الكولسترول الجيد: هناك الكثير من الشيء السيئ
جدول المحتويات:
تقول الحكمة الطبية التقليدية أن البروتين الدهني عالي الكثافة (هدل) أو الكوليسترول "الجيد" مرتبط بنتائج صحية أفضل من البروتين الدهني منخفض الكثافة (لدل)، المعروف أيضا باسم الكوليسترول "السيئ".
ولكن الباحثين الدنماركيين وجدوا أن مستويات عالية من هدل قد لا تكون جيدة جدا بعد كل شيء.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتوخلصت دراسة نشرت في مجلة القلب الأوروبية الشهر الماضي إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية جدا من هدل يواجهون خطر أعلى بكثير من الموت من الناس الذين يعانون من مستويات الكوليسترول الطبيعي.
تم فحص بيانات من 116،000 شخص من دراسة قلب مدينة كوبنهاغن ودراسة السكان العامة في كوبنهاغن على مدى ست سنوات.
عدد قليل من الناس - 0. 4 في المئة من الرجال و 0. 3 في المئة من النساء - في الدراسة كانت مستويات هدل التي تم تصنيفها على أنها "عالية للغاية. "
إعلانولكن في هذه الفئة السكانية الصغيرة، كشفت النتائج أن مستويات عالية جدا من هدل في مجرى الدم زادت من خطر الموت بنسبة 68 في المئة لدى النساء، و 106 في المئة لدى الرجال.
"هذه النتائج تغير جذريا الطريقة التي نفهمها" جيدة "الكولسترول،" وقال الباحث المشارك في الدراسة بورج نوردستغارد، أستاذ في قسم الطب السريري في جامعة كوبنهاغن، في بيان.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت"الأطباء مثل نفسي قد استخدمت لتهنئة المرضى الذين لديهم مستوى عال جدا من هدل في دمائهم. لكننا يجب ان لا نفعل ذلك، حيث تظهر هذه الدراسة معدل وفيات أعلى بشكل كبير ".
هذه النتائج تتحدى الحكمة التقليدية على ما يسمى "جيد" الكولسترول.
في الواقع، مستويات الكولسترول هي مجرد واحدة من العديد من العوامل التي ينظر فيها عندما يتعلق الأمر فهم النتائج الصحية، وفقا لطبيب القلب الذين قابلتهم هيلثلين.
دراسات مختلفة، نتائج مختلفة
يبدو أن نتائج دراسة كوبنهاغن تتعارض مع الأبحاث السابقة.
"لقد كان هناك علم في الماضي بأن بعض السكان الذين لديهم أعلى هدل - أعلى بكثير هدل - تميل إلى العيش لفترة أطول" الدكتور أندرو فريمان، مدير الوقاية من القلب والأوعية الدموية والعافية في الصحة اليهودية الوطنية والرئيس المشارك للتغذية ومجموعة عمل لايف ستايل في الكلية الأمريكية لأمراض القلب في واشنطن، دس، قال هيلثلين.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت"كانت هناك دراسة عن مجموعة صقلية حيث كان هناك أشخاص كانوا على مقربة من 100 سنة، وكان هدل من خلال السقف. لذلك هذا [دراسة كوبنهاغن] نوع من التحديات التي. "
في حين أن الدراسة الصقلية، وغيرها من النتائج المماثلة، تشير إلى أن مستويات عالية من هدل ترتبط نتائج صحية أفضل، فإنه من الصعب لربط قاطع مستويات الكولسترول إلى النتائج الصحية.
يقول فريمان أن بعض هذه النتائج قد تكون مرتبطة بأكثر من مستويات الكولسترول فقط، لافتا إلى أن دراسات مختلفة تميل إلى البحث في مجموعات مختلفة من السكان.
أدفرتيسيمنت"لا يبدو أن الكولسترول في حد ذاته يروي القصة بأكملها عن مخاطر القلب والأوعية الدموية، ولكنه واحد من أفضل العلامات التي لدينا حاليا". "لذلك هناك بالتأكيد أكثر إلى قصة الكوليسترول التي لا نفهم، لذلك أعتقد أن هذا يثير مسألة ما إذا كان هدل هو أن يكون كل ونهاية كل شيء. "
العديد من القطع اللغز
الفهم الطبي لتأثير هدل على النتائج الصحية لا يزال عملا جاريا.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت"عندما كنت في كلية الطب، كنت أدرس أساسا أن هدل مسح الكولسترول السيئ، وهو نوع من محاولة ذبح في التبسيط"، وقال فريمان. واضاف "لكن هذا هو الفهم العام. أن هدل هو شيء إيجابي. "
" ولكن أعتقد أننا نجد أيضا أن الكوليسترول الكلي يبدو له بعض التأثير أيضا، وأحدث الآلات الحاسبة التي نستخدمها ننظر إلى الكوليسترول الكلي كجزء من معادلتهم. وخلاصة القول هو أن هناك الكثير من الأجزاء المتحركة هنا. [دراسة كوبنهاغن] هي بالتأكيد نتيجة مثيرة للاهتمام، ولكن هناك عدد من التحذيرات. الكولسترول، بالنسبة لي، ليس أفضل بديل لشيء أننا لسنا متأكدين بالضبط كيفية قياس. "
عندما يتعلق الأمر بتحسين صحة القلب والأوعية الدموية الخاصة، يقترح فريمان التركيز على الأساسيات.
أدفرتيسيمنت"من أفضل الطرق لتحسين هدل هو تناول الطعام بشكل أفضل وممارسة التمارين الرياضية، والتخلص من الإجهاد، صدق أو لا." "تلك هي الأشياء التي يتم خصمها دائما. الجميع يريد أن ننظر إلى هذا الدواء أو أن حبوب منع الحمل، ولكن الكثير من المرات العمل الشاق الذي وضعنا في صحتنا الخاصة يدفع حقا قبالة أفضل. "
