بوتس: الأسباب والعلاج والمزيد

نظرة عامة

مصطلح متلازمة عدم انتظام دقات القلب الانتصابي (بوتس) هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الحالات العصبية التي لها أعراض مشابهة. الناس الذين يعانون من بوتس يشعر بالتعب أو بالدوار عندما يقفون من وضعية الجلوس. معظم الناس تشخيص مع بوتس تجربة خفقان القلب أو زيادة كبيرة في معدل ضربات القلب عند الوقوف.

عندما يكون لديك هذه الأعراض بعد الوقوف في وضع مستقيم، فإنه يعرف باسم التعصب الانتصابي (أوي). وتشير التقديرات إلى أن ما لا يقل عن 500،000 شخص في الولايات المتحدة تجربة أوي، وأعراض رئيسية من بوتس.

وتقول بعض المصادر إن عدد الأشخاص المصابين بمرض بوتس أعلى بكثير، ويقدر أن ما يصل إلى 3 ملايين من المراهقين والبالغين يواجهون ذلك. بعض الناس لديهم أعراض تختفي تماما في غضون 2 إلى 5 سنوات، والبعض الآخر لديهم الأعراض التي تأتي وتذهب على مدى حياتهم.

الأشخاص الذين يعانون من بوتس أيضا تجربة درجات مختلفة من شدة الأعراض. حوالي 25 في المئة منهم لديهم أعراض شديدة جدا، فإنه يضعف قدرتها على أداء المهام المنزلية أو للمشاركة في القوى العاملة.

حافظ على القراءة لمعرفة المزيد عن الأعراض، لماذا يحدث بوتس، وكيفية التعامل معها.

AdvertisementAdvertisement

أعراض

ما هي الأعراض؟

الناس الذين ليس لديهم بوتس يمكن التبديل بين مستلق، الجلوس، والوقوف دون الكثير من التفكير. الجهاز العصبي اللاإرادي (أنس) يأخذ ويدير كيفية تأثير الجاذبية على الجسم وفقا لموقفها، بما في ذلك الآلية التي تدير التوازن وتدفق الدم. يجب أن يتكيف معدل ضربات القلب مع 10 أو 15 نبضة في الدقيقة (نبضة في الدقيقة) أعلى عندما تكون واقفا من عندما كنت جالسا، وضغط الدم يجب أن تنخفض قليلا فقط.

إذا كان لديك بوتس، على الرغم من أن جسمك لا يرسل الإشارات الصحيحة إلى الدماغ والقلب عند تغيير الموقف. وهذا يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب تصل إلى 30 نبضة في الدقيقة أعلى من المعتاد. هذا يمكن أن تجعلك تشعر وكأنك بحاجة للجلوس أو الاستلقاء.

يمكن أن يحدث التنظيف أيضا بسبب تنشيط بعض المواد الكيميائية بواسطة الخلايا المناعية في الجسم. هذا يمكن أن يؤدي إلى ضيق في التنفس، والصداع، والشعور بالدوار. هذا التنشيط يمكن أيضا أن يسبب الغثيان والقيء والإسهال. الدم قد تجمع أيضا في الساقين والقدمين السفلية، مما يعطيهم مظهر تورم أو الأرجواني.

قد تواجه أيضا:

خفقان القلب
القلق
الدوخة
عدم وضوح البصر

الأسباب وعوامل الخطر

ما الذي يسبب بوتس ومن هو في خطر؟

سبب بوتس ليس دائما واضحا. وذلك لأن الشرط لا يعود إلى سبب جذر واحد لكل شخص لديه. هناك بعض الأدلة على أن بعض الجينات قد تسهم في تطوير بوتس. وتشير الأبحاث التي أجرتها "مايو كلينيك" إلى أنه في نصف حالات "بوتس"، قد يكون السبب متصلا بالمناعة الذاتية.

يبدو أن أعراض بوتس غالبا ما تكون ناجمة عن أحداث الحياة مثل:

سن البلوغ
الحمل
جراحة كبرى
فقدان الدم الصدمة
المرض الفيروسي
الفترة الشهرية <999 > قد تغير هذه الأحداث الطريقة التي يتصرف بها أنس لفترة من الزمن.

على الرغم من أن بوتس يمكن أن تؤثر على أي شخص في أي عمر، يتم تشخيص حوالي 80 في المئة من الحالات في النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 50 عاما.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

التشخيص

كيف يتم تشخيص

إذا كان لديك أعراض بوتس، راجع الطبيب. سوف يسألون أسئلة مفصلة حول:

ما هي أنشطتك اليومية

كم من الوقت تحدث الأعراض
كم أعراضك تؤثر عليك
عليك أيضا أن تتحدث مع طبيبك عن أي أدوية تتناولها. بعض الأدوية، مثل بعض الأدوية لضغط الدم، والاكتئاب، والقلق، يمكن أن تتداخل مع أنس ومراقبة ضغط الدم.

اختبار

إذا كان طبيبك يشتبه بوتس، فإنها سوف نلاحظ كنت جالسا، الاستلقاء، والوقوف. وسوف يسجل نبضك وضغط الدم بعد كل تغيير الموقف ونلاحظ ما هي الأعراض التي تواجهها.

قد يوصي الطبيب أيضا بإجراء اختبار جدول الإمالة. وكما يوحي اسمها، وهذا الاختبار ينطوي على تثبيتها على طاولة بينما يتم نقله إلى زوايا ومواقف مختلفة. سيقوم طبيبك أيضا مراقبة علامات الحيوية خلال هذا الاختبار.

الإحالة

إذا كان هناك حاجة إلى مزيد من التقييم، قد يحيلك طبيبك إلى طبيب أعصاب، أو أخصائي في أمراض القلب، أو أخصائي يركز على الاتصال بين الدماغ والقلب. في بعض الأحيان تشخص خطأ بوتس كضيق أو اضطراب الهلع، لذلك من المهم أن الطبيب يفهم الأعراض الخاصة بك.

إذا كنت مصابا بمرض بوتس، فإن طبيبك سيعمل معك لوضع خطة علاج فردية.

العلاج

خيارات العلاج

لا يوجد علاج أو دواء واحد يناسب الجميع. قد يستغرق بعض التجربة والخطأ لتحديد أي الدواء يمكن أن أفضل تخفيف الأعراض الخاصة بك.

فلودروكورتيزون (فلورينف) وميدودرين (برواماتين) عادة ما توصف لإدارة بوتس. بعض الناس قد استخدمت أيضا حاصرات بيتا و سريس لعلاج بوتس. في بعض الأحيان، قد ينصح الطبيب أيضا أقراص الملح كجزء من نظام العلاج وصفة طبية.

تغييرات نمط الحياة

تغيير النظام الغذائي الخاص بك غالبا ما يكون جزءا من العلاج ل بوتس. عن طريق زيادة كمية المياه الخاصة بك وإضافة المزيد من الصوديوم إلى ما تأكله، يمكنك زيادة حجم الدم. هذا يمكن أن يقلل من شدة الأعراض الخاصة بك.

ومع ذلك، لا ينصح معظم الناس لتناول طعام حمية عالية الصوديوم، لذلك التحدث مع طبيبك حول مقدار الصوديوم التي تحتاج إليها.

جرب هذه النصائح لنمط الحياة:

أضيفي اندفاعة إضافية من ملح الطعام إلى طعامك.

وجبة خفيفة على المعجنات والزيتون والمكسرات المملحة.
تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم واستغرق وجبات الإفطار للمساعدة في الحفاظ على الترطيب والطاقة.
الحصول على ما يكفي من العادية، والنوم الجودة.
المشاركة في التمارين الرياضية المائلة، مثل ركوب الدراجات أو التجديف.
شرب 16 أوقية من الماء قبل الوقوف.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

التعامل مع

المعيشة مع الأواني

إذا كنت تعيش مع بوتس، واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام به هو تحديد نقاط الزناد لأعراضك.احتفظ بمجلة لأعراضك. قد يساعدك على تحديد الأشياء التي يمكن أن تكون ذات صلة بأعراضك بشكل أفضل.

على سبيل المثال، قد تميل إلى ظهور أعراض قبل الدورة الشهرية. ربما الجفاف يفاقم الأعراض الخاصة بك. ولعل درجات الحرارة الأكثر دفئا تجعلك تشعر بالدوار أو القلق عند الوقوف.

تثقيف نفسك على ما يحتاجه جسمك. ثم يمكنك ضبط سلوكك بشكل مناسب وعلاج الأعراض بشكل أفضل. يجب عليك أن تحاول الحد من فترات طويلة من الوقت عندما كنت تعرف أن بوتس الخاص بك قد يتم تشغيل، والنظر في حمل زجاجة من الماء معك في جميع الأوقات.

قد ترغب أيضا في التحدث مع مستشار أو غيره من أخصائيي الصحة النفسية حول كيفية تأثير الأعراض على حياتك. إذا كنت قد تم تشخيص مع بوتس، فمن المهم أن نعرف أن الأعراض الخاصة بك هي حقيقية - كنت لا تخيل لهم - وأنك لست وحدك.

توقعات