحد من التوتر العصبي في العمود الفقري وتعزيز الصحة في جميع أنحاء الجسم.
يتم تقديم أكثر من 1 مليون تعديل بتقويم العمود الفقري كل يوم، في جميع أنحاء العالم. المضاعفات نادرة. خلال فترة الحمل، ويعتقد أن الرعاية بتقويم العمود الفقري لتكون آمنة. ولكن هناك ظروف معينة حيث الرعاية العلاج بتقويم العمود الفقري قد لا تكون فكرة جيدة.
دائما الحصول على موافقة الطبيب قبل رؤية مقوم العظام أثناء الحمل.
إعلان- نزيف المهبل
- المشيمة بريفيا أو المشيمة انقطاع
- الحمل خارج الرحم
- معتدلة إلى شديدة تسمم الدم
في حين أن جميع المرخصة ويتلقى أخصائيو تقويم العمود الفقري التدريب المتعلق بالحمل، وبعض أخصائيي تقويم العمود الفقري متخصصون في الرعاية السابقة للولادة. اسأل إذا كانوا متخصصين في هذا المجال، أو الحصول على إحالة من طبيبك.
لضبط النساء الحوامل، وسوف تستخدم تقويم العمود الفقري تعديل الجداول لاستيعاب بطونهم المتنامية. يجب على جميع مقومات العمود الفقري استخدام التقنيات التي لن تضغط على البطن.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتيمكن أن تظهر لك أيضا مقومات العمود الفقري لتخفيف التوتر وتخفيف الانزعاج.
كيف يمكن لرعاية العلاج بتقويم العمود الفقري المساعدة أثناء الحمل؟
هناك العديد من التغيرات الهرمونية والجسدية التي ستختبرها أثناء الحمل. بعض هذه سوف يكون لها تأثير على الموقف والراحة. كما يصبح طفلك أثقل، مركز التحولات الجاذبية الخاص بك، ووضعك ضبط وفقا لذلك.
هذه التغيرات الجسدية أثناء الحمل يمكن أن تؤدي إلى العمود الفقري المنحرف أو المفاصل.
التغييرات الأخرى غير المريحة أثناء الحمل قد تشمل:
- جاحظ البطن مما يؤدي إلى زيادة منحنى ظهرك
- تغييرات في الحوض الخاص بك كما يبدأ جسمك في التحضير للعمل
- التكيف مع الموقف الخاص بك
زيارات منتظمة إلى مقوم العظام أثناء الحمل يمكن معالجة هذه القضايا. وكشفت دراسة تعاونية بتقويم العمود الفقري والدراسة الطبية أن 75 في المئة من المرضى الذين يعانون من العلاج بتقويم العمود الفقري الحوامل أفادوا بتخفيف الآلام. بالإضافة إلى ذلك، التعديلات التي تهدف إلى إعادة التوازن والتوازن إلى الحوض والعمود الفقري الخاص بك سوف تفعل أكثر من مجرد تجعلك تشعر على نحو أفضل.الرعاية بتقويم العمود الفقري يمكن أن تكون مفيدة لطفلك، أيضا.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتهل الرعاية بتقويم العمود الفقري مفيدة لطفلك؟
الحوض الذي هو خارج المحاذاة يمكن أن تقيد مقدار المساحة المتاحة للطفل النامية الخاص بك. عندما تعيق قوة خارجية حركات طفلك الطبيعية المتنامية، فإنه يعرف باسم القيد داخل الرحم. وهذا يمكن أن يؤدي إلى عيوب خلقية.
المضاعفات الأخرى التي قد تشكلها الحوض المنحرف تتعلق بالتسليم. عندما يكون الحوض خارج المحاذاة، فإنه يمكن أن تجعل من الصعب على طفلك للانتقال إلى أفضل موقف أن يولد، والتي هي الخلفية التي تواجه، رأسا على عقب.
في بعض الحالات، قد يؤثر ذلك على قدرة المرأة على ولادة طبيعية وغير موسعة. الحوض المتوازن يعني أيضا أن طفلك لديه فرصة أقل للانتقال إلى المؤخرة أو الموقف الخلفي. عندما يكون طفلك في وضع الولادة غير الأمثل، يمكن أن يؤدي إلى تسليم أطول وأكثر تعقيدا.
إعلانأدلة أخرى تشير إلى تحسين النتائج في العمل والتسليم للنساء اللواتي تلقين الرعاية بتقويم العمود الفقري أثناء الحمل. في الواقع، قد يساعد على تقليل طول الوقت الذي كنت في المخاض.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تقدم الرعاية العلاجية العادية أثناء حملك المزايا التالية:
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت- تساعدك على الحفاظ على حمل أكثر صحة وأكثر راحة
- تخفيف الألم في الظهر والرقبة والوركين، و المفاصل
- تساعد على السيطرة على أعراض الغثيان
الخطوات التالية
إذا كنت تعاني من آلام الظهر، الورك، أو المفاصل في الحمل، وكنت تفكر في العلاج بتقويم العمود الفقري، تحدث مع طبيبك أولا. يمكنهم تقديم توصية حول مقوم العظام مؤهل في منطقتك. كما أنها سوف تساعدك على أن تقرر ما إذا كانت الرعاية بتقويم العمود الفقري آمنة بالنسبة لك وطفلك ليكون.
إذا كان طبيبك يمنحك الضوء الأخضر وكنت على استعداد لتقديم العلاج بتقويم العمود الفقري لتخفيف الألم أثناء الحمل، يمكنك تجربة هذه الموارد على الانترنت للعثور على مقوم العظام في منطقتك:
- جمعية تقويم العمود الفقري الدولي
- جمعية تقويم العمود الفقري الدولي
العناية بتقويم العمود الفقري عادة ما تكون آمنة وفعالة الممارسة أثناء فترة الحمل. ليس فقط يمكن أن تساعد العلاج بتقويم العمود الفقري الروتينية إدارة الألم في ظهرك، الوركين، والمفاصل، فإنه يمكن أيضا إنشاء التوازن الحوض. يمكن أن توفر لطفلك أكبر قدر ممكن من المساحة على مدار فترة الحمل. وهذا قد يؤدي إلى أسرع وأسهل العمل والتسليم.
- هل من الآمن زيارة مقوم العظام خلال فترة الحمل بأكملها، أو فقط بعد الأشهر الثلاثة الأولى؟
-
نعم، انها آمنة للنساء لزيارة مقوم العظام خلال فترة الحمل بأكمله. ولكن نضع في اعتبارنا أن المرأة الحامل لا ينبغي أن يزور مقوم العظام إذا كان لديها ما يلي: النزيف المهبلي، تمزق الأغشية التي يحيط بالجنين، والتشنج، والظهور المفاجئ لآلام الحوض، والعمل المبتسر، المشيمة بريفيا، وانقطاع المشيمة، والحمل خارج الرحم، والمعتدلة إلى شديدة تسمم الدم.
- ألانا بيغرز، مد، مف
