5 المضادات الحيوية الطبيعية لمحاولة في المنزل

هل المضادات الحيوية الطبيعية تعمل حقا؟

حقائق سريعة

1. يجب أن لا تأخذ المضادات الحيوية إلا إذا كان ذلك ضروريا تماما.
2. بعض الأطعمة والمستخلصات النباتية والزيوت الأساسية لها خصائص مضادة للجراثيم
3. العسل هو واحد من أقدم المضادات الحيوية المعروفة.

وتستخدم المضادات الحيوية لقتل أو تثبيط نمو البكتيريا. على الرغم من أنك قد تفكر في المضادات الحيوية كطب عصري، فقد كانت في الواقع منذ قرون. المضادات الحيوية الأصلية، مثل الكثير من المضادات الحيوية اليوم، مستمدة من مصادر طبيعية.

بعض المستخلصات النباتية والزيوت الأساسية، وحتى الأطعمة لها خصائص المضادات الحيوية. على سبيل المثال، بعض المواد الغذائية والخضروات مقتطفات يمكن أن تمنع نمو البكتيريا في الغذاء.

في بعض الأحيان، هذه الخصائص تتجاوز الطعام ويمكن أن تساعد في النظافة الشخصية الخاصة بك. يحتوي استخراج التوت البري على كل من المركبات المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، مما يجعلها علاج المنزل لالتهابات المسالك البولية (التهاب المسالك البولية).

يمكن أن تكون الأعشاب مضادات حيوية أيضا. ووجدت عينة صغيرة من 58 منشأة صينية ان 23 منها لها خصائص مضادة للجراثيم و 15 لها خصائص مضادة للفطريات. وجدت إحدى الدراسات عام 2014 أن العلاج بالأعشاب كان بنفس فعالية المضاد الحيوي الكيميائي في علاج اضطراب فرط نمو البكتيريا الدقيقة.

حافظ على القراءة لمعرفة خمسة المضادات الحيوية الشعبية التي يمكنك محاولة في المنزل.

AdvertisementAdvertisement

العسل

الخيار رقم 1: عسل

العسل هو واحد من أقدم المضادات الحيوية المعروفة، تتبع إلى العصور القديمة. وكثيرا ما يستخدم المصريون العسل كمضاد حيوي طبيعي وبشرة واقية.

العسل يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، والتي قد تمثل بعض خصائصه المضادة للبكتيريا. كما أن لديها نسبة عالية من السكر، والتي يمكن أن تساعد في وقف نمو بعض البكتيريا.

بالإضافة إلى ذلك، العسل لديه مستوى الرقم الهيدروجيني المنخفض. هذا يعمل على سحب الرطوبة بعيدا عن البكتيريا، مما تسبب في البكتيريا للحصول على المجففة ويموت.

لاستخدام العسل كمضاد حيوي، طبقه مباشرة على الجرح أو المنطقة المصابة. العسل يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا والمساعدة في عملية الشفاء. إذا كان ذلك ممكنا، واختيار الخام مانوكا العسل. هذا الشكل من العسل يقدم معظم الفوائد الصحية.

يمكنك أيضا تناول العسل للمساعدة في علاج الالتهابات الداخلية. ببساطة ابتلاع ملعقة كبيرة أو تحريكها في كوب دافئ من الشاي العشبية لعلاج مهدئا.

العسل هو عادة آمنة للاستخدام على الجلد أو في الجسم، على الرغم من أنك يجب أن لا تعطي العسل لطفل رضيع تحت سن 1 سنة. بدلا من ذلك، استشارة الطبيب للحصول على بديل مناسب.

الثوم

الخيار رقم 2: مستخلص الثوم

منذ فترة طويلة يعتقد أن الثوم له خصائص مضادة للميكروبات. ووجدت إحدى الدراسات في عام 2011 أن تركيز الثوم فعال ضد البكتيريا. يمكنك شراء تركيز الثوم أو استخراج في متجر المواد الغذائية الصحية المحلية.قد تكون أيضا قادرة على جعل بنفسك عن طريق نقع عدد قليل من فصوص الثوم في زيت الزيتون.

الثوم آمن بشكل عام للاستيعاب، ولكن الجرعات الكبيرة قد تسبب نزيفا داخليا. ما يصل إلى اثنين من القرنفل يوميا يعتبر جرعة مقبولة. إذا كنت تأخذ ملحق الثوم، تأكد من اتباع الاتجاهات الجرعة كما هو موضح.

إذا كنت تتناول دواء ترطيب الدم، استشر طبيبك قبل استخدام الثوم كمضاد حيوي. جرعات كبيرة من الثوم يمكن أن تضخيم آثار هذا الدواء.

يمكنك أيضا تطبيق الثوم التركيز مباشرة على الجرح أو العيب.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

المر

الخيار رقم 3: استخراج الميره

كثير من الناس على دراية بالمر، ولكن قدرته على درء الجراثيم الضارة ليست معروفة على نطاق واسع.

وخلص الباحثون في دراسة أجريت عام 2000 إلى أن مقتطفا من المر يمكن أن يقتل العديد من العوامل الممرضة اليومية. وهذا يشمل:

• E. كولي
• المكورات العنقودية الذهبية
• بسيودوموناس أيروجينوسا
• المبيضات البيض

المر عموما جيد التحمل، ولكن تناوله قد يسبب الإسهال. إذا طبق المر على الجلد، فمن الممكن لتجربة طفح جلدي صغير. إذا استهلكت في جرعات كبيرة، المر قد يسبب مشاكل في القلب. وعادة ما يتم تعبئتها في المر، لذلك تأكد من اتباع تعليمات الجرعة على الملصق.

الزعتر

الخيار # 4: الزعتر النفط الأساسية

العديد من جميع المنظفات المنزلية الطبيعية استخدام الزعتر الضروري النفط. وقد ثبت أن هذا النفط يكون مفيدا بشكل خاص ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.

في دراسة أجريت عام 2011، اختبر الباحثون فعالية كل من اللافندر والزعتر من الضروري النفط. تم اختبار كل من الزيوت في مجموعة من أكثر من 120 سلالة من البكتيريا. ووجد الباحثون الزعتر الضروري النفط لتكون أكثر فعالية في قتل البكتيريا من زيت اللافندر الأساسي.

الزعتر الضروري النفط هو للاستخدام الخارجي فقط. يجب أن لا تأخذ زيت الزعتر عن طريق الفم. قبل التقديم إلى المنطقة المصابة، تأكد من تمييع الزيوت الأساسية مع أجزاء متساوية الناقل النفط. وتشمل الزيوت الحاملة الشائعة زيت جوز الهند وزيت الزيتون.

قد يؤدي تطبيق زيت أساسي غير مخفف على الجلد إلى حدوث التهاب وتهيج.

الناس الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل فرط نشاط الغدة الدرقية لا ينبغي استخدام الزعتر الضروري النفط.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

أوريجانو

الخيار رقم 5: أوريغانو من الضروري النفط

كارفاكرول هو عنصر موجود في الزيت العطري أوريغانو. له خصائص علاجية هامة تزيد من تفعيل الشفاء في الجسم عند استنشاقه. وقد وجد النفط أوريغانو للمساعدة في شفاء قرحة المعدة والحد من الالتهاب.

لعلاج الالتهابات الفطرية على بشرتك، إضافة بضع قطرات من الزيت العطري أوريغانو إلى الماء. تطبيق الخليط على المنطقة المصابة. يمكنك أيضا نشر النفط أوريغانو في الهواء للمساعدة في القضاء على التهاب الجيوب الأنفية. يجب أن لا تستوعب زيت أساسي أوريغانو أو استخدام زيت أساسي غير مخفف على الجلد.

قد تكون أيضا قادرة على استئصال البكتيريا في المنزل مع عامل التنظيف محلية الصنع مصنوعة من زيت أساسي أوريغانو والخل والماء والليمون.

إعلان

الوجبات الجاهزة

خلاصة القول

تأكد من مناقشة اهتمامك بالمضادات الحيوية الطبيعية مع طبيبك.يمكن أن تساعدك على استكشاف الخيارات الخاصة بك وتساعدك على وزن الفوائد المحتملة والمخاطر من كل نظام.

يجب عدم تناول المضادات الحيوية إلا إذا كان ذلك ضروريا. إن تناول المضادات الحيوية من أجل تناول المضادات الحيوية يمكن أن يقود جسدك إلى بناء مقاومة للأدوية. يمكنك تعلم طرق للمساعدة في منع مقاومة المضادات الحيوية هنا. إذا كان طبيبك يصف لك المضادات الحيوية، تأكد من الانتهاء من نظام العلاج بأكمله.