بعد ارتجاج، متى حان الوقت للرياضيين للحصول على العودة في اللعبة؟

إذا كان حارس إطلاق النار غولدن ستايت ووريورز كلاي تومبسون لا يشعر جيدا، قد يكون ببساطة بسبب الأعصاب والقلق التي تأتي مع اللعب في نهائيات الدوري الاميركي للمحترفين.

"قال طومسون ل إسبن يوم الأربعاء" أشعر بصراحة كبيرة. "هذه الأيام القليلة الماضية أشعر أنني قد حصلت على الرياح بلدي، وغدا ل تونيوب النهائي. "

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

منذ يوم الخميس الماضي، لم يكن من المؤكد ما إذا كان طومسون سوف يلائم مباراة الليلة الأولى في المباراة ضد كليفلاند كافالييرز.

تولى طومسون، 25 عاما، الركبة في تريفور أريزا في هيوستن إلى رأسه خلال المباراة الخامسة من نهائيات كأس غرب أمريكا الشمالية للمحترفين. لم ينهي المباراة وأظهر في وقت لاحق علامات تروتال من ارتجاج، بما في ذلك الشعور بالمرض والقيء عدة مرات.

لم يقم تومسون بممارسة التدريب مع ووريورز يوم الجمعة أو السبت، لكنه عاد يوم الاثنين. وبحلول يوم الثلاثاء أعطيت الضوء الأخضر لتتناسب مع الكهوف.

إعلان

قال كيم غورجنز، دكتوراه، أستاذ مساعد سريري في كلية الدراسات العليا لعلم النفس المهني في جامعة دنفر، إن وقت تومبسون من المحكمة كان حاسما في شفائه.

"هذا لا يعني انه سوف يكون غير متناظرة تماما"، قالت. واضاف "انه سيكون على الارجح ان يدفع اكثر صعوبة. سأفاجأ إذا كان في المئة في المئة. "

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

لم يكن قرار اللعب هو جعله. طومسون، مثل جميع لاعبي الدوري الاميركي للمحترفين تشخيص مع ارتجاج، يجب الحصول على موافق من الطاقم الطبي للفريق.

د. وقال فيرنون ويليامز، طبيب الأعصاب وعضو لجنة ولاية كاليفورنيا الرياضية الذي عالج العديد من الرياضيين المحترفين للارتجاج، إن الالتزام الأساسي للمهنيين الطبيين هو صحة وسلامة الرياضي.

"هناك عدد من الأسباب التي تريد أن تضمن لاعبا آمنا للعودة للعب". "نحن نعلم أن أعلى خطر للإصابة الثانية هو 10 يوما بعد ارتجاج.

إصابة ثانية قبل أول تلتئم تسمى متلازمة التأثير الثاني، والتي يمكن أن تكون قاتلة أو تترك إعاقات إدراكية دائمة

اقرأ المزيد: المشرعون قلقون على سلامة الرياضة للشباب »

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

ارتجاج الحصول على العلاج يستحقون

أيام الرياضيين "المشي" من الارتجاجات المحتملة لمواصلة اللعب أصبحت ببطء كما العتيقة كما لعب في أحذية تشاك تايلور.

وبالنظر إلى متوسط ​​تأثير الارتجاج للرياضي هو 95 مرة من قوة الجاذبية، والخبراء لم تعد تنظر صدمة الرأس بسيطة مثل لاعب "الحصول على جرس له رونغ. "

د. باري جوردان، كبير الموظفين الطبيين في اللجنة الرياضية لولاية نيويورك وطبيب فريق ل U.س. أ. الملاكمة، وقال إن القضية أصبحت ذات أولوية عندما بدأ اللاعبين نفل السابق تبين الآثار على المدى الطويل من الصدمة المتكررة الرأس، بما في ذلك المشاكل السلوكية والفيزيائية والمعرفية.

إعلان

"كان هذا مشكلة كبيرة في الملاكمة، ولكن لا أحد يهتم به".

إنشاء خط الأساس الدماغ

في بداية الموسم، جميع اللاعبين في الدوري الاميركي للمحترفين - التي غورجنز يدعو "التقدمية إلى حد ما" مقارنة مع

اقرأ المزيد: الارتجاج يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الخرف في كبار السن المنظمات الرياضية المهنية الأخرى - استكمال تقييم موحد للالارتجاج، الذي يختبر الذاكرة واستدعاء. وهذا يعطي المدربين الرياضيين خط الأساس للحكم ضد في حالة إصابة الرأس.

هذا الخط الأساسي يعطي أيضا مقياسا موضوعيا في حال حاول اللاعب أن يقلل من إصابته حتى يتمكن من الانضمام إلى فريقه، كما قال الدكتور هاري كيراسيديس، طبيب الأعصاب المعرفي والمؤسس المشارك لمتتبع ارتجاج زلنتبراين.

"إنه وضع صعب". "هناك تضارب في المصالح التي تكثر. "

أدفرتيسيمنت

عندما يعاني رياضي من ارتجاج، يتم تقييمه من قبل الطاقم الطبي، ونادرا ما يعود إلى اللعب لأن ارتجاج الثاني قبل الشفاء الأول يمكن أن يزيد بشكل كبير من وقت الشفاء. عندما يتعلق الأمر إصابات الرأس، والراحة هي أفضل دواء.

بالنسبة للجزء الأكبر، هذه الارتجاجات هي الشفاء الذاتي، وهو شيء جيد. ونحن نعلم أن معظم الارتجاج لا استعادة في غضون سبعة إلى 10 يوما. الدكتور باري جوردان، اللجنة الرياضية لولاية نيويورك

"في معظم الأحيان، هذه الارتجاجات هي الشفاء الذاتي، وهو شيء جيد. ونحن نعلم ان غالبية الارتجاجات تستعيد خلال سبعة الى عشرة ايام ". "إذا استمرت في اللعب، فإن الانتعاش سوف يستغرق وقتا أطول. "

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

ثم يتم تقييمهم من خلال طريقة" متدرجة "حيث يتم تقييم أعراضهم أولا في نشاط خفيف يؤدي إلى بذل الجهد الكامل، تماما مثل كيف خفف طومسون مرة أخرى إلى جدول ممارسته.

ولكن في الألعاب الرياضية مثل كرة السلة، قد يؤدي الكثير من الوقت خارج المحكمة إلى التأثير على قدرة اللاعب على التحمل، لذا فإن الكثير من الوقت ليس بالضرورة أمرا جيدا.

"الدوري الاميركي للمحترفين هو رياضة صعبة عندما يتعلق الأمر تكييف"، وقال وليامز. "المفتاح هو عندما تكون جاهزة، انهم على استعداد. "

اقرأ المزيد: وقود الدراسة مناقشة أكثر من ارتجاجات كرة القدم في المراهقين»

تغيير كيفية تقييم الإصابات

في السابق، كان قرار إعطاء لاعب فاتورة نظيفة للعودة إلى اللعبة مع قائمة مرجعية صارمة. على سبيل المثال، الصف الأول ارتجاج تلقائيا لاعب لمدة أسبوعين والصف 2 لمدة شهرين.

الآن، يسمح الخبراء للارتجاج بتشغيل مجرىها بحيث يمكن تحديد شدة الأعراض عندما تهدأ. عموما، هذا قد خفض وقت اللاعب خارج الميدان

المبادئ التوجيهية استخدام المدربين الرياضيين هي تتويجا للدراسات والأوراق والآراء من الخبراء الطبيين من مجموعة متنوعة من المنظمات الطبية والرياضية.خبرة المهنية الطبية هي مهمة في تحديد متى لاعب مستعد للعودة للعب.

المفتاح هو أن تأخذ على أساس كل حالة على حدة. كل ارتجاج مختلف. الدكتور فيرنون وليامز، لجنة ولاية كاليفورنيا الرياضية

"المفتاح هو أن تأخذ على أساس كل حالة على حدة. كل ارتجاج مختلف ". "نحن دائما نقول إذا كنت قد رأيت ارتجاج واحد، كنت قد رأيت ارتجاج واحد. "

في كتابه القادم،" علم الارتجاج: إعادة تعريف الرياضة إدارة الارتجاج "، يشرح كيراسيديس هذه المبادئ التوجيهية وتبديد الأساطير حول الصدمات الرياضية ذات الصلة الرأس.

"الكثير من الناس خطأ إذا لم يكن هناك فقدان الوعي لا يوجد ارتجاج"، وقال. "هذا ببساطة ليس صحيحا. "