مرض السكري: هل التعرق عادي؟
جدول المحتويات:
مرض السكري والتعرق المفرط
في حين أن الكثير من الناس قد يواجهون صعوبات في التعرق، إلا أنه يمكن أن يكون أيضا مشكلة للأشخاص المصابين بمرض السكري. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من التعرق التي قد تواجهها.
- فرط التعرق: التعرق المفرط غير الناجم عن درجة الحرارة أو التمارين الرياضية
- التعرق الذوقي: يسببه الطعام ويقتصر على مناطق الوجه والرقبة
- تعرق ليلي: بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم أثناء الليل
كل من هذه الأنواع المختلفة من العلاجات. يمكن أن يوصي طبيبك بأفضل علاج للمساعدة في تخفيف أو إيقاف التعرق المفرط. ومع ذلك، بما أن التعرق يمكن أن يكون علامة على ظروف أخرى أكثر خطورة، يجب عليك دائما التحدث إلى طبيبك إذا واجهت هذا النوع من التعرق.
AdvertisementAdvertisementفرط التعرق
فرط التعرق
فرط التعرق هو مصطلح التعرق المفرط. هذا هو التعرق الذي ليس من ممارسة أو درجة الحرارة. يمكن أن يحدث هذا عندما يحصل الجلوكوز في الدم منخفض جدا (نقص السكر في الدم). وسوف يؤدي إلى قتال أو استجابة الطيران من جسمك. كنت تنتج الأدرينالين الزائد والنورادرينالين، مما يسبب التعرق الزائد. مرة واحدة يعود السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي، والتعرق يجب أن تتوقف.
إذا كان لديك، مع التعرق، مشاكل في السيطرة على المثانة أو معدل ضربات القلب غير المعتاد، يمكن أن يشير إلى اعتلال الأعصاب اللاإرادي. يحدث هذا بسبب تلف الأعصاب التي تتحكم في وظائف مثل المثانة، وضغط الدم، والتعرق. التعرق المفرط يمكن أن يحدث أيضا مع السمنة. غالبا ما تصاحب السمنة مرض السكري. ومع ذلك، ليست هذه هي السبل الوحيدة التي يمكن توصيل السكري والتعرق المفرط.
التعرق الذوقي
التعرق الذوقي
التعرق الذوقي يختلف عن فرط التعرق. كما أنها ليست فريدة من نوعها للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من الاعتلال العصبي اللاإرادي السكري هم أكثر عرضة لتجربة هذا من أولئك الذين يعانون من تلف الأعصاب. لحسن الحظ، فمن السهل تحديد. إذا كنت كسر العرق عند تناول الطعام أو الشراب، وكنت تعاني من هذه الحالة. ويمكن أيضا أن يحدث فقط عن طريق التفكير أو النظر في الغذاء.
التعرق الذوقي يقتصر على وجهك وفروة الرأس والرقبة. ويعتقد أنه يتم تشغيل التعرق عندما يضرب المنشط براعم الذوق، لأنه لا يحدث عندما يضرب الطعام معدتك أو عند شم رائحة الطعام.
لا يوجد اختبار أو تشخيص بسيط لهذه الحالة، وسيعتمد طبيبك على تقاريرك الخاصة عن الأعراض. إذا عرق الرأس والرقبة عند تناول الطعام، فمن المحتمل أن كنت تعاني من التعرق الذوقي.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالعرق الليلي
العرق الليلي
غالبا ما يسبب العرق الليلي انخفاض مستوى السكر في الدم. ومع ذلك، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب مستويات منخفضة.وتشمل ما يلي:
- ممارسة قريبة جدا من النوم
- أنواع معينة من الأنسولين اتخذت في المساء
- شرب الكحول في المساء
السيطرة على الجلوكوز في الدم هو أفضل وسيلة لإدارة تعرق ليلي بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم. في بعض الأحيان ببساطة ضبط الوقت الخاص بك ممارسة أو تناول وجبة خفيفة قبل النوم يمكن أن تساعد. تحدث مع طبيبك حول ضبط النظام الغذائي الخاص بك، وممارسة الرياضة، أو الأنسولين في المساء من أجل تقليل أو القضاء على تعرق ليلي.
علاج
علاج التعرق المفرط
علاج التعرق الزائد عادة ما يتطلب الأدوية. هذه تأتي مع آثار جانبية ومستويات مختلفة من الفعالية. العديد من هذه هي حبوب منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم، ولكن البوتوكس (حقن توكسين البوتولينوم) قد استخدمت في بعض الحالات.
الأدوية
- أدوية منع الأعصاب
- مضادات التعرق
- حقن البوتوكس
- مضادات الاكتئاب
خيارات الجراحة
- إزالة الغدد العرقية: للقضايا في الإبطين فقط
- التيار الكهربائي: إذا كنت حاملا أو لديك جهاز تنظيم ضربات القلب
- جراحة الأعصاب: فقط إذا لم يساعد العلاج الآخر
تغييرات نمط الحياة
- ارتداء الملابس (بما في ذلك الجوارب) مصنوعة من المواد الطبيعية
- الاستحمام يوميا واستخدام مضادات التعرق
- تغيير الجوارب في كثير من الأحيان والحفاظ على قدميك جافة
- اختيار الملابس التي تتناسب مع النشاط الخاص بك
- محاولة تقنيات الاسترخاء التي قد تقلل من التعرق ذات الصلة الإجهاد
أي التعرق المفرط يمكن أن يكون أحد أعراض شيء خطير. ويمكن أيضا أن يكون مؤشرا على مشاكل الأعصاب. وبسبب هذا، زيارة الطبيب هو أفضل نصيحة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتتغييرات نمط الحياة
عندما ترى طبيبك
يجب أن تتحدث إلى طبيبك إذا كان التعرق المفرط يقطع حياتك اليومية. أيضا طلب المساعدة الطبية إذا كنت تبدأ التعرق أكثر من المعتاد، أو لديك تعرق ليلي على ما يبدو أي سبب.
التعرق المفرط يمكن أن يكون علامة على مشاكل أكثر خطورة، مثل:
- نوبة قلبية
- بعض أنواع السرطان
- اضطراب الجهاز العصبي
- بعض الأمراض المعدية أو الغدة الدرقية المفرط
الطبيب فورا إذا واجهت الأعراض التالية جنبا إلى جنب مع التعرق المفرط.
- درجة حرارة 104 درجة فهرنهايت أو أعلى
- قشعريرة
- ألم في الصدر
- دوار
- غثيان
بعض المشاكل الأخرى الناجمة عن التعرق المفرط تشمل: والقضايا الاجتماعية، والقضايا العاطفية. الناس الذين يتعرقون بشكل مفرط هم أكثر عرضة للالتهابات الجلدية. التعرق المفرط قد يسبب القلق في المواقف الاجتماعية إذا كنت قلقا بشأن الآخرين يلاحظون. ويمكن أيضا أن يسبب قضايا عاطفية مثل القلق في البيئات الاجتماعية. تحدث إلى طبيبك إذا أصبحت أي من هذه المضاعفات تتعلق أو تؤثر على حياتك اليومية.
إعلانعندما ترى طبيبك
أوتلوك
في حين أنه يمكن أن يحدث في أي شخص، وهناك أسباب معينة للتعرق المفرط التي تؤثر على المصابين بداء السكري. في أي وقت تلاحظ أنك تتعرق، وليس بسبب درجة الحرارة وأنت لا تمارس، يجب عليك التحدث إلى طبيبك.يمكنهم بعد ذلك تحديد سببه والعلاج المناسب لك. سوف يكون طبيبك أيضا قادرا على تحديد ما إذا كان سببه حالة أكثر خطورة.
هناك حاجة إلى العلاج المناسب من أجل الحفاظ على التعرق المفرط من تعطيل الأنشطة العادية أو النوم.
