السعال والعطس بروبيل الجسيمات غير مرئية أبعد بكثير من فكر
جدول المحتويات:
إذا كنت تعتقد أن السعال أو العطس ليس كبيرا، فكر مرة أخرى. تنتج السعال والعطس الغيوم الغازية التي تسمح للقطرات المليئة بالجرثومية أن تسافر أبعد بكثير مما كان يعتقد سابقا، وفقا لدراسة جديدة قام بها باحثون من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (ميت) نشرت على الإنترنت في مجلة ميكانيكا الموائع.
في حين قد ترى وتشعر قطرات من السعال أو العطس عندما يفشل شخص ما لتغطية فمه، "سحابة متعددة المضطرب المزدهر" من العطس الذي يدفع قطرات الفردية إلى المدى الطويل غير مرئية، وقال أستاذ الدراسة جون بوش في ميت أخبار الإفراج. مع موسم الحساسية الجارية، وهذا يعطيك كل سبب أكثر للتغطية على هذا السعال أو العطس لمنع انتشار الجراثيم غير المرغوب فيها للآخرين - على حد سواء القريب والبعيدة منك.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتاكتشف إذا كان من الحساسية أو البرد »
حتى أكثر إثارة للقلق هو أن قطرات أصغر من السعال أو العطس قد يسافر ما يصل إلى 200 مرة أخرى إن لم يكن جزءا من سحابة، و قد تكون قادرة على نقل الجسيمات أكثر المعدية، وفقا ل ميت أخبار. كان يعتقد سابقا أن قطرات نقلت كمجموعات من الجسيمات غير متصلة، وأن طلقات المخاط أكبر حلقت أبعد من تلك الصغيرة بسبب زخمهم، وقال الباحث.
"إن الدور الهام للسحابة المضطربة متعددة المراحل في تعزيز مدى ترسب القطيرات الصغيرة وجعل القطيرات الصغيرة تسير بعيدا عن القطيرات الكبيرة، مما كان يعتقد في البداية "، قالت ليديا بوربا، أستاذة مساعدة في قسم الهندسة المدنية والبيئية في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، في مقابلة مع هيلثلاين. "هذا هو تغيير في الصورة المادية السابقة ويسلط الضوء على إمكانية انتقال غير المحلية من الأمراض من غرفة إلى غرفة في الداخل. "
> الإعلانداخل الغيمة "المضطربة"
لفهم أنماط انتقال الأمراض المعدية في الجهاز التنفسي، استخدم الباحثون التصوير عالي السرعة والنمذجة الرياضية لتحليل السعال والعطس.
"يكشف الباحثون عن الملاحظة المباشرة للأحداث العطس والسعال أن هذه التدفقات هي غيوم مضطربة متعددة المراحل مضطربة مع قطرات معلقة من مختلف الأحجام". "ملاحظاتنا دليل تطوير نموذج نظري المرافق من قطرات الممرضة التي تتفاعل مع نفخة الزخم المضطرب المزدهر. "
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتللتنبؤ بمجموعة مسببات الأمراض التي تنتجها هذه النفخة" المزدهرة المضطربة "، طور الباحثون نماذج من تداعيات قطرات من السحابة. ووجدوا أن "قطرات ظلت معلقة في السحابة حتى سرعة استيعابها مطابقة مع سحابة تباطؤ"، وكتبوا.
نتائج الدراسة تكشف أن قطرات قطرها 100 ميكرومتر يمكن أن تسير خمس مرات أبعد مما كان مقدرا من قبل، أن قطرات 10 ميكرومتر في القطر يمكن أن يسافر 200 مرات أبعد، وأن "قطرات أقل من 50 ميكرومتر في الحجم يمكن أن تبقى المحمولة جوا طويلة بما فيه الكفاية للوصول إلى وحدات التهوية السقف "، وفقا ل ميت أخبار.
انظر أي الأغذية يمكن أن تساعد على تعزيز الجهاز المناعي الخاص بك »
الحد من انتشار مسببات الأمراض
" هذه الدراسة هي الخطوة الأولى نحو فهم أكثر أساسية من الآليات المادية التي تلعب دورا هاما في تشكيل أنماط انتقال السكان خلال الفاشيات "، قال بوربيبة في مقابلة مع هيلث لاين.
وتشمل الخطوات التالية التحقيق في الحمل الممرض للقطرات وفهم (آليات) اختيار حجمها وحمل الممرض "، وقال بوربيبا. "يمكن أن يساعد هذا كله على استهداف وتحسين استراتيجيات التخفيف مثل التباعد بين المرضى في المستشفيات، والتهوية والفلترة في الأماكن المغلقة. "
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتحراسة نفسك خلال موسم الحساسية
حتى تعرف عن" سحابة المزدهرة المضطربة "السعال أو العطس تنتج. ماذا الآن؟ هل هذا يعني أن عليك ارتداء قناع جراحي لحماية نفسك خلال موسم الحساسية؟
كارولين عميد، دكتوراه في الطب، ند، المجلس الاستشاري الطبي عضو في جمعية المغنيسيوم التغذية غير هادفة للربح قال أن غسل بانتظام يديك هو في الواقع أفضل وسيلة لتجنب انتشار الجراثيم.
"ولا تفرك أنفك أو تضع يديك في فمك دون غسل يديك أولا"، قال دين في مقابلة مع هيلث لاين.
إعلانإذا كان الناس يسعون بالقرب منك، يقترح دين الانتقال بعيدا. وإذا كان لديك أطفال أو يجلسون إلى جانب طفل، اطلب منهم "تغطية أفواههم أو أنفهم عند السعال أو العطس".
بينما قال دين إن الحساسية ليست ناتجة عن الجراثيم، قد يكون الأشخاص الذين لديهم حساسية أكثر عرضة للإصابة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتتعرف على الحساسية الموسمية ومرض الانسداد الرئوي المزمن »
" تجنب التعرض لمسببات الحساسية هو أفضل الوقاية من الحساسية "، وقال دين. "هذا سيكون محددا لكل شخص، تبعا لما يرد عليه. يمكنك منع حمى القش مع أنظمة تنظيف الهواء جيدة. يمكنك أيضا خلع الأحذية لتجنب تتبع في حبوب اللقاح والحد من السكر وتناول الألبان مما يسبب سماكة المخاط. إذا المخاط رقيقة وتتدفق بشكل صحيح، وسوف فخ حبوب اللقاح ثم يتم عطش بها. إذا كان المخاط سميكا، يعلق حبوب اللقاح ويبدأ دورة الحساسية. "
شرب الكثير من الماء للمساعدة في تسييل المخاط يمكن أن يساعد أيضا، وقال دين، فضلا عن تناول فيتامين C إضافي أو لاذع عشب القراص.
إعلان < وفيما يتعلق بالدراسة، قال دين إن ارتداء قناع جراحي هو "خوف كبير جدا"."في الدراسات التي يتعرض فيها 100 شخص للجراثيم الباردة أو الإنفلونزا، لا يستسلم سوى عدد قليل من الناس". "يجب أن يكون التركيز على علاج نزلات البرد والفلوس على تعزيز صحة السكان حتى لا يصابوا بالمرض."
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
" دين أفضل المواد الغذائية وأنا أعلم لتعزيز الجهاز المناعي هو المغنيسيوم "، وقال دين. "لقد تبين أن تكون قوية جدا أنه في 1920s في فرنسا، كان يستخدم لعلاج شلل الأطفال الفيروسي. إن تناول المغنيزيوم كل يوم يمكن أن يحمي الناس من العدوى الفيروسية. "ومع ذلك، لا يتم امتصاص جميع أشكال المغنيسيوم على قدم المساواة في الجسم، وقال دين. "مسحوق سيترات المغنيسيوم مختلطة في الماء الساخن أو البارد هو امتصاص للغاية ويمكن أن يكون سيبيد على مدار اليوم"، قالت.
تعلم كيفية التعامل مع سعال حمى القش »
