امرأة مصابة بمرض السكري من النوع الأول تكمل ماراثون مدينة نيويورك، ترفع الأموال للبحث

بدأت ألانا فين، وهي من سكان نيويورك الذين عبروا خط النهاية في خمس ساعات و 14 دقيقة، تشغيلها قبل بضع سنوات فقط.

تم تشخيص إصابتها بداء السكري من النوع الأول عندما كانت في الخامسة من عمرها، وفن طويلة تعتقد أنها لا تستطيع المشاركة في ألعاب القوى لأنها ستؤدي إلى أن تكون نسبة السكر في الدم منخفضة جدا أو مرتفعة جدا. في مرض السكري من النوع 1، لا ينتج الجسم الأنسولين، وهي مادة كيميائية تساعد الجسم على استخدام وتخزين السكر.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

"لم أفكر أبدا أن يكون رياضي في البطاقات بالنسبة لي"، وقال فين هيلثلين. "ولكن بعد القيام سباق 5K، قلت:" أستطيع أن أفعل هذا؛ فإنه يمكن التحكم فيها. "بعد 5K فعلت اثنين من ترياثلونس سباق، وهو الحدث الذي يتضمن السباحة ربع ميل، ركوب الدراجة 12 ميلا، وتشغيل 3 أميال. بعد الماراثون نصف الأول، قلت: حسنا، يجب أن أذهب لمحاولة الماراثون الكامل. "

>

اقرأ أفضل مدونات مرض السكري في العام »

السكر في الدم عائق واحد فقط للتغلب على

جعلت الظروف العاصفة والمفاجئة في نيويورك يوم الأحد من الصعب على العديد من المتسابقين، عبر جسر فيرازانو، الذي هو المحطة الأولى من سباق 26. 2 ميل. بالإضافة إلى محاربة الرياح، كان على فين للتغلب على عقبة أخرى - الوزن الزائد من حزام رياضي خاص. حمل الحزام قارورة من الأنسولين، محقنة، نظام مراقبة الجلوكوز، وخز إصبع، وشرائط اختبار، هاتفها، وحزمتين من هلام الطاقة.

إعلان

قال الطبيب الفنلندي الدكتور ديفيد لام، أستاذ مساعد في الطب والغدد الصماء والسكري وأمراض العظام في مدرسة إيكان للطب، وأخصائي الغدد الصماء في مركز جبل سيناء للسكري، "لكل من يدير الماراثون، انها انجاز غير عادي في حد ذاته. مع مرض السكري من النوع 1 يصبح أكثر تعقيدا … هناك خطر من انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء العمل بها، والعديد من مرضى السكري تجربة آثار ممارسة جيدة في الصباح التالي. "

يجب أن يكون مرضى السكري الذين يديرون مسافات طويلة على بينة من أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم، والتي تشمل قلب السباق، والتعرق المفرط، والشعور بالارتباك. ونصح المصابين بداء السكري الذين يفكرون في تدريب الماراثون على إشراك طبيبهم دائما وأن يكونوا أكثر يقظة في رصد مستويات السكر في الدم لديهم. وقال لام: "عليهم أن يأخذوها تدريجيا.

> أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

الفنلندي يأخذ نوعين من الأنسولين: الأنسولين أسبارت (نوفولوغ)، وهو شكل سريع المفعول من الأنسولين، إذا كان السكر في الدم عالية، والأنسولين غلارجين (لانتوس)، الأنسولين طويل المفعول أدوية. تقول فين: "عندما كنت أتدرب، وجدت أنه على الرغم من الأطعمة التي تناولتها أو الأنسولين الذي كنت أقوم به لفترات قصيرة، كنت ذاهبا خلال مسيرتي الطويلة.

عملت الفنلندي مع لام لضبط جرعات الدواء لها بحيث لا ينخفض ​​مستوى السكر في الدم عندما تأخذ مسافات طويلة.

"ما زلت أشعر بالصدمة عندما انتهيت من الماراثون كان سكر الدم 91. هذا مثالي. كنت قد شرب الكثير من جاتوريد وتناول الكثير من المواد الهلامية الرياضية، والفكر "يا إلهي، بين الأدرينالين وجميع السكر أنا قد يؤكل، وبلدي السكر في الدم تكون عالية جدا عندما أنتهي أو أنها ستكون جدا منخفض. "لم أكن قد طلبت للحصول على نسبة السكر في الدم أفضل. وأظهرت أن التحضير الذي فعلته مع الدكتور لام دفع حقا قبالة. "

تحقق من السنة في أفضل السكري تطبيقات »

الفنلندي لم يكن في مأمن من تشغيل آلام

وعلى الرغم من فين والشعور غرامة طوال السباق، وقالت انها لم تكن معفاة من الألم الذي يأتي مع لمسافات طويلة على التوالي. "تبدأ الشعور بالألم في الأماكن التي لا عادة، كما هو الحال في المفاصل والقدمين"، قالت.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت انها مجرد مسألة الذهاب إليها، ووضع هدف، كونها واقعية مع نفسك، ومعرفة ما عليك القيام به للوصول إلى تلك الأهداف. عندما انتهيت من سباق 3 أميال بكيت، وقال أصدقائي، لماذا أنت عاطفي جدا؟ انها فقط ثلاثة أميال. قلت، لم أكن أعتقد أنني قد عبر أي خطوط النهاية. ألانا فين

كانت فين حريصة على رعاية أي بثور على قدميها أثناء وبعد التدريب. وقالت: "بمجرد أن أعرف أن لدي نفطة، أنا تنظيفه ووضع مطهر على ذلك حتى لا يصاب". الناس الذين يعانون من مرض السكري هم أكثر عرضة من أقرانهم لاصابة إصابات القدم لأنها تفقد أحيانا الإحساس في أقدامهم بسبب تلف العصب السكري.

ما هي النصيحة التي يقدمها الفنلندي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو حالة مزمنة أخرى الذين يفكرون في متابعة أحلامهم الرياضية؟ "انها مجرد مسألة الذهاب إليها، ووضع هدف، كونها واقعية مع نفسك، ومعرفة ما عليك القيام به للوصول إلى تلك الأهداف. عندما انتهيت من سباق 3 أميال بكيت، وقال أصدقائي، لماذا أنت عاطفي جدا؟ انها فقط ثلاثة أميال. قلت، لم أكن أعتقد أنني قد عبر أي خطوط النهاية. إذا كانت الناس يدركون أهدافهم وأحلامهم يمكن الوصول إليها تماما، قد يستغرق المزيد من العمل للوصول إلى هناك أكثر من شخص لم يكن لديه مرض السكري أو غيرها من العقبات "، قالت.

الحصول على نصائح أساسية لإدارة مرض السكري »

إعلان

جمع الأموال للبحث عن مرض السكري

أثار الفنلندي أيضا مبلغ 3، 500 دولار لمؤسسة أبحاث السكري للأحداث. وفي حدث لجمع التبرعات استضافته في حانة في مدينة نيويورك، أبدى كثير من الناس دعمهم. "لقد كان لدينا 50/50 السحب، وغريب في شريط فاز وقدم كل من مكاسبه ل جدرف"، وقال الفنلندي.

الفنلندي يضع بالفعل مشاهدها في مسابقة المقبل لها: سباق الطين صعبة. "أريد أن دفعه إلى أقصى الحدود لمعرفة مدى يمكنني أن تأخذ هذا. الطارد صعبة هي واحدة من أصعب السباقات الموجودة. وهي دورة عسكرية تمتد من 10 إلى 12 ميلا. كنت تسلق التلال الموحلة وعلى الجدران وتشغيل من خلال الطين. هناك النار تشارك في مرحلة ما وحتى سياج كهربائي.إنه يبدو شديدا جدا ويجب أن يكون لديك الكثير من القوة ". "التحدي القادم سيكون للوصول إلى مكان حيث لدي أكثر قليلا من العضلات. "

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

في الوقت الراهن، الفنلندي هو الفرح في مجد ماراثون مدينة نيويورك. "كانت الشمس خارج. وكان كل من نيويورك الهتاف. أنا سعيد حقا ". "كانت أفضل تجربة لدي. إنه شيء أريد الذهاب إليه كل عام. "

أخبار ذات صلة: من هو مرض السكري الخاص بك جورو»

إعلان صور مجاملة من ألانا فين.