لماذا هو معدتي يزعج؟
جدول المحتويات:
تقلب المعدة هو إحساس غير مريح، محرض يسببه مجموعة متنوعة من مشاكل المعدة والأمعاء. هذه يمكن أن تتراوح من عسر الهضم إلى الفيروسات. إذا كنت غالبا ما تعاني من تقلب المعدة، قد يكون لديك حالة طبية تتطلب العلاج.
ما الذي يسبب تقلب المعدة؟
العديد من الظروف يمكن أن يسبب معدتك ليشعر وكأنه يزعج. الشعور الناتج من المعدة أو الأمعاء التعاقد أكثر من المعتاد. في حين أنها عادة ما تكون مؤقتة، يمكن أن تستمر في بعض الأحيان لساعات أو حتى أيام.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتمعدتك يمكن أن تتسبب لفترات طويلة من الزمن بسبب ظروف مثل:
- مرض الصباح في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
- عسر الهضم
- اضطرابات القلق
- دوار الحركة
- الصداع النصفي
- تمارين البطن الشاقة
- الجوع المطول الذي يمكن أن يأتي من اتباع نظام غذائي وصائم
- أدوية معينة مثل المضادات الحيوية أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو المسهلات
تقيؤ
- الإسهال
- الإمساك
- تشنجات
- الانتفاخ
- 999> انتفاخ البطن
- هذه الحالات، والتي يمكن أن تؤدي إلى أعراض طويلة (وأحيانا شديدة)، وتشمل:
- إعلان
التهاب المعدة والأمعاء
غالبا ما يشار إلى التهاب المعدة والأمعاء باسم "انفلونزا المعدة" أو "المعدة" علة "، لكنه في الواقع ليس فيروس انفلونزا.الفيروسات مثل فيروس الروتا، نوروفيروس، ومسببات الأمراض المعدية مماثلة تسبب المعدة المتقلبة، يرافقه القيء الشديد والإسهال. وتشمل أعراض الفيروسة العجلية، والتي هي عادة أكثر حدة في الأطفال من البالغين، ما يلي:
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتألم في البطن
التعب الشديد- التهيج
- ارتفاع في درجة الحرارة
- يمكن أن تستمر أعراض فيروس الروتا لمدة تصل إلى 10 أيام.
- أمواج الجسم المعمم
البراز المائي أو الإسهال
الصداع
- منخفض-- الصف> 999> الشخص الذي يمسك نوروفيروس، الذي يستمر من 24-72 ساعة، قد تواجه:
- الحمى
- قشعريرة
- الفيروسات التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن تؤدي إلى الجفاف لأن المرض يستمر لفترة من الوقت، والأعراض يمكن أن تصبح شديدة جدا.
- تعرف على المزيد حول التهاب المعدة والأمعاء.
- التسمم الغذائي
قد يحدث التسمم الغذائي عندما كنت قد أكلت الطعام الملوث أو المدلل. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلب المعدة. البكتيريا والطفيليات والفيروسات هي الجناة الأكثر شيوعا من الأمراض المنقولة بالغذاء.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
أعراض التسمم الغذائي:
غثيان
تقيؤإسهال
- تشنجات البطن
- فقدان الشهية
- حمى منخفضة < 999> التسمم الغذائي يستمر عادة في أي مكان من ساعة أو يومين إلى عدة أيام. في حالات نادرة، يستمر حتى 28 يوما.
- تعرف على المزيد حول التسمم الغذائي.
- أدفرتيسيمنت
- مرض الاضطرابات الهضمية، عدم تحمل اللاكتوز، والحساسية الأخرى
- الحساسية الغذائية والتعصب وظروف المناعة الذاتية المرتبطة بها (مثل مرض الاضطرابات الهضمية) يمكن أن يسبب الإحساس المتقطع في المعدة أو الأمعاء كنتيجة مباشرة لتناول الطعام الأطعمة الجسم لا يمكن أن تتسامح.
- الإسهال
القيء
الانتفاخ
الغازتشنجات المعدة
إذا كنت ' إعادة عدم تحمل اللاكتوز، ستلاحظ نمط وجود هذه الأعراض بعد تناول منتجات الألبان أو شرب الحليب.
في حالة مرض الاضطرابات الهضمية، والأعراض ليست دائما واضحة جدا. فقط ثلث البالغين الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أعراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال. الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية يمكن أيضا أن تظهر الأعراض التالية:
تصلب وألم في المفاصل والعظام- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
- اضطرابات الجلد
- وخز وخدر في اليدين والقدمين
- تلون الأسنان أو فقدان
- ضعف، هشاشة العظام
- التعب
المضبوطات
في حين أن الناس الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية قد لا تعاني من الإسهال، انها لا يزال من الممكن أن يكون لديهم إحساس متقلب في معدتهم بعد تناول الغلوتين.
- أدفرتيسيمنت
- الإجهاد
- يمكن أن يسبب الإجهاد القصير الأمد والمستمر العديد من الأعراض والظروف الصحية في الجسم. وهذا يشمل آلام في المعدة واضطراب، والتي يمكن أن تسبب لك أن تشعر وكأن معدتك يزعج. الآثار الأخرى للإجهاد على الجهاز الهضمي تشمل:
- الغثيان
- القيء
- الإسهال
- الإمساك
- حرقة
- حمض الجزر
- زيادة خطر القرحة
- تعلم المزيد عن الإجهاد.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
متلازمة القولون العصبي (إبس)القولون العصبي هو شرط مع مجموعة متفاوتة من أعراض الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسببها حركات غير منتظمة (تشنجية أو بطيئة) من القولون.
نوبات بالتناوب من الإمساك والإسهال
- الانتفاخ
- الغاز
- تقلصات المعدة
- على الرغم من القولون العصبي المزمن، أو على المدى الطويل، والأعراض يمكن أن تأتي وتذهب. يمكن أن يرافق التقلب في المعدة الأعراض عند اشتعالها.
- تعلم المزيد عن إبس.
- متلازمة ما قبل الحيض (بمس)
- يختلف متلازمة ما قبل الدورة الشهرية من شدة إلى امرأة. بعض النساء قد يعانين من أعراض الجهاز الهضمي كل شهر، والتي قد تشمل الإحساس بالاقتحام في المعدة. أعراض أخرى في المعدة والأمعاء شهدت خلال بمس وتشمل:
الانتفاخ
آلام في المعدةالإمساك
الإسهال
- تعلم المزيد متلازمة ماينمروال.
- انسداد معوي
- انسداد الأمعاء هو حالة تهدد الحياة التي تحدث عندما يشكل انسداد في الأمعاء الدقيقة أو الكبيرة. غير المكتشفة، يمكن أن يؤدي إلى تمزق الأمعاء، وهو حالة طبية طارئة تتطلب العلاج في المستشفى والعلاج الفوري.
- الشخص الذي يعاني من انسداد في الأمعاء قد يواجه:
انتفاخ في البطن
الانتفاخ الشديد
الغثيان
القيء، ولا سيما الصفراء
- الإمساك
- الإسهال
- ألم في البطن < 999> انخفاض الشهية
- تقلصات شديدة في البطن
عدم القدرة على تمرير الغاز أو البراز
عدم القدرة على تمرير البراز أو الغاز نتيجة للعرقلة يمكن أن يتسبب في تقلب في المعدة.
تعرف على المزيد حول انسداد الأمعاء.
كيف يتم علاج المعدة؟
- هناك العديد من الطرق لعلاج الأعراض، سواء في المنزل أو تحت رعاية طبيبك. كل ذلك يأتي إلى ما يسبب المشكلة.
- في معظم الحالات قصيرة الأجل من المعدة المزعجة، يمكنك اتخاذ الخطوات التالية لتخفيف الأعراض:
- تجنب الأطعمة والأدوية التي تؤدي الأعراض الخاصة بك.
- تقليل الأجزاء.
- حاول السيطرة على مستويات التوتر والقلق.
- تقليل أو القضاء على الكحول والكافيين.
- تجنب الأطعمة الدهنية، المقلية، دهنية، أو حار.
- خذ مضادات الحموضة لتهدئة حرقة المعدة.
- شرب الزنجبيل أو الشاي النعناع للتخفيف من الغثيان.
- خذ البروبيوتيك لإعادة بناء البكتيريا "الجيدة" في الجهاز المعوي.
لعدم تحمل الطعام أو الحساسية، والقضاء على الأطعمة المسيئة من النظام الغذائي الخاص بك - مثل الغلوتين في حالة مرض الاضطرابات الهضمية أو الألبان إذا كنت اللاكتوز التعصب.
وفيما يلي بعض النصائح للتعامل مع المعدة المزعجة الناجمة عن التسمم الغذائي أو التهاب المعدة والأمعاء من فيروس:
شرب الكثير من السوائل.
أكل الأطعمة الطازجة مثل المفرقعات سالتين والنخب الأبيض.
خذ بيدياليت ليحل محل الشوارد.
- أكل لطيف، حساء مقرها مرق.
- تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها.
- احصل على الكثير من الراحة.
- بالنسبة للظروف الشديدة مثل انسداد الأمعاء، ستتم معالجتك تحت إشراف طبيب وثيق، وقد تحتاج إلى إدخال المستشفى.
- ما هي النظرة المستقبلية للمعدة؟
- معظم الشروط التي تسبب تقصير على المدى القصير في المعدة سوف تمر في غضون ساعات قليلة لبضعة أيام، وخاصة مع العلاج المنزلي.
- ومع ذلك، إذا واجهت فترة طويلة من المعدة متقلبة جنبا إلى جنب مع غيرها من اضطرابات في المعدة أو الأمعاء التي تستمر لفترة أطول من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، راجع الطبيب لتحديد السبب الجذري.
- الأعراض التالية يمكن أن تشير إلى حالة طوارئ طبية:
ارتفاع في درجة الحرارة
عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل
- التغيرات في الرؤية
- الإسهال الحاد الذي يستمر أكثر من ثلاثة أيام
- الدم في البراز < 999> فترة طويلة، تشنجات شديدة في البطن
- عدم القدرة على تمرير الغاز أو حركة الأمعاء
- الانتفاخ الحاد في البطن
- الإمساك الشديد مصحوبا بفقدان الشهية
اتصل بالطبيب فورا أو قم بزيارة غرفة الطوارئ إذا كنت ' يعاني من أي من هذه الأعراض.
