سيليكسا وزيادة الوزن: هل هناك رابط؟

مقدمة

غالبا ما يشعر الناس بالقلق إزاء زيادة الوزن كآثار جانبية للأدوية المضادة للاكتئاب، وخاصة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (سريس). سيليكسا هو نوع من سري. انها النسخة اسم العلامة التجارية سيتالوبرام المخدرات. والحقيقة هي أن سيليكسا يمكن أن يسبب لك مكسب صغير أو خسارة صغيرة في وزن الجسم، أو أنه قد لا يسبب أي تغيير الوزن على الإطلاق. فهو يؤثر على أشخاص مختلفين بطرق مختلفة. وإذا كان لديك زيادة الوزن، يمكن أن يكون سببه العديد من العوامل المختلفة. إليك ما يجب معرفته.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

سيليكسا وزيادة الوزن

سيليكسا وزيادة الوزن

الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب يمكن أن تؤثر على شهيتك والتمثيل الغذائي الخاص بك، أو كيف يستخدم جسمك الطاقة. في بعض الحالات، قد تتسبب هذه الآثار في فقدان أو زيادة الوزن.

وقد ارتبط سيليكسا مع زيادة طفيفة في الوزن، ولكن يعتقد أن الدواء نفسه لا يسبب هذا التأثير. بدلا من ذلك، من المرجح زيادة الوزن بسبب تحسن الشهية من اتخاذ سيليكسا. يمكن للشهية أفضل يسبب لك لتناول المزيد، وبالتالي يؤدي إلى زيادة وزن الجسم.

من ناحية أخرى، يمكن ل سيليكسا أيضا أن تقلل من شهيتك وتؤدي إلى فقدان طفيف في الوزن. وقد أظهرت الدراسات كلا من الآثار، وأنه من الصعب أن نقول أي واحد يجب أن تتوقع. لم تدرس أي دراسات سريرية تأثير سليكسا على المدى الطويل على وزن الشخص، لذلك نحن لا نعرف على وجه اليقين إذا كان أي زيادة الوزن أو الخسارة تستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات.

في كلتا الحالتين، نضع في اعتبارنا أن عدد قليل من الناس تقرير زيادة الوزن، ونفس المبلغ تقرير فقدان الوزن. تغيرات الوزن هي أيضا صغيرة عادة، وعادة حوالي بضعة جنيه. وبالتالي فإن تأثير سيليكسا على وزنك المرجح أن يكون طفيفة، إذا كان له تأثير على الإطلاق.

إذا كنت تعتقد أن سيليكسا تسبب لك زيادة الوزن، فلا تتوقف عن تناوله دون التحدث إلى طبيبك. وقف سيليكسا فجأة يمكن أن يسبب مشاكل مثل القلق، ومزاج، والارتباك، ومشاكل النوم. يمكن أن يعمل طبيبك معك لتفريغ الجرعة الخاصة بك للحد من أو منع الآثار الجانبية.

إعلان

أسباب أخرى محتملة

ماذا يمكن أن يسبب زيادة الوزن؟

ضع في اعتبارك أن زيادة الوزن يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل أخرى إلى جانب الدواء الذي تتناوله. على سبيل المثال، الاكتئاب في حد ذاته يمكن أن يؤدي إلى تغييرات الوزن. بعض الناس الذين يعانون من الاكتئاب ليس لديهم شهية، في حين أن البعض الآخر يأكل أكثر من المعتاد. قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت التغيرات في الوزن ناتجة عن الاكتئاب أو الدواء المستخدم لعلاجه.

العديد من العوامل الأخرى يمكن أن تؤثر أيضا على وزنك. تحدث إلى طبيبك إذا كان أي مما يلي يؤثر عليك.

• قضايا نمط الحياة، مثل:
  • نمط الحياة المستقرة، أو قضاء معظم اليوم في الجلوس، الاستلقاء، أو القيام بأنشطة بدنية أقل
  • عدم ممارسة
  • استهلاك الكثير من الأطعمة أو المشروبات التي لديها ارتفاع كمية من السكر أو الدهون
• بعض الأدوية مثل:
  • حبوب منع الحمل
  • الكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون أو ميثيلبرديسولون
  • مضادات الذهان المستخدمة لعلاج الاضطراب الثنائي القطب والفصام والاكتئاب
  • بعض الأدوية المستخدمة في (999)> قصور في القلب
• مشاكل في الجهاز الهضمي
  • عدوى مزمنة
  • الجفاف (خسارة مفرطة في الدم)
  • بعض الحالات الصحية والمخاوف المتعلقة بالصحة العقلية، مثل:
  • قصور الغدة الدرقية (انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية)
  • اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي
  • الإجهاد
  • التغيرات في هرمونات المرأة الناجمة عن الحمل أو انقطاع الطمث
• أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

ما يمكنك القيام به

ما يمكنك القيام به حول زيادة الوزن

إذا كنت قد اكتسبت الوزن وكنت تشعر بالقلق حيال ذلك، حاول هذه t إيبس لتحسين النظام الغذائي الخاص بك والحصول على مزيد من التمارين الرياضية في يومك:

قطع على الحلويات والمشروبات السكرية.

• استبدال الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مع الفواكه والخضروات اللذيذة.
• أعط نفسك أجزاء أصغر وتناول الطعام بشكل متكرر على مدار اليوم.
• أكل ببطء.
• خذ السلالم بدلا من المصعد.
• الخروج من الخارج واتخاذ المشي.
• ابدأ برنامج التمارين مع توجيهات طبيبك.
• انها دائما فكرة جيدة للحصول على التوجيه المهني عند محاولة لانقاص وزنه. تأكد من مراجعة الطبيب قبل البدء بأي نشاط بدني. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إدارة نظامك الغذائي، اطلب من طبيبك إحالة إلى اختصاصي تغذية مسجل. لمزيد من الاقتراحات حول كيفية انقاص وزنه بأمان، وتحقق من هذه الاستراتيجيات فقدان الوزن.

أدفرتيسيمنت

الوجبات الجاهزة

تحدث مع طبيبك

إذا كنت تكسب أو تخسر قدرا كبيرا من الوزن بعد بدء سليكسة، تحدث إلى طبيبك لمناقشة ما قد تسببه. قد يكون كسب 10 في المئة أو أكثر من وزن الجسم الخاص بك مصدر قلق، وخاصة إذا كان يحدث على مدى بضعة أسابيع فقط.

إذا كان طبيبك يعتقد أن زيادة الوزن ترتبط باستخدام سيليكزا الخاص بك، اسأل إذا كان خفض الجرعة أو محاولة مضادات الاكتئاب مختلفة يمكن أن تساعد.

إذا كان طبيبك لا يعتقد أن زيادة وزنك تتعلق باستخدامك ل سيليكسا، مناقشة ما قد يكون السبب الحقيقي. إذا كنت تصنع خيارات حياة صحية ولكنك لا تزال تحصل على وزن غير مرغوب فيه، فتأكد من إبلاغ طبيبك.

على أي حال، لا تتردد في التحدث إلى طبيبك حول مخاوف وزنك وطرح أي أسئلة قد تكون لديكم. قد تشمل هذه:

هل تعتقد أن زيادة الوزن كان سببها سيليكسا؟

• إذا كان الأمر كذلك، فهل ينبغي علي تناول جرعة أقل أو تبديل إلى دواء مختلف؟
• ما النصيحة لديك لمساعدتي على فقدان الوزن؟
• هل يمكن أن تشير لي إلى اختصاصي تغذية مسجل للمساعدة في النظام الغذائي الخاص بي؟
• ما هي بعض الطرق الآمنة بالنسبة لي للحصول على أكثر نشاطا؟
• أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

س & ج

س & ج

هل صحيح أن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في الاكتئاب؟

• نعم. ليس فقط لا ممارسة تساعدك على تحسين صحتك وإدارة وزنك، ويمكن أن تساعدك أيضا على التعامل مع الاكتئاب. وقد أظهرت العديد من الدراسات فوائدها في تحسين المزاج، واحترام الذات، والنظرة في الناس الذين يعانون من الاكتئاب. ووجدت إحدى الدراسات أن 20 دقيقة من التمارين المعتدلة ثلاث مرات في الأسبوع ساعدت في الحد من أعراض الاكتئاب. حتى إذا كنت تبحث عن وسيلة للمساعدة في إدارة كل من الاكتئاب وزنك، وممارسة هو خيار ممتاز.

• بالطبع، يمكن أن يكون من الصعب الحصول على دوافع لممارسة عندما كنت تشعر بالاكتئاب. إذا كان هذا هو الحال، تحدث مع طبيبك. يمكن أن تساعدك على إيجاد طرق أخرى لإدارة أعراض الاكتئاب الخاص بك حتى تتمكن من الوصول إلى النقطة التي تريد التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية أو خارج لتشغيل. قد تساعد سيليكسا مع ذلك.

  - فريق هيلثلاين الطبي

  إجابات تمثل آراء خبرائنا الطبيين. كل المحتوى هو إعلامي صارم ولا ينبغي اعتبار المشورة الطبية.