تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟
سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

اقرأ نص الفيديو

»

5 حقائق عن الحياة ومعالجة العين الجافة المزمن

تبدو العين الجافة كحالة واضحة جدا: . ولكن أعراض أخرى، مثل احمرار، عدم وضوح الرؤية، والجفون الثقيلة أو حرق، لا ينبغي أن يؤخذ على محمل الجد. في الواقع، انها مزيج من هذه الأعراض التي يمكن أن تجعل شيئا بسيطا مثل رؤية مؤلمة جدا في الواقع.

فيما يلي خمسة أشياء قد لا تعرفها عن العين الجافة المزمنة. 1. العين الجافة تؤثر على الملايين من الناس.

ما يقرب من 5 ملايين أميركي فوق سن ال 50 لديهم جفاف العين. هذا أكثر من الناس يعيشون في ولاية ألاباما بأكملها. من المرجح أن يكون لدى النساء هذه الحالة، كما أن العديد منهن يتطورن بعد سن اليأس. كل شخص لديه أعراض مختلفة، وأولئك الذين يعانون من جفاف العين المزمن يمكن الحصول على علاج من خلال التحدث مع الطبيب.

2. مصنوعة عيوننا لتمزيق.

في بعض الأحيان، صرخة جيدة هي كل ما تحتاجه. ولكن بعد الإفراج العاطفي الذي يمكن أن يحدث مع البكاء، انها جيدة لصحة العين البدنية، أيضا. الدموع تساعد على قتل البكتيريا، وإزالة السموم، وترطيب العينين لمساعدتنا على رؤية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من جفاف العين، إضافة الرطوبة أو الماء مرة أخرى في العينين يمكن أن تساعد على جعل البكاء ممكن مرة أخرى. 3. قد تؤثر العين الجافة على عين واحدة أكثر من الأخرى.

في حين أن هذا الشرط يؤثر على كلتا العينين، إلا أن الأعراض قد تكون أسوأ في واحد. بعض من الأسباب الأكثر احتمالا من جفاف العين أخذ بعض الأدوية، وخاصة مزيل الاحتقان الأنف ومضادات الهيستامين، وجود الحساسية، وزيادة الكمبيوتر أو الوقت الشاشة الرقمية.

4. هل يمكن أن يكون جفاف العين حتى لو عينيك مائي.

من المنطقي أن نفترض أن وجود جفاف العين يعني عينيك، حسنا، الجافة. ولكن يبدو أن بعض الناس لديهم عيون مغمورة أو الرطوبة الزائدة في عيونهم. يمكن أن يحدث هذا لأن جفاف الطبقة الخارجية للعين يؤدي إلى الإفراط في إنتاج الدموع. هذه الرطوبة لا إصلاح الحالة، ولكن يمكن أن تؤدي في الواقع أكثر تهيج وجفاف. 5. قطرات العين لها الصلاحية.

معظم الناس تصل إلى قطرات العين عندما تبدأ أعراض جفاف العين لتفاقمها. في حين أن معظم أنواع تحتوي على مواد حافظة للحد من نمو البكتيريا، والبعض الآخر لا. قطرات خالية من الحافظة عموما للأشخاص الذين يعانون من جفاف شديد أو مزمن العين. دائما التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية من زجاجة وأبدا مشاركتها مع أي شخص، فقط لتكون آمنة.

هناك لديك: خمسة أشياء قد مفاجأة لك عن العيش ومعالجة العين الجافة المزمن. معرفة هذه الحقائق قد لا تساعد على تخفيف الأعراض الخاصة بك، ولكنها يمكن أن تساعدك على رؤية أفضل ما هو في مخزن للمستقبل.

المصادر:

المعهد الوطني للعيون

رنيب

مايو كلينيك

يسيش سينترال كلوز

ريد فيديو ترانسكريبت

5 حقائق عن الحياة ومعالجة العين الجافة المزمن <999 > العين الجافة تبدو وكأنها حالة واضحة جدا: العيون، لسبب ما، جافة. ولكن أعراض أخرى، مثل احمرار، عدم وضوح الرؤية، والجفون الثقيلة أو حرق، لا ينبغي أن يؤخذ على محمل الجد. في الواقع، انها مزيج من هذه الأعراض التي يمكن أن تجعل شيئا بسيطا مثل رؤية مؤلمة جدا في الواقع.

إليك خمسة أشياء قد لا تعرفها عن العين الجافة المزمنة.

1. العين الجافة تؤثر على الملايين من الناس. ما يقرب من 5 ملايين أميركي فوق سن ال 50 لديهم جفاف العين. هذا أكثر من الناس يعيشون في ولاية ألاباما بأكملها. من المرجح أن يكون لدى النساء هذه الحالة، كما أن العديد منهن يتطورن بعد سن اليأس. كل شخص لديه أعراض مختلفة، وأولئك الذين يعانون من جفاف العين المزمن يمكن الحصول على علاج من خلال التحدث مع الطبيب.

2. مصنوعة عيوننا لتمزيق. في بعض الأحيان، صرخة جيدة هي كل ما تحتاجه. ولكن بعد الإفراج العاطفي الذي يمكن أن يحدث مع البكاء، انها جيدة لصحة العين البدنية، أيضا. الدموع تساعد على قتل البكتيريا، وإزالة السموم، وترطيب العينين لمساعدتنا على رؤية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من جفاف العين، إضافة الرطوبة أو الماء مرة أخرى في العينين يمكن أن تساعد على جعل البكاء ممكن مرة أخرى.

3. قد تؤثر العين الجافة على عين واحدة أكثر من الأخرى. في حين أن هذا الشرط يؤثر على كلتا العينين، إلا أن الأعراض قد تكون أسوأ في واحد. بعض من الأسباب الأكثر احتمالا من جفاف العين أخذ بعض الأدوية، وخاصة مزيل الاحتقان الأنف ومضادات الهيستامين، وجود الحساسية، وزيادة الكمبيوتر أو الوقت الشاشة الرقمية.

4. هل يمكن أن يكون جفاف العين حتى لو عينيك مائي. من المنطقي أن نفترض أن وجود جفاف العين يعني عينيك، حسنا، الجافة. ولكن يبدو أن بعض الناس لديهم عيون مغمورة أو الرطوبة الزائدة في عيونهم. يمكن أن يحدث هذا لأن جفاف الطبقة الخارجية للعين يؤدي إلى الإفراط في إنتاج الدموع. هذه الرطوبة لا إصلاح الحالة، ولكن يمكن أن تؤدي في الواقع أكثر تهيج وجفاف.

5. قطرات العين لها الصلاحية. معظم الناس تصل إلى قطرات العين عندما تبدأ أعراض جفاف العين لتفاقمها. في حين أن معظم أنواع تحتوي على مواد حافظة للحد من نمو البكتيريا، والبعض الآخر لا. قطرات خالية من الحافظة عموما للأشخاص الذين يعانون من جفاف شديد أو مزمن العين. دائما التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية من زجاجة وأبدا مشاركتها مع أي شخص، فقط لتكون آمنة.

هناك لديك: خمسة أشياء قد مفاجأة لك عن العيش ومعالجة العين الجافة المزمن. معرفة هذه الحقائق قد لا تساعد على تخفيف الأعراض الخاصة بك، ولكنها يمكن أن تساعدك على رؤية أفضل ما هو في مخزن للمستقبل.

المصادر:

المعهد الوطني للعيون

رنيب

مايو كلينيك

يسيش سينترال

إذا كنت تعاني من جفاف العين، يمكن أن توفر قطرات العين دون وصفة طبية (أوتك) قد تستخدمها عدة مرات في اليوم لتليين عينيك. قطرات العين أوتك مفيدة بشكل خاص لأنها تخفيف الأعراض دون مشاحنات الحصول على وصفة طبية.

ولكن أوتك قطرات العين تأتي مع مجموعة من المخاطر الخاصة بهم. بعض قطرات تحتوي على المواد الكيميائية التي عينيك لا ينبغي أن تتعرض على المدى الطويل. وبسبب هذا، عليك أن تكون حذرا لاستخدام فقط كمية معينة من قطرات كل يوم.

أنواع قطرات العين أوتك

هناك نوعان من الدموع الاصطناعية: قطرات العين مع المواد الحافظة وقاطرات العين خالية من المواد الحافظة.

قطرات العين التي تحتوي على مواد حافظة لها مدة صلاحية أطول. المواد الحافظة هي المواد الكيميائية التي تمنع البكتيريا من النمو. هذا يسمح لك لاستخدام زجاجة واحدة من قطرات العين لمدة طويلة من الزمن.

ومع ذلك، فإن المواد الحافظة في قطرات العين أوتك يسبب تهيج العين لتصبح أسوأ. ويوصي أخصائيو العيون عادة باستخدام هذا النوع من قطرة العين لا يزيد عن أربع مرات في اليوم.

قطرات العين خالية من الحشرات تأتي في عدة قارورة استخدام لمرة واحدة. بعد تطبيق جرعة واحدة من قطرات، يجب التخلص من قارورة. لديك لشراء هذا النوع من قطرة العين بشكل أكثر تواترا لأنها ليست مستقرة الرف. قطرات الاستخدام المفرد مفيدة إذا كان لديك عيون جافة شديدة وتحتاج إلى أكثر من أربعة تطبيقات في اليوم الواحد.

مخاطر أوتك العين قطرات

العديد من المكونات تدخل في زجاجة من قطرات العين، بما في ذلك المواد الحافظة والمكثفات. هذه المكونات قد تهيج عينيك على المدى الطويل. وتشمل المخاطر الأخرى من قطرات العين التلوث وأختام السلامة فضفاضة.

المواد الحافظة

المواد الحافظة تعطي العين قطرات حياة أطول لمزيد من الراحة. ومع ذلك، يمكن لهذه المواد الكيميائية تهيج العينين. إذا كنت تستخدم قطرات العين مع المواد الحافظة، يجب عليك تطبيق ما لا يزيد عن أربع جرعات في يوم واحد. إذا كانت العين الجافة شديدة، قد تحتاج إلى أكثر من أربع جرعات في اليوم. في هذه الحالة، يجب شراء قطرات العين خالية من الحافظة. دائما التحقق من تسمية قطرات العين بعناية.

تلوث

غيض من زجاجة قطرة العين يمكن أن تصبح ملوثة إذا كان يمس عينيك أو سطح آخر. يجب أن تكون حذرا جدا مع زجاجة قطرة العين. استبدال الغطاء بمجرد الانتهاء من تطبيق قطرات، ويجب الحرص على عدم لمس غيض لعينك. قراءة التعليمات والتحذيرات على الملصق لتجنب التلوث.

الأختام السلامة فضفاضة

و فدا يحذر ضد شراء أوتك العين قطرات مع الأختام فضفاضة أو خواتم. بعض الزجاجات لديها أجزاء فضفاضة التي هبطت في عيون المستخدمين.

عادة، يجب أن تبقى الأختام السلامة تعلق على زجاجة. إذا كانت فضفاضة، فإنها يمكن أن تسبب الإصابة. الاهتمام نوع زجاجة كنت شراء. محاولة العثور على واحد مع ختم السلامة المرفقة بحزم أو خاتم.

الآثار الجانبية

كن على علم بأن الدموع الاصطناعية لها آثار جانبية في بعض الأحيان. على سبيل المثال، يمكن رؤية غائم مؤقتا بعد التطبيق مباشرة. يجب عدم تشغيل سيارة أو آلة لعدة دقائق بعد تطبيق قطرات العين.

يجب أن تكون أيضا في حالة تأهب لردود الفعل التحسسية. نضع في اعتبارنا أن 5 إلى 10 في المئة فقط من ردود الفعل المخدرات هي حساسية. ردود الفعل التحسسية الحساسية للدواء قد تشمل خلايا النحل، تورم، والتنفس، والدوخة، أو القيء. إذا رأيت أي أعراض مثل هذا، التوقف عن استخدام المنتج والحصول على المساعدة الطبية على الفور.

الوجبات الجاهزة

أوتك قطرات العين هي خيار جيد إذا كان لديك حالة خفيفة من جفاف العين، طالما كنت الالتفات إلى التسمية. اتبع هذه النصائح لاستخدام قطرات العين بأمان:

  • إذا قمت بشراء قطرات العين مع المواد الحافظة، لا تتجاوز أربع جرعات في اليوم الواحد.
  • إذا كنت تشتري قطرات العين ذات الاستخدام الواحد، رمي بعيدا زجاجة مباشرة بعد كل استخدام.
  • ترقب للآثار الجانبية واستخدام النظافة الجيدة مع زجاجة من قطرات العين.

تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من آثار جانبية، أو إذا توقفت عينيك عن التوقف عن مساعدة الأعراض. إذا وجدت نفسك تحتاج قطرات العين على أساس منتظم، فمن المهم أن نرى الطبيب لمزيد من التقييم.