الجلوكوتوكسيسيتي: الأعراض، الأسباب، العلاج، وأكثر
جدول المحتويات:
- ما هو الجلوكوتوكسيسيتي؟
- ما هي أعراض الجلوكوتوكسيسيتي؟
- ما الذي يسبب الجلوكوتوكسيسيتي؟
- كيف يتم تشخيص الجلوكوتوكسيسيتي؟
- كيف يتم معالجة الجلوكوتوكسيسيتي؟
- هل الجلوكوتوكسيسيتي لها أي مضاعفات؟
- الخطوة الأولى في القيام بذلك تقلل من تناول الكربوهيدرات، بما في ذلك:
ما هو الجلوكوتوكسيسيتي؟
يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم غير المعالج إلى حالة تسمى الجلوكوتوكسيسيتي (تسمى أحيانا سمية الجلوكوز). انها سببها خلايا بيتا التالفة.
تساعد خلايا بيتا جسدك في تكوين و إطلاق هرمون يسمى الأنسولين. الأنسولين يسحب السكر (وتسمى أيضا الجلوكوز) من الدم حتى الخلايا الخاصة بك يمكن استخدامه للحصول على الطاقة. هذه العملية تساعد أيضا على تنظيم مستويات السكر في الدم.
مع مرور الوقت، ارتفاع نسبة السكر في الدم (وتسمى أيضا ارتفاع السكر في الدم) يمكن أن تلحق الضرر الخلايا بيتا الخاص بك. تسبب الخلايا بيتا التالفة كل من انخفاض إنتاج الأنسولين وزيادة في مقاومة الجسم للأنسولين، مما يؤدي إلى الجلوكوتوكسيسيتي.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأعراض
ما هي أعراض الجلوكوتوكسيسيتي؟
قد يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف أعضائك وأنسجتك. فإنه يمكن أيضا تقليل عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، والتي هي جزء مهم من الجهاز المناعي. وجود جهاز المناعة ضعيفة يضعك في خطر أكبر لالتهابات. ويمكن أيضا أن تجعل من الصعب على الجروح للشفاء.
أعراض أخرى لارتفاع نسبة السكر في الدم ما يلي:
- العطش المفرط
- كثرة التبول
- عدم وضوح الرؤية
- التعب
- الصداع
- جفاف الفم
- الارتباك
إذا كان لديك بانتظام مستويات السكر في الدم فوق 240 ملليغرام لكل ديسيلتر (مغ / دل) اتصل بطبيبك على الفور. التماس الرعاية في حالات الطوارئ إذا كنت مريضا أيضا ولا يمكن أن تبقي الماء أو الطعام إلى أسفل.
الأسباب
ما الذي يسبب الجلوكوتوكسيسيتي؟
ويسبب الجلوكوتوكسيسيتي على المدى الطويل ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهو عرض شائع جدا من مرض السكري. ومع ذلك، يمكن أن يكون لديك ارتفاع السكر في الدم دون وجود مرض السكري. ارتفاع نسبة السكر في الدم التي لا علاقة لها بمرض السكري عادة ما يكون سببه المرض الكامن، وخاصة تلك المتعلقة بنظام الغدد الصماء أو من الأدوية مثل المنشطات.
ويعتقد الباحثون أيضا أن هناك صلة قوية بين الإجهاد التأكسدي والجلوكوتوكسيسيتي. ويشير الإجهاد التأكسدي إلى وجود عدد كبير جدا من الجذور الحرة في الجسم بدون ما يكفي من مضادات الأكسدة لمحاربتها. هذا يمكن أن يضر الخلايا بيتا ويسبب الجلوكوتوكسيسيتي
استمرار ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب الاكسدة. وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى:
- سوء التغذية
- عدم ممارسة الرياضة
- الإجهاد
التشخيص
كيف يتم تشخيص الجلوكوتوكسيسيتي؟
أفضل طريقة للتحقق من الجلوكوتوكسيسيتي هو التحقق بانتظام من السكر في الدم ومستويات الأنسولين. إذا كنت مصابا بمرض السكري، فربما تقوم بذلك بالفعل. إذا لم يكن لديك مرض السكري أو تحقق بانتظام من نسبة السكر في الدم، يمكنك التحدث إلى طبيبك حول الحصول على اختبار A1C. هذا يقيس متوسط مستويات السكر في الدم على مدى الأشهر الثلاثة الماضية.
بعد أن يتحقق طبيبك من مستوياتك ويحدد ما إذا كان ذلك ضروريا، يمكن أن يشير إلى جهاز مراقبة الجلوكوز الجيد الذي يمكنك استخدامه في المنزل.
إذا كان لديك بانتظام مستويات السكر في الدم الصيام فوق 126 ملغ / دل أو A1C من أكثر من 6. 5 في المئة، كنت في خطر أكبر لتطوير الجلوكوتوكسيسيتي.
علاج
كيف يتم معالجة الجلوكوتوكسيسيتي؟
أفضل طريقة لعلاج الجلوكوتوكسيسيتي هي خفض نسبة السكر في الدم. يمكنك القيام بذلك عن طريق:
- تغيير النظام الغذائي الخاص بك
- الحصول على مزيد من التمارين
- الحصول على حقن الأنسولين
- تناول الدواء
البحوث ربط الجلوكوتوكسيسيتي للإجهاد التأكسدي يشير أيضا إلى أن الأدوية المضادة للأكسدة، مثل الميتفورمين وتروجليتازون، قد يكون العلاج الفعال للجلوكوتوكسيسيتي الناجم عن الاكسدة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتتعقيدات
هل الجلوكوتوكسيسيتي لها أي مضاعفات؟
إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بالجلوكوتوكسيسيتي، فمن المهم الاتصال بطبيبك حتى تتمكن من وضع خطة لخفض نسبة السكر في الدم.
مشاكل في الأوعية الدموية
- مشاكل في الأوعية الدموية
- انخفاض وظيفة الخلايا البطانية
- مشاكل في العين
- مشاكل في الأعصاب
- مشاكل في الكلى
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية < > الوقاية
يمكنك تقليل خطر الإصابة بالجلوكوتوكسيسيتي عن طريق تقليل نسبة السكر في الدم.
الخطوة الأولى في القيام بذلك تقلل من تناول الكربوهيدرات، بما في ذلك:
الخبز
المعكرونة
- الحبوب
- الحلويات، مثل المشروبات الغازية والعصير والكعك والكعك والحلويات
- فواكه
- اللبن والزبادي
- الأطعمة الخفيفة مثل رقائق البطاطا و المفرقعات
- الحبوب مثل دقيق الشوفان و الأرز و الشعير
- نضع في اعتبارنا أنك لا تحتاج إلى تجنب هذه الأطعمة تماما. فقط تأكد من أنك تأكلها في الاعتدال. كمية الكربوهيدرات التي يجب أن تأكل يعتمد على وزنك، وارتفاع، ومستوى النشاط. كقاعدة عامة، تهدف إلى 30-75 غراما من الكربوهيدرات في وجبة رئيسية. للوجبات الخفيفة، واطلاق النار لمدة 15-30 غراما. تناول الطعام بانتظام يساعد أيضا على الحفاظ على نسبة السكر في الدم في الاختيار.
- الحد من التوتر يمكن أن يساعد أيضا على منع ارتفاع طفيف في نسبة السكر في الدم. إذا كنت تشعر بالضغط بشكل منتظم، حاول إضافة أنشطة إزالة التوتر إلى روتينك اليومي. التأمل، وتمارين التنفس، وببساطة الحصول على ما يكفي من النوم يمكن أن تساعد كل للحد من التوتر. يمكنك أيضا القيام اليوغا أو اتخاذ المشي السريع لكلا دي الإجهاد والحصول على التمارين الرياضية، مما يساعد أيضا على خفض نسبة السكر في الدم. يمكن أن تساعد تقنيات التنفس العميق البسيطة على زيادة حساسية الأنسولين.
وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن ممارسة تمارين الاسترخاء بشكل منتظم قد حسنت إفراز الإنسولين وقللت من الالتهاب. كل من هذه هي حاسمة لعلاج كل من ارتفاع نسبة السكر في الدم والجلوكوتوكسيسيتي.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت
توقعات
ما هي التوقعات للجلوكوتوكسيسيتي؟غلوكوتوكسيسيتي يمكن أن يكون لها آثار دائمة على خلايا بيتا والصحة العامة. ومع ذلك، يمكنك بسهولة منع أو علاج الجلوكوتوكسيسيتي عن طريق مراقبة مستويات السكر في الدم. إذا كان لديك مرض السكري، والعمل عن كثب مع طبيبك للتأكد من جرعة الدواء الخاص بك هو حق لكم.
