تمزح الغنم

نوبات الغضب هي تفجيرات عاطفية من الغضب والإحباط. تبدأ الغضب عادة حول سن 12 إلى 18 شهرا وتصل إلى ذروتها خلال "التوائم الرهيبة. "هذه هي الفترة في نمو الطفل عندما يبدأ الأطفال في اكتساب الشعور بالذات و … اقرأ المزيد

نوبات الغضب هي انفجارات عاطفية من الغضب والإحباط.

تبدأ نوبات الغضب عادة من سن 12 إلى 18 شهرا وتصل إلى ذروتها خلال "التوائم الفظيعة. "هذه هي الفترة في نمو الطفل عندما يبدأ الأطفال في اكتساب الشعور بالذات والتأكيد على استقلالهم عن والديهم. كما أنه الوقت الذي لا يستطيع فيه الأطفال أن يتكلموا جيدا بما فيه الكفاية لجعل احتياجاتهم معروفة. هذا المزيج هو "عاصفة مثالية" لنوبات الغضب. التعب، والجوع، والمرض يمكن أن تجعل نوبات الغضب أو أكثر تواترا. في معظم الحالات، تبدأ نوبات الغضب مع مرور الوقت وتختفي عادة بحلول سن 4.

عندما يلقى طفلك نوبة غضب، قد يميل إلى الاعتقاد بأنه خطأك. ليس كذلك. الغضب هي جزء طبيعي من نمو الطفولة، وأنها لا تحدث لأنك كنت الوالد سيئة أو لأنك قد فعلت شيئا خاطئا.

ما هي علامات نوبة الغضب؟

طفلك قد يعرض واحد أو أكثر من السلوكيات التالية أثناء النوبة:

الأنين
البكاء والصراخ والصراخ
الركل وضرب
التنفس
معسر
العض
الشد و سحق أجسامهم

ما هي أفضل طريقة للاستجابة لنوبة غضب؟

الاستراتيجيات التالية قد تساعدك على إدارة نوبات الغضب طفلك.

البقاء هادئا

من المهم أن تبقى مؤلفة. إذا كان ذلك ممكنا، لا تدع نوبة غضب طفلك تقطع ما تقوم به، ولا تتفاعل مع التهديدات أو الغضب. هذا يتيح لطفلك أن يعرف أن نوبات الغضب ليست وسيلة فعالة للحصول على انتباهكم أو الحصول على ما يريدون. انتظر وقتا هادئا بعد انحسار نوبة الغضب لمناقشة سلوك طفلك.

تجاهل النوبة

إذا كان ذلك ممكنا، ادعي أن لا شيء يحدث. إذا كان طفلك في مكان آمن وكنت تجد صعوبة في تجاهل لهم، وترك الغرفة.

ومع ذلك، لا ينبغي تجاهل بعض السلوكيات، مثل الركل أو ضرب الآخرين، ورمي الأشياء التي يمكن أن تسبب الضرر أو الإصابة، أو الصراخ لفترات طويلة من الزمن. في هذه الحالات، إزالة طفلك من البيئة، جنبا إلى جنب مع أي الأشياء التي يمكن أن تكون خطيرة. ويعزز لفظيا أن مثل هذه السلوكيات غير مقبولة.

إزالة طفلك من الوضع

إذا كنت في المنزل ولن يهدأ طفلك، جرب مهلة. نقلهم إلى غرفة أخرى وإزالة أي شيء قد يصرف لهم.إذا كنت خارجا في الأماكن العامة، وتجاهل نوبة الغضب ما لم يكن طفلك في خطر إيذاء أنفسهم أو شخص آخر. في هذه الحالة، فإن أفضل رد هو وقف ما تفعلونه، واتخاذ طفلك، وترك.

جرب الانحرافات

في بعض الأحيان، يعمل على تقديم نشاط آخر أو كائن آخر، مثل كتاب أو لعبة، أو لجعل وجه سخيف.

الاعتراف بإحباط طفلك

السماح لطفلك بمعرفة أنك تفهم مشاعرهم يمكن أن تساعدهم في بعض الأحيان على الهدوء، خاصة إذا كانوا يبحثون عن الاهتمام.

الاعتراف بسلوك جيد

إظهار الموافقة عندما يتصرف طفلك بشكل جيد. وهذا سيعزز السلوك الجيد.

متى يكون من المناسب استشارة الطبيب؟

نوبات الغضب هي جزء طبيعي من النمو، وأنها على الأرجح تختفي مع مرور الوقت. ومع ذلك، إذا تفاقمت نوبات غضب طفلك أو تشعر بأنك غير قادر على إدارتها، قد تحتاج إلى التحدث مع طبيبك.

يجب عليك استشارة طبيب أطفال طفلك إذا:

نوبات الغضب تزداد سوءا بعد عمر 4
نوبات الغضب كانت عنيفة بما فيه الكفاية لإصابتهم أو شخص آخر
يدمر طفلك بشكل روتيني ممتلكات
يشكو طفلك من آلام في المعدة أو صداع، أو يصبح قلقا
كنت محبطا وغير متأكد من كيفية التعامل مع نوبات الغضب لدى طفلك
تخشى أنك قد تأديب طفلك بشدة أو تضر بطفلك

ما هي أفضل طريقة لمنع نوبات الغضب؟

الاستراتيجيات التالية قد تساعد على منع نوبات الغضب:

إنشاء روتين. روتين ثابت أو الجدول الزمني يتيح لطفلك معرفة ما يمكن توقعه ويعطيهم شعورا بالأمن.
كن نموذجا يحتذى به. الأطفال ينظرون إلى والديهم، ويلاحظون باستمرار سلوكهم. إذا رأى طفلكم التعامل مع غضبك وإحباطك بهدوء، سيكون من المرجح أن تحاكي سلوكك عندما تعاني من هذه المشاعر.
إعطاء خيارات طفلك. عند االقتضاء، أعط طفلك خيارات متعددة وسمح له باالختيار. هذا سيعطيهم الشعور بأن لديهم بعض السيطرة على ظروفهم.
تأكد من أن طفلك يأكل الحق والحصول على قسط كاف من النوم. وهذا يساعد على منع نوبات الغضب الناجمة عن التعب والتهيج.
اختر معاركك. لا تحارب على الأشياء التافهة أو غير الهامة، مثل الملابس التي يفضل طفلك ارتداء. حاول أن تحد من عدد المرات التي تقول فيها كلمة "لا. "
شاهد نغمة صوتك. إذا كنت تريد أن يفعل طفلك شيئا، جعله يبدو وكأنه دعوة، بدلا من الطلب.

مع مرور الوقت، سوف تتعلم أي الاستراتيجيات تعمل بشكل أفضل مع طفلك.

كتب بواسطة مورين دونوهو

من الناحية الطبية تمت كتابة التعليق في 8 مارس 2016 من قبل كارين ريتشاردسون جيل، مد

أرتيكل سورسز:

مايو كلينيك. (2015، 28 يوليو). نوبات الغضب في الأطفال الصغار: كيفية الحفاظ على السلام. تم الاسترجاع من هتب: // ووو. مايو كلينيك. أورغ / هيلث-ليفيستيل / إنفانت-أند-تودلر-هيلث / إن-ديب / نانتروم / آرت-20047845
نوبات الغضب. (2013، 13 مايو). تم الاسترجاع من هتب: // ماي. clevelandclinic.غزاله / أطفال المستشفى / الصحية معلومات / الأعمار مراحل / طفل / التحالف الدولي للموئل، المزاج، نوبات الغضب. أسبكس
نوبات الغضب: جزء طبيعي من النمو. (2009). تم الاسترجاع من هتب: // ووو. heardalliance. غزاله / الفسفور الابيض بين المحتوى / الإضافات / 2011/04 / الأبوة والأمومة، المزاج، نوبات الغضب. بدف

هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟ نعم لا