إسكورياتيون (سكين بيكينغ) ديزوردر: وات إس إيت؟
جدول المحتويات:
- ما هو الإثارة؟
- كيفية التعرف على علامات
- كيف تتطور هذه الحالة
- الأمراض الشائعة المشتركة
- كيف يتم تشخيص
- نصائح للإدارة
- أوتلوك
- كيفية التعامل
ما هو الإثارة؟
الانتقاء في الجروح أو المطبات من وقت لآخر ليس من غير المألوف. ولكن بالنسبة لبعض الناس، يمكن أن يصبح الانتقاء مزمنا. يمكن للقطف المتكرر أن يزعج القروح الموجودة، بل قد يسبب تروبا جديدة. هذا يمكن أن يسبب الجرب إضافية وتؤدي إلى تندب.
هذا التحول المستمر يمكن أن يتطور إلى حالة تسمى اضطراب اختراق الجلد، أو الاثارة. الناس الذين يعانون من هذا الاضطراب اختيار على بشرتهم من العادة أو الدافع. وكثيرا ما يصفون هذه الدافع لاختيار ما يكافحون من أجل السيطرة عليه.
قد يقضي بعض الأشخاص بضع دقائق عدة مرات في اليوم. قد يختار آخرون بشكل مستمر لعدة ساعات كل يوم.
اضطراب اختيار الجلد ليس شائعا، ولكنه موثق جيدا. تعتبر حالة الصحة العقلية المتعلقة بالاضطراب الوسواس القهري (أوسد). ليس كل من يعانون من اضطراب الوسواس القهري سوف يطور اضطراب اختراق الجلد، ولكن كثير من الناس الذين لديهم هذا الاضطراب غالبا ما تواجه الوسواس القهري أيضا.
حافظ على القراءة لمعرفة المزيد عن الإثارة، بما في ذلك لماذا قد تتطور وكيف يمكن إدارتها.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتالعلامات والأعراض
كيفية التعرف على علامات
فهم علامات وأعراض اضطراب اختيار الجلد يمكن أن تساعدك على معرفة ما إذا كانت سلوكيات معينة هي نتيجة "طبيعية" قطف، أو إذا كانوا قد يعني شيئا أكثر خطورة.
على سبيل المثال، نادرا ما يكون الانتقاء أحيانا أمرا إشكاليا. الجروح في كثير من الأحيان حكة في حين يشفي الجلد، مما يؤدي العديد من الناس إلى نقطة الصفر في جلدهم. وعلى الرغم من النصيحة على العكس من ذلك، كثير من الناس اختيار في البثور والرؤوس السوداء أيضا.
ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب انتقاء الجلد قد يختارون الجروح أو الصدمات أو البثور أو أي آفات جلدية أخرى حتى ينزفوا مرة أخرى أو يصبحون ملتهبين. كما يمكنهم أيضا أن يلتقطوا الجلد حول أظافرهم وأظافرهم.
في بعض الأحيان، يسمح الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب بالشفاء من المناطق التي يتم التقاطها فقط لإعادة التقاطها مرة أخرى. انها دورة من العادة والدافع التي يمكن أن يكون تحديا للتغلب عليها.
علامات وأعراض اضطراب اختراق الجلد تشمل:
- محاولة إزالة "عيوب": بعض الناس مرارا خدش الجلد أو محاولة لفرك "عيوب" يعتقدون أنهم يرون في بشرتهم. هذا، أيضا، يمكن أن يسبب آفات إضافية، والتخفيضات، والقروح.
- إنفاق كميات كبيرة من الوقت قطف: بعض الناس مع هذا الشرط سوف تختار في جلدهم عدة مرات في اليوم. قد يختار البعض الآخر لعدة ساعات في المرة الواحدة. وفي كلتا الحالتين، يمكن أن يكون السلوك انقطاعا كبيرا في حياتهم الاجتماعية والمهنية.
- تطوير الندوب والعدوى من قطف متكرر: يمكن أن يؤدي الاضطراب إلى العدوى، والآفات، والندوب التي تستمر لفترات طويلة من الزمن. قد تتطلب العدوى العلاج بالمضادات الحيوية.
- تجنب الأحداث العامة بسبب جلدها: يمكن أن يترك قطف الجلد مغطاة الآفات والندوب. بعض الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة قد يتجنبون الشاطئ أو الصالة الرياضية أو الأماكن التي تتطلب ملابس أقل بسبب مظهر بشرتهم.
الأسباب
كيف تتطور هذه الحالة
اضطراب اختيار الجلد هو تكرار "الاستمالة الذاتي" السلوك. ويسمى أيضا السلوك المتكرر تركز على الجسم (برب). وتشمل بربس أخرى سحب الشعر أو اختيار الأظافر.
يصنف اضطراب اختيار الجلد كنوع من الوسواس القهري. إن الرغبة الإجبارية في الانتقاء تكون في كثير من الأحيان قوية جدا لكثير من الناس لوقف من تلقاء نفسها. وكلما اختار الشخص الجلد، قل التحكم في سلوكه.
ليس من الواضح ما الذي يسبب شخصا ما لتطوير هذا الاضطراب.
عادة ما يبدأ الاضطراب بعد واحد من اثنين من الأحداث أو المحفزات:
- العدوى، إصابة، أو الجرح يبدأ الشفاء ويخلق جرب. الحكة يسبب الشخص إلى نقطة الصفر واختيار. الجرح الجديد أو الآفة يبدأ في الشفاء ويخلق جرب آخر. هذا يبدأ دورة قطف.
- السلوك هو عادة تخفيف التوتر خلال فترة من التوتر. قد يؤدي العمل المتكرر والسيطرة التي يعطيها قطف الجلد إلى التخفيف من الأحداث الأخرى التي لا يمكن السيطرة عليها.
يحدث اضطراب الجلد في كل من الأطفال والبالغين. ويمكن أن تبدأ في أي سن تقريبا، ولكن عادة ما يظهر لأول مرة في مرحلة المراهقة أو في بداية سن البلوغ. والنساء أكثر عرضة لتطويره من الرجال.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأمراض المتزامنة
الأمراض الشائعة المشتركة
تحدث عدة حالات عادة جنبا إلى جنب مع اضطراب اختيار الجلد. قد تكون هذه الأمراض أو الاضطرابات أعراض الشرط، أو أنها قد تشترك في العديد من عوامل الخطر الأساسية المشتركة.
تشمل هذه الأمراض المشتركة ما يلي:
- اضطراب الوسواس القهري (أوسد): غالبا ما يسبب اضطراب الصحة العقلية سلوكيات متكررة تتداخل بشكل كبير مع نوعية حياة الشخص.
- اضطراب التشوه الجسم: الناس الذين يعانون من هذا الاضطراب صورة الجسم تجربة الهوس الأفكار السلبية حول كيفية مظهر جسمهم. هذا يمكن أن يؤدي إلى قطف الجلد لإزالة "عيوب. "
- اضطراب الاكتئاب الرئيسي: الاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من السلوكيات، بما في ذلك قطف الجلد.
- تريكوتيلومانيا (سحب الشعر): ما يقرب من 38 في المئة من الناس الذين يعانون من اضطراب الجلد اختيار أيضا تجربة هذا الشرط.
- بربس الأخرى: على الرغم من أن سحب الشعر هو الأكثر شيوعا بربب المشترك، والبعض الآخر ممكن. وهذا يشمل عض الأظافر، عض الشفاه حتى تنزف، ومضغ في الداخل من الخدين.
التشخيص
كيف يتم تشخيص
لا يمكن تشخيص اضطراب الجلد الذاتي. على الرغم من أنك قد تشك في أن أعراضك ناجمة عن اضطراب اختيار الجلد، فإن طبيبك سيريد استبعاد أي ظروف أخرى قبل إجراء التشخيص.
بعد إجراء الفحص البدني، سوف يسألك طبيبك عن سلوكياتك والمشاعر التي لديك أثناء أداء هذه العادة. وسوف تحدد أيضا ما إذا كانت الآفات أو الجروح كنت قطف هي نتيجة لاضطراب الجلد أو حالة مثل الأكزيما أو الصدفية.
إذا كان طبيبك يشتبه في اختلال الجلد، قد يحيلك إلى أخصائي الصحة العقلية. أطباء الطب العائلي أو الأطباء الداخليين قد جعل هذه الإحالة إذا كانوا يعتقدون أن قطف الجلد هو نتيجة الإجهاد، والقلق، أو الوسواس القهري.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالإدارة
نصائح للإدارة
تنقسم خيارات العلاج المتاحة لعلاج اضطرابات الجلد إلى فئتين رئيسيتين: العلاج والعلاج.
العلاج
أخصائي الصحة النفسية أو مستشار يمكن أن تساعدك على تحديد المحفزات التي تؤدي إلى قطف الجلد. ثم، معا، يمكنك تطوير طرق لوقف السلوك عندما تشعر هذه المشغلات.
قد يشمل ذلك تعلم استخدام السلوكيات الصحية عندما تريد اختيار بشرتك. على سبيل المثال، الضغط على الكرة الإجهاد، واللعب مع مكعب روبيك، اللوحة، أو السلوكيات الأخرى التي تحتل يديك تستخدم في بعض الأحيان لوقف قطف.
قد يساعدك خبير الصحة العقلية أيضا على تعلم مقاومة الأشياء في بيئتك أو على جسمك مما يجعلك أكثر عرضة للاختيار. ارتداء قفازات أو ضمادات لاصقة لتغطية الجروح أو التخفيضات قد يساعد أيضا على تجنب الانتقاء.
الأدوية
مضادات الاكتئاب قد تساعد على تخفيف السلوك الذاتي الانتقاء. مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (سريس) هي الأكثر شيوعا لهذا الشرط.
يمكن وصف الأدوية الأخرى، بما في ذلك الأدوية النفسية ومضادات الاختلاج، لاستخدام "خارج التسمية". وهذا يعني أنه على الرغم من أن الدواء يستخدم في المقام الأول لعلاج حالة مختلفة، فإنه يمكن أيضا أن تستخدم لعلاج اضطراب الجلد قطف.
أدفرتيسيمنتأوتلوك
أوتلوك
بمجرد إجراء تشخيص، سيعمل طبيبك معك لوضع خطة علاج. العثور على خطة العلاج التي تعمل بالنسبة لك قد تأخذ عملية المحاكمة والخطأ.
على الرغم من أن العلاج يمكن أن يساعدك على إدارة الأعراض وإلغاء السلوكيات، قد تواجه فترات عند اختيار مرة أخرى. هذا يمكن أن يحدث حتى بعد فترات طويلة من وقف السلوك.
هذا لا يعني أنك لا تستطيع "التغلب" على الاضطراب. وهذا يعني فقط أنك وطبيبك قد تحتاج إلى إعادة النظر في خطة العلاج الخاص بك وتحديثه لتناسب احتياجاتك.
AdvertisementAdvertisementالتأقلم والدعم
كيفية التعامل
كما يمكنك اتخاذ خطوات نحو الإدارة، وهناك عدد قليل من الأشياء التي يمكن القيام به للمساعدة في توجيه خطة العلاج الخاصة بك:
العثور على مجموعة الدعم في حياتك تواصل اجتماعي. هذه المجموعة من الناس سوف تفهم تجربتك ويمكن أن تدعم لك كما كنت في محاولة للعثور على خطة العلاج الذي يعمل بالنسبة لك. كما يمكنهم مساعدتك في فهم مسار الاضطراب وما قد تتوقعونه في المستقبل.
اطلب من خبير الصحة النفسية أو المعالج بعض التوجيهات. قد يكون لدى مكتب التوعية في المستشفى الخاص بك قائمة بالخبراء والمجموعات لتتمكن من االتصال بها.
قبل كل شيء، كن داعما لنفسك. تحديد الأهداف لنفسك، والاحتفال عند الوصول إليها. ومع ذلك، تذكر أنه في البداية، قد يكون النجاح بطيئا. تعزيز نفسك لكل إنجاز صغير، وتظهر لنفسك بعض النعمة إذا كنت لا تفي هدف معين.
