بيت صحتك الإناث الإجهاد البولية سلس البول

الإناث الإجهاد البولية سلس البول

جدول المحتويات:

Anonim

ما هو سلس البول الإناث سلس؟

الإناث سلس البول الإجهاد هو الإفراج غير الطوعي من البول خلال أي نشاط البدني الذي يضع الضغط على المثانة. انها ليست نفس سلس البول العام. يحدث هذا حالة غير مريح يحتمل فقط عندما المثانة تحت إجهاد بدني فوري. الأنشطة التي يمكن أن تضغط على المثانة ما يلي:

  • السعال
  • العطس
  • الضحك
  • رفع الأشياء الثقيلة أو إجهاد
  • الانحناء
  • أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

    الأسباب

    ما الذي يسبب سلس البول الإناث سلس؟

    الإناث سلس البول يحدث سلس البول عندما تضعف عضلات الحوض. هذه العضلات تشكل وعاء أن خطوط الحوض الخاص بك. أنها تدعم المثانة والسيطرة على الإفراج عن البول الخاص بك. كما عمرك هذه العضلات الحوض تنمو ضعيفة. الولادة، جراحة الحوض، وإصابة الحوض الخاص بك يمكن أن يضعف العضلات. زيادة العمر وتاريخ الحمل هي أيضا عوامل خطر كبيرة.

    إعلان

    عوامل الخطر

    من يطور سلس البول؟

    الإجهاد سلس هو أكثر شيوعا بين النساء من الرجال. ويمكن أن يحدث في أي عمر. ولكن فرص تطوير سلس سلس الإجهاد يزيد مع الحمل وأنت عمرك.

    ووفقا للأكاديمية الأمريكية للأطباء، فإن حوالي 50 في المائة من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 60 عاما، وحوالي 75 في المائة من النساء فوق سن 75 عاما، لديهن شكل من أشكال سلس البول (أوي). قد تكون الأرقام الفعلية أعلى من ذلك، حيث أن الحالة لا يتم الإبلاغ عنها وتحت تشخيصها، وفقا ل آب. وتقدر أن حوالي نصف النساء اللواتي يعانين من واجهة المستخدم لا يبلغن عنه لأطبائهن.

    بعض العوامل يمكن أن تزيد من خطر إجهاد البول سلس البول، أو يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض إذا كان لديك بالفعل.

    الأطعمة والمشروبات

    ما يلي قد يجعل سلسك الإجهاد أسوأ بسبب تهيج المثانة:

    • الكحول
    • الكافيين
    • الصودا
    • الشوكولاته
    • المحليات الاصطناعية
    • التبغ أو السجائر < 999> الصحة العامة

    العوامل الصحية التالية قد تجعل من الإجهاد السلس أسوأ:

    التهابات المسالك البولية

    • السمنة
    • السعال المتكرر
    • الأدوية التي تزيد من إنتاج البول
    • تلف الأعصاب أو التبول المفرط من السكري
    • عدم وجود علاج

    الإناث سلس البول الإجهاد هو عادة علاجها. ولكن العديد من النساء نادرا ما يطلبن المساعدة. لا تدع الإحراج يمنعك من رؤية الطبيب. سلس البول الإجهاد البول هو شائع. الطبيب على الأرجح واجهته مرات عديدة في المرضى الآخرين.

    أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

    تشخيص

    كيف يتم تشخيص سلس البول الإناث سلس البول؟

    لإجراء التشخيص، من المحتمل أن يقوم طبيبك بإجراء فحص الحوض بالإضافة إلى واحد أو أكثر من الاختبارات التالية:

    اختبار الإجهاد البولي:

    • سوف يطلب منك طبيبك أن تتعاطى معرفة ما إذا كنت تسرب البول لا إرادية. اختبار الوسادة:
    • سيطلب منك ارتداء وسادة صحية أثناء التمرين لمعرفة مقدار تسرب البول. تحليل البول:
    • هذا الاختبار يمكن طبيبك من تحديد ما إذا كان لديك بعض الشذوذ في البول مثل الدم أو البروتين أو السكر أو علامات العدوى. اختبار ما بعد الفراغ (بر):
    • سيقوم طبيبك بقياس مقدار البول في المثانة بعد إفراغها. اختبار المثانة:
    • هذا الاختبار يقيس الضغط في المثانة وتدفق البول. الأشعة السينية مع صبغ النقيض:
    • طبيبك سوف تكون قادرة على اكتشاف تشوهات في المسالك البولية. تنظير المثانة:
    • يستخدم هذا الاختبار كاميرا للنظر داخل المثانة لعلامات الالتهاب أو الحجارة أو أي تشوهات أخرى. إعلان
    علاج

    ما هي العلاجات المتاحة؟

    تتوفر عدة أنواع من العلاجات. وتشمل خيارات العلاج ما يلي:

    تغيير نمط الحياة

    • الأدوية
    • العلاجات غير الجراحية
    • الجراحة
    • تغييرات نمط الحياة

    إجراء رحلات منتظمة إلى الحمام للحد من فرصة تسرب البول. قد يقترح طبيبك أيضا تجنب الكافيين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. قد تكون التغيرات الغذائية أيضا في النظام. إذا كنت تدخن فمن المرجح أن ينصح لإنهاء. فقدان الوزن يمكن أن يساعد أيضا على الضغط من المعدة، المثانة، وأجهزة الحوض. قد يقوم طبيبك أيضا بتطوير خطة لفقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.

    الأدوية

    قد يصف طبيبك الأدوية التي تقلل من تقلصات المثانة. وتشمل هذه الأدوية أدوية مثل:

    إميبرامين

    • دولوكستين
    • قد يصف طبيبك أيضا الوساطة المصممة لعلاج المثانة المفرطة، مثل:

    فيسيكار

    • إنابلكس
    • ديترول
    • ديتروبان < 999> العلاجات غير الجراحية
    • تمارين كيجل وعلاج عضلات قاع الحوض

    تمارين كيجل قد تساعد على تقوية عضلات الحوض. للقيام بهذه التمارين، والضغط على العضلات التي توقف تدفق البول. طبيبك سوف تظهر لك الطريق الصحيح للقيام بهذه التمارين. ومع ذلك، فإنه من غير الواضح كم كيجلز ينبغي القيام به، ومدى، أو حتى مدى فعالية يمكن أن تكون. وقد أظهرت بعض الأبحاث أن القيام تمارين كيجل أثناء وبعد الحمل قد يقلل من فرصك في تطوير سلس البول الإجهاد.

    الحوض علاج العضلات الكلمة هو وسيلة فعالة أخرى للمساعدة في تخفيف سلس البول. ويمكن القيام بذلك مع مساعدة من المعالج الفيزيائي، المدربين خصيصا في تمارين قاع الحوض. وقد أظهرت زيادة في النشاط البدني العام لتعزيز قاع الحوض. ومن المعروف اليوغا و بيلاتيس لتكون مفيدة.

    بيوفيدباك

    بيوفيدباك هو نوع من العلاج الذي يستخدم لزيادة الوعي من عضلات قاع الحوض الخاص بك. يستخدم العلاج أجهزة الاستشعار الصغيرة التي توضع داخل أو حول المهبل وعلى البطن. سوف طبيبك حاولت بعض حركات العضلات. أجهزة الاستشعار تسجيل نشاط العضلات الخاصة بك لمساعدتك على تحديد عضلات محددة من قاع الحوض. هذا يمكن أن تساعد في تحديد التمارين للمساعدة في تعزيز قاع الحوض وتحسين وظيفة المثانة.

    المبيض المهبلي

    يتطلب هذا الإجراء وضع حلقة صغيرة داخل المهبل.وسوف تدعم المثانة وضغط الإحليل. طبيبك سوف يصلح لك مع الحجم الصحيح المهبل المهبلية وسوف تظهر لك كيفية إزالته للتنظيف.

    جراحة

    طبيبك قد يوصي الجراحة إذا فشل العلاجات الأخرى. أنواع الجراحة وتشمل:

    العلاج حقن

    أطباء ضخ أموال يستكثر الوكيل في مجرى البول لرشاقته المنطقة من أجل الحد من سلس البول.

    الشريط المهبل خالية من التوتر (تفت)

    الأطباء وضع شبكة حول مجرى البول لإعطائها الدعم.

    حبال المهبل

    الأطباء وضع حبال حول مجرى البول لتوفير المزيد من الدعم لذلك.

    إصلاح المهبل الأمامي أو المهبلي (وتسمى أيضا إصلاح سيستوسيل)

    هذه الجراحة إصلاح المثانة التي تنتفخ في القناة المهبلية.

    تعليق ريتروبوبيك

    هذه الجراحة تتحرك المثانة والإحليل العودة إلى مواقعها العادية

    أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

    الوجبات الجاهزة

    هل يمكنني علاج الإجهاد سلس؟

    الإجهاد سلس البول هو أمر شائع جدا بين النساء فوق سن ال 40. العلاجات المتوفرة تشمل تغيير نمط الحياة، والأدوية، والعلاجات غير الجراحية، والجراحة. هذه العلاجات نادرا ما علاج الإجهاد سلس البول. ولكنها يمكن أن تقلل من الأعراض وتحسين نوعية الحياة.