علاج الخثار الوريدي العميق

نظرة عامة

تخثر الأوردة العميقة (دفت) هو حالة طبية تحدث عندما تتشكل جلطة دموية في الوريد. يمكن أن تحدث جلطة دموية عميقة في أي مكان في الجسم، ولكن غالبا ما تشكل في العجل أو الفخذ.

علاج دفت مهم بسبب خطر حدوث مضاعفات مهددة للحياة تعرف باسم الانسداد الرئوي. يحدث هذا عندما ينكسر جلطة الدم ويسافر عبر الدم ويمنع شريان في الرئة.

بمجرد حصولك على تشخيص دفت، من المرجح أن توصف الأدوية المعروفة باسم مضادات التخثر، أو مخففات الدم. هذه الأعمال للحفاظ على الجلطة من النمو ومنع المزيد من الجلطات. وتبين البحوث أن تناول هذه الأدوية في المنزل هو مجرد آمنة وفعالة كما أخذهم بينما في المستشفى.

يمكنك أيضا المساعدة في علاج الأعراض ومنع حدوث جلطة دموية أخرى من خلال عدد قليل من العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة.

إن التركيز الرئيسي لعلاج دفت في المنزل يتضمن ما يلي:

تناول الدواء المضاد للتخثر <بسلام
تخفيف الأعراض مثل آلام الساق وتورم
تغيير نمط الحياة للحد من خطر الإصابة تخثر دموي آخر

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

دواء

تناول دواء مضاد للتخثر في المنزل

قد يعطيك طبيبك الجرعة الأولى من دواء مضاد للتخثر أثناء وجودك في المستشفى. سوف يعطيكم تعليمات مفصلة لاتخاذ جرعات إضافية في المنزل. قد تضطر إلى تناول الدواء المضاد للتخثر لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر، وأحيانا أطول.

تأكد من اتباع تعليمات الطبيب بعناية. أخذ الكثير من الأدوية المضادة للتخثر مثل الوارفارين يمكن أن يخفف الدم كثيرا ويؤدي إلى مشاكل النزيف.

لتجنب مشاكل النزف، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

منع الإصابات أو السقوط، والتي تشمل تجنب الرياضة الاتصال، وارتداء معدات واقية مثل خوذة، أو باستخدام ووكر أو قصب.
أبلغ أطبائك عن أي أدوية أو مكملات غذائية أخرى أو فيتامينات تتناولها.
قم بزيارة طبيبك للحصول على اختبارات الوقت الثرومبوبلاستيني الجزئي (بت) للتأكد من أنك تتلقى الجرعة المناسبة من مضادات التخثر إذا أخبرك الطبيب بذلك.
تجنب تغيير أو إيقاف الدواء ما لم يخبرك الطبيب بذلك.
تناول الدواء في نفس الوقت كل يوم.
اتصل بطبيبك إذا كنت تفوت جرعة.
تأكد من أن جميع الأطباء وأطباء الأسنان يعرفون أنك على مضادات التخثر.
تناول نظام غذائي متوازن.

إدارة في المنزل

نصائح منزلية لعلاج الأعراض

لا يسبب دت دائما الأعراض، ولكنه قد يؤدي أحيانا إلى ألم في الساق أو تورم. يحدث الألم عادة في العجل ويشعر وكأنه تشنج مكثف.

لتخفيف الألم والتورم في دفت، يمكنك محاولة ما يلي في المنزل:

ارتداء جوارب ضغط تخرج. هذه الجوارب المجهزة خصيصا تكون ضيقة في القدمين وتصبح أكثر مرونة تدريجيا على الساق، مما يخلق ضغطا لطيفا يحافظ على الدم من التجميع والتخثر.
رفع الساق المصابة. تأكد من أن قدمك أعلى من الورك.
خذ المشي. هدف المشي لمسافة ثلاث إلى خمس مرات يوميا لتحسين تدفق الدم إلى ساقيك.

إذا كنت قد وصفت الأدوية المضادة للتخثر، لا تأخذ الأسبرين والأدوية التي تحتوي على الأسبرين. تجنب العقاقير المضادة للالتهابات الأخرى (المسكنات) كذلك. وتشمل هذه الإيبوبروفين (أدفيل، موترين) و نابروكسين (أليف).

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

تغييرات نمط الحياة للوقاية

نصائح منزلية لمنع دفت

جنبا إلى جنب مع إدارة الأعراض الخاصة بك، من المهم إجراء تغييرات على نمط حياتك من أجل منع دفت يحدث مرة أخرى. بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة، بما في ذلك:

الأشخاص الذين يعانون من الجراحة في الأطراف السفلية
المدخنون الثقيلون
الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من دفت
النساء الحوامل

التغييرات يمكن أن تساعد في منع دفت:

الإقلاع عن التدخين.
خفض ضغط الدم مع التغيرات الغذائية، مثل الحد من الملح والسكر المدخول.
تفقد الوزن إذا كنت يعانون من زيادة الوزن.
تجنب الجلوس لفترات طويلة من الزمن. الحصول على ما يصل والتجول في كل مرة في كثير من الأحيان إذا كنت القيادة أو على رحلة طويلة. فلي قدميك لتمتد العجول.
ممارسة، مثل المشي أو السباحة، كل يوم.
لا ترتدي ملابس ضيقة عند السفر لمسافات طويلة.
ارتداء جوارب ضغط تخرج، وخاصة بعد عملية جراحية أو إذا كنت على الراحة في الفراش.
شرب الكثير من السوائل.
التوقف عن تناول حبوب منع الحمل قبل الجراحة، إذا كان موجها من قبل الطبيب.

أدفرتيسيمنت

الأعشاب للوقاية

الأعشاب لمنع دفت

إضافة بعض الأعشاب إلى النظام الغذائي الخاص بك في كميات صغيرة آمنة عموما، ولكن يجب أن لا تأخذ أي مكملات العشبية أو الفيتامينات أو تستهلك كميات كبيرة دون أولا استشارة الطبيب. بعض الأعشاب والفيتامينات يمكن أن يسبب التفاعلات المخدرات الخطرة.

قد تكون الأعشاب والمكملات التالية فعالة في الوقاية من جلطات الدم:

الزنجبيل

قد يساعد الزنجبيل في منع دفت لأنه يحتوي على حمض يسمى الساليسيلات. يتم استخدام حمض الأسيتيل الساليسيليك، المستمد من الساليسيلات والمعروف باسم الأسبرين، لمنع السكتة الدماغية. الزنجبيل هو عنصر شائع في العديد من الوصفات. ويمكن أيضا أن يتم في الشاي. الزنجبيل لديها العديد من الفوائد الصحية الأخرى كذلك.

الكركم

مركب في الكركم يسمى الكركمين هو المسؤول عن خصائص الدم رقيق. الكركمين قد تساعد على تحسين وظيفة البطانة، أو بطانة الأوعية الدموية، وتحسين قدرتها على تنظيم ضغط الدم وتخثر الدم.

يمكنك استخدام الكركم كتوابل في أي وصفة، أو محاولة ذلك في شراب مع الحليب والعسل. كما انها متوفرة في ملحق واستخراج شكل.

فلفل كايين

فلفل كايان يحتوي على كميات عالية من الساليسيلات. قد تساعد على خفض ضغط الدم، رقيقة الدم، وزيادة الدورة الدموية.يمكن إضافة فلفل كايين إلى كامل الطبخ الخاص بك، أو أنها يمكن أن تصل إلى مسحوق. إذا كان الطعام حار ليس لديك شيء، يمكنك أن تأخذ مكملات الفلفل كايين في شكل كبسولة.

فيتامين E

الأطعمة عالية فيتامين (ه) هي مخففات الدم الطبيعية. يمكنك العثور على فيتامين E في زيت الزيتون والذرة وفول الصويا. وتشمل الأطعمة الأخرى الغنية بالفيتامين E الخضر مثل السبانخ واللفت والكيوي واللوز والطماطم والمانجو والقرنبيط.

لا تأكل كميات كبيرة جدا من الخضراوات الورقية إذا كنت تتناول الوارفارين. الخضروات الورقية الخضراء تحتوي على فيتامين K. الكثير من فيتامين K يمكن أن تقلل من تأثير الوارفارين.

الأحماض الدهنية أوميغا 3

الأحماض الدهنية أوميغا 3 قد تساعد على خفض ضغط الدم وتقليل الكولسترول والدهون الثلاثية والالتهابات. كل هذه تلعب دورا في منع جلطات الدم. يمكنك العثور على أوميغا 3S في الأسماك أو مكملات زيت السمك.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الوجبات الجاهزة

جنبا إلى جنب مع تناول الأدوية المضادة للتخثر الموصوفة من قبل الطبيب، يمكنك إدارة خطر دفت بنجاح في المنزل مع بعض التغييرات نمط الحياة بسيطة.

دفت هو حالة خطيرة. دائما اتبع نصيحة الطبيب للوقاية والعلاج، وخاصة إذا كنت في خطر أكبر من تطويره. إذا كنت لا علاج دفت، الجلطة يمكن كسر فضفاضة و لودج في الأوعية الدموية الصغيرة من الرئتين. وهذا يسبب حالة خطيرة تعرف باسم الانسداد الرئوي. اتصل بالرقم 911 أو خدمات الطوارئ المحلية على الفور إذا كان لديك أي علامات على انسداد رئوي. وتشمل ما يلي:

ألم في الصدر الذي يزداد سوءا عند السعال أو التنفس بعمق
التنفس السريع
سعال الدم
معدل ضربات القلب السريع
الدوخة

تذكر أن بعض المكملات العشبية والفيتامينات لا ينبغي أن مع الدواء المضاد للتخثر. التماس العناية الطبية الفورية إذا لاحظت أي علامات نزيف غير طبيعي بسبب دواء مضاد للتخثر، بما في ذلك: