وسائد الوسائد ل جيرد

يشير حمض الجزر إلى حمض حامض يمكن أن يزحف أحيانا من معدتك ويذهب إلى فمك أو حلقك. ليس من غير المألوف أن تعاني من ارتجاع الحمض وحرقة المعدة، وخاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو وجبة كبيرة. ومع ذلك، إذا واجهت هذين الشرطين مرتين على الأقل في الأسبوع، ثم قد يكون لديك مشكلة أكثر خطورة المعروفة باسم مرض الجزر المعدي المريئي، أو ارتجاع المريء.

جيرد هو اضطراب في الجهاز الهضمي الذي يؤثر على العضلة العاصرة المريئية السفلى (ليس). و ليس هو حلقة من العضلات بين المريء والمعدة. هذه العضلات عادة مشدود، والحفاظ على فتح من المعدة إلى المريء الخاص بك مغلقة. عندما تأكل أو تشرب شيئا ما، تسترخي العضلات حتى يتمكن الطعام أو السائل من السفر إلى بطنك. ثم تشديد مرة واحدة محتويات تصل إلى المعدة. في الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، ومع ذلك، فإن العضلات ضعيفة أو الاسترخاء بشكل غير منتظم. هذا يمنع ليس من إغلاق تماما، مما يسمح محتويات المعدة أن يعود مرة أخرى إلى الحلق.

إعلان إعلان

من المرجح أن تتطور الحالة في الأشخاص الحوامل أو يعانون من زيادة الوزن. وقد يؤثر أيضا على الأشخاص الذين يعانون من بعض الظروف الصحية، مثل الربو أو السكري.

ارتداد الحمض لفترات طويلة المرتبطة بالارتجاع المريئي يمكن أن يسبب تهيج والتهاب في المريء، مما يؤدي إلى حالة تسمى التهاب المريء. التهاب المريء قد يجعل من الصعب أو مؤلمة لابتلاع. عندما تركت دون علاج، يمكن أن يسبب أيضا ارتجاع المريء بطانة المريء الخاص بك وتسبب قرحة المريء. وهذا قد يؤدي إلى نزيف، وتضييق المريء، أو المريء باريت.

وتشمل بعض العلاجات الشائعة ل جيرد مضادات الحموضة والأدوية الموصوفة (حاصرات H2 أو مثبطات مضخة البروتون)، والجراحة. ومع ذلك، هناك أيضا العديد من التغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعدك على العثور على الإغاثة من الأعراض الخاصة بك. إذا كنت غالبا ما تواجه أعراض جيرد في الليل، قد تستفيد من استخدام وسادة إسفين جيرد.

كيف يعمل

الطريقة التي ارتداد حمض و جيرد إسفين الوسائد العمل هو بسيط. يمكن للحمض أن يتسرب من المعدة وإلى المريء بسهولة أكبر عندما ينام الشخص على ظهره ويستخدم وسادة قياسية. وسادة إسفين يرفع قليلا الرأس والكتفين والجذع لمنع هذا من الحدوث. عندما يتم رفع الجزء العلوي من الجسم، والجاذبية يجعلها أقل عرضة لمحتويات المعدة أن يعود مرة أخرى إلى المريء.

يمكنك استخدام وسادة إسفين أثناء النوم على جانبك أو على ظهرك دون التسبب في أي توتر في الرأس أو الرقبة. وتتراوح معظم الوسائد في السوق بين 30 إلى 45 درجة، أو ست إلى ثماني بوصات في الأعلى.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

الوسائد الوتدية لحمض الجزر و جيرد متينة ومصممة هندسيا. ومع مرور الوقت، ومع ذلك، فإنها سوف تفقد شكلها والثبات. سيكون عليك على الأرجح استبدال وسادة الوتد الخاصة بك مع واحدة أخرى بعد عدة سنوات.

أنواع وسائد الوسائد

إسفين معجزة

وسادة إسفين معجزة هي 24 بوصة من 24 بوصة وسادة رغوة الذاكرة مع انحدر من 7 بوصات. لديها غطاء هيبوالرجينيك، قابل للغسل، وقابلة للإزالة. وسادة معجزة إسفين كما يأتي مع ضمان لمدة ثلاث سنوات. الوسادة يمكن استخدامها من قبل الناس الذين يفضلون النوم على جانبهم أو على ظهرهم.

مدسلانت

مدسلانت هو 32 بوصة من وسادة 24 بوصة التي ترفع الجذع بنسبة 7 بوصات. إن المنحدر يسمح للناس على النوم إما على جانبهم أو الظهر. يمكن استخدام وسادة الوتد مع أو بدون وسادة عادية. وهي مصنوعة من البولي يوريثين 100٪ هيبوالرجينيك، ويأتي مع غطاء السفر قابل للغسل. قد يتم وضع مدسلانت أيضا في سرير، مما يجعل من الممكن للرضع مع الجزر الجزر لاستخدامها.

بوستيرا

تم تصميم الوسائد من إسفين كومفورت ليفت إسفين خصيصا للأشخاص الذين يعانون من ارتداد حمض معتدل إلى شديد. ثلاثة أحجام قياسية - صغيرة ومتوسطة وكبيرة - كلها تعمل على رفع الجذع الخاص بك بنسبة 30 إلى 40 درجة.

وسادة إسفين صغيرة تتميز ارتفاع قابل للتعديل 2 بوصة. الأحجام المتوسطة والكبيرة لديها تعديل ارتفاع ثلاثة بوصة. جميع الوسائد مصنوعة من رغوة الذاكرة ولها واحد بوصة توبر. سيحدد حجم ووزن أي حجم وسادة يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

لديه بوثهرا أيضا نموذج آخر، يسمى "الراحة رفع وسادة العليا. "تم تصميم هذا النموذج للأشخاص الذين يعانون من خفيفة إلى معتدلة الجزر الجزر. ويتميز "أجنحة" أن الناس يمكن استخدامها عند النوم على جانبهم.

المخاطر والآثار الجانبية

على عكس العلاجات الأخرى لحمض الجزر والارتجاع المريئي، بما في ذلك الأدوية، لا توجد مخاطر أو آثار جانبية مرتبطة بوسائد الوتد. قد تقرر محاولة نوع آخر من وسادة إسفين أو التوقف عن استخدام واحد تماما إذا كنت لا ترغب في ذلك.

ما يقوله الخبراء

رفع رأسك أثناء النوم هو أسلوب حياة فعال لعلاج مرض ارتجاع المريء. تقترح عيادة مايو كلينيك أن تقوم بإدخال إسفين بين فراشك وربيع مربع لرفع جسمك من الخصر حتى إذا لم يكن من الممكن رفع رأس السرير. فقط باستخدام الوسائد العادية إضافية ليست فعالة. وتشمل العلاجات الأخرى في نمط الحياة لجزر الحمض والارتجاع المريئي ما يلي: