معدلات السمنة في جميع أنحاء العالم تضخم على مدى ثلاثة عقود

أكثر من 2 مليار شخص، أو ما يقرب من 30 في المئة من سكان العالم، إما يعانون من السمنة المفرطة أو زيادة الوزن، وفقا لدراسة عالمية جديدة نشرت في لانسيت.

التي أجراها معهد المقاييس والتقييم الصحي في جامعة واشنطن، نظرت الدراسة إلى بيانات من 188 بلدا خلال الفترة من 1980 إلى 2013.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

U. S. لديها أعلى نسبة من الناس البدناء في العالم

>

وجدت الدراسة أن أعلى نسبة من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة في العالم (13 في المئة) يعيشون في الولايات المتحدة

تمثل الصين والهند معا 15 في المئة من سكان العالم يعانون من السمنة المفرطة. ويعرف الوزن الزائد بأنه يحتوي على مؤشر كتلة الجسم (بمي)، أو نسبة الوزن إلى الطول، أكبر من أو يساوي 25 وأقل من 30، في حين أن السمنة تعرف بأنها ذات مؤشر كتلة الجسم يساوي أو يزيد عن 30.

وخلال الدراسة، وجد الباحثون أن معدلات زيادة الوزن والبدانة لدى الرجال ارتفعت من 29 في المائة إلى 37 في المائة، في حين ارتفعت معدلات النساء من 30 في المائة إلى 38 في المائة.

إعلان

أقرأ أفضل مدونات السمنة »

معدلات السمنة مرتبطة بالارتفاع في الدخل

د. وقال كريستوفر موراي، مدير معهد إهمي ومؤسس الدراسة العالمية للأمراض (غد)، في بيان صحفي "البدانة هي قضية تؤثر على الناس من جميع الأعمار والدخل، في كل مكان. وفي العقود الثلاثة الماضية، لم يحقق أي بلد نجاحا في خفض معدلات السمنة، ونتوقع أن ترتفع السمنة باطراد مع ارتفاع الدخل في البلدان المنخفضة الدخل والبلدان المتوسطة الدخل، على وجه الخصوص، ما لم تتخذ خطوات عاجلة لمعالجة أزمة الصحة العامة هذه. "

الإعلان إعلان

زادت السمنة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم في الأطفال والمراهقين. وفي الواقع، ارتفع معدل انتشار الأطفال والمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة بين عامي 1980 و 2013 بنسبة 50 في المائة تقريبا.

في عام 2013، وجد أن أكثر من 22 في المائة من البنات و 24 في المائة تقريبا من الأولاد الذين يعيشون في البلدان المتقدمة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. وفي العالم النامي، تتزايد المعدلات أيضا بين الأطفال والمراهقين. ويعاني 13 في المائة تقريبا من الأولاد وأكثر من 13 في المائة من الفتيات من زيادة الوزن أو السمنة.

في بلدان الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، لوحظ ارتفاع معدلات البدانة لدى الأطفال والمراهقين، وخاصة بين الفتيات.

تحقق من أفضل فقدان الوزن »

الآثار على الصحة

" ماري نغ، أستاذ مساعد في الصحة العالمية في "زيادة في السمنة بين الأطفال مقلق بشكل خاص في العديد من البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل" ايه ام ايه، والمؤلف الرئيسى للورقة، فى بيان له.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

وأضاف نغ: "نحن نعلم أن هناك آثار صحية شديدة المصب من السمنة في مرحلة الطفولة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والعديد من أنواع السرطان.نحن بحاجة إلى التفكير الآن حول كيفية تحويل هذا الاتجاه حولها. "

وتعليقا على نتائج الدراسة، قالت أليسا رومسي، أردي، كدن، نسك، سسس، اختصاصي التغذية المسجل والمتحدث باسم جمعية ولاية نيويورك للتغذية، ل هالثلين،" السمنة هي قضية معقدة، وتباطؤ الزيادة سوف تبذل جهود واسعة النطاق وتغيير السياسات على المستوى العالمي والمحلي والعائلي والفردي، ونظرا لصعوبة فقدان الوزن عندما يصبح الشخص مصابا بالسمنة، فإن الوقاية أمر أساسي، ويجب أن يحدث التثقيف التغذوي بدءا من الشباب

أخبار ذات صلة: السمنة تستنزف كثافة العظام »

إعلان

القتال السمنة

ذهب رومسي إلى القول بأن الناس بحاجة إلى استهلاك الوجبات الغذائية محملة الخضراوات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبقوليات. ونصت على الحد من الحلويات ذات السعرات الحرارية العالية والمعالجات والوجبات الخفيفة ". وقال رومسي:" في حين أن الحد من تناول الطعام هو المنبئ الرئيسي لفقدان الوزن، فإن النشاط البدني هو واحد من أفضل العوامل التنبؤية للحفاظ على فقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي ".

يجب على البالغين أن يستهدفوا ما بين 30 إلى 60 دقيقة من النشاط البدني على الأقل خمسة أيام في الأسبوع، وفقا لما ذكره رومسي، "هذا لا يعني أنك بحاجة إلى أن تكون في الصالة الرياضية لمدة ساعة.أخذ الدرج بدلا من المصعد، اذهب لمدة 15 دقيقة سيرا على الأقدام خلال الغداء، بارك سيارتك بعيدا للحصول على مزيد من الخطوات - كل التهم قليلا "، قالت.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

وقال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية (وو)، الذي أنشأ مؤخرا لجنة رفيعة المستوى لإنهاء السمنة في مرحلة الطفولة، إن "العديد من البلدان تشهد ارتفاعا سريعا في السمنة بين الرضع والأطفال تحت سن الخامسة. إن معالجة السمنة في مرحلة الطفولة تمثل الآن فرصة مهمة للحد من تأثير أمراض القلب والسكري والأمراض الخطيرة الأخرى في المستقبل - مع تحسين صحة الأطفال على الفور. "

شاهد الآن: أفضل السمنة الفيديو»