بيت طبيبك الناجين من السرطان لا يأكلون كما ينبغي

الناجين من السرطان لا يأكلون كما ينبغي

جدول المحتويات:

Anonim

الناجون من السرطان هم أكثر عرضة للمشاكل الصحية طوال حياتهم.

طريقة واحدة للبقاء قوية وصحية قدر الإمكان هو الحفاظ على نظام غذائي جيد. ولكن العديد من الناجين ببساطة لا يفعلون ذلك.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة السرطان أن الناجين من السرطان يأكلون كميات أقل من الألياف ويأخذون السعرات الحرارية الفارغة أكثر من الأشخاص الذين لم يصابوا بالسرطان مطلقا.

التغيرات الغذائية التي تشمل المزيد من الألياف والفواكه والخضار في النظام الغذائي وأقل من الدهون والصوديوم والسكر المضافة ستكون مهمة للناجيات من السرطان. د. فانغ فانغ تشانغ، جامعة تافتس

د. قاد فانغ فانغ تشانغ، الدكتوراه، أستاذ مساعد في كلية فريدمان لعلوم التغذية والسياسة في جامعة تافتس في بوسطن الدراسة.

"التغييرات الغذائية التي تشمل المزيد من الألياف والفواكه والخضروات في النظام الغذائي وأقل من الدهون والصوديوم والسكر المضافة ستكون مهمة للناجيات من السرطان".

إعلان

معرفة كيفية تأثر الناجين من السرطان قد يساعد الأطباء على تقديم معلومات غذائية أفضل لمرضاهم.

اقرأ المزيد: أنت نجت السرطان، الآن كيف تسدد فواتيرك؟ » أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

عروض دراسية حيث يسقط الناجون من السرطان

بحث الباحثون في الوجبات الغذائية من 533 1 من البالغين الذين كانوا جزءا من المسح الوطني للصحة والتغذية من 1999 إلى 2010.

د. وقالت تشانغ هيلثلين شملت الدراسة المرضى على فترات مختلفة من التشخيص. وكان المتوسط ​​10. 10 سنوات بعد التشخيص.

استخدم الفريق المبادئ التوجيهية الغذائية لعام 2010 للأمريكيين التي أنشأتها وزارة الزراعة وإدارة الصحة والخدمات الإنسانية.

استندت النتائج على مجموع مؤشر مؤشر الأكل الصحي البالغ 100. سجل الناجون من السرطان 47. 2. أولئك الذين لم يصابوا بالسرطان أبدا 48. 3.

سجل الناجون سوءا عندما يتعلق الأمر بتناول الخضراوات الخضراء والحبوب الكاملة. أكلوا أقل الألياف بشكل عام.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

كان الأشخاص الذين أصيبوا بالسرطان يستهلكون فيتامين (د) أقل (31 في المائة من الكمية الموصى بها). كانت منخفضة في فيتامين E (47 في المئة) والبوتاسيوم (55 في المئة)، والكالسيوم (73 في المئة).

أولئك الذين لديهم تاريخ من السرطان أخذت في السعرات الحرارية أكثر فارغة. أكلوا الدهون المشبعة أكثر (112 في المئة) والصوديوم (133 في المئة).

وكان الناجون الذين كانوا أيضا مدخنين نشطين يعانون من سوء التغذية. كذلك فعل أولئك الذين لديهم تعليم أقل. لم يكن هناك فرق كبير بين الرجال والنساء في الدراسة.

أدفرتيسيمنت

كان الناجون الأكبر حجما أفضل من الوجبات الأصغر سنا.

وهذا قد يمثل أثرا فوجيا.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

"كما يمكن أن يكون بسبب ميزة البقاء على قيد الحياة"، قالت."الناجون الذين هم كبار السن هم أولئك الذين نجوا لفترة أطول منذ تشخيص السرطان. الناجون الذين نجوا لفترة أطول قد يكون لديهم صحة أفضل عموما، بما في ذلك أفضل الوجبات الغذائية. "

كان للناجين من سرطان الثدي أعلى نظام غذائي عالي الجودة. وكان الناجون من سرطان الرئة أقل.

وقال تشانغ أنه من الممكن أن الأعراض المختلفة والعلاج تلعب دورا. الآثار الجانبية المرتبطة يمكن أن تؤثر على النظام الغذائي. عوامل مثل القلق والاكتئاب قد تكون مرتبطة أيضا مع مختلف تشخيص السرطان.

أدفرتيسيمنت

"من الممكن أن تكون جودة النظام الغذائي الأفضل في مرضى سرطان الثدي ناجمة جزئيا، على الأقل، عن زيادة الوعي والأجواء الداعمة للناجيات من سرطان الثدي". "ولذلك، فإن سوء نوعية النظام الغذائي في الناجين من أنواع السرطان الأخرى يسلط الضوء على أهمية رفع مستوى الوعي وتوفير جو داعم لتحسين التغذية لمرضى السرطان غير سرطان الثدي. "

لم تؤد هذه الدراسة إلى القلق بشأن العمر المتوقع.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

حمية متوازنة: نظرة عامة، أهمية، ومتطلبات »

لماذا النظام الغذائي مهم جدا بعد السرطان

وقال تشانغ هناك حاجة إلى دراسات طولية. وهذا سيساعد الباحثين على فهم المزيد عن أنواع التغيرات الغذائية التي يقوم بها مرضى السرطان.

من المهم أيضا معرفة ما إذا كانت التغيرات الإيجابية تصبح عادات طويلة الأمد.

"للأسف،" قال تشانغ، "لا يتم دمج التغذية بشكل روتيني في تقديم الرعاية المثلى لمرضى السرطان. ونظرا لسوء جودة النظام الغذائي ونحن والآخرين الذين وجدوا في الناجين من السرطان، وارتفاع عبء المرض المزمن في هذه الفئة من السكان، لا بد من دمج التدخل التغذوي بشكل روتيني لتحسين صحة ورفاه الناجين من السرطان عبر سلسلة الرعاية. "

علاج السرطان والسرطان من الصعب على الجسم.

الجراحة، والإشعاع، والعلاج الكيميائي يمكن أن يسبب كل آثار جانبية. وهذا صحيح على المدى القصير والطويل. اعتمادا على نوع العلاج، قد يكون الناجون في خطر متزايد من مشاكل في القلب، ومشاكل في الرئة، أو أنواع أخرى من السرطان.

نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد الناجين البقاء قوية وتقليل مخاطر المشاكل الصحية الأخرى.

أخصائيو التغذية المسجلون في مراكز علاج السرطان الأمريكية (كتكا) يقومون بتثقيف المرضى حول فوائد النظام الغذائي القائم على النبات في جميع النقاط طوال فترة العلاج.

بعض الناجين الذين يكافحون لتناول الطعام أثناء العلاج بسبب الغثيان، والتغيرات طعم، أو فقدان الشهية قد تجد الطعام ممتعة جدا مرة أخرى أنه من الصعب اختيار الأجزاء الصحيحة والأطعمة. كريستين تروكوفا، المركز الطبي الإقليمي في الغرب الأوسط

"نحن نوجه الناجين من السرطان نحو هذا النظام الغذائي ومساعدتهم على تحقيق أهداف واقعية تتناسب مع نمط حياتهم" كريستين تروكوفا، مس، أردي، لدن، نسك، سو، اختصاصي تغذية الأورام السريري في كتسا في مركز ميدوسترن الطبي الإقليمي في إلينوي، قال هيلثلين.

وهي تقدم سبب واحد قد يكون صعبا في البداية. وأضافت: "بعض الناجين الذين يكافحون لتناول الطعام أثناء الغثيان أو تغيرات الطعم أو فقدان الشهية قد يجدون الطعام ممتعا مرة أخرى، من الصعب اختيار الأجزاء الصحيحة والأطعمة".

أشار تروكوفا إلى دراسة حديثة أخرى عن الناجين من السرطان وأسلوب الحياة. ولم يحقق اكثر من 80 فى المائة هدف خمس حصص من الفواكه والخضراوات يوميا.

"وهذا يدل على أنه من الأهمية بمكان لجميع مقدمي الخدمات الذين يعملون مع الناجين من السرطان لتوفير التعليم والدعم، لمساعدة المرضى على تحقيق نظام غذائي للوقاية من السرطان والوقاية".

ريلاتد ريادينغ: علاج السرطان يترك الناجين مع بتسد ندوب »