منتجات تساعد على زيادة إنتاج حليب الثدي: للأمهات

نحن نختار هذه العناصر بناء على جودة المنتجات، وسرد إيجابيات وسلبيات كل منها لمساعدتك في تحديد أفضل أداء لك. نحن شركاء مع بعض الشركات التي تبيع هذه المنتجات، مما يعني هيلثلين قد تحصل على جزء من الإيرادات عند شراء شيء باستخدام الروابط أدناه.

ما زلت تعافى من الولادة، ويحذرك طبيب الأطفال من أن حزمة الفرح الصغيرة تفقد الكثير من الوزن.

إعلان إعلان

حليبك قد حان، لكنه لا يكفي. قد يكون من المثير للقلق أن نسمع أن طفلك لا يحصل على ما يكفي لتناول الطعام. فكيف يمكنك تعزيز العرض الخاص؟

أولا وقبل كل شيء، لا تستسلم. قد يكون حليب الثدي الغذاء المثالي للطبيعة، ولكن الرضاعة الطبيعية لا تأتي دائما بشكل طبيعي. مع القليل من الصبر، وأحيانا القليل من التدخل الخارجي، الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون طقوس بهيجة أن يربط لك أقرب إلى طفلك ويبقي لكم على حد سواء صحية.

إذا كان عرض الحليب الخاص بك ليس قويا كما تريد، وهنا بعض الأشياء التي قد ترغب في النظر في الحصول عليها.

إعلانات

1. سبيكترا الطفل الولايات المتحدة الأمريكية مضخة الثدي

الرضاعة الطبيعية هي مسألة العرض والطلب. لتعزيز العرض الخاص بك، تحتاج إلى إنشاء المزيد من الطلب.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

بالإضافة إلى الحليب الذي يأكله طفلك، استخرج المزيد مع هذه المضخة من الدرجة المستشفى للحفاظ على طحن مصنع الحليب. ضخ أهمية خاصة إذا كنت تكمل مع الصيغة. قم بإزالة الحليب على الأقل 10 أو 12 مرة في اليوم، إما عن طريق التمريض أو الضخ. وهناك مضخة قوية، ومستشفى الصف مثل هذا واحد سيكون أكثر كفاءة في تحفيز العرض واستخراج الحليب من معيار واحد.

أمازون راتينغ: 4. 5 ستارس، $ 129. 89

2. أيف ألكسندر التمريض بيجامة مجموعة

طريقة رائعة واحدة لإطلاق الحليب الخاص بك العرض - والتعافي من الولادة! - هو اتخاذ "عطلة التمريض. "ابق على السرير مع طفلك لبضعة أيام ولا تفعل شيئا سوى الرضاعة الطبيعية في أي وقت يظهر طفلك أدنى علامة على الجوع.

حسنا، يمكنك مشاهدة نيتفليكس أيضا.

عليك أن تعيش في هذه البيجامات خلال إجازة الأمومة بأكملها، عطلة التمريض أم لا.

أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت

تصنيف الهدف: 3 نجوم، $ 49. 99

3. كاملباك إدي غلاس

لا يمكنك جعل الحليب إذا كنت لا تشرب الماء. بكل بساطة.

إعلان

زجاجة أنيقة مثل هذا من السهل أن تشرب من، حتى عند الاستلقاء، يمكن أن تساعدك على البقاء رطب. شرب أكثر مما تحتاج لن تجعل العرض الخاص بك الذهاب غانغبوستيرس، ولكن العكس هو الصحيح بالتأكيد. الجفاف هو الطريق السريع لانخفاض الإنتاج.

تقييم الأمازون: 4. 5 نجوم، $ 20

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

4. أودول

وأنا أعلم، وأنا أعلم. كنت تحملت تسعة أشهر طويلة الامتناع عن الكحول وكنت تستحق مشروب حقيقي.ولكن الكحول يمكن أن تبقي الحليب الخاص بك من التخلي عن. الشعير في البيرة، من ناحية أخرى، يمكن زيادة إنتاج الحليب الخاص بك. الحل: البيرة غير الكحولية! هذا واحد لن تكون عالية على قائمة القابلة الخاصة بك، ولكن الكثير من الامهات أقسم به.

ليكورمارت: $ 6. 49 ل 6 حزم

5. أوبسترينغ بيبي ميلكفلو فينوغريك المباركة الشوك الشوك ميكس

إعلان

الحلبة هي واحدة من غالاكتاغوغس الأكثر شعبية هناك. المجر هو شيء يساعدك على إنتاج الحليب.

وفقا للمعلم الرضاعة الطبيعية كيلي بونياتا، "الأمهات تلاحظ عموما زيادة في الإنتاج 24 إلى 72 ساعة بعد بدء عشب، ولكن يمكن أن يستغرق أسبوعين للآخرين لرؤية تغيير. "

أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت

ويشمل هذا الشراب المباركة الشوك أيضا، مشجعا الحليب شعبية أخرى.

تقييم الأمازون: 3. 5 نجوم، $ 14. 99

6. ميلكاكيرس الشوفان الشوكولاته رقاقة الرضاعة كوكي

هذه الكوكيز لذيذ هي الساندة كامل من محفزات إنتاج الحليب مثل الخميرة البيرة، بذور الكتان، والشوفان.

هذه كلها بيوت في المجرة المجرة. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج الأمهات المرضعات إلى تناول 300 إلى 500 سعرة حرارية إضافية يوميا. الكوكيز لإنقاذ!

حافظ على بعض من السرير الخاص بك عندما الخاص بك قليلا جائع واحد يوقظك في منتصف الليل وكنت أدرك أنه كان ست ساعات منذ العشاء. بالطبع، يمكنك جعل الكوكيز الرضاعة الخاصة بك، ولكن من لديه الوقت؟

تصنيفات الأطفال تصنيف: 3 نجوم، $ 2. 79

7. كويكر أواتس

ليس هناك دليل علمي على أن وعاء من دقيق الشوفان في الصباح سيساعدك على جعل المزيد من الحليب، ولكن العديد من النساء يقولن أنه يعمل.

حليب الشوفان له الحديد، وانخفاض مستويات الحديد يمكن أن يبطئ إنتاج الحليب. برو تلميح: يمكنك كذلك رش بعض الكتان في هناك. تحتوي بذور الكتان على فيتوستروغنز، والتي يمكن أن تعزز إنتاج الحليب. بالإضافة إلى ذلك، لديهم نفس أوميغا 3 الأحماض الدهنية التي أخذت في تلك كبسولات زيت السمك أثناء الحمل. السكر البني لن يساعدك في إمداد اللبن الخاص بك، ولكنه سوف يغريك إلى وعاء آخر.

تصنيف الأمازون: 4 نجوم، $ 10. 51

8. التأمين الصحي

قانون الرعاية بأسعار معقولة يتطلب من شركات التأمين تغطية تكلفة الزيارة مع استشاري الرضاعة قبل وبعد ولادة الطفل. سوف يكون مستشار قادرا على تقييم مزلاج الطفل، وتشخيص أي مشاكل، وتقديم الحلول إذا الرضاعة الطبيعية هو مؤلم، وتساعدك على الحصول على جدول التغذية التي من شأنها زيادة إنتاج الحليب الخاص بك.

مضخات الثدي هي أيضا مجانية بموجب القانون!