أقراص منتفخة: حول هذا الألم في عنقك
جدول المحتويات:
ربما تأخذ عظام عنقك (تسمى فقرات عنق الرحم) أمرا مفروغا منه، ولكن لها دور كبير. بالإضافة إلى دعم رأسك، الذي يزن حوالي 9 إلى 12 جنيه، كما أنها تسمح لك لقطب رأسك كامل 180 درجة. هذا يمكن أن يأخذ عدد كبير جدا على فقرات عنق الرحم، والعظام السبع الأكثر حساسية في العمود الفقري الخاص بك.
ومعرفة ذلك، من المنطقي أن يكون عنقك مشاكل من وقت لآخر. واحدة من أخطر الظروف التي تنطوي على عظام رقبة الخاص بك هو القرص انتفاخ.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتثيم بونز
أطلس و أكسيس "الأطلس"، الذي يطلق عليه أيضا C1، هو فوق "المحور" أو C2. قد تبدو هذه المصطلحات وكأنها مباشرة من رواية تجسس، لكنها في الواقع أعلى فقريتين في العمود الفقري العنقي.إذا كنت قد نظرت من أي وقت مضى عن كثب في عظام الرقبة من تركيا أو الدجاج، كنت قد رأيت أي شك كيف أن كل هذه العظام الفقري الصغيرة ربط لجعل العمود الفقري. العضلات، والأربطة، والأوتار ربط كل فقرات إلى أخرى. الفقرات هي على شكل حلقة، مما يعطي العمود الفقري قناة جوفاء التي تغلف وتحمي الملايين من الألياف العصبية التي تشكل الحبل الشوكي الخاص بك.
لديك 24 فقرة كاملة، وأعلى سبعة في رقبتك. الجزء العلوي من العمود الفقري الخاص بك هو العمود الفقري العنقي. أدناه هو العمود الفقري الصدري، وتحت العمود الفقري الصدري هو العمود الفقري القطني. هذه الأقسام الثلاثة من العمود الفقري الخاص بك، جنبا إلى جنب مع العجز والعصعص (تايلبون) تحت المنطقة القطنية، تشكل العمود الفقري الخاص بك.
ما هو القرص انتفاخ؟
لديك مضحك العظام العظام مضحك ليس العظام على الإطلاق. انها العصب الزندي، الذي انضم إلى جذور الأعصاب من العمود الفقري الخاص بك. "مضحك" يشير فقط إلى الغريب، وخز الإحساس عندما يتم ضرب العصب.بين كل فقرات هو قرص مملوء بالهلام يعمل بمثابة امتصاص الصدمات ويساعد على تحريك العمود الفقري. القرص التالف، قد انتفاخ، ودفع إلى الوراء في القناة الشوكية. ينتقل القرص عادة نحو جانب واحد من القناة (إما اليمين أو اليسار)، وهذا هو السبب في أن الناس الذين يعانون من القرص المنتفخ من المرجح أن يكون الألم والخز على جانب واحد فقط من الجسم.
قد يكون القرص المنتفخ في عنقك غير مؤلم نسبيا. أو يمكن أن يسبب ألم شديد في عنقك، وكذلك الكتفين والصدر والذراعين. قد يسبب أيضا خدر أو ضعف في ذراعيك أو أصابعك. في بعض الأحيان، قد يسبب هذا الألم وخدر حتى كنت تعتقد أنك تعاني من أزمة قلبية.
بعض الناس بشكل غير صحيح استخدام المصطلحات انتفاخ القرص والقرص فتق بالتبادل. قرص فتق هو قرص تمزق تماما. يمكن أن تصبح الأقراص المنتفخة في نهاية المطاف أقراص فتق.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتأسباب أقراص انتفاخ
التحقق من الهاتف المحمول الخاص بك؟ إمالة رأسك إلى أسفل للنظر في الهاتف المحمول الخاص بك يزيد من الوزن يجب أن العنق دعم، وفقا لمقال في الجراحية التكنولوجيا الدولية.على سبيل المثال، إذا كان رأسك يميل إلى الأمام 45 درجة، يزيد الضغط من 10 إلى 12 جنيه إلى ضخم 49 جنيه.أقراص العمود الفقري تمتص الكثير من البلى. مع مرور الوقت، فإنها تبدأ في انحطاط وإضعاف. مرض القرص التنكسية هو السبب الأكثر شيوعا للأقراص انتفاخ، وغالبا ما يؤدي إلى هشاشة العظام في العمود الفقري. وتشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب أو تساهم في أقراص انتفاخ:
- سلالة أو إصابة
- السمنة
- التدخين
- وضع ضعيف
- الخمول
كيف يتم تشخيص الأقراص انتفاخ؟
إذا كان لديك ألم يمكن أن يكون من القرص المنتفخ أو الفتق، فإن طبيبك يعطيك الفحص البدني. من المرجح أن يكون لديك اختبار تصوير واحد أو أكثر. وتشمل هذه الأشعة السينية، التصوير المقطعي المحوسب (مسح كات أو الأشعة المقطعية)، والتصوير بالرنين المغناطيسي (مري) بالاشعة. قد يوصي طبيبك مخطط كهربية (إمغ) للتحقق من حالة الأعصاب المتضررة.
خيارات العلاج
لحسن الحظ، هناك عدة طرق لعلاج القرص المنتفخ.
- ويسمى العلاج المحافظ أيضا الإدارة غير الجراحية. ويشمل الراحة والأدوية وكثيرا ما يكفي لشفاء القرص عنق الرحم المنتفخة.
- العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل الإيبوبروفين هي الأدوية الخط الأول وصفة طبية للقرص المنتفخة. لألم أشد، قد يصف طبيبك مرخي عضلي أو مسكن ألم مخدر.
- العلاج الفيزيائي (بت) قد يخفف الضغط على العصب.
- في المنزل أجهزة الجر يمكن تخفيف الضغط على العصب.
- حقن الكورتيسون (المعروف باسم حقن الستيرويد فوق الجافية، أو إيسي) في العمود الفقري يمكن أن توفر الإغاثة على المدى الطويل.
- مختلف العمليات الجراحية علاج فتق عنق الرحم. ومع ذلك، فقط حوالي 10 في المئة من الناس مع الأقراص انتفاخ تتطلب في نهاية المطاف عملية جراحية.
تمارين الرقبة لفتق القرص »
