انقطاع الطمث وسلس البول
جدول المحتويات:
نظرة عامة
لم يكن لديك لقبول تسرب المثانة في بعض الأحيان كآثار جانبية أخرى لانقطاع الطمث أو الشيخوخة. في كثير من الحالات، هناك أشياء يمكنك القيام بها لوقف وحتى منع سلس البول.
ويعرف أيضا سلس البول (أوي) باسم "فقدان السيطرة المثانة" أو "تسرب البول غير الطوعي. "الملايين من النساء تجربة ذلك، وتواتر واجهة المستخدم يميل إلى زيادة مع تقدمك في السن. فقدان السيطرة يمكن أن يكون طفيفة جدا. على سبيل المثال، قد لا تسرب سوى بضع قطرات من البول عندما تضحك أو تمارس أو تسعل أو تلتقط أشياء ثقيلة. أو قد تواجه رغبة مفاجئة في التبول وتكون غير قادرة على الاحتفاظ بها قبل الوصول إلى الحمام، مما أدى إلى وقوع حادث.
يمكنك تجربة واجهة المستخدم طوال حياتك، ولكن معظم الحلقات هي نتيجة الضغط أو الإجهاد على العضلات التي تساعدك على عقد أو تمرير البول. التغيرات الهرمونية يمكن أن تؤثر أيضا على قوة عضلاتك في منطقة الحوض. لذلك، أوي هو أكثر شيوعا في النساء الحوامل، والولادة، أو الذهاب من خلال انقطاع الطمث.
الإستروجين هو هرمون يساعد على تنظيم الحيض. فإنه قد حماية ضد أمراض القلب وفقدان العظام بطيئة. كما أنه يساعد على الحفاظ على المثانة والإحليل الخاص بك صحية وتعمل بشكل صحيح. كما كنت بالقرب من انقطاع الطمث، ومستويات هرمون الاستروجين تبدأ إسقاط. هذا نقص هرمون الاستروجين قد يسبب عضلات الحوض لإضعاف. قد لا تكون قادرة على السيطرة على المثانة كما فعلت من قبل. كما تستمر مستويات هرمون الاستروجين في الانخفاض طوال وبعد انقطاع الطمث، قد تصبح أعراض واجهة المستخدم الخاص بك أسوأ.
الأسباب
أسباب سلس البول
ترتبط أنواع مختلفة من سلس البول مع انقطاع الطمث. وتشمل هذه:
الإجهاد سلس
النوع الأكثر شيوعا من المثانة مشكلة السيطرة في النساء المسنات هو الإجهاد سلس. ضعف العضلات لا يمكن أن تعيق البول عندما كنت السعال، وممارسة، والعطس، والضحك، أو رفع شيء ثقيل. والنتيجة يمكن أن يكون تسرب صغير من البول أو فقدان كامل للسيطرة. هذا النوع من سلس البول غالبا ما يكون بسبب التغيرات الجسدية التي تنتج عن الحمل، والولادة، أو انقطاع الطمث.
>حث سلس البول
عندما عضلات المثانة ضغط بشكل غير صحيح أو تفقد القدرة على الاسترخاء، قد تشعر الرغبة المستمرة للتبول، حتى عندما المثانة فارغة. قد تعاني أيضا من تسرب البول أو فقدان السيطرة. ويسمى هذا أحيانا "المثانة المفرطة. "
تجاوز سلس البول
عندما المثانة لا فارغة تماما، وهذا النوع من واجهة المستخدم يمكن أن تظهر كما البول المراوغة المستمر. يمكن أن يكون لديك تيار البول ضعيفة، ويشعر مثل التبول في الليل (نوكتوريا)، وزيادة تردد البول. هذا يمكن أن يكون سببه نقص النشاط من عضلة المثانة.
إعلانعوامل المخاطرة
فهم المخاطر الخاصة بك
انقطاع الطمث ليس السبب الوحيد لمشاكل السيطرة المثانة.إذا كان لديك انقطاع الطمث جنبا إلى جنب مع واحدة من الحالات التالية، خطر من تطوير واجهة المستخدم يزيد.
شرب الكحول أو الكافيين
المشروبات مع الكحول أو الكافيين تملأ المثانة بسرعة، مما يسبب لك التبول في كثير من الأحيان.
الالتهابات
التهابات في المسالك البولية أو المثانة قد يسبب واجهة المستخدم المؤقتة. عند إزالة العدوى، من المحتمل أن تعمل واجهة المستخدم على حلها أو تحسينها.
تلف الأعصاب
تلف الأعصاب يمكن أن يقطع إشارات من المثانة إلى الدماغ حتى لا تواجه الرغبة في التبول. وهذا يمكن أن يؤثر سلبا على قدرتك على السيطرة على التبول.
أدوية معينة
يمكن أن يكون أوي تأثير جانبي لبعض الأدوية، مثل مدرات البول أو المنشطات.
الإمساك
المزمن، أو على المدى الطويل، والإمساك يمكن أن تؤثر على السيطرة المثانة الخاص بك. فإنه يمكن أيضا إضعاف عضلات قاع الحوض، مما يجعل من الصعب أن تعقد في البول.
زيادة الوزن
زيادة الوزن الزائد يزيد من خطر واجهة المستخدم. الوزن الزائد يضع الضغط على المثانة. يمكن أن يسبب واجهة المستخدم أو جعله أسوأ.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالعلاج
خيارات العلاج
علاجك ل أوي يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك نوع من سلس البول التي تواجهها وما يسبب واجهة المستخدم الخاصة بك. قد يبدأ طبيبك باقتراح تغيير نمط الحياة. على سبيل المثال، أنها قد تشجع لك:
- تقليص الكافيين واستهلاك الكحول
- إعادة تدريب تدريجيا المثانة لاجراء المزيد من البول والتبول إلا في أوقات معينة لها مسبقا من اليوم
- انقاص وزنه لتخفيف الضغط على المثانة والعضلات
- لديك استخدام تمارين كيجل، أو تمارين قاع الحوض لتقوية عضلات الحوض
تمارين كيجل تشمل الضغط والاسترخاء في العضلات في مناطق الحوض والأعضاء التناسلية لتعزيزها. هذا قد يساعدك على تطوير أفضل السيطرة المثانة.
قد يوصي طبيبك أيضا بمزيد من خيارات العلاج المتضمنة، خاصة إذا كانوا لا يعتقدون أن تغييرات نمط الحياة تساعد. وفيما يلي وصف لخيارات العلاج هذه.
الأدوية
قد تساعد بعض الأدوية على تقليل الأعراض وعلاج بعض أنواع واجهة المستخدم. على سبيل المثال، قد يصف طبيبك مضادات الكولين لتهدئة المثانة إذا كانت مفرط النشاط. ويمكن أن يصف Mirabegron (Myrbetriq)، وهو نوع خاص من الأدوية تسمى بيتا الأدرينالية 3 مستقبلات ناهض، لزيادة كمية البول المثانة يمكن أن تعقد. قد تساعد منتجات الاستروجين الموضوع أيضا على لهجة مجرى البول والمناطق المهبلية.
تحفيز العصب
التحفيز الكهربائي للعضلات الحوض الخاص بك قد يساعد على استعادة السيطرة على المثانة إذا كان لديك واجهة المستخدم يرتبط ضعف الأعصاب.
الأجهزة
وهناك عدد من الأجهزة المتاحة لعلاج النساء مع واجهة المستخدم. المبيض هو الجهاز الأكثر شيوعا لعلاج سلس البول الإجهاد. انها حلقة قاسية التي يتم إدراجها في المهبل للمساعدة في إعادة مجرى البول الخاص بك من أجل الحد من التسرب. قد يصف طبيبك أيضا إدراج مجرى البول، جهاز صغير قابل للتصرف يمكنك إدراجه في مجرى البول لسد التسرب.
بيوفيدباك
يمكنك العمل مع المعالج للحصول على فهم أفضل لكيفية عمل الجسم. في الارتجاع البيولوجي، يتم توصيل سلك إلى التصحيح الكهربائية على المثانة وعضلات مجرى البول. يرسل إشارات إلى جهاز مراقبة، الذي ينبهك عندما العضلات الخاصة بك تتعاقد. من خلال التعلم عندما عضلاتك العقد، قد تكون قادرة على الحصول على سيطرة أفضل عليها.
الجراحة
جراحة لإصلاح ورفع المثانة في وضع أفضل هو في كثير من الأحيان الملاذ الأخير للعلاج أوي. انها تعتبر للأشخاص الذين لا يمكن أن تكون ساعدت من قبل أشكال أخرى من العلاج.
إعلانتوقعات
توقعات طويلة الأجل
العديد من أنواع واجهة المستخدم مؤقتة أو تحسين مع العلاج. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد تكون واجهة المستخدم الخاصة بك دائمة أو يصعب علاجها.
حتى لو كانت واجهة المستخدم دائمة، يمكنك اتخاذ خطوات لتحسين إدارتك للأعراض بشكل أفضل. على سبيل المثال، يمكنك التحقق من صيدلية المحلية للحصول على منصات ماصة واللباس الداخلية واقية للبالغين مع واجهة المستخدم. معظم هذه المنتجات رقيقة وسهلة لارتداء تحت ملابسك، دون أي شخص يلاحظ. ليس هناك سبب لا يمكنك التمتع حياة نشطة وثقة مع واجهة المستخدم.
تحدث مع طبيبك لمعرفة المزيد عن حالتك، وخيارات العلاج، والتوقعات.
