ما تحتاج إلى معرفته حول ارتفاع ضغط الدم الأساسي
جدول المحتويات:
- ما هو ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
- ما هي عوامل الخطر المرتبطة بارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
- ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
- كيف يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
- كيف يتم علاج ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
- ما هي المضاعفات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
- هناك فرصة جيدة يمكنك التحكم في ضغط الدم. ومن المرجح أيضا أن يمكنك تقليل أو منع خطر الإصابة بأزمة قلبية، والسكتة الدماغية، وفشل القلب، وتلف العين، وتلف الكلى. إذا كان لديك بالفعل تلف في قلبك، العينين، أو الكلى، والعلاج قد يجعل آثار الضرر أقل حدة.
ما هو ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
ارتفاع ضغط الدم الأساسي هو ارتفاع ضغط الدم الذي ليس له سبب ثانوي معروف. ويشار إليها أيضا باسم ارتفاع ضغط الدم الأساسي.
ضغط الدم هو قوة الدم ضد جدران الشريان حيث يضخ قلبك الدم من خلال جسمك. يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تكون قوة الدم أقوى مما يجب أن تكون عليه عادة.
معظم حالات ارتفاع ضغط الدم تصنف على أنها ارتفاع ضغط الدم الأساسي. النوع الآخر من ارتفاع ضغط الدم هو ارتفاع ضغط الدم الثانوي. ارتفاع ضغط الدم الثانوي هو ارتفاع ضغط الدم الذي له سبب محدد، مثل أمراض الكلى.
ليس هناك علاج لارتفاع ضغط الدم الأساسي، ولكن هناك علاجات.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتعوامل المخاطرة
ما هي عوامل الخطر المرتبطة بارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
ويعتقد أن العوامل الوراثية تلعب دورا في ارتفاع ضغط الدم الأساسي. النظام الغذائي، والإجهاد، وزيادة الوزن قد يزيد من مخاطر الإصابة ارتفاع ضغط الدم الأساسي.
الأعراض
ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
ضغط الدم هو المؤشر الرئيسي لارتفاع ضغط الدم الأساسي. من المهم أن نفهم كيفية أخذ ضغط الدم وقراءة النتائج.
قراءات ضغط الدم لها رقمين، عادة مكتوبة بهذه الطريقة: 120/80. الرقم الأول هو ضغط الانقباضي الخاص بك. يقيس الضغط الانقباضي قوة الدم ضد جدران الشريان حيث يضخ قلبك الدم إلى باقي جسمك. الرقم الثاني يقيس الضغط الانبساطي الخاص بك. ضغط الدم الانبساطي يقيس قوة الدم ضد جدران الشريان بين ضربات القلب، كما يرتاح عضلة القلب.
يمكن لقراءات ضغط الدم أن تتقلب أعلى أو أقل طوال اليوم. يتغيرون بعد التمرين، وبعد الراحة، وعندما تكونون في الألم، وحتى عندما كنت شددت أو الغضب. إن قراءات ضغط الدم المرتفعة أحيانا لا تعني بالضرورة ارتفاع ضغط الدم. لن تتلقى تشخيص ارتفاع ضغط الدم ما لم تكن قراءات ضغط الدم مرتفعة باستمرار.
ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 مم زئبقي.
بريهيبرتنسيون أعلى من ضغط الدم الطبيعي، ولكن ليست عالية بما فيه الكفاية ليكون ارتفاع ضغط الدم. بريهيبرتنسيون هو ضغط الانقباضي من 120 إلى 139 ملم زئبق أو ضغط انبساطي من 80 إلى 89 ملم زئبق.
ارتفاع ضغط الدم في المرحلة 1 هو ضغط انقباضي من 140 إلى 159 ملم زئبقي أو ضغط انبساطي من 90 إلى 99 مم زئبقي.
ارتفاع ضغط الدم في المرحلة 2 أعلى من 160/90 مم زئبقي.
معظم الناس لن يلاحظوا أي أعراض لارتفاع ضغط الدم الأساسي. وعادة ما يكتشفون أن ضغط الدم لديهم مرتفع أثناء الفحص الطبي المنتظم. يمكن أن يبدأ ارتفاع ضغط الدم الأساسي في أي عمر. وغالبا ما يحدث ذلك أولا خلال سنوات منتصف العمر.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالتشخيص
كيف يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
سيختبر طبيبك ضغط الدم باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم. إذا كان ضغط الدم مرتفعا، قد يرغب طبيبك في فحص ضغط الدم في المنزل خالل فترات منتظمة. القيام بذلك سيساعد على تحديد ما إذا كان ارتفاع ضغط الدم هو أمر شائع. سيعلمك طبيبك كيفية استخدام جهاز مراقبة ضغط الدم إذا طلب منك قياس ضغط الدم في المنزل. سوف تسجل هذه القراءات ومناقشتها مع طبيبك في وقت لاحق.
قد يقوم طبيبك بإجراء فحص مادي للتحقق من وجود علامات على أمراض القلب. قد يشمل هذا الفحص النظر إلى عينيك والاستماع إلى قلبك. الأوعية الدموية الصغيرة في الجزء الخلفي من العين يمكن أن تشير إلى الأضرار الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم. الأضرار هنا تشير إلى أضرار مماثلة في أماكن أخرى.
قد يطلب طبيبك أيضا إجراء الاختبارات التالية للكشف عن مشاكل في القلب والكلى:
- فحص الدم للتحقق من مستويات الكوليسترول
- اختبار مخطط صدى القلب يستخدم الموجات الصوتية لجعل صورة قلبك
- اختبار القلب الكهربائي الذي يسجل النشاط الكهربائي لقلبك
- فحص الدم أو اختبار البول أو الموجات فوق الصوتية للتحقق من وظائف الكلى
العلاج
كيف يتم علاج ارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم، فإن طبيبك يوصي بتغيير نمط الحياة لخفض ضغط الدم. تغيير نمط الحياة قد يوصي طبيبك بما يلي:
- ممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة يوميا
- تناول نظام غذائي منخفض الصوديوم منخفض الدهون غني بالبوتاسيوم والألياف (لا تزيد من كمية البوتاسيوم دون إذن الطبيب إذا
- فقدان الوزن إذا كنت يعانون من زيادة الوزن
- الإقلاع عن التدخين
- الحد من تناول الكحول إلى ما لا يزيد عن مشروب واحد في اليوم إذا كنت امرأة واثنين من المشروبات يوميا إذا كنت رجل
- خفض مستويات الإجهاد
إذا لم تغير مستويات الحياة مستويات ضغط الدم بما فيه الكفاية، قد يصف لك الطبيب واحد أو أكثر من الأدوية الخافضة للضغط. وتشمل أدوية ضغط الدم الأكثر شيوعا ما يلي:
- حاصرات بيتا، مثل لوبريسور
- حاصرات قنوات الكالسيوم، مثل نورفاسك
- مدرات البول، مثل هيدروكلوروثيازيد (هكتز)
- مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (إيس) مثل كبوتن
- حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين 2 مثل كوزار
- مثبطات الرينين مثل تيكتورنا
المضاعفات
ما هي المضاعفات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم الأساسي؟
كلما زاد ضغط الدم، كان من الصعب على قلبك أن يعمل. قوة أقوى من الدم يمكن أن تضر الشرايين والأوعية الدموية، وعضلة القلب. يمكن أن يؤدي ذلك في نهاية المطاف إلى انخفاض تدفق الدم من خلال الجسم، مما يؤدي إلى:
- تصلب الشرايين (تصلب الشرايين من تراكم الكوليسترول، مما يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية)
- السكتة الدماغية
- 999> تلف العين
- تلف الكلى
- إعلان
- توقعات
قد تحتاج إلى تجربة العديد من الأدوية المختلفة حتى تجد دواء واحد أو مجموعة من الأدوية التي تخفض ضغط الدم بشكل فعال.قد تحتاج إلى مواصلة تغيير نمط حياتك أو تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم لبقية حياتك. بعض المرضى قادرون على استخدام الدواء لخفض ضغط الدم ومن ثم الحفاظ على أن الضغط المنخفض مع أسلوب حياة أكثر صحة، أبدا الحاجة إلى ضغط الدم الدواء مرة أخرى.
