تتطلع إلى أن تقود حياة أكثر صحة وأكثر صحة؟ سجل لدينا ويلنس وير النشرة الإخبارية لجميع أنواع التغذية واللياقة البدنية والعافية الحكمة.

جاسون بيكر، مد

جاسون بيكر، أستاذ مساعد في الطب السريري وحضور أخصائي الغدد الصماء في مركز نيويورك-المشيخية / ويل كورنيل الطبي في نيويورك بنيويورك . حصل على شهادة الطب في جامعة إيموري في أتلانتا، جورجيا، وأكمل التدريب والإقامة في الطب الباطني في المركز الطبي بجامعة نيويورك / مركز مستشفى بيليفو في نيويورك. أكمل الدكتور بيكر زمالة في الغدد الصماء والسكري والتمثيل الغذائي في مركز مونتيفيور الطبي / كلية ألبرت أينشتاين للطب في برونكس، نيويورك. وهو معتمد من مجلس الإدارة في الطب الباطني والغدد الصماء والسكري، والتمثيل الغذائي.

د. وتشمل اهتمامات بيكر إدارة الأمراض من خلال التثقيف وتعليمات نمط الحياة، والوقاية من مرض السكري من النوع الأول، وأثر مرض السكري على الصحة الدولية. وهو مؤسس ورئيس مجلس إدارة صندوق مارجوري غير الربحي، وهو مبادرة عالمية من النوع الأول لمرض السكري مخصصة للتعليم والرعاية والبحث عن مرض السكري من النمط الأول في البيئات الفقيرة الموارد. ويشارك الدكتور بيكر في العديد من الجهود الصحية العالمية في مجال السكري، بما في ذلك المشاريع في أوغندا ورواندا وإثيوبيا والهند وغامبيا ومصر، وفي عام 2012، كان اسمه عالم الغدد الصماء الدولي لهذا العام من قبل جمعية مترو نيويورك للمعلمين السكري . كما تم إدراجه في أكتوبر 2013 "الناس لمعرفة" طبعة مجلة مرض السكري توقعات، وهو منشور من الجمعية الأمريكية للسكري، وحصل على الجائزة الإنسانية من معهد بحوث السكري في عام 2014، وكان بطل دليف السكري في عام 2015. <999 >

س: ماذا يحدث في الجسم عندما أعطي نفسي حقنة الأنسولين القاعدية؟

عندما تعطي لنفسك حقنة أنسولين القاعدية، يبقى الأنسولين في بركة في موقع الحقن، الذي يتسرب ببطء إلى مجرى الدم على مدار فترة عمل الأنسولين.

س: كيف أعرف أنني أخذ أنسولين القاعدي في الوقت المناسب؟

هذا السؤال يعتمد على الأنسولين القاعدي كنت على. بشكل عام، أنصح المرضى أن تأخذ الأنسولين القاعدية في وقت لاحق من اليوم (منتصف النهار أو في وقت لاحق). وبهذه الطريقة إذا كان الانسولين يزول قبالة، والشخص هو مستيقظا ويمكن علاج ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مناسب. إذا تم أخذ الأنسولين القاعدي في الصباح، وتلبس طوال الليل، قد ترتفع مستويات السكر في الدم للشخص عندما تكون نائمة، وبالتالي يستيقظ في الصباح مع ارتفاع مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، فإن توقيت الإدارة هو أقل أهمية مع بعض الأنسولين القاعدية الأحدث. تحدث دائما مع طبيبك قبل بدء نوع جديد من الأنسولين، وسأل عن قيود التوقيت.

س: كيف يحدد الطبيب أفضل نوع من الأنسولين بالنسبة لي؟

يستجيب الجميع للأنسولين بشكل مختلف، وبعض الأنسولين قد يعمل لمدة أطول أو أقصر في شخص واحد من آخر. من المرجح أن يتبع طبيبك السيطرة على السكر، لتحديد ما إذا كان الأنسولين يعمل بشكل مناسب. ويمكنهم مراقبة مستويات السكر باستخدام أصابع الإصبع، ومستشعر الجلوكوز، أو اختبار HbA1c. من خلال التجربة والخطأ، طبيبك سوف تكون قادرة على تحديد أفضل الأنسولين بالنسبة لك.

س: كم من الوقت يجب أن انتظر بعد تناول الطعام لأخذ الأنسولين القاعدي في الليل؟ هل تتداخل أنواع معينة من الأطعمة مع الحقن؟

لا تحتاج إلى الانتظار لتناول الطعام بعد تناول الأنسولين القاعدي. معظم الأنسولين القاعدية، بخلاف نف، يمكن أن تؤخذ مستقلة عن الأكل. ولا، لا توجد أي الأطعمة التي من شأنها أن تتداخل مع حقن الأنسولين القاعدي الخاص بك.

س: إذا فاتني جرعة من الأنسولين القاعدية، هل يجب مضاعفة الجرعة المجدولة التالية؟

إذا كنت تفوت جرعة الأنسولين القاعدية، يجب أن لا مضاعفة على الجرعة التالية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى نقص السكر في الدم. يجب عليك التحدث إلى طبيبك حول ما يجب القيام به إذا كنت تأخير أو تفوت جرعة الأنسولين القاعدية، حيث أن البروتوكول سوف تختلف تبعا لنوع الأنسولين القاعدية كنت على. بشكل عام، إذا كنت تستخدم نظام األنسولين القاعدي مرة واحدة يوميا وتنسى أن تأخذ جرعة األنسولين القاعدية، يجب أن تأخذها عند تذكرها. حاول العودة في الموعد المحدد لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات تقريبا خلال الأيام القليلة القادمة لتجنب تداخل مستويات الأنسولين. إذا كنت تتناول أنسولين نف أو أي نظام آخر من األنسولين القاعدي يوميا، يجب عليك أن تسأل طبيبك ما يجب عليك فعله عندما تفوت جرعة، ولكن ال تتضاعف. وهذا قد يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر.

س: إذا كان السكر في الدم لا يزال مرتفعا بعد عدة ساعات من تناول الطعام، هل يجب أن أعدل جرعة الأنسولين القاعدية؟

تعتمد جرعة الأنسولين القاعدية على حفظ السكريات الدموية في هدف مستقل عن تناول الطعام، لذا يجب عدم تناول السكريات العالية بعد تناول الطعام عن طريق زيادة جرعة الأنسولين القاعدية. القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى نقص السكر في الدم. بشكل عام، يجب زيادة جرعة األنسولين القاعدية فقط عندما تكون مستويات السكر في الصيام) أو عندما تصوم لمدة ست ساعات على األقل (فوق الهدف في ثالثة أيام مختلفة على األقل. تحدث مع طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية حول أفضل طريقة لتعديل جرعات األنسولين القاعدية.

س: يوصي طبيب بلدي نهج الجمع بين العلاج لداء السكري من النوع 2. ماذا يعني حقا هذا؟

عادة ما يشير هذا إلى استخدام مجموعة متنوعة من الأدوية، سواء عن طريق الفم أو عن طريق الحقن، في شخص واحد للسيطرة على مستويات السكر. ويعتقد أن آليات عمل هذه الأدوية تكميلية. على سبيل المثال، إذا كان الشخص على الأنسولين القاعدي، فإنها قد تكون أيضا على الأدوية عن طريق الفم عن طريق الفم للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في وجباتهم وتساعد على تقليل الجرعة المطلوبة من الأنسولين القاعدية. قد يكون المرضى أيضا على أنواع أخرى من الأنسولين التي تتحكم في مستويات السكر في الوجبات، وهو ما يسمى القاعدية / البلعة أو مدي (حقن متعددة يوميا) العلاج. قد يكون المرضى أيضا على مزيج من الأنسولين وغيرها من الأدوية عن طريق الحقن مثل غلب-1 منبهات.هناك العديد من التركيبات التي يمكن أن تكون فردية لتوفير أفضل السيطرة على مرض السكري ممكن.

س: هل يمكنني حقا الاعتماد على حقنة الأنسولين القاعدية لمدة 24 ساعة؟

يستجيب الجميع للأنسولين بشكل مختلف، وبعض الأنسولين قد يعمل لفترة أطول أو أقصر في شخص واحد من آخر. في حين يتم الإعلان عن بعض الأنسولين القاعدية لمدة 24 ساعة أو أكثر، وهذا قد لا يكون الحال بالنسبة للجميع. من المرجح أن يتبع طبيبك التحكم بالسكر لتحديد ما إذا كان الإنسولين يعمل بشكل مناسب. مرة أخرى، من خلال التجربة والخطأ، طبيبك سوف تكون قادرة على تحديد أفضل الأنسولين بالنسبة لك.

س: ماذا يجب أن حزمة معي أثناء السفر على متن طائرة؟ هل هناك بعض أنظمة تسا يجب أن تكون على علم بها؟

عند السفر مع الأنسولين والإبر، يجب عليك طلب رسالة سفر من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك تفيد أنك مصاب بالسكري ويجب أن تحافظ على كل ما تبذلونه من لوازم السكري الخاصة بك في جميع الأوقات. بالإضافة إلى ذلك، دائما السفر مع ما لا يقل عن ثلاثة أضعاف اللوازم التي تعتقد أنك سوف تحتاج في رحلتك لضمان أنك لن تعمل منخفضة. احتفظ بمرض السكري الخاص بك معا ضمن حملتك لمساعدة موظفي حساب السياحة الفرعي بطريقة مناسبة وكفؤة الأمتعة الخاصة بك. لا تضع أبدا أي من اللوازم الخاصة بك في الأمتعة الخاصة بك فحص على متن الطائرة، حيث قد تكون درجات الحرارة مرتفعة جدا أو منخفضة جدا في عقد البضائع. الحفاظ على الأنسولين كنت مسافرا مع في درجة حرارة الغرفة أو أقل. عندما تصل إلى وجهتك، تجد التبريد المناسب للأنسولين. وأخيرا، دائما السفر مع مصادر السكر لضمان يمكنك بسرعة وبشكل كاف علاج نقص السكر في الدم يجب أن يحدث، ويكون هذه المصادر السكر متاحة بسهولة.

س: لا يزال الحصول على العصبي قبل إعطاء نفسي حقن الأنسولين القاعدية. هل لديك أي نصائح أو نصائح؟

تذكر، إذا كنت على بينة من سكر الدم الخاص بك ثم يمكنك حماية ضد مستويات السكر منخفضة وعالية. استخدام الأدوات لديك، بما في ذلك غلوكمترز، الإصبع، وأجهزة الاستشعار الجلوكوز، لمراقبة المستويات الخاصة بك. العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتحديد نوع الأنسولين القاعدية الصحيحة والجرعة بالنسبة لك. فقط إجراء تعديلات جرعة صغيرة على أساس يومين إلى ثلاثة أيام على الأقل من بيانات الجلوكوز لتجنب كل من نقص السكر في الدم وارتفاع السكر في الدم. الأنسولين القاعدي، إذا كان نوع وجرعة صحيحة بالنسبة لك، هو حليف كبير في الحصول على مرض السكري الخاص بك تحت السيطرة.

س: أنا على الأنسولين القاعدية ولكن مستويات A1C لا تزال غير قابلة للتحكم. ماذا علي أن أفعل؟

أقترح عليك السماح أصابع، أو جهاز استشعار الجلوكوز، يرشدك إلى أين هي المشكلة. هذا من شأنه أن يساعدك على معرفة أين ومتى سكريات الدم مرتفعة، مثل قبل وجبات الطعام أو بعد وجبات الطعام. أيضا، قد يكون لديك انخفاض السكر في الدم في بعض الأحيان، والتي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع السكريات في وقت لاحق. ينتج مستوى Hba1c من السكريات العالية الصيام وأيضا السكريات العالية بعد تناول الطعام. إن الأنسولين القاعدي يستهدف السكر الصوم، لذا قد تحتاج إلى تعديل النظام الغذائي الخاص بك، أو إضافة أو تغيير الأدوية. أيضا، لا يتم إنشاء جميع الأنسولين القاعدية على قدم المساواة، لذلك تأكد من مناقشة أي الأنسولين القاعدية هو الأفضل بالنسبة لك.

س: ما هي الأسئلة التي يجب أن أسألها طبيب السكري إذا أردت تبديل العلاجات؟

فيما يلي بعض الأسئلة التي يجب أن تسألها: هل هناك علاج أقل خطرا على السكريات المنخفضة، وزنا أقل من الوزن، وتحكم أفضل في السكر مقارنة بالأنسولين القاعدي الحالي؟ ما هي الأنواع الأخرى من أدوية السكري التي أحاولها إلى جانب الأنسولين القاعدي؟ ما هي الأنسولين القاعدية الأخرى هناك؟ هل أنا مرشح لمراقب الجلوكوز المستمر؟ كم عدد الأصابع في اليوم يجب أن أفعل ومتى؟

س: أنا على وشك التحول إلى علاج الأنسولين الجديد بعد أن كان على نفس الأنسولين القاعدية العلاج لسنوات عديدة. كيف يمكنني إعداد نفسي لهذا التحول؟

قم برصد السكريات عن كثب أثناء أي تغيير في المعالجة للقبض على مستويات السكر العالية والمنخفضة قبل أن يصطادك، وتحديد ما إذا كان العلاج يساعد دون انتظار اختبار Hba1c ليقول لك.

انضم إلى المحادثة

تواصل مع مجتمعنا مع: مرض السكري في الفيسبوك المجتمع للحصول على إجابات والدعم الرحيم. ونحن سوف تساعدك على التنقل في طريقك.