هل يمكنك الحصول على حمل أثناء فترة الرضاعة الطبيعية: نعم أم لا؟
جدول المحتويات:
- الرضاعة الطبيعية كنقل للولادة
- هل الرضاعة الطبيعية فعالة مثل تحديد النسل؟
- كيمياء الجسم
- خيارات تحديد النسل
- الخصوبة في حين الرضاعة الطبيعية
- الوجبات الجاهزة
في أول فحص لك بعد الولادة، قد تفاجأ عندما يسألك طبيبك عن تحديد النسل. قد يكون بمثابة صدمة، ولكن يمكنك الحصول على الحوامل أثناء الرضاعة الطبيعية.
النساء عادة ما تكون أقل خصوبة أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكنها ليست عقم. وهذا يعني أن الحمل احتمال.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتوهنا ما يجب أن تعرفه عن الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية.
>الرضاعة الطبيعية كنقل للولادة
نفس الهرمونات التي تسمح لجسمك بإنتاج حليب الثدي تساعد على منع الإفراج عن الهرمونات الإنجابية. استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتحديد النسل يعرف أحيانا باسم طريقة انقطاع الطمث اللبن (لام).
هناك ثلاث قواعد لجعل لام فعالة كوسيلة لتحديد النسل:
إعلان- الأم يجب أن يكون الرضاعة الطبيعية حصرا مع عدم وجود تغذية إضافية. يجب أن يحدث التمريض كل ثلاث ساعات على الأقل خلال النهار وكل ست ساعات في الليل.
- يجب أن يكون عمر الطفل أصغر من 6 أشهر.
- الدورة الشهرية للأم لم تعد بعد.
إذا تم استيفاء هذه الشروط كلها، فمن الممكن أن تظل النساء مصابات بالعقم لأكثر من ستة أشهر.
هل الرضاعة الطبيعية فعالة مثل تحديد النسل؟
أقل من 1 من كل 100 امرأة يمارسن الرضاعة الطبيعية المستمرة مع عدم وجود تغذية إضافية سوف تصبح حاملا.
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنتحوالي 2 من 100 امرأة سوف تصبح حاملا في الأشهر الستة الأولى إذا لم يمارسن الرضاعة الطبيعية المستمرة. وهذا يعني أنها قد تكمل حليب الثدي مع الصيغة، انهم ذاهبون وقتا طويلا بين العلف، أو أطفالهم يستخدمون اللهايات.
إذا كنت ترغب في تأخير الإباضة مع الرضاعة الطبيعية، اتبع هذه النصائح:
- ممرضة طفلك عند الطلب. لا تقلق بشأن الجداول الزمنية. عادة، التمريض طفلك 6-8 مرات في اليوم هو ما يكفي لمنع الإباضة.
- تجنب النوم تدريب طفلك. التمريض في الليل مهم لقمع الخصوبة.
- لا تعرض الزجاجات أو اللهايات.
- لا تقدم الأطعمة الصلبة قبل أن يبلغ عمر طفلك 6 أشهر.
- استمر في الرضاعة الطبيعية بعد إدخال المواد الصلبة.
- عرض المواد الصلبة كمكمل للرضاعة الطبيعية للحصول على تغذية إضافية (وليس كبديل للتمريض).
التردد هو العنصر الأكثر أهمية لاستخدام الرضاعة الطبيعية لتأخير الخصوبة. البرولاكتين هو الهرمون الذي يلغي الإباضة. التمريض طفلك في كثير من الأحيان سوف يبقيه عالية. كما سقوط مستويات البرولاكتين، والهرمونات الإنجابية ترتفع. وهذا يؤدي إلى عودة في الخصوبة.
كيمياء الجسم
سوف تردد الرضاعة الطبيعية تلعب دورا في قمع الهرمونات الإنجابية. ولكن الكيمياء الجسم الفردية سيكون لها أيضا تأثير.
بعض النساء اللواتي يمرضن أطفالهن حصرا لا يزالن يجدن أن فتراتهن تعود بسرعة.هذا قد يحدث حتى في غضون الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة.
أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنتالأمهات الأخرى قد تكمل مع الصيغة ولا تزال تذهب سنة أو أكثر دون الحيض. هذا ما يجعل الرضاعة الطبيعية شكل خطير من تحديد النسل. المتغير هو كيمياء الجسم الفردية.
عندما لا تعود الدورة الشهرية، لا يتم إطلاق البيض عادة مع الدورة الأولى. ويعرف هذا أيضا باسم الإباضة. في هذه الحالة، ليس هناك إمكانية الحمل. ولكن نسبة صغيرة من النساء تقوم بالتبويض قبل الفترات الأولى. الاحتمالات تزيد لفترة أطول كان منذ كنت آخر منسترواتد.
من المهم التفكير في تحديد النسل الفعال بعد الرضاعة الطبيعية. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت لا تقتصر على الرضاعة الطبيعية، قد عاد فترة بالفعل، أو طفلك أكبر من 6 أشهر.
إعلانخيارات تحديد النسل
إذا كنت مرضعة وغير مستعدة لحمل آخر، فإن طريقة الحاجز غير الهرمونية لتحديد النسل هي الخيار الأكثر أمانا. هذا سوف يساعدك على تجنب انخفاض في إمدادات الحليب الخاص بك.
خيارات تشمل:
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت- الواقي الذكري
- أغشية
- سبيرميسيدس
- اللوالب
طريقة أخرى غير تقليدية لتحديد النسل التي لن تؤثر على الرضاعة الطبيعية هي الوعي بالخصوبة. مع هذه الطرق، سوف تتعلم علامات وأعراض الخصوبة.
بعض أساليب التوعية بالخصوبة تتضمن رسم درجات الحرارة. آخر يتطلب رصد المخاط عنق الرحم أو رسم الدورة الشهرية الخاصة بك حتى تتمكن من تجنب الجنس دون وقاية في الأيام الخصبة. ولكن هذه الأساليب لديها ما يصل الى نسبة الفشل 24 في المئة. أنها تعمل بشكل أفضل للنساء مع فترات الحيض العادية.
إذا قررت أنت وشريكك أنك قد قمت بإنجاب أطفال، فإن طريقة دائمة لتحديد النسل مثل ربط الأنبوب لن يكون لها أي تأثير على الرضاعة الطبيعية.
إعلانالخصوبة في حين الرضاعة الطبيعية
إذا كان هدفك هو أن تصبح حاملا أثناء الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لطفلك، فرصك تزيد من كبار السن يصبح طفلك.
يمكنك تشجيع عودة خصوبتك بما يلي:
أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت- إجراء تغيير مفاجئ في روتينك التمريضي، والذي سيكون له تأثير أكبر من التغيير التدريجي.
- فكر في فطام طفلك خلال فترة متسقة كل يوم أو في الليل.
- عرض المواد الصلبة بدلا من دورة التمريض.
الوجبات الجاهزة
سواء كنت تحاول الحصول على طفل آخر أثناء الرضاعة الطبيعية أو تحاول منع الحمل، فمن المهم أن نفهم أن إمكانية الحمل موجودة. مع هذه المعرفة، يمكنك اتخاذ الخطوات الصحيحة لك ولعائلتك.
