نقص فيتامين ك: الأسباب والأعراض والعلاج

نظرة عامة

هناك نوعان رئيسيان من فيتامين K. فيتامين K1 (فيلوكينون) يأتي من النباتات، وخاصة الخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ واللفت. فيتامين K2 (ميناكينون) يتم إنشاؤها بشكل طبيعي في الأمعاء وتعمل على نحو مماثل ل K1.

فيتامين K يلعب دورا هاما في التخثر، المعروف باسم تخثر الدم. التخثر هو عملية تساعد على منع النزيف المفرط داخل الجسم وخارجه.

يحتاج جسمك إلى فيتامين ك من أجل إنتاج البروتينات التي تذهب إلى العمل أثناء عملية التخثر. إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ك، فإن جسمك ليس لديه ما يكفي من هذه البروتينات. علامة تيلتال من نقص فيتامين ك ينزف كثيرا.

ويعتقد العلماء أيضا أن فيتامين K يساعد العظام تنمو والبقاء في صحة جيدة، لكنها لا تزال لدراسة تلك العلاقة.

نقص فيتامين ك نادر في البالغين لأن العديد من الأطعمة التي نأكل تحتوي على كميات كافية من K1، ولأن الجسم يجعل K2 من تلقاء نفسها. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجسم هو جيد في إعادة تدوير إمداداتها الحالية من فيتامين K. ومع ذلك، يمكن لبعض الشروط وبعض الأدوية تتداخل مع امتصاص فيتامين K وخلق، مما يجعل من الممكن أن تصبح ناقصة.

نقص فيتامين ك هو أكثر شيوعا في الرضع. في الرضع، ويسمى حالة فكدب، لنقص فيتامين K النزيف.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الأعراض

أعراض نقص فيتامين ك

الأعراض الرئيسية لنقص فيتامين ك هي النزيف المفرط. نضع في اعتبارنا أن النزيف قد يحدث في مناطق أخرى غير في موقع قطع أو الجرح. قد يكون النزيف أيضا واضحا إذا كان شخص ما:

كدمات بسهولة

يحصل على جلطات دم صغيرة تحت أظافرهم

ينزف في الأغشية المخاطية التي ترسم المناطق داخل الجسم

تنتج البراز الذي يبدو أسود داكن (تقريبا مثل القطران) ويحتوي على بعض الدم

عند الرضع، قد يلاحظ الأطباء نقص فيتامين ك إذا كان هناك:

نزيف من المنطقة التي يتم فيها إزالة الحبل السري
نزيف في الجلد أو الأنف أو الجهاز الهضمي أو مناطق أخرى <999 > نزيف في القضيب إذا تم ختان الطفل
نزيف مفاجئ في الدماغ، وهو أمر خطير للغاية ومهدد للحياة
الأسباب

نقص فيتامين K يسبب

على الرغم من أن نقص فيتامين K غير شائع لدى البالغين ، فإن بعض الناس معرضون لخطر متزايد إذا كانوا:

يأخذون مضادات التخثر الكومارين مثل الوارفارين، الذي يخفق الدم

يأخذون المضادات الحيوية
لديهم حالة تجعل الجسم لا يمتص الدهون بشكل صحيح (سوء امتصاص الدهون) << 999> لديهم نظام غذائي مفتقر للغاية في فيتامين K
معرفة المزيد: ما هو مالابسوربتي على متلازمة؟ »
تتفاعل مضادات تخثر الكومارين مع إنتاج البروتينات المتورطة في تخثر الدم.

بعض المضادات الحيوية تسبب الجسم لإنتاج أقل من فيتامين ك الخاصة به. المضادات الحيوية الأخرى قد تسبب فيتامين K لتصبح أقل فعالية في الجسم.

سوء امتصاص الدهون يؤدي إلى نقص فيتامين K قد يحدث في الأشخاص الذين يعانون من:

مرض الاضطرابات الهضمية

التليف الكيسي

اضطراب في الأمعاء أو القنوات الصفراوية (الكبد والمرارة والقنوات الصفراوية)
جزء > 999> حافظ على القراءة: استئصال الأمعاء الدقيقة »
الولدان في خطر متزايد لنقص فيتامين K لعدة أسباب:
حليب الثدي منخفض جدا في فيتامين K

فيتامين K يفعل لا تنتقل بشكل جيد من مشيمة الأم إلى طفلها

لا يستخدم كبد المولود الجديد الفيتامين بكفاءة

حديثي الولادة لا ينتجون فيتامين K2 من تلقاء أنفسهم في الأيام القليلة الأولى من الحياة
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتفرتيسيمنت
التشخيص
تشخيص نقص فيتامين ك

أولا، سيحتاج طبيبك إلى معرفة تاريخك الطبي لفهم ما إذا كنت في خطر أن تصبح فيتامين ك ناقصة. الأشخاص الذين هم في خطر هم عموما الذين:

مضادات التخثر

تناول المضادات الحيوية

لديهم حالة حيث امتصاص الدهون مشكلة

على الأرجح الطبيب سوف إجراء اختبار التخثر يسمى اختبار الوقت البروثرومبين (بت) معرفة ما إذا كان نقص فيتامين K يسبب أعراضك. هذا هو اختبار الدم الذي يقيس كم من الوقت يستغرق لدمك لتجلط.
الممرضة، فني المختبر، أو أخصائي الرعاية الصحية آخر المدربين في رسم الدم أخذ عينة باستخدام إبرة صغيرة. ثم سوف تضيف المواد الكيميائية إلى العينة لنرى كيف يتفاعل. عادة ما يستغرق الدم حوالي 11 إلى 13. 5 ثوان للتجلط. إذا كان الدم يستغرق وقتا أطول للتجلط، قد يقرر الطبيب أنك فيتامين K ناقصة.
قد ينظر المختبر أيضا إلى النتائج بطريقة مختلفة، قياس نسبة تطبيع الدولية (إنر). إنر يعتمد على مقياس يقارن نتائج المختبرات المختلفة في جميع أنحاء العالم. إنر العادي هو حوالي 0. 9 إلى 1. 1. لشخص ما أخذ أرق الدم، قد يكون حوالي 2 إلى 3. 5. طبيبك سوف تبحث لمعرفة ما إذا كان الرقم مرتفع جدا.

العلاج

فيتامين K علاج نقص

علاج فيتامين K هو فيتاديون المخدرات، وهو فيتامين K1. معظم الوقت يصفه الأطباء بأنه دواء عن طريق الفم. طبيب أو ممرضة قد حقن أيضا تحت الجلد (بدلا من الوريد أو العضلات). الجرعة للبالغين تتراوح من 1 إلى 25 ملليغرام (ملغ).

سوف يصف الأطباء جرعة فيتوناديون أصغر للشخص الذي يأخذ مضاد للتخثر. عادة هذه الجرعة حوالي 1 إلى 10 ملغ. هذا هو لتجنب المضاعفات بسبب مضادات التخثر تتدخل في إنتاج فيتامين K الجسم.

في الرضع، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يحصل الأطفال حديثي الولادة على طلقة واحدة من 0 إلى 5 ملغ فيتامني K1 عند الولادة. قد تكون هناك حاجة إلى جرعة أعلى إذا كانت الأم قد أخذت مضادات التخثر أو العقاقير المضادة للضبط.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

توقعات

نظرة على المدى الطويل لنقص فيتامين ك

إذا ترك دون علاج في البالغين، ونقص فيتامين ك يمكن أن يؤدي إلى النزيف المفرط ويصبح خطرا.ولكن في جميع الحالات تقريبا، ونقص فيتامين K هو علاجها.

في الرضع حيث يتم تحديد فكدب ومعالجتها بسرعة، والنظرة جيدة. ومع ذلك، إذا كان النزيف، والمعروفة باسم نزيف داخل الجمجمة، يستمر طويلا جدا أو يذهب دون علاج، تلف في الدماغ أو الموت يمكن أن يحدث.

لا يوجد كمية محددة من فيتامين K التي يجب أن تستهلك كل يوم. ولكن في اليوم المتوسط، يعتبر خبراء التغذية 120 ملغ كافية للرجال و 90 ملغ كافية للنساء. بعض الأطعمة، بما في ذلك الخضار الورقية الخضراء، مرتفعة للغاية في فيتامين K، وسوف تعطيك كل ما تحتاجه في خدمة واحدة.

لقطة واحدة لفيتامين ك عند الولادة يمكن أن تمنع مشكلة في حديثي الولادة.