لماذا نعطس؟ كل شيء تحتاج إلى معرفته
جدول المحتويات:
نظرة عامة
العطس هو آلية يستخدمها جسمك لإزالة الأنف. عندما تدخل المواد الغريبة مثل الأوساخ أو حبوب اللقاح أو الدخان أو الغبار في الأنف، قد يصبح الأنف مهيجا أو مدغدغ. عندما يحدث هذا، جسمك يفعل ما يجب القيام به لمسح الأنف - أنه يسبب العطس. العطس هو واحد من دفاعات الجسم الأولى ضد غزو البكتيريا والبق.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتعندما نعطس
ماذا يحدث عندما نعطس؟
عندما يدخل جسيم أجنبي أنفك، قد يتفاعل مع الشعر الصغير والجلد الحساس الذي يربط ممر الأنف الخاص بك. وتتراوح هذه الجسيمات والملوثات من الدخان والتلوث والعطور للبكتريا والعفن والبرد.
عندما تكون بطانة الأنف الحساسة خاطفة الأولى للمادة الخارجية، فإنها ترسل إشارة كهربائية إلى دماغك. هذه الإشارة تخبر عقلك أن الأنف يحتاج إلى مسح نفسه. الدماغ يشير جسمك أن الوقت قد حان للعطس، وجسمك يستجيب من خلال إعداد نفسها للانكماش وشيك. في معظم الحالات، يتم إجبار العينين مغلقة، واللسان يتحرك إلى سقف الفم، والعضلات تستعد للعطس. كل هذا يحدث في ثوان معدودة.
العطس، المعروف أيضا باسم ستيرنوتاتيون، يجبر الماء، المخاط، والهواء من أنفك بقوة لا تصدق. العطس يمكن أن تحمل معها العديد من الميكروبات، والتي يمكن أن تنتشر الأمراض مثل الانفلونزا.
يؤدي العطس أيضا دورا حيويا آخر في الجسم. في عام 2012، اكتشف باحثون من جامعة بنسلفانيا أن العطس هو الطريق الطبيعي للأنف إلى "إعادة تعيين. "وجدت الدراسة أن أهداب، والخلايا التي خط الأنسجة داخل الأنف، يتم إعادة تمهيد مع العطس. وبعبارة أخرى، العطس يعيد البيئة الأنفية بأكملها. ما هو أكثر من ذلك، وجد الباحثون أن العطس لم يكن لها نفس "إعادة" تأثير على الناس الذين لديهم قضايا الأنف المزمن مثل التهاب الجيوب الأنفية. إن معرفة كيفية تفاعل تلك الخلايا قد يساعد على معالجة هذه القضايا المستمرة.
إعلانأسئلة وأجوبة
أسئلة شائعة حول العطس
ليس كل العطس يحدث عندما تدخل المواد الخارجية أنفنا. في بعض الأحيان، نجد أنفسنا تستعد لتأثير العطس في لحظات غير عادية.
لماذا نغلق أعيننا عندما نعطس؟
إغلاق عينيك هو المنعكس الطبيعي جسمك في كل مرة كنت العطس. على الرغم من المشاعر المشتركة، وترك عينيك مفتوحة أثناء العطس لن يسبب عينيك أن يخرج من رأسك.
لماذا نعطس عندما نكون مريضين؟
تماما مثل جسدنا يحاول مسح البيت عندما يدخل مادة أجنبية في الجسم، فإنه يحاول أيضا للقضاء على الأشياء عندما نحن مريض. الحساسية، والانفلونزا، نزلات البرد - أنها يمكن أن تسبب كل الأنف سيلان أو الجيب الصرف الصحي. عندما تكون هذه موجودة، قد تواجه العطس أكثر تكرارا كما يعمل الجسم لإزالة السوائل.
لماذا نعطس عندما يكون لدينا حساسية؟
أثار الغبار أثناء التنظيف قد يجعل أي شخص يعطس. ولكن إذا كان لديك حساسية من الغبار، قد تجد نفسك العطس في كثير من الأحيان عند تنظيف بسبب عدد المرات التي كنت في اتصال مع الغبار.
وينطبق الشيء نفسه على حبوب اللقاح، والتلوث، وبر، والعفن، والمواد المسببة للحساسية الأخرى. عندما تدخل هذه المواد الجسم، يستجيب الجسم عن طريق الإفراج عن الهستامين لمهاجمة مسببات الحساسية الغازية. الهستامين يؤدي رد فعل تحسسي، وتشمل الأعراض العطس، سيلان العينين، والسعال، وسيلان الأنف.
لماذا نعطس عند النظر إلى الشمس؟
إذا خرجت إلى أشعة الشمس المشرقة وتجد نفسك بالقرب من العطس، فأنت لست وحدك. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، فإن الميل إلى العطس عند النظر إلى الضوء الساطع يؤثر على ما يصل إلى ثلث السكان. وتعرف هذه الظاهرة العفص الضوئية المنعكس أو العطس الشمسية المنعكس.
لماذا يعطس بعض الناس عدة مرات؟
الباحثون ليسوا متأكدين لماذا بعض الناس يعطس عدة مرات. قد يكون علامة على أن العطس الخاص بك ليست قوية مثل الشخص الذي يعطس مرة واحدة فقط. ويمكن أيضا أن يكون علامة على أن لديك تحفيز الأنف المستمر أو المزمن أو الالتهاب، وربما نتيجة للحساسية.
هل هزات الجماع يسبب العطس؟
في الواقع، فمن الممكن. وقد اكتشف الباحثون أن بعض الناس يعطس عندما يكون لديهم أفكار جنسية أو عندما النشوة الجنسية. ليس من الواضح كيف يرتبط الأمران.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتعندما ترى طبيبك
عندما يعطس مشكلة؟
العطس يمكن أن يكون مزعجا، وخاصة إذا وجدت نفسك تشغيل من خلال مربع من الأنسجة كل موسم الحساسية. ومع ذلك، نادرا ما يكون العطس علامة على مشكلة خطيرة.
بعض الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة قد يعانون من أعراض أو مضاعفات إضافية إذا كانوا يعطسون كثيرا. على سبيل المثال، قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من نزيف في الأنف المتكرر المزيد من حالات النزف مع العطس. الناس الذين يعانون من الصداع النصفي قد يعانون من عدم الراحة إضافية إذا حدث العطس أثناء وجود صداع.
لن يستجيب كل شخص للمؤثرات الخارجية أو المواد المسببة للحساسية مثل الأشخاص المحيطين بهم. إذا كنت لا العطس بعد المشي في حقل القش أو أخذ نفسا عميقا من باقة من البابونج، لا تقلق. بعض ممرات الأنف الناس ليست حساسة.
إذا كنت تبدأ في كثير من الأحيان العطس ولا يمكن تحديد أي سبب واضح، تحديد موعد لرؤية الطبيب. في حين أن بعض العطس قد لا يكون مؤشرا على أي شيء مثير للقلق، فمن الأفضل دائما أن نتحدث عن الأعراض الجديدة الخاصة بك والبحث عن قضية الكامنة من يعاني العطس المتكرر.
أدفرتيسيمنتالوجبات الجاهزة
الوجبات الجاهزة
سواء كنت نادرا ما تعطس أو كنت تصل إلى الأنسجة بشكل متكرر، فمن المهم أن تمارس النظافة العطس المناسبة. المياه والمخاط كنت طرد مع كل العطس يمكن أن تحمل الميكروبات والبكتيريا التي تنتشر الأمراض.
إذا كان لديك لعطس، تغطية الأنف والفم مع الأنسجة. إذا كنت لا تستطيع انتزاع الأنسجة بسرعة، والعطس في الأكمام العلوي الخاص بك، وليس يديك.ثم اغسل يديك بالماء والصابون قبل لمس سطح آخر. وهذا سيساعد على وقف انتشار الجراثيم والمرض.
