قصص حقيقية: متلازمة لا يهدأ الساق
كما تؤثر رلز على كل من يعانون بطرق مختلفة، تحدث هالثلين مع ثلاثة مرضى رلز للحصول على صورة لكيفية تأثير هذا الاضطراب على حياتهم اليومية وكيف يتعاملون معها. ويندي موراي، وليندا ليكلي، وكاري جوبيل قد عانوا من بعض المشاكل النموذجية التي يعاني منها مرضى رلز، بما في ذلك صعوبة الحصول على تشخيص وصعوبة في الحصول على العلاج المناسب. ومع ذلك، مع الأخذ بنهج مختلفة لهذا المرض، فقد تعلموا جميعا للتعامل بشكل فعال. قصصهم ترسم صورة جماعية ل رلز اليوم.
ويندي موراي
بدأ المحامي المتقاعد و المقيم في ولاية نيو جيرسي ويندي موراي أول تجربة لأعراض رلز في منتصف التسعينات. في البداية، اندلعوا مرة واحدة أو مرتين في السنة فقط عندما كانت تعاني من الإجهاد. واعتمدت على المسكنات دون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الحالة، ولكن خلال حلقة كانت في كثير من الأحيان غير قادرة على النوم أو المشاركة في الأنشطة اليومية حتى أنها يمكن أن تحصل على أعراض لتهدأ. وتقول: "لقد عولجت أساسا بنفسي في البداية عن طريق شراء كرسي تدليك. "سألت مختلف الأطباء ما شعور غير مريح، ولكن لا أحد لديه أي فكرة ما كنت أتحدث عنه. "
في نهاية المطاف، ساءت رلز لها، وطلبت العلاج لما كان ثم حالة غير معروفة نسبيا. بعد سنوات من المعاناة والتشوهات الخاطئة المتعددة، تمكن طبيب الأعصاب أخيرا من إجراء تقييم نهائي ل رلز. الآن، مع مساعدة من الدواء، موراي قادر على السيطرة على أعراضها وينصح أي شخص يعتقد أنهم قد يعانون من رلز للحصول على مساعدة من طبيبهم أو طبيب الأعصاب.
هل وصلت إلى نقطة في العلاج الخاص بك حيث كنت تعتبر رلز الخاص بك لتكون تحت السيطرة؟
أحيانا، بعض من الألم رلز يأتي من خلال. على سبيل المثال، في الآونة الأخيرة كسرت الكاحل بلدي، ولمدة بضعة أيام لم أكن أخذ الدواء. لاحظت أنه بعد أسبوع أو نحو ذلك، بعض من الألم رلز عاد. وغني عن القول، إنه من الأولويات العليا الآن أن أتذكر أن أعتبر كل يوم؛ ومع ذلك، وأنا على علم أنه قد لا تعمل إلى الأبد، وأنني قد تحتاج إلى رفع الجرعة أو تغيير الأدوية.
ما هي المفاهيم الخاطئة التي تعتقد أن الناس لديهم حول رلز؟
الإعلانات التلفزيونية تجعلها تبدو وكأنها خيالية. وبما أنه لا يمكن الكشف عن الأعراض مع أي نوع من الاختبارات المختبرية، قد يعتقد الناس أنها مشكلة نفسية وليست جسدية. وصفه هو مثل محاولة لشرح الشعور تحصل على عجلة فيريس، عندما كنت "تفقد معدتك. "كان معظم الناس لديهم هذا الشعور، حتى يعرفون ما تقصد، ولكن إذا كنت لم تكن على عجلة فيريس، تخيل مدى صعوبة سيكون لوصف.
ما هي النصيحة التي تقدمها للآخرين الذين قد يعانون من نفس الأعراض؟
أود أن أقترح قراءة عن ذلك على الانترنت، والعثور على الكلمات الطنانة بحيث يمكنك التواصل مع الطبيب من حيث انه أو أنها يمكن أن نفهم على أنها رلز، والحصول على العلاج.
ليندا ليكلي
كانت ليندا ليكلي، وهي جدتها وممرضة مسجلة تدير أعمالها الخاصة في مجال الرعاية الصحية، لديها رلز بعد أن تذكرها. عندما كانت طفلة كان سيئا لدرجة أنه كان عليها أن تطلب من شقيقها الجلوس على ساقيها حتى سقطت نائما. وتقول: "كانت الدبابيس والإبر الناتجة أكثر سهولة من الأرجل التي لا تهدأ. كان حلها بارعة. بدلا من إزعاج أي شخص، وقالت انها انتزاع اثنين من مناشف الحمام والتفاف لهم بإحكام حول ساقيها السفلية. "أنا لا أتذكر كيف جئت على أن" إصلاح "كطفل يبلغ من العمر خمس سنوات، لكنه ساعد على تقليل الأحاسيس طويلة بما فيه الكفاية بالنسبة لي للوصول إلى النوم. الآن، كممرضة، وأنا أعلم أن جوارب ضغط تساعد بعض المصابين رلز، لذلك أعتقد أن مناشف حمام بلدي خدم في تلك القدرة. "
في ذلك الوقت، لم يكن لديها أي فكرة بأن وضعها كان غير طبيعي. وكانت أمها تنحرف عنها بأنها "آلام متزايدة. "كما في سن المراهقة، وقالت انها تطرق الموضوع مع طبيب الأسرة، الذي كان يدير عدد قليل من فحوص الدم، وأعلن لها تناسب، والسماح لها أن تذهب في ذلك. كشخص بالغ أصبح أسوأ. وقالت إنها لا يمكن أن يقف بعد أن تقتصر ساقيه. "القيادة في سيارة أو تحلق في طائرة لأي طول الوقت يمكن أن تكون مرهقة. حتى ساعتين في مسرح السينما يمكن أن تجلب على الأحاسيس، مما يقلل من التمتع بلدي من أفضل فيلم. "
في أي نقطة كنت تبحث عن العلاج، وكم من الوقت يستغرق قبل تشخيصك مع رلز؟
في عام 1997 تم تشخيص إصابتي برم شوكي في العمود الفقري القطني، مما يتطلب إجراء عملية جراحية لمدة 17 ساعة. بعد تلك العملية، ذهب رلز من مشكلة عرضية، ربما بضع مرات في الأسبوع، إلى حدوث يومي. بدأت رلس سرقة لي من النوم كل ليلة، وترك لي استنفدت ورأس ضبابية خلال النهار. وبالإضافة إلى ذلك، بدأت الأحاسيس من رلز القادمة خلال ساعات النهار وشملت ليس فقط ساقي ولكن أيضا ذراعي. عدم وجود نوعية النوم أثرت على جميع جوانب حياتي. ناقشت المشكلة مع جراح الأعصاب. كان أول شخص لتشخيص لي رسميا مع رلز.
ما هي المفاهيم الخاطئة التي تعتقد أن الناس لديهم حول رلز؟
الكوميديين جعل النكات حول رلز كونه حالة "وهمية" - أن كل شيء في رؤوس الشعوب. لقد قرأت أيضا مقالات جدية تنظر إلى أن رلز كانت تتكون من شركات الأدوية من أجل بيع الأدوية. ومن الواضح أن هؤلاء الناس لم يعانوا أبدا من رلز. إنها حقيقية حقا. لوصف ذلك لشخص ليس لديه رلز، أقول، "تخيل أنك دفن على قيد الحياة في مساحة ضيقة. كل ما يمكن ان يخطر لك هو كيف كنت ترغب في أن تتحرك أطرافك، وتحول موقفكم، وكيف سوف تذهب مجنون تماما إذا كنت لا تستطيع. "هذه هي الطريقة التي يشعر رلز لي. أنا ببساطة أن تحرك ساقي أو سأذهب المكسرات. وثمة مفهوم خاطئ آخر هو أن رلز يؤثر فقط على البالغين. في حين أن رلز لا تميل إلى أن تزداد سوءا مع التقدم في السن، وأنا على قيد الحياة دليل على أنها يمكن أن تؤثر على الأطفال.
ما هي النصيحة التي تقدمها للآخرين الذين قد يعانون من نفس الأعراض؟
تعلم كل ما تستطيع حول رلز. محاولة لاختبار نفسك لمختلف المشغلات التي يمكن أن تفاقم حالة الكافيين والنيكوتين والكحول والسكر، وما إلى ذلك قد تحصل محظوظا وضرب على تغيير نمط الحياة التي تقلل من أعراض رلز الخاص بك. إذا كان الناس ندف لكم عن رلز الخاص بك، أعتبر في خطوة. انهم لا يفهمون. العثور على الطبيب الذي سوف الاستماع وتقديم المشورة لك. إذا كان هذا ليس طبيب العائلة، ثم البحث عن طبيب أعصاب. بعد كل شيء، رلز هو اضطراب في الجهاز العصبي.
كاري غوبيل
قبل سبع سنوات، بدأ كاري غوبيل، المسؤول التنفيذي في البرنامج البالغ من العمر 47 عاما، في نهاية المطاف، حتى الجلوس في مكتبها كان صعبا. دائما عداء، وجدت أنه إذا تخطي يوم من الركض، فإن الرغبة في تحريك ساقيها سوف تزداد سوءا ومنعها من النوم. اكتشفت أن لديها رلز لأنها لديها أيضا اضطرابات المناعة الذاتية متعددة، وطبيبها العام أرسلها إلى طبيب الروماتيزم، الذي تشخيصها مع رلز.
ما مدى تأثير رلز على حياتك ورفاهك العام؟
يمكن أن يكون مزعجا، ولكن عموما أعتقد أنها هدية من أنواع. الشرط يجبرني على أن أكون نشطا جدا. من الصعب الجلوس لفترات طويلة من الزمن، لذلك أنا دائما أفعل شيئا. أحاول تشغيل أو ممارسة اليوغا لمدة ساعة واحدة على الأقل كل يوم. بالنسبة لي هذا يساعد حقا على تخفيف الأعراض. أحيانا يكون من الصعب جدولة في تجريب، ولكن أنا حقا نأسف لو لم أفعل ذلك.
الجلوس في مكتب صعب، لذلك أجلس على "الكرة صالح" في مكتبي ولفه طوال اليوم. أحاول أن جدولة سفر رجال الأعمال في فترة ما بعد الظهر حتى أستطيع أن أركض لمدة ساعة في الصباح قبل الصعود إلى الطائرة. الطبيب وصف الدواء، ولكن أنا قادرة على السيطرة على رلز مع نمط الحياة، لذلك أنا لا تأخذ أي شيء.
