هشاشة العظام العلاج البديل - العلاج الطبيعي ل أوستيو

العلاجات البديلة لالتهاب المفاصل

• العلاجات التكميلية والطبية لعلاج هشاشة العظام (أوا) عادة ما تستهدف:
• الحد من الألم
• تخفيف الصلابة

انخفاض التورم

هل تبحث عن مشورة الخبراء حول آلام الركبة؟ نعم: الحصول على نصائح من أخصائي الطب الرياضي "

كثير من الناس يستخدمون مثل هذه العلاجات جنبا إلى جنب مع العلاجات التقليدية.وكما هو الحال في كثير من الأحيان، وهناك القليل من البحوث لدعم العديد من العلاجات كام ل أوا.البحوث على كام عموما أقل بكثير من

<- ->>

كان الكثير من الناس قد نجحوا في استخدام كام لإدارة الزراعة العضوية، ولكن التحدث مع طبيبك قبل محاولة أي علاجات كام، تحتاج إلى التأكد

الأعشاب والمكملات الغذائية لالتهاب المفاصل

تم التحقيق في عدد من الأعشاب والمكملات الغذائية كعلاج ممكن ل أوا، ومعظمها يعمل عن طريق الحد من الالتهاب.

من المهم مناقشة أي مكملات مع طبيبك قبل البدء في الاستخدام، ويمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى، لأن شيء طبيعي لا يعني أنه آمن.

غلوكوزامين أند شوندرويتين

الجلوكوزامين و شوندروتن هي لبنات البناء الغضروف. الغضروف هو المادة التي تغطي ويحمي المفاصل. في الأشخاص الذين يعانون من الزراعة العضوية، يصبح الغضروف التالفة وتدهور مع الاستخدام والوقت.

كل من الجلوكوزامين و شوندروتن متوفرة كمكملات غذائية. ويختلط البحث على استخدامها للمرضى الذين يعانون من الزراعة العضوية. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن هذه المكملات الغذائية ليست أكثر فعالية من بلاسيبوس.

الآثار الجانبية لهذه المكملات هي عموما غائبة أو خفيفة. ومع ذلك، هناك استثناءات هامة. كل من المكملات الغذائية يمكن أن تتداخل مع مخففات الدم، مثل الوارفارين (الكومادين). وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن الناس الذين يعانون من الحساسية المحار لا تأخذ الجلوكوزامين.

الكركم

وقد استخدم الكركم لسنوات في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا. ومن المعروف أن لديها خصائص مضادة للالتهابات. وتشير الدراسات الأولية في الولايات المتحدة إلى أن الكركم يمكن أن يكون فعالا في الحد من التهاب المفاصل. ومع ذلك، لا تزال البحوث محدودة.

فيتامين C وزيت السمك

وقد ثبت مبدئيا أن فيتامين C والأحماض الدهنية أوميغا 3 (زيت السمك) للحد من الالتهاب في المفاصل. ومع ذلك، فإن البيانات على فعاليتها مختلطة. كان هناك المزيد من البحوث على استخدام زيت السمك لالتهاب المفاصل الروماتويدي (را) من ل أوا.

أفوكادو فول الصويا أونسابونيفيابلز

وقد أظهرت أن فول الصويا الأفوكادو أونسابونيفيابلز فعالة في الحد من أعراض التهاب المفاصل في دراسات متعددة.ومع ذلك، فقد ركزت معظم البحوث على را، وليس الزراعة العضوية.

مخلب القط

مخلب القط (إنكاريا تومينتوسا) هو من لحاء الجذر المجفف من كرمة خشبية وجدت في بيرو. ويعتقد أن لديها خصائص مضادة للالتهابات. وقد وجدت العديد من الدراسات أنه يقلل من تورم المفاصل في الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل.

هل ترغب في إدارة الآخرين الألم أوا؟ نعم: الحصول على المشورة من المرضى الحقيقيين "

نهج العقل / الجسم لتقليل أعراض هشاشة العظام

قد تساعد علاجات العقل / الجسم مع ألم التهاب المفاصل العظمي، وهذه العلاجات ليس لها الآثار الجانبية المرتبطة بالعديد من الأدوية، فعلى سبيل المثال، توصف هذه الأدوية بأعراض الألم والآثار الجانبية مثل الغثيان والإمساك والنعاس، وحتى الأدوية التي ليست قوية مثل الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات يمكن أن تسبب

الوخز بالإبر

الوخز بالإبر يستخدم الإبر الدقيقة التي يتم إدخالها في نقاط مختلفة على الجلد.وقد تبين للحد من أنواع كثيرة من الألم، بما في ذلك التي تسببها أوا ومع ذلك، فإنه من الصعب إجراء البحوث الوخز بالإبر، وبالتالي فإن المجتمع العلمي يسأل فعاليته.

تدليك

• المبادئ التوجيهية تشير إلى استخدام التدليك لتخفيف الألم وصلابة في المفاصل التهاب المفاصل
• هرمونات الإجهاد
• هرمونات الإجهاد
• ألم العضلات
• ألم العضلات

تشنجات

الأرق

ومع ذلك، الدراسات الحديثة لاستخدامات التدليك لم تؤكد فعاليتها لعلاج الزراعة العضوية.

تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (تنس)

يستخدم تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (تنس) جهازا صغيرا لإنتاج نبضات كهربائية خفيفة. هذه البقول تحفز الأعصاب بالقرب من المؤلم المشترك. ويعتقد العلماء أن البقول تنس تتداخل مع إشارات الألم السفر إلى الدماغ. بعض الأدلة تشير إلى أن تنس قد تكون فعالة في الحد من الألم الزراعة العضوية.

الموجات فوق الصوتية

الموجات فوق الصوتية يستخدم الموجات الصوتية عالية الطاقة. هذه يمكن أن انهيار ندبة الأنسجة وتحسين تدفق الدم إلى الأنسجة التالفة. وعادة ما يتم تنفيذ هذه التقنية من قبل المعالج الفيزيائي أو المهني. الأدلة على فعاليتها مختلطة.

العلاجات البديلة يمكن أن تكون مكملات فعالة لخطة العلاج التقليدية. ومع ذلك، يجب عليك دائما التحقق مع طبيبك قبل محاولة أي علاجات جديدة للتأكد من أنها آمنة والحق بالنسبة لك. فقط لأنها طبيعية لا يعني أنها لن تتداخل مع خطة العلاج الحالية الخاصة بك.

• أرتيكل ريسورسز أرتيكل ريسورسز نشرة حول الصحة: ​​هشاشة العظام. (2010، تموز / يوليه).
• المعهد الوطني لالتهاب المفاصل وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والجلد (نيامز). تم استرجاعها في 3 سبتمبر 2012، من هتب: // ووو. NIAMS. المعاهد الوطنية للصحة. GOV / Health_Info / هشاشة العظام / الافتراضي. أسب ليتل، C. & بارسونس، T. (2001) العلاج بالأعشاب لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
• قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات النظامية 2001 (1): CD002948. مانهيمير، E.، تشنغ، K.، ليند، K.، لاو، L.، يو، J.، ويلاند، S.، فان دير ويندت، D. A.، بيرمان، B. M. & بوتر، L. M. (2010، جانوري 20). الوخز بالإبر لالتهاب المفاصل الطرفية المفصل.
• قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات النظامية 2010 (1): CD001977 هشاشة العظام. (2007، تموز / يوليه).
• الأكاديمية الأمريكية لجراحة العظام (أوس). استرجاع 3 سبتمبر 2012، من هتب: // أورثوانفو. AAOS. غزاله / الموضوع. الطب الشرعي؟ الموضوع = a00227 هشاشة العظام. (2011، 13 أكتوبر).
• مايو كلينيك. تم استرجاعها في 3 سبتمبر 2012، من هتب: // ووو. مايو كلينيك. كوم / الصحة / هشاشة العظام / DS00019 هشاشة العظام. (2011، 26 سبتمبر).
• بوبمد هيلث. تم استرجاعها في 3 سبتمبر 2012، من هتب: // ووو. NCBI. NLM. المعاهد الوطنية للصحة. غوف / بوبمدهالث / PMH0001460 / روزنباوم، C.C، O'Mathúna، D. P.، تشافيز، M.، & شيلدس، K. (2010، مارش-أبريل). مضادات الأكسدة والمكملات الغذائية المضادة للالتهابات لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• العلاجات البديلة في الصحة والطب 16 (2): 32-40 الكركم. (د.).

مركز ميريلاند الطبي.

تم استرجاعها في 3 سبتمبر 2012، من هتب: // ووو. أم. ايدو / altmed / المواد / الكركم-000277. هتم

هل كانت هذه المقالة مفيدة؟ نعم لا

ما مدى فائدة ذلك؟

• كيف يمكننا تحسينه؟
• ✖ يرجى اختيار واحد مما يلي:
• هذه المقالة غيرت حياتي!
• هذه المقالة مفيدة.
• تحتوي هذه المقالة على معلومات غير صحيحة.

هذه المقالة لا تحتوي على المعلومات التي أبحث عنها.

لدي سؤال طبي.

تغيير

ونحن لن نشارك عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. سياسة الخصوصية. قد يتم وضع أي معلومات تقدمها لنا عبر هذا الموقع من قبلنا على خوادم تقع في بلدان خارج الاتحاد الأوروبي. إذا لم توافق على هذا الموضع، فلا تقدم المعلومات.

نحن غير قادرين على تقديم المشورة الصحية الشخصية، ولكن لدينا شراكة مع مزود الرعاية الصحية عن بعد موثوق أمويل، الذي يمكن الاتصال بك مع الطبيب. جرب أمويل تيليهالث مقابل $ 1 باستخدام كود هالثلين.

استخدام التعليمات البرمجية هالثلينستارت استشارتي ل $ 1 إذا كنت تواجه حالة طوارئ طبية، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية الخاصة بك على الفور، أو زيارة أقرب غرفة الطوارئ أو مركز الرعاية العاجلة.

عذرا، حدث خطأ.

يتعذر علينا جمع تعليقاتك في الوقت الحالي. ومع ذلك، ملاحظاتك المهم بالنسبة لنا. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

نحن نقدر ملاحظاتك المفيدة!

دعونا نكون أصدقاء - الانضمام إلى مجتمع الفيسبوك لدينا.

شكرا لك على اقتراح مفيد.

سنتبادل ردك مع فريق المراجعة الطبية الذي سيقوم بتحديث أي معلومات غير صحيحة في المقالة.

• شكرا لك على مشاركة تعليقاتك.
• نأسف لأنك غير راض عن ما قرأته. ستساعدنا اقتراحاتك في تحسين هذه المقالة.
• البريد الإلكتروني

طباعة مشاركة إعلانات