بيت صحتك الصراعات الخفية للمرأة التي تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

الصراعات الخفية للمرأة التي تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

جدول المحتويات:

Anonim

عندما تصور شخصا مصابا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، هل تفكر في صبي صغير مفرط النشاط، كذاب على الجدران؟ كثير من الناس يفعلون. لكنها ليست الصورة الكاملة.

أدهد يبدو مثلي أيضا: امرأة تبلغ من العمر 30 عاما زرعت بقوة على الأريكة.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

بالإضافة إلى التعامل مع أفراح عامة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والنساء مع حالة أيضا تجربة مجموعة فريدة من الأعراض والتحديات. فهمهم يمكن أن تساعد في تخفيف الشعور بالذنب والارتباك التي يمكن أن تأتي من كونها امرأة فوضوي قليلا في عالم يبدو أن يطالب الكمال.

إذا كنت لا تعرف من قبل، وهنا مجرد حفنة من الصراعات الخفية للمرأة مع أدهد.

الثدي، وفترات، و أدهد

الحق في الخروج من البوابة، والفتيات مع أدهد تواجه معركة شاقة. وذلك لأن أعراضهم من المرجح أن تذهب غير أو تشخص خطأ، لأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تبدو مختلفة في الفتيات من الأولاد.

أدفرتيسيمنت

في حين أن الفتيان عادة ما يصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حول سن 8 سنوات، تظهر الأعراض لدى الفتيات عادة عند بداية سن البلوغ - لأن الثدي على ما يبدو، ودورة الحيض، وكحل العين لا يكفي للرمي في مدرسة متوسطة.

في النساء، يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في كثير من الأحيان كما عدم الانتباه بدلا من فرط النشاط - إلا إذا كنت مثلي وكان محظوظا بما فيه الكفاية على حد سواء. وهذا يعني أن الناس يكتبون في كثير من الأحيان عدم الانتباه لدينا باعتباره عيب حرف، بدلا من حالة قابلة للعلاج.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

فوضى المدرسة

عندما تذهب الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الكلية وتفقد هيكل الآباء، وحظر التجول، والالتحاق بالمدارس الإلزامية، تحصل على حقا مثيرة للاهتمام.

على سبيل المثال، النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يميلن إلى أن يكونن الحياة السريعة للحزب، في حين أن هناك تخلفا داخليا عن الجبل المتزايد باستمرار من الواجبات المنزلية التي لم تبدأ حتى.

أنت تعرف هذا الكابوس حيث كنت في وقت متأخر للامتحان في فئة لم تكن أبدا؟ لقد عشت هذا الكابوس. اتضح لك لا يمكن بس في طريقك من خلال علم الفلك النهائي، بعد كل شيء.

أكثر مثل كابوس الهوس عابث

النساء مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم ميل مؤسف للسماح لمشاكلهم (وأطباقهم) تتراكم سرا، لا تقول أحد عن الفوضى والقلق التي تأخذ ببطء على حياتهم.

قد يكون ذلك لأنهم لم يتلقوا التشخيص الصحيح ولم يكن لديهم إمكانية الوصول إلى الأدوية واستراتيجيات المواجهة التي من شأنها أن تساعد. ولكن حتى لو، مثلي، كنت تدرك تماما لديك أدهد، فإنه من السهل بشكل لا يصدق لتفقد نفسك بالذنب عندما كنت قد تخلفت عن مسؤولياتك.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

وللأسف، العالم الذي نعيش فيه لا يزال يتوقع المزيد من النساء عندما يتعلق الأمر ببعض الأشياء. هل نسيت إرسال بطاقة عيد الميلاد هذه؟ هل وجه انتباهك عندما يحتاج صديقك إلى أن يكون الاستماع العميق ؟ثم أنت امرأة فاشلة.

فتاة الدعائم في عالم الرجل

ليس شهر يذهب من خلال أنني لم يكن لديك لندف ما إذا كان قلبي هو نتيجة أدهد بلدي، أدهد أددي، أو بمس. تنبيه المفسد: انها عادة كل ثلاثة.

معظم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم صعوبة في مواكبة مفاتيحهم ومحافظهم، ولكن الأمر أصعب بكثير عندما لا يتم تصميم ملابسك حتى مع جيوب!

إعلان

ومن ثم، بالطبع، هناك تفاقم في شرح التشخيص للأشخاص الذين لا يعتقدون لك في كثير من الأحيان لأنه "هل يمكن للفتيات حتى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ "

الجواب القصير هو نعم. ولكن وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (سدك)، والأولاد أكثر عرضة لتلقي التشخيص - وهذا ليس لأن أكثر من الأولاد لديهم الشرط. وقد أظهرت الأبحاث أن البالغين في حياة الفتاة - مثل الآباء والمعلمين - فقط لا يعرفون ما للبحث عن أو ما يجب القيام به إذا كان لديهم أعراض لاحظ.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

دعونا نبدأ في حل المشكلة هناك.

"وجود كل شيء" مع أدهد

على الرغم من التحديات بلدي، ما زلت أعتقد أنني قد حصلت على سهولة مقارنة مع غيرها من النساء مع أدهد.

لشيء واحد، أنا مثليه، مما يعني أنني لست من المتوقع أن يكون المزود الوحيد للطاقة المؤنث المنظمة في علاقاتي. هذا صحيح - المجتمع يقدم لي قليلا أكثر من ذلك بكثير لتكون على مقربة من حواف المسترجلة المسترجلة.

أدفرتيسيمنت

أنا أعمل أيضا من المنزل، مما يعني أن لدي روتين مريح ويمكن زراعة الجينز خالية من الإجهاد والقمصان الجمالية وتجنب استنفاد الشعر المعقدة والروتين ماكياج.

وليس لدي أطفال، وهذا يعني أنني فقط بلدي الجدول الزمني لتتبع (و بلدي الجسم أن ننسى أحيانا لتغذية). مستقيم النساء مع الاطفال، ماكياج، و أدهد؟ Y'all هي الأبطال الحقيقيين.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

بغض النظر عن الظروف الخاصة بك، إذا كنت امرأة مع أدهد، أفضل شيء يمكن أن تعطي نفسك (بخلاف الأدوية والاستراتيجيات التنظيمية) هو كسر. كن ممتنا لجميع الأشياء دماغك يمكن القيام به، ووضع أهداف واقعية عن كل شيء آخر.

ولا تخافوا أن تكون بصوت عال وفخور عن أدهد الخاص بك! قد نكون نساء بالغات مع المنازل والسيارات والحسابات المصرفية، ولكن يحق لنا أن تكون مشتتة تماما مثل الأطفال.

إلين أتويل هو مؤلف وناقد ومؤسس ثيدارت. شارك. وقد تم عرض عملها على نائب، والنخب، والعديد من وسائل أخرى. وهي تعيش في دورهام بولاية نورث كارولينا. تابعها على تويتر.