نقاط العلاج بالابر لاستحثاد العمل: أين تستهدف

العلاج بالابر والعمل

تخيل هذا: أنت تقف في مطبخك، والكاحلين منتفخة بحجم الجريب فروت، وآلام حادة تطلق النار من ظهرك، وتحدق على الحائط تقويم أمامك. يمس بطنك الحامل الجدار بلطف عند النظر إلى تاريخ الاستحقاق المحاط بدائرة. كنت رسميا على مدى 40 أسبوعا علامة، ولكن يبدو طفلك يريد البقاء على قيد الحياة.

تواريخ الاستحقاق هي، بطبيعة الحال، مجرد تقديرات. ومن الشائع بالنسبة لمعظم الامهات أن تذهب إلى العمل قبل أسبوع واحد قبل أو بعد تاريخ استحقاقها المتوقع. يعتبر الأطباء ذلك روتينيا.

ولكن الحمل المتأخر، أو بعد فترة الحمل، يمكن أن يترك الأمهات المنهكة - حتى أكثر من التأكيد. قد تتوقع أمي المتأخرة محاولة أي وجميع العلاجات المنزلية الممكنة (أعتقد الأناناس والرومانسية) لإقناع الطفل في العالم بشكل طبيعي.

سوف تتحول العديد من النساء الحوامل بعد الولادة إلى الطب البديل للمساعدة في حمل العمل إذا كانوا يريدون تجنب الحث الطبي. وهناك طريقة شعبية واحدة بين الامهات هي العلاج بالابر.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

العلاج بالابر

ما هو العلاج بالابر؟

العلاج بالابر هو رفيق أقل شهرة للوخز بالإبر. الوخز بالإبر هو الممارسة الطبية الصينية التقليدية من الالتصاق الإبر رقيقة في مناطق جسمك التي يعتقد أن السيطرة على جهاز معين أو جزء من الجسم. والفكرة هي لتخفيف الألم ومنع المرض.

ولكن بدلا من الإبر، يتطلب العلاج بالابر الضغط الجسدي ليتم تطبيقها على النقاط التي تعمل على طول نظام الجسم الزوال - أو مسار الطاقة الحياة.

كثير من الناس الذين يحاولون العلاج بالابر - عادة من خلال تدليك قوي - تفعل ذلك جنبا إلى جنب مع الممارسات الطبية الحديثة. ولكن ليس من غير المألوف لاستخدام العلاج بالابر كعلاج قائم بذاته.

بينما يعتبر العلاج بالابر والوخز بالإبر مثيرا للجدل، فقد أظهر عدد من الدراسات فعالية الطب القديم للحد من آلام العمل والقلق.

يجب على النساء الحوامل التحقق مع أطبائهن قبل محاولة أي علاجات بالابر. النساء خلال أول 10 إلى 12 أسبوعا و 4 أسابيع الأخيرة من الحمل، أكثر عرضة لعلاج الوخز بالإبر. العلاج بالابر قد يزيد من تدفق الدم إلى الرحم، ويؤثر الاستجابات الهرمونية، ويحفز تقلصات الرحم، لذلك ينبغي أن تستخدم إلا مع موافقة الطبيب.

هناك ست نقاط رئيسية للعلاج بالابر على الجسم التي يعتقد أنها تحفز العمل.

الطحال 6 نقطة

1. الطحال 6 نقطة

يعتبر الطحال 6 نقطة (SP6) واحدة من أكثر تنوعا ويشيع استخدامها نقطة. انها تستخدم لكثير من الظروف، بما في ذلك تحريض المخاض.

المعروفة باسم سانيينجياو - أو ثلاثة تقاطع يين - يقع SP6 فوق الكاحل، على المؤخر من عظم الساق (الساق السفلي). انها عن مسافة أربعة أصابع العرض فوق عظم الكاحل الداخلي.

ما يجب القيام به: استخدم السبابة لتطبيق ضغط ثابت على نقطة لبضع ثوان. خذ استراحة لمدة دقيقة واحدة قبل التكرار.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

المثانة 60 نقطة

2. المثانة 60 نقطة

بضع بوصات تحت SP6 المثانة 60 (BL60). تعرف هذه النقطة باسم كونلون، التي سميت باسم سلسلة جبال في آسيا.

وتقع نقطة كونلون على القدم، في الاكتئاب بين الكاحل وتر وتر. انها تستخدم لتعزيز العمل، تخفيف الألم العمل، والحد من عرقلة.

ما يجب القيام به: استخدم الإبهام لتطبيق ضغط الضوء على BL60 وتدليك النقطة لبضع دقائق.

بيريكارديوم 8 بوينت

3. بيريكارديوم 8 نقطة

والمعروف باسم لاوغونغ، أو قصر العمل، ويقال التامور 8 (PC8) نقطة أن تكون مفيدة جدا في حفز العمل.

انها تقع في وسط النخيل. يمكنك العثور عليه بسهولة عن طريق جعل قبضة والعثور على النقطة حيث يلمس الإصبع الوسطى راحة يدك.

ما يجب القيام به: استخدام الإبهام من يدك الأخرى لتطبيق ضغط الضوء إلى هذه النقطة. تدليك لبضع ثوان.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

المثانة 67 نقطة

4. المثانة 67 نقطة

المعروفة باسم زيين، أو الوصول إلى الين، المثانة 67 نقطة (BL67) يقع على الجزء الخارجي من نهاية أخمص القدمين الخنصر، بالقرب من حافة الظفر.

ويعتقد أن نقطة تشيين لتحويل الجنين وتحفيز تقلصات الرحم.

ما يجب القيام به: تطبيق الضغط الثابت على BL67 مع الإبهام والسبابة، كما لو كنت معسر اصبع القدم الخاص بك.

إعلان

الأمعاء الغليظة 4 نقطة

5. الأمعاء الغليظة 4 نقطة

النقطة الأكثر شيوعا في العلاج بالابر، والمعروف الكبير 4 نقطة (LI4) يعرف باسم هيغو، وهذا يعني "الانضمام الوادي. "

انها تقع على الجزء الخلفي من اليد، وعمق بين حزام الإبهام ومؤشر إصبعك. مثل BL67، ويعتقد أن نقطة LI4 للحث على العمل. كما أنه قد يوقف الألم ويعزز المناعة، من بين وظائف تخفيف المشاكل الأخرى.

ما يجب القيام به: تطبيق الضغط الناعم مع الإبهام والتدليك نقطة لمدة دقيقة واحدة، واتخاذ استراحة 1 دقيقة والبدء من جديد.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

المثانة 32 نقطة

6. المثانة 32 نقطة

المثانة 32 (BL32)، وتسمى أيضا سيلياو - وهو ما يعني شق الثاني - يقع في ديمل من الأرداف الخاص بك، والتي يمكنك أن تجد عن طريق تشغيل أصابعك أسفل العمود الفقري الخاص بك حتى تصل مباشرة فوق شق بين الغلوتين الخاص بك.

ويعتقد أن هذه النقطة تؤدي إلى تقلصات وتساعد على تخفيف مشاكل أمراض النساء.

ما يجب القيام به: اضغط بقوة على نقطة والتدليك، والانتقال نحو الأرداف. وينبغي تكرار ذلك لبضع دقائق.

الوجبات الجاهزة

الوجبات الجاهزة

العلاج بالابر قد يكون وسيلة رائعة لتحفيز العمل دون الحاجة إلى استخدام المخدرات أو التقنيات الطبية الأخرى. ولكن دائما كن حذرا واستشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج جديد.

لا تزال تنتظر طفلك؟ العثور على طرق أخرى للحث على العمل بشكل طبيعي هنا.