هل مرض السكري يزيد من خطوري على تطوير حصى الكلى؟
جدول المحتويات:
- ما هي العلاقة بين مرض السكري وحصى الكلى؟
- ما هي حصوات الكلى؟
- عوامل الخطر
- ابحث عن طبيب
- علاج حصى الكلى
- منع حصى الكلى
- داش حمية
ما هي العلاقة بين مرض السكري وحصى الكلى؟
مرض السكري هو حالة في الجسم الذي لا ينتج ما يكفي من الأنسولين أو لا يمكن استخدامه بشكل صحيح. الأنسولين أمر بالغ الأهمية لتنظيم مستويات السكر في الدم. ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب مشاكل في أي جزء من الجسم، بما في ذلك الكليتين.
إذا كان لديك مرض السكري من النوع 2، قد يكون لديك البول الحمضية جدا. وهذا يزيد من خطر الإصابة بحصى الكلى.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتحصى الكلى
ما هي حصوات الكلى؟
تشكل حصى الكلى عندما يكون لديك تركيزات عالية من مواد معينة في البول. تشكل بعض حصى الكلى من أكسالات الكالسيوم الزائدة. شكل آخر من ستروفيت، حمض اليوريك، أو السيستين.
يمكن للحجارة السفر من الكلى عن طريق المسالك البولية. قد تمر الحجارة الصغيرة عبر جسمك والخروج في البول مع القليل أو لا الألم. الحجارة الكبيرة قد تسبب قدرا كبيرا من الألم. حتى يتمكنوا من الحصول على قدم في المسالك البولية. يمكن أن يمنع تدفق البول ويسبب العدوى أو النزيف.
الأعراض الأخرى لحصى الكلى تشمل:
- آلام الظهر أو البطن
- الغثيان
- القيء
إذا واجهت أعراض حادة في الكلى، راجع الطبيب. قد يشتبه طبيبك بحصى الكلى بناء على الأعراض. قد تكون هناك حاجة لتحليل البول، واختبارات الدم، واختبارات التصوير لتأكيد التشخيص.
إعلانمخاطرة المخاطر
عوامل الخطر
يمكن لأي شخص أن يشكل حجر الكلى. في الولايات المتحدة، كان ما يقرب من 9 في المئة من الناس قد حصى الكلى على الأقل، وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى.
بالإضافة إلى مرض السكري، وتشمل عوامل الخطر الأخرى لحصى الكلى:
- السمنة
- حمية عالية في البروتين الحيواني
- التاريخ العائلي لحصى الكلى
- الأمراض والظروف التي تؤثر على الكلى
- الأمراض والظروف التي تؤثر على كمية الكالسيوم وبعض الأحماض في الجسم
- اضطرابات المسالك البولية أو التهاب مزمن في الأمعاء
بعض الأدوية يمكن أيضا أن تضعك في خطر أعلى من تطوير حصى الكلى. من بينها:
- مدرات البول
- مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم
- المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم
- توبيراميت (توباماكس، كوديكسي شر)، دواء مضاد للاستيلاء
- إندينافير (كريكسيفان) عدوى فيروس العوز المناعي البشري
في بعض الأحيان، لا يمكن تحديد أي سبب.
ابحث عن طبيب
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتعلاج
علاج حصى الكلى
حصى الكلى الصغيرة لا تتطلب دائما العلاج. من المحتمل أن ينصح لك بشرب المزيد من الماء للمساعدة في التخلص منها. عليك أن تعرف كنت شرب ما يكفي من الماء عندما البول الخاص بك هو شاحب أو واضح. البول الداكن يعني أنك لا تشرب بما فيه الكفاية.
قد تكون مسكنات الألم دون وصفة طبية كافية لتخفيف الألم من حجر صغير.إذا لم يكن كذلك، يمكن أن يوصي طبيبك أقوى الدواء. في بعض الحالات، قد يصف طبيبك حاجز ألفا لمساعدتك على تمرير الحجر بشكل أسرع.
قد تدعو حصى الكلى الكبيرة إلى المسكنات الطبية القوية والمزيد من التدخل. يمكن أن يسبب نزيف، التهابات المسالك البولية، أو حتى تلف الكليتين.
واحد العلاج شيوعا هو خارج الجسم موجة صدمة تفتيت الحصوات، والذي يستخدم موجات الصدمة لتفريق الحجر. إذا كان الحجر في الحالب الخاص بك، قد يكون الطبيب قادرا على كسر عنه مع الحالب. إذا كانت أحجارك كبيرة جدا ولا يمكنك تمريرها، قد تحتاج لعملية جراحية.
أدفرتيسيمنتالحد من المخاطر
منع حصى الكلى
مرة واحدة كنت قد حجر الكلى، لديك خطر أكبر من وجود آخر. يمكنك تقليل المخاطر العامة من خلال الحفاظ على نظام غذائي مغذي وإدارة وزنك. ومن المهم أيضا أن تأخذ في الكثير من السوائل كل يوم. شرب حوالي ثمانية، 8 أوقية كوب من الماء أو المشروبات غير السعرات الحرارية يوميا. قد تساعد عصائر الحمضيات أيضا.
أفضل الوجبات الغذائية الصديقة للسكري لمساعدتك على فقدان الوزن »
إذا كان لديك بالفعل حجر الكلى وترغب في محاولة لمنع تطور حصى الكلى إضافية، ومعرفة ما تسبب الحجارة في المقام الأول سوف تساعدك على منع الحجارة في المستقبل. طريقة واحدة لمعرفة السبب هو أن يكون لديك تحليل الحجر. عندما يتم تشخيصك بحجر الكلى، قد يطلب منك طبيبك جمع البول والقبض على الحجر عندما يمر. تحليل المختبر يمكن أن يساعد في تحديد ماكياج الحجر.
سوف يساعد نوع الحجر طبيبك على تحديد التغييرات التي يجب إجراؤها على نظامك الغذائي.
بعض حصى الكلى تتكون من أكسالات الكالسيوم، ولكن هذا لا يعني أنك يجب تجنب الكالسيوم. الكالسيوم القليل جدا يجعل مستويات الأوكزالات ترتفع. من الأفضل الحصول على الكالسيوم اليومي من الأطعمة. سوف تحتاج أيضا إلى كمية مناسبة من فيتامين (د) لامتصاص الكالسيوم بشكل صحيح.
زيادة الصوديوم يمكن زيادة الكالسيوم في البول. وقد يساعد التقليل من الأطعمة المالحة.
الكثير من البروتين الحيواني يمكن أن يرفع حمض اليوريك ويعزز تشكيل الحجر. تقليل المخاطر من خلال تناول اللحوم الحمراء أقل.
الأطعمة الأخرى قد تسبب أيضا نمو حصى الكلى. النظر في الحد من الشوكولاته والشاي والصودا.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتداش
داش حمية
النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم (داش) قد يساعد على خفض ضغط الدم. كما أنه قد يقلل من فرصك في تطوير حصى الكلى. على حمية داش، سوف تركز على الأطعمة التالية:
- الخضراوات
- الفواكه
- منتجات الألبان قليلة الدسم
سوف تشمل أيضا:
- الحبوب الكاملة
- الصوديوم
إضافة السكر والحلويات
- الدهون
- اللحوم الحمراء
- يمكنك تناول كميات صغيرة فقط من
- الصوديوم
من داش. على الرغم من أنه يسمى نظام غذائي، فمن المفترض أن يكون نهج مدى الحياة لتناول الطعام الحق. اسأل طبيبك أو اختصاصي التغذية للحصول على مزيد من المعلومات حول داش.
