نصائح للعيش مع الحساسية الخطرة

ما هي الحساسية؟

وظيفة الجهاز المناعي للجسم هي حمايتك من الغزاة الخارجيين، مثل الفيروسات والبكتيريا. ومع ذلك، في بعض الأحيان ينتج الجهاز المناعي الأجسام المضادة ردا على شيء غير ضار على الإطلاق، مثل بعض الأطعمة أو الأدوية.

وتسمى استجابة الجهاز المناعي لمثل هذه المهيجات أو المواد المسببة للحساسية غير الضارة عموما رد فعل تحسسي. معظم الحساسية ليست شديدة، مزعج فقط. الأعراض عادة ما تشمل حكة أو عيون مائي، العطس، وسيلان الأنف.

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

الحساسية

تجنب الحساسية

الطريقة الوحيدة المؤكدة لمنع رد فعل تحسسي شديد هو تجنب تماما المشغلات الخاصة بك. هذا قد يبدو وكأنه مهمة مستحيلة تقريبا، ولكن هناك عدد من الطرق للحد من المخاطر الخاصة بك. الخطوات التي تتخذها لحماية نفسك تعتمد على نوع من الحساسية. أكثر الحساسية الشديدة شيوعا هي:

لدغ الحشرات والدغات

• الغذاء
• الأدوية
• حساسية لدغة الحشرات

تجنب لدغات الحشرات ولسعات

عندما كنت حساسية من السم الحشرات، تصبح أكثر إجهادا مما ينبغي أن يكون. وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة على منع لدغات ولسعات:

تجنب ارتداء العطور عبق، مزيلات الروائح، والمستحضرات.

• دائما ارتداء الأحذية عند المشي في الهواء الطلق.
• استخدم القش عند شرب الصودا من العلبة.
• تجنب الملابس الساطعة المزخرفة.
• تغطية الطعام عند تناول الطعام في الخارج.
• أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

الحساسية الدوائية

تجنب الحساسية من المخدرات

دائما إبلاغ الطبيب والصيدلي عن أي حساسية المخدرات لديك. في حالة حساسية البنسلين، قد يقال لك لتجنب المضادات الحيوية مماثلة، مثل أموكسيسيلين (موكساتاغ). إذا كان الدواء ضروري - على سبيل المثال، كات المسح الضوئي النقيض صبغ - طبيبك قد يصف الكورتيكوستيرويد أو مضادات الهيستامين قبل إدارة الدواء.

أنواع معينة من الأدوية هي أكثر عرضة لتسبب حساسية شديدة، بما في ذلك:

البنسلين

• الأنسولين (وخاصة من مصادر حيوانية)
• الأصباغ النقيض المسح الضوئي كات
• العقاقير المضادة للالتهاب
• 999> الحساسية الغذائية
• تجنب الحساسية الغذائية

تجنب المواد الغذائية المسببة للحساسية يمكن أن يكون صعبا إذا كنت لا تعد كل ما تأكله بنفسك.

عندما تكون في مطعم، اطرح أسئلة مفصلة حول المكونات في الطعام. لا تخافوا من طلب الاستبدالات.

عند شراء الطعام المعبأ، اقرأ التسميات بعناية. معظم الأطعمة المعلبة تحمل الآن تحذيرات على الملصق إذا كانت تحتوي على مسببات الحساسية الشائعة.

عند تناول الطعام في منزل أحد الأصدقاء، تأكد من إخبارهم عن أي حساسية غذائية قبل الموعد المحدد.

الحساسية الغذائية المشتركة

هناك العديد من المواد المسببة للحساسية الغذائية الشائعة التي يمكن أن تسبب ردود فعل شديدة لدى بعض الناس.بعض هذه يمكن أن تكون "مخفية" كمكونات في الأطعمة، مثل:

الحليب

بيض

• فول الصويا
• القمح
• الأطعمة الأخرى يمكن أن تكون خطيرة بسبب خطر التلوث المتبادل. هذا هو عندما الأطعمة تتلامس مع مسببات الحساسية قبل الاستهلاك.
• السمك

السمك

• الفول السوداني
• المكسرات
• أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت
• الحساسية المفرطة

الحساسية المفرطة

الحساسية المفرطة هي رد فعل تحسسي يهدد الحياة التي تحدث مباشرة بعد التعرض لمسبب الحساسية. أنه يؤثر على الجسم كله. يتم الافراج عن الهستامين والمواد الكيميائية الأخرى من الأنسجة المختلفة في جميع أنحاء الجسم، مما يسبب أعراض خطيرة مثل:

ضيق الشعب الهوائية وصعوبة في التنفس

انخفاض مفاجئ في ضغط الدم والصدمة

• تورم في الوجه أو اللسان
• القيء أو الإسهال
• ألم في الصدر وخفقان القلب
• فقدان الانتباه
• فقدان الوعي
• عوامل الخطر
• على الرغم من صعوبة التنبؤ بالتعقيدات، إلا أن هناك بعض عوامل الخطر التي قد تجعل الشخص أكثر عرضة لخطر شديد رد فعل تحسسي. وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

تاريخ الحساسية المفرطة

تاريخ الحساسية أو الربو

• تاريخ عائلي من الحساسية الشديدة
• حتى لو كان لديك رد فعل شديد مرة واحدة فقط، فمن المرجح أن تعاني من الحساسية المفرطة في المستقبل.
• أدفرتيسيمنت

المزيد من النصائح

طرق أخرى للبقاء في أمان

منع رد الفعل هو دائما أفضل، ولكن في بعض الأحيان تحدث ردود فعل حادة على الرغم من قصارى جهدنا. وفيما يلي بعض الطرق التي تساعد نفسك في حالة حدوث رد فعل تحسسي شديد:

تأكد من معرفة األصدقاء والعائلة بحساسيتك وما يجب القيام به في حالة الطوارئ.

ارتداء سوار معرف الطبية إدراج الحساسية الخاصة بك.

• لا تشارك في الأنشطة الخارجية وحدها.
• حمل حاقن ادرينالين أو عدة اللحم في جميع الأوقات.
• وضع 911 على الاتصال الهاتفي السريع، والحفاظ على الهاتف الخاص بك على اليد.