عامل حساسية الأنسولين: ما يجب معرفته
جدول المحتويات:
- نظرة عامة
- أبرز
- لماذا من المهم جدا الحصول على كمية مناسبة من الأنسولين؟
- ما هو عامل حساسية الأنسولين؟
- كيف يمكنك العثور على عامل حساسية الأنسولين؟
- كيف يمكنك تحديد جرعة الأنسولين؟
- أين يمكنك الحصول على المزيد من المساعدة في هذا الشأن إذا كنت في حاجة إليها؟
- الوجبات الجاهزة
نظرة عامة
أبرز
- يساعد الأنسولين على التحكم في نسبة السكر في الدم لدى المصابين بمرض السكري. بعض الناس أكثر حساسية للأنسولين من غيرها.
- معرفة مدى حساسية أنسولين يمكن أن تساعدك على إدارة مرض السكري الخاص بك.
- يمكنك استخدام صيغة لتحديد جرعة الأنسولين بناء على حساسية الأنسولين.
بالنسبة لكثير من المصابين بداء السكري، حقن الأنسولين هي المفتاح للحفاظ على نسبة السكر في الدم في المستويات العادية. الحصول على كمية مناسبة من الأنسولين يمكن أن يبدو صعبا بعض الشيء في البداية. هذا هو المكان الذي سوف تحتاج إلى القيام ببعض الرياضيات للحصول على الجرعة مجرد حق.
البنكرياس يجعل الانسولين هرمون. يساعد الأنسولين الجسم على استخدام السكر كمصدر للطاقة. كما أنه يساعد على تحقيق التوازن بين مستويات الجلوكوز في الدم.
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول لا يجعلون الأنسولين كافيا. الناس الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 لا تستخدم بشكل صحيح الأنسولين أجسامهم جعل. يعتبر تناول األنسولين أمرا ضروريا لألشخاص المصابين بداء السكري من النوع األول، ولكنه يمكن أن يكون مهما أيضا لألشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
عوامل الخطر
لماذا من المهم جدا الحصول على كمية مناسبة من الأنسولين؟
جرعة الأنسولين عالية جدا يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم كثيرا. هذا يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم. يحدث نقص السكر في الدم عندما ينخفض نسبة السكر في الدم إلى أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيلتر (مغ / دل). نقص السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي والنوبات.
>مزيد من المعلومات: هومالوغ مقابل نوفولوغ: اختلافات مهمة وأكثر من ذلك »
جرعة الأنسولين منخفضة جدا قد لا تجلب نسبة السكر في الدم إلى المستوى المستهدف. ويسمى ارتفاع السكر في الدم الناتج ارتفاع السكر في الدم.
- القلب
- الكلى
- عيون
- الأعصاب
- أجهزة أخرى
سوف تحتاج إلى معرفة مدى حساسية كنت الأنسولين ل تعرف الجرعة الصحيحة من الأنسولين لاتخاذ. وبعبارة أخرى، سوف تحتاج إلى معرفة كمية الأنسولين التي تحتاجها لخفض نسبة السكر في الدم بمقدار معين.
حساسية الأنسولين ليست هي نفسها للجميع. بعض الأشخاص المصابين بمرض السكري أكثر حساسية للأنسولين. بشكل عام، الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 أكثر حساسية للأنسولين من الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. حساسية الخاص بك للأنسولين يمكن أن تختلف خلال النهار على أساس مستوى النشاط الخاص بك وإيقاع جسمك من إفراز هرمون اليومي. المرض يمكن أن يؤثر أيضا على حساسية الأنسولين.
يمكنك معرفة الحساسية للأنسولين من خلال إيجاد عامل حساسية الأنسولين الخاص بك.
عامل حساسية الأنسولين
ما هو عامل حساسية الأنسولين؟
عامل حساسية الأنسولين يخبرك كم عدد النقاط، في ملغ / دل، سكر الدم سوف تنخفض لكل وحدة من الأنسولين التي تأخذها. ويسمى أحيانا عامل حساسية الأنسولين أحيانا "عامل تصحيح. "عليك أن تعرف هذا الرقم لتصحيح مستوى السكر في الدم وهذا مرتفع جدا.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتحساب عامل
كيف يمكنك العثور على عامل حساسية الأنسولين؟
يمكنك حساب عامل حساسية الأنسولين بطريقتين مختلفتين. طريقة واحدة يخبرك حساستك للأنسولين العادي. والآخر يخبرك حساستك للأنسولين قصير المفعول، مثل الأنسولين الأنسولين (نوفولوغ) أو الأنسولين ليسبرو (هومالوغ).
اقرأ المزيد: آثار انخفاض نسبة السكر في الدم على الجسم »
الأنسولين العادي
للأنسولين العادي، استخدم" قاعدة 1500. "هذا يخبرك عن مقدار السكر في الدم سوف تنخفض لكل وحدة من الأنسولين العادي.
على سبيل المثال، إذا أخذت 30 وحدة من الأنسولين العادي يوميا، قم بتقسيم 1500 إلى 30، أي ما يعادل 50. وهذا يعني أن عامل حساسية الأنسولين هو 1: 50، أو أن وحدة واحدة من الأنسولين العادي سوف تخفض نسبة السكر في الدم بحوالي 50 ملغ / ديسيلتر.
الأنسولين قصير المفعول
للأنسولين قصير المفعول، استخدم "1800 قاعدة. "هذا يخبرك عن مقدار السكر في الدم سوف تنخفض لكل وحدة من الأنسولين قصير المفعول.
على سبيل المثال، إذا أخذت 30 وحدة من الأنسولين قصير المفعول يوميا، قسمة 1800 بمقدار 30، أي ما يعادل 60. وهذا يعني أن عامل حساسية الأنسولين الخاص بك هو 1: 60، أو أن وحدة واحدة من الأنسولين قصير المفعول سوف يقلل الخاص بك نسبة السكر في الدم بنحو 60 ملغ / ديسيلتر.
حساب الجرعة
كيف يمكنك تحديد جرعة الأنسولين؟
بمجرد أن تعرف مدى حساسية أنك للأنسولين، يمكنك معرفة مقدار الأنسولين الذي تحتاجه لإعطاء نفسك لخفض نسبة السكر في الدم بمقدار معين.
على سبيل المثال، إذا كان السكر في الدم 200 ملغ / ديسيلتر وكنت ترغب في استخدام الأنسولين قصير المفعول لخفضه إلى 125 ملغ / ديسيلتر، وكنت بحاجة إلى نسبة السكر في الدم إلى انخفاض بنسبة 75 ملغ / دل.
من حساب عامل حساسية الأنسولين، أنت تعرف أن عامل حساسية الأنسولين قصير المفعول هو 1: 60. وبعبارة أخرى، وحدة واحدة من الأنسولين قصير المفعول يقلل من نسبة السكر في الدم بحوالي 60 مغ / دل.
كم من الأنسولين تحتاج بعد ذلك إلى خفض نسبة السكر في الدم بنسبة 75 ملغ / ديسيلتر؟
ستحتاج إلى تقسيم عدد ملغ / ديسيلتر الذي تريد خفضه، وهو 75، حسب الرقم من حساب عامل حساسية الأنسولين الخاص بك، وهو 60. الجواب 1. 25 يخبرك بأنك بحاجة إلى تأخذ 1. 25 وحدة من الأنسولين قصير المفعول لخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 75 ملغ / دل.
هذه حسابات خاطئة تستخدم أساسا مرضى السكري من النوع الأول. إذا كنت تعاني من داء السكري من النوع الثاني، ستحتاج إلى مراجعة طبيبك للحصول على إرشادات.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالمزيد من المساعدة
أين يمكنك الحصول على المزيد من المساعدة في هذا الشأن إذا كنت في حاجة إليها؟
إذا كنت ترغب في استخدام الهاتف الذكي الخاص بك، يمكنك استخدام التطبيق لمساعدتك على حساب عامل حساسية الأنسولين والجرعة. البحث عن حساسية الأنسولين أو الآلات الحاسبة تصحيح الانسولين على جهاز اي فون أو الروبوت الخاص بك. العثور على واحد الذي يبدو من السهل استخدام واللعب حولها حتى تشعر بالراحة.
قد تتمكن أيضا من العثور على موارد عبر الإنترنت، مثل الموقع الإلكتروني للجمعية الأمريكية لمرضى السكري، أو يمكنك طلب المساعدة من طبيبك.
إعلانالوجبات الجاهزة
الوجبات الجاهزة
فهم حساسية الأنسولين مهم للحفاظ على نسبة السكر في الدم.يمكنك تحديد هذا باستخدام صيغة رياضية. يمكن أن تساعد التطبيقات أيضا.
استخدام هذه الطريقة ينطبق فقط على خفض نسبة السكر في الدم عندما تكون مرتفعة بالفعل. من الناحية المثالية، هذه الصيغ لن يكون ضروريا، ولكن الحقيقة هي أنه سيكون هناك أوقات يكون فيها نسبة السكر في الدم مرتفعة جدا. هذه الطريقة يمكن أن تساعدك على خفض بأمان السكر في الدم إلى مستوى أكثر معقولية.
أفضل طريقة لإدارة مرض السكري هي محاولة للحفاظ على نسبة السكر في الدم من الانزلاق. يمكنك تحقيق ذلك باستخدام الأنسولين طويل المفعول مرة واحدة أو مرتين في اليوم، والأنسولين أقصر المفعول قبل كل وجبة. وسوف تشمل هذه الطريقة عد الكربوهيدرات الخاصة بك في وجبات الطعام والجرعات الأنسولين قبل وجبة الخاص بك على أساس عامل التصحيح الفردية.
التطبيقات والآلات الحاسبة عبر الإنترنت يمكن أن تساعدك على تحديد عامل التصحيح الخاص بك. ومع ذلك، يجب أن تعمل بشكل وثيق مع طبيبك إلعداد نظام األنسولين الخاص بك. سوف يقلل من خطر حدوث مضاعفات من مرض السكري عن طريق التحكم في نسبة السكر في الدم.
يجب عليك فحص نسبة السكر في الدم بعد تناول الأنسولين الإضافي للتأكد من انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل مناسب. إذا كنت تستخدم الأنسولين العادي، فستحتاج إلى إعادة فحص نسبة السكر في الدم بعد ثلاث ساعات. هذا هو عندما يكون ذروته فعالية. عليك أن تنتظر 90 دقيقة لاختبار نسبة السكر في الدم بعد استخدام الأنسولين قصير المفعول.
إذا كان السكر الخاص بك لا يزال مرتفعا جدا عند إعادة فحصه، قد تعطي لنفسك جرعة أخرى استنادا إلى واحدة من الصيغ. إذا كان السكر منخفض جدا، يجب أن يكون لديك وجبة خفيفة أو عصير. إذا كنت لا تزال تواجه صعوبة في تحديد الجرعة، اسأل طبيبك للحصول على المساعدة.