الحساسية القوية الموسم: كيفية التعامل مع
جدول المحتويات:
حمى القش لا شيء يعطس فيه.
يقول الأطباء والعلماء إن هذا البيان صحيح بشكل خاص هذا العام، حيث تدخل الولايات المتحدة موسم حساسية أطول وأكثر كثافة.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالربيع يعني الزهور وغيرها الكثير من علامات الحياة في الطبيعة، ولكن ما يعنيه لكثير من الناس شيء واحد: حبوب اللقاح.
حمى القش، والتي هي في الواقع ليست حمى على الإطلاق، هو المصطلح المشترك يستخدم لوصف حساسية الأنف، رد فعل على العديد من مسببات الحساسية المختلفة. وتشمل تلك حبوب اللقاح، وعث الغبار، وبر الحيوانات الأليفة.
يمكن أن تختلف الحساسية في الربيع وحمى القش بشكل كبير من مكان لآخر استنادا إلى أنواع النباتات التي تنمو في أي منطقة جغرافية معينة.
إعلانحمى القش يمكن أن يشبه تماما إلى البرد. بعض الأعراض تشمل الضغط الجيوب الأنفية، الازدحام، العطس، وسيلان الأنف.
هذا الربيع، بعض المناطق لديها مستويات حبوب اللقاح ثلاث مرات أعلى مما كانت عليه قبل عام.
ما الذي يجعل هذا العام مختلفا؟
ووفقا لتقرير صدر مؤخرا عن كبس نيوس، يعتقد العديد من العلماء أن موسم الحساسية المبكر والمكثف قد يكون مرتبطا بتغير المناخ.
وقال الدكتور هولي فيليبس، المسؤول الطبي في شركة "سي بي اس": "نظرا لأن ربيعنا قد تأخر هذا العام، فإن أشياء كثيرة تتفتح في كل مرة". "ما كان ينبغي أن يكون قد أزهر على مدار شهر واحد الآن ظهرت معا، لذلك نحن نرى حقا، مستويات عالية حقا حبوب اللقاح. "
اقرأ المزيد: الحصول على الحقائق على الحساسية »
كيفية معركة الظهر
هناك مجموعة متنوعة من الأشياء التي يمكنك القيام به للحد من أعراض حمى القش.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتأولا وقبل كل شيء، هي مضادات الهيستامين العادية دون وصفة طبية، مثل بينادريل، وبخاخات الأنف الستيرويدية مثل فلوناس، من السهل العثور عليها ومفيدة لكثير من الناس.
بالنسبة للحساسية الموسمية، من المهم أيضا إيلاء الاهتمام لتعدادات حبوب اللقاح يوميا، وفقا لما ذكره تونيا ويندرس، رئيس شبكة الحساسية والربو.
عدد اللقاح هو مقياس كمية حبوب اللقاح في الهواء في وقت معين. ويمكن التحقق من ذلك على مجموعة متنوعة من المواقع، أو من خلال قنوات الطقس معينة.
إعلان"يندرج حبوب اللقاح المحمولة جوا إلى الأعلى في وقت مبكر من اليوم، بعد أن يجف الندى، وفي وقت مبكر من بعد الظهر". "يمكن أن تستمر مستويات حبوب اللقاح العالية أحيانا حتى وقت متأخر من بعد الظهر. يمكن أن تكون أكثر فعالية عندما تكون الظروف دافئة وجافة، ومنسم. "
كن حذرا، وقالت:" إن عدد حبوب اللقاح أبدا صفر. "
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتتتأثر حمى القش أيضا بنوع النشاط الذي تقوم به. الأنشطة المكثفة جسديا مثل الرياضة، والمشي، وبعض أنواع العمل اليدوي هي أكثر عرضة لإثارة الأعراض.
خلال أوقات حبوب اللقاح العالية، قال ويندرس "يجب عليك تجنب النشاط البدني الشديد الذي يسبب التنفس السريع. كلما كنت تتنفس بسرعة، والمزيد من المواد المثيرة للحساسية تستنشق.
اقرأ المزيد: الربو الناجم عن عث الغبار قد يتلف خلايا الرئة »
إعلانالعلاجات المنزلية، العلاجات المناعية
يمكنك أيضا المساعدة في الحد من مسببات الحساسية المحتملة من غزو المنزل عن طريق تغيير الملابس والأحذية عند الدخول.
بعض الناس حتى يأخذون خطوة إضافية من الاستحمام إذا كانوا خارج لفترة طويلة من الزمن.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتبالنسبة للأنشطة الخارجية، وبعض الناس ارتداء قناع الوجه الذي صمم لتصفية حبوب اللقاح.
بالنسبة للعيون الحمراء والحكة الناجمة عن حمى القش، يمكن أن تساعد النظارات الشمسية الأساسية فقط على منع دخول حبوب اللقاح.
هناك خيار آخر وهو العلاج المسمى العلاج المناعي، والذي يساعد على بناء قدرة الفرد على تحمل الحساسية.
مثل إجراءات التحصين الأخرى، يستخدم هذا العلاج كميات صغيرة من مسببات الحساسية التي يتم بناؤها تدريجيا جنبا إلى جنب مع تحمل الشخص.
"بالنسبة للكثيرين، يستمر التسامح بعد انتهاء العلاج المناعي. وقد ثبت أن الحد من أو إزالة أعراض الحساسية من حبوب اللقاح والعفن، وبر الحيوانات الأليفة، عث الغبار، والحشرات لاذع "، وقال ويندرس.
وأخيرا، إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، قد يكون من الأفضل أن نرى حساسية و في الواقع معرفة الشخصية الحساسية الخاصة بك.
إذا كان لديك حساسية من حبوب اللقاح العشب ولكن ليس حبوب اللقاح شجرة، مع العلم أن يجعل من الاسهل لاختيار الأنشطة التي لن تؤدي إلى تفاقم الأعراض الخاصة بك.
"إدارة الحساسية هي عملية متعددة الخطوات"، وقال ويندرس. "المرضى بحاجة إلى أن تشارك بنشاط في رعايتهم. "
اقرأ المزيد: ما هو بالضبط" الربو العاصفة الرعدية "؟ »
